Dermatologie

Maini catifelate si buze hidratate

joi, 17 decembrie 2015
Share

Am pasit intr-un nou sezon si, la fel ca si pana acum, trebuie sa avem grija de aspectul exterior. Astfel, este indicat sa alegem un produs hidratant adaptat anotimpului, ideal cu o baza mai grasa decat produsele utilizate in timpul verii.

 

Pe langa componentele de tip uleiuri (de exemplu, uleiul de avocado, uleiul de migdale), produsul trebuie sa contina substante din categoria „umectantilor” (cum sunt glicerina, alfa hidroxiacizii, sorbitolul) care atrag si retin apa la nivelul pielii. Cea mai frecventa greseala in sezonul rece este aceasta: vara a trecut, nu mai am nevoie de fotoprotectie! Nimic mai fals. De fapt, combinatia de soare, zapada si expunere prelungita (pentru cei care practica sporturi de iarna) agreseaza pielea, uneori arsurile fiind severe.

 

Nu renuntati la produsele fotoprotectoare!

Folositi in continuare un produs fotoprotector cu spectru larg si factor de minimum 30, atat pentru fata, cat si pentru maini (daca sunt descoperite, bineinteles). Fotoprotectorul se aplica cu circa jumatate de ora inainte de a iesi din casa si se reaplica daca petreceti intervale prelungite in exterior. Iarna este, totodata, sezonul in care multe persoane opteaza pentru peelinguri chimice, caz in care atentia acordata fotoprotectiei este cu atat mai importanta.

 

Buzele au nevoie de atentie speciala iarna

Balsamul de buze este un produs accesibil, protejandu-le si prevenind instalarea aspectului de „buze crapate”. Reaplicati frecvent in timpul zilei si alegeti un balsam care are si factor de protectie solara, deoarece buzele sunt o regiune expusa la ultraviolete pe toata durata anului. In special buza inferioara este o zona cu risc crescut de aparitie a carcinomului spinocelular (un tip de cancer de piele cu evolutie agresiva locala). De evitat: alimentele fierbinti, foarte sarate sau picante si gestul de lingere frecventa a buzelor – poate duce la aparitia unui tip particular de dermatita – lip licker’s dermatitis.

Majoritatea persoanelor care consulta dermatologul in aceasta perioada si au buzele crapate, rosii, iritate sufera de cheilita comuna sau „inflamarea buzelor”. In putine cazuri poate fi vorba de ceva mai serios: cheilite infectioasa, actinica, granulomatoasa, reactii la unele medicamente etc.

 

Mainile au cel mai mult de suferit in sezonul recemaini si buze

Acest lucru se intampla deoarece tegumentul este relativ subtire in aceasta regiune si sarac in glande sebacee, ele fiind in plus expuse conditiilor potrivnice de mediu. Deseori, se instaleaza aspectul de maini rosii, uscate, uneori ajungandu-se pana la fisuri si mancarimi intense, chiar usturimi. Este important sa protejati mainile de frig. De preferat ca materialul care intra in contact direct cu pielea sa fie dintr-o fibra moale, non-iritanta (de exemplu, bumbac). Folositi o crema intens hidratanta, de tip cold cream, fara a ezita sa o reaplicati de fiecare data dupa ce v-ati spalat pe maini, ideal pe tegumentul inca umed. De evitat: gelurile dezinfectante pentru igiena mainilor, sapunurile antibacteriene intens degresante.

 

Atentie la micile detalii din mediul inconjurator!

Un umidificator de camera poate face minuni, contracarand efectul incalzirii centrale care usuca aerul, favorizand pierderea de apa la nivel tegumentar. In plus, sunt de evitat baile sau dusurile fierbinti si prelungite care deshidrateaza suplimentar pielea deja afectata de conditiile climatice specifice sezonului rece. Pentru cei care au un teren atopic, predispus la dermatita, pot fi de folos baile hidratante: apa calduta in care adaugati un ulei emolient de baie special pentru pielea extrem de uscata (xerotica) sau, pentru cei care prefera sa foloseasca exclusiv produse naturale, tarate de ovaz.

 

Dr. Madalina Caraivan

Medic specialist dermato-venerologie

Nota pentru articolul «Maini catifelate si buze hidratate»:4.70/ 5 (20 voturi)
tonica
2017-05-10T17:50:49+00:00

1 comentariu pentru articolul “Maini catifelate si buze hidratate”

  1. Birca Adrian spune:

    Lucrari de licenta-Asistenta medicala generalista ( AMG )
    pentru scoli sanitare posliceale

    Telefon: 0751389765

    http://lucrari-licenta-amg.blogspot.nl

    Lucrarile de licenta sunt structurate in felul urmator:
    contin o parte teoretica in care veti gasi descrierea aparatului sau a
    sistemului afectat, descrierea afectiunii, tehnici de ingrijire si o parte
    practica care cuprinde descrierea cazurilor clinice. Detalii la telefon

    Lucrarile de licenta contin poze, bibliogrfie si prezentari
    Power Point.

    Daca nu ati gasit in lista de mai jos nimic despre
    afectiunea pe care trebuie sa o prezentati in lucrarea de licenta, atunci va
    pot ajuta in elaborarea lucrarii.

    Ingrijirea copiilor cu rahitism.

