Medicina de familie

Atacul de panica si tulburarile de panica: care sunt simptomele 2

marti, 18 februarie 2014
Share

Simptomul principal in cazul unui atac de panica este reprezentat de frica sau anxietate. Acest sentiment apare si cu reactii fizice. Un atac apare, de obicei, brusc si dureaza intre 5 si 20 de minute. Insa poate dura chiar mai mult, pana la cateva ore.

Exista posibilitatea sa aveti un atac de panica dupa altul pentru o perioada mai mare de timp. Acesta poate parea ca un atac continuu. Insa daca aveti simptome persistente, ce nu dispar intr-o ora, cel mai probabil nu aveti un atac de panica si trebuie sa cereti ajutor medical imediat.

Simptomele atacului de panica si ale tulburarii de panica

  • Respiratie rapida (hiperventilatie) sau sentimentul ca va inecati sau sufocati;
  • Cresterea batailor inimii sau un ritm neregulat al acestora;
  • Durere in piept;
  • Tremor si ameteala;
  • Transpiratii sau bufeuri de caldura;
  • Greata sau durere de stomac;
  • Frica de moarte, de pierdere a controlului;
  • Sentimentul ca sunteti detasat de realitate;
  • Oboseala excesiva si insomnii;
  • Depresie, anxietate sau fobii (frica irationala);
  • Probleme de comunicare cu alte persoane din cauza sentimentelor intense sau a anxietatii.

Simptomele unui atac de panica pot fi similare celor ale infarctului. Multe persoane cauta tratament medical imediat pentru aceste simptome, din acest motiv. Daca aveti durere in piept si alte simptome ale unui atac de cord, cautati ajutor medical imediat.

Agorafobia si atacurile de panica

Atacurile de panica pot surveni fara un factor declansator sau pot avea legatura cu diverse situatii (prezenta in locuri aglomerate). Cateodata, doar faptul ca stiti ca veti fi pus intr-o anumita situatie poate cauza o anxietate severa. Persoanele care au atacuri de panica des evita situatiile care le pot declansa sau pe cele din care nu pot evada in cazul in care acestea se produc. Daca evitarea si axietatea sunt severe, un atac de panica se poate transforma in agorafobie.  

Jumatate dintre persoanele care au tulburari de panica au si agorafobie. Izolarea si evitarea situatiilor sociale pot interfera cu abilitatea de a munci sau de a face activitatile de zi cu zi. De asemenea, acestea pot dauna relatiilor interumane, in special celor cu membrii familiei sau cu prietenii apropiati.

Primul atac de panica incepe, de obicei, fara avertizare in timpul unei activitati uzuale, precum o plimbare sau la cumparaturi.

  • Puteti deveni confuz si sa simtiti ca nu va puteti stapani. Puteti avea senzatia ca ceva grav se va intampla.
  • Puteti simti o nevoie mare de a parasi zona in care va aflati si sa mergeti intr-un spatiu sigur, precum acasa sau in masina.
  • Puteti avea si simptome fizice, precum scurtarea respiratiei, cresterea intensitatii batailor inimii sau durere in piept.

Intensitatea acestor simptome dureaza de obicei 10 minute

atac panicaPentru cele mai multe persoane, primul atac de panica apare intr-o perioada stresanta (boala grava, accidente, pierderea unei relatii sau separarea de familie). O femeie poate avea primul atac de panica dupa nasterea unui copil. De asemenea, este posibil sa aveti un atac de panica ca rezultat al unei reactii la un medicament, nicotina si cofeina. Expertii considera ca aceste circumstante stresante pot fi inceputul unui ciclu de atacuri de panica la persoanele care sunt deja predispuse la tulburari de panica.

Tulburarile de panica se pot intinde pe toata durata vietii, insa simptomele pot fi controlate cu medicamente. Acestea va pot readuce la un stil de viata normal. Insa acestea pot reaparea, in special daca tratamentul este oprit precoce.

Riscul de a avea un atac de panica poate fi mai mare daca:

  • Aveti in familie rude cu tulburari de panica.
  • Aveti depresie.
  • Consumati alcool, droguri sau cantitati mari de cafea ori alte bauturi cu cofeina.
  • Luati medicamente ce pot declansa un atac de panica, precum cele pentru astm sau afectiuni cardiace.
  • Ati avut in trecut atacuri de panica aparute fara motiv.
  • Sunteti la menopauza declansata recent.

Dr. Roxana Mateescu

Medic rezident geriatrie si gerontologie

Nota pentru articolul «Atacul de panica si tulburarile de panica: care sunt simptomele 2»:5.00/ 5 (8 voturi)
tonica
2017-05-10T17:51:26+00:00

1 comentariu pentru articolul “Atacul de panica si tulburarile de panica: care sunt simptomele 2”

  1. DanaM spune:

    DepresIa în sine nu este un simptom al atacului de panica..depresia este o stare mentala separată la fel cum este și anxietatea…
    Atacurile de panică întotdeauna au un factor declanșato dar faptul ca pacientul nu-l percepe ca atare este altceva… acest factor este o idea supărătoare, grijă care apare sub forma unui gând care poate noi nu îl percepem la nivelul conștientului dar pe care creierul nostru îl înregistrează ca și o amenințare și la care încearcă sa răspundă.
    In ceea ce priveste simptomele, acestea pot fi controlate și fără medicamente cu toate ca primul remediu oferit de medici sunt medicamentele. Este mai simplu atât pentru ei cât și pentru pacienți. Mă întreb câți dintre medici recomandă și îi educa pe pacienți sa controleze stări anxioase prin technica respirației diafragmatice. Găsesc acest articol prost informat, generalizat și mai ales duce în eroare personale suferinde.
    Autorul acestui articol este oare informat despre metoda “mindfulness” ca optiune total sigura de tratare a stărilor anxioase, at acizilor de panică și chiar a depresie clinice?!


Lasa un comentariu

Adresa ta de e-mail nu va fi publicata. Campurile marcate sunt obligatorii *



Mentine-te
sanatos
in fiecare luna
catena
Mentine-te sanatos cu NEWSLETTERUL
Nu, multumesc