Revista care te mentine sanatos

Vedete

Mirela Boureanu Vaida: „Preventia trebuie sa fie un cuvant la ordinea zilei”

17 Iulie 2018
Share
  • Pe Mirela Boureanu Vaida o puteti vedea de luni pana vineri, de la ora 14:00, la Antena 1, prezentand emisiunea „Totul pentru dragoste” sau pe scena Teatrului de Revista „Constantin Tanase” ori in musicalul „Mamma Mia”.

    Mirela Boureanu Vaida a urmat cursurile Facultatii de Drept, are mastere in comunicare si drept, dar este vedeta tv, actrita si cantareata. Intrebata cum se explica un astfel de traseu profesional, artista raspunde: „La mine se potriveste foarte bine vorba aceea «unde dai si unde crapa». M-am pregatit toata viata pentru a fi un avocat bun si am ajuns sa fiu solist vocal la Teatrul de Revista „Constantin Tanase” si sa imi castig banii din televiziune. Sa nu se inteleaga ca nu mi-as fi dorit sa fiu avocat. Asa e viata. Daca vrei sa-l faci pe Dumnezeu sa rada, spune-i ce planuri iti faci. Eu chiar m-am lasat dusa de soarta”.
    https://www.farmaciata.ro/mirela-boureanu-vaida-preventia-trebuie-sa-fie-un-cuvant-la-ordinea-zilei/
    Vezi tot
    < Inapoi
    Urmatorul >

  • mama mia

    Farmacia Ta: Cum ai ajuns sa joci in musicalul „Mamma mia”? Inainte erai o admiratoare a showului?

    Mirela Boureanu Vaida: Sunt fana a muzicii in general si a musicalului in particular, iar „Mamma Mia” cred ca era singurul spectacol in care chiar ma vedeam jucand, nu doar sa il vad jucandu-se. In momentul in care am auzit ca se va face in Romania, gandul meu a fost «Doamne ce pacat ca n-am sa joc si eu in el!», gandindu-ma la cei doi copii, la emisiunile mele zilnice, la teatru. Peste doua zile, insa, mi-a sunat telefonul si am fost invitata sa particip la casting. In momentul acela chiar mi-am spus ca n-are cum sa fie intamplator gandul meu si telefonul lor.
    Vezi tot
    < Inapoi
    Urmatorul >

  • mirela boureanu interviu

    Cum a aparut dragostea pentru televiziune?

    Dragostea pentru televiziune a aparut in primul rand din nevoia de a munci in timpul studentiei, cand trebuia sa fac cumva sa nu-i mai cer mamei bani saptamanal, asa ca m-am angajat ca redactor-prezentator. Iar de acolo pana la a-mi placea iremediabil a fost o chestiune de o saptamana. Odata ce intri in lumea asta, iti dai seama imediat daca esti facut pentru asta sau nu, daca iti mai doresti si altceva. Pentru mine a fost clar ca asta este drumul si au trecut aproape 16 ani de atunci.

    Te-ai vedea participanta la un reality show?

    Daca se doreste show, cred ca as fi participantul ideal, pentru ca sunt foarte sloboda la gura, ce-i in gusa si-n capusa, tocmai de asta, pentru binele meu, nu m-as inscrie. Mai ales ca as avea mult de tras, sunt patimasa, ma enervez repede, imi lipseste cu desavarsire regula celor 20 de secunde in care trebuie sa nu zici nimic, tocmai pentru a nu da un raspuns la nervi. Pentru show as fi ideala, pentru mine, mai bine stau acasa.
    Vezi tot
    < Inapoi
    Urmatorul >

  • mirela boureanu stil de viata

    Ce inseamna pentru tine un stil de viata sanatos?

    Nu pot sa spun ca detin secretul unui stil de viata sanatos. Ba chiar pot spune ca imi pare tare rau ca nu mai am timp sa fac sport. De multe ori, daca imi e pofta de ceva nu ma mai gandesc daca e ok sau nu, am grija insa sa nu fac excese. Am scos demult din alimentie mancarurile despre care stim ca nu sunt sanatoase. Cred cu tarie ca stilul de viata sanatos are o legatura puternica cu o gandire sanatoasa. N-am prea vazut oameni linistiti, oameni pozitivi care sa se refugieze in mancare. Plus ca, de cand au venit copiii in vietile noastre, se gateste totul in casa.
    Vezi tot
    < Inapoi
    Urmatorul >

  • mirela boureanu despre depresie

    Depresia este considerata boala secolului. Cand viata te-a pus la incercare, ai reusit sa eviti aceasta „panta alunecoasa”?

    Mi s-a intamplat sa am o perioada mai trista, imediat dupa nastere. M-am trezit acasa, cu doi copii mici, cu programe diferite si nevoi diferite, in vreme ce eu eram una singura, foarte obosita si iesita din circuit. Lipsa activitatii profesionale ma pune la pamant. Iar in momentul in care incep sa ma simt iesita din uz, ma napadesc gandurile. Atunci am avut anumite stari mai anxioase, pe care le-am depasit rugandu-ma, spunandu-mi ca orice mama trece prin asta, ca deocamdata sunt mici, dar vor creste si vom uita cu totii aceste zile si nopti albe.
    Vezi tot
    < Inapoi
    Urmatorul >

  • mirela boureanu ritual de ingrijire

    Ce rol crezi ca joaca gandirea pozitiva in starea noastra de sanatate?

    Eu sunt genul de persoana care pune si raul inainte, adica ma gandesc si la partea de esec, ce se va intampla daca nu iese ceva cum imi doresc. E o parte a structurii mele cu care inca ma lupt, dar ma bucur sa constat ca lumea ma percepe ca pe un om energic si pozitiv, o optimista, iar daca ei ma vad asa inseamna ca asta ma defineste. Gandirea pozitiva tine loc de orice medicament, si pentru trup, si pentru suflet.

    Ai un anume ritual de ingrijire? In ce consta acesta?

    Tin cont de niste reguli minime, imi hidratez mereu tenul, nu dorm machiata niciodata, nu imi incarc fata excesiv in afara platoului de televiziune. Merg cat se poate de mult pe natural, pe ingrediente naturale, pana si parul incerc sa nu il vopsesc.
    Vezi tot
    < Inapoi
    Urmatorul >

  • mirela boureanu dieta

    Dar vocea? Ai un tratament special pentru ea?

    Spre rusinea mea, nu. Vocea mea trage cat poate, si acasa si la tv, unde trebuie sa vorbesc non stop, si la teatru, unde trebuie sa cant. Vocea mea e singura de care am tras toata viata si de care depind 100%. Nu i-am acordat niciodata atentia cuvenita, dar intre noi e o relatie speciala. Tot ce fac eu e datorita vocii mele, daca intr-o zi, n-as mai putea vorbi, nu stiu daca as mai putea face altceva.

    Urmezi vreo dieta anume sau te bucuri de un metabolism bun?

    As fi nerecunoscatoare sa nu apreciez gena primita de la parintii mei, insa consider ca si activitatea continua in care ma aflu si, de ce nu, stresul zilnic consuma mai mult decat alergatul. Doua ore de emisie zilnic, doi copii care te solicita zi si noapte, acum repetitiile pentru „Mamma Mia”, plimbarile zilnice in parc, toate ma ajuta. Sa nu credeti cumva ca sunt pe deplin multumita. As vrea sa mai scap de doua kilograme. Stiu ca pare putin, dar pentru inaltimea si constitutia mea, astea doua kilograme se vad.
    Vezi tot
    < Inapoi
    Urmatorul >

  • mirela boureanu gandire pozitiva

    Ce analize/controale faci regulat?

    Fac in fiecare an Papanicolau, analizele de sange uzuale si cam din doi in doi ani o ecografie mamara. In vremurile in care traim, nu ne mai permitem sa mergem pe ideea ca merge si asa. Se intampla prea multe lucruri, suntem in prea multe topuri pe locuri fruntase intr-ale imbolnavirii de cancer, asa ca preventia trebuie sa fie un cuvant la ordinea zilei pentru noi.

    Cum manageriezi situatiile stresante?

    Eee, plang si ma descarc. Punct. Sunt latina, balcanica si moldoveanca pe deasupra, am numai foc in mine.

    Un sfat pentru cititori.

    Sa invatam sa avem grija de sanatatea noastra mentala si fizica, pentru a ne bucura de lucrurile care ni se intampla. Chiar daca traim intr-o tara cu multe aspecte ingrijoratoare, sa ne cream propriul colt, alaturi de cei dragi, sa nu ne raportam la lucruri imposibile si sa ne bucuram de propriile reusite.
    Vezi tot
    < Inapoi
    Urmatorul >

Lasa un comentariu

Adresa ta de e-mail nu va fi publicata. Campurile marcate sunt obligatorii *



Utilizam datele tale in scopul corespondentei si pentru comentarii online. Pentru a citi mai multe informatii apasa aici.

Sunt de acord cu politica de confidentialitate

Mentine-te
sanatos
in fiecare luna

Utilizam datele tale in scopul corespondentei si pentru comunicari comerciale. Pentru a citi mai multe informatii apasa aici.

Sunt de acord cu politica de confidentialitate

Politica de confidentialitate