    Ingrijirea copiilor cu SIDA

    Ingrijirea copilului cu infectii ale cailor aeriene superioare
    (+prezentare pp)

    Ingrijirea copilului cu pneumonie pneumococica

    Ingrijirea gravidei in trimestrul al III lea de sarcina

    Ingrijirea lehuzei

    Ingrijirea nou-nascutului eutrofic

    Ingrijirea pacientelor cu anexita

    Ingrijirea pacientelor cu avort la cerere

    Ingrijirea pacientelor cu boala inflamatorie pelviana

    Ingrijirea pacientelor cu cancer al colului uterin
    (+prezentare p.p.)

    Ingrijirea pacientelor cu cancer mamar

    Ingrijirea pacientelor cu chist ovarian (+prezentare pp.)

    Ingrijirea pacientelor cu eclamsie

    Ingrijirea pacientelor cu fibrom uterin

    Ingrijirea pacientelor cu hemoragii uterine

    Ingrijirea pacientelor cu metroragie

    Ingrijirea pacientelor cu nastere cezariana

    Ingrijirea pacientelor cu nastere gemelara

    Ingrijirea pacientelor cu neoplasm ovarian

    Ingrijirea pacientelor cu placenta praevia

    Ingrijirea pacientelor cu prolaps genital

    Ingrijirea pacientelor cu sarcina ectopica

    Ingrijirea pacientelor cu sarcina extrauterina

    Ingrijirea pacientelor cu vaginita

    Ingrijirea pacientilor comatosi

    Ingrijirea pacientilor cu abces pulmonar

    Ingrijirea pacientilor cu accident vascular cerebral

    Ingrijirea pacientilor cu adenom de prostata

    Ingrijirea pacientilor cu afectiuni ale arterelor periferice

    Ingrijirea pacientilor cu alcoolism

    Ingrijirea pacientilor cu alcoolism acut

    Ingrijirea pacientilor cu anemie feripriva

    Ingrijirea pacientilor cu anestezie generala

    Ingrijirea pacientilor cu angiocolita

    Ingrijirea pacientilor cu apendictomie

    Ingrijirea pacientilor cu arsuri

    Ingrijirea pacientilor cu astm bronsic

    Ingrijirea pacientilor cu atac ischemic tranzitor

    Ingrijirea pacientilor cu boala Addison

    Ingrijirea pacientilor cu boala varicoasa + prezentare p.p.

    Ingrijirea pacientilor cu boli congenitale ale inimii

    Ingrijirea pacientilor cu bronhopneumonie obstructiva
    cronica

    Ingrijirea pacientilor cu bronsita cronica acutizata

    Ingrijirea pacientilor cu cancer gastric

    Ingrijirea pacientilor cu cancer pulmonar

    Ingrijirea pacientilor cu candidoze invazive

    Ingrijirea pacientilor cu cardiopatie ischemica

    Ingrijirea pacientilor cu cataracta

    Ingrijirea pacientilor cu chist hidatic pulmonar

    Ingrijirea pacientilor cu cistita acuta

    Ingrijirea pacientilor cu colecistita acuta

    Ingrijirea pacientilor cu colecistomie laparoscopica

    Ingrijirea pacientilor cu colica renala (+prezentare pp)

    Ingrijirea pacientilor cu coma hiperglicemica

    Ingrijirea pacientilor cu conjunctivita

    Ingrijirea pacientilor cu constipatie

    Ingrijirea pacientilor cu corpi straini intraoculari

    Ingrijirea pacientilor cu degeraturi

    Ingrijirea pacientilor cu depresie

    Ingrijirea pacientilor cu difterie

    Ingrijirea pacientilor cu edem pulmonar acut

    Ingrijirea pacientilor cu epilepsie

    Ingrijirea pacientilor cu epistaxis

    Ingrijirea pacientilor cu erizipel

    Ingrijirea pacientilor cu fractura diafizara de antebrat

    Ingrijirea pacientilor cu fracturi ale membrelor inferioare

    Ingrijirea pacientilor cu franctura de antebrat

    Ingrijirea pacientilor cu gastrita cronica

    Ingrijirea pacientilor cu gonatroza

    Ingrijirea pacientilor cu guta

    Ingrijirea pacientilor cu hemoragii digestive superioare

    Ingrijirea pacientilor cu hepatita virala tip A

    Ingrijirea pacientilor cu hepatita virala tip C (+
    prezentare p.p.)

    Ingrijirea pacientilor cu hepatite virale

    Ingrijirea pacientilor cu hernie de disc

    Ingrijirea pacientilor cu hernie de disc

    Ingrijirea pacientilor cu hernie inghinala

    Ingrijirea pacientilor cu hipertensiune arteriala

    Ingrijirea pacientilor cu infarct miocardic acut

    Ingrijirea pacientilor cu infectii urinare

    Ingrijirea pacientilor cu insuficienta cardiaca

    Ingrijirea pacientilor cu insuficienta cardiaca globala

    Ingrijirea pacientilor cu insuficienta renala cronica

    Ingrijirea pacientilor cu intoxicatii

    Ingrijirea pacientilor cu laringita acuta

    Ingrijirea pacientilor cu litiaza biliara

    Ingrijirea pacientilor cu litiaza renala

    Ingrijirea pacientilor cu luxatie de cot

    ngrijirea pacientilor cu meningita acuta

    Ingrijirea pacientilor cu meningita meningococica

    Ingrijirea pacientilor cu neoplasm de prostata

    Ingrijirea pacientilor cu nevroza astenica

    Ingrijirea pacientilor cu ocluzie intestinala

    Ingrijirea pacientilor cu osteoporoza

    Ingrijirea pacientilor cu otite medii acute

    Ingrijirea pacientilor cu Parkinson

    Ingrijirea pacientilor cu peritonita acuta

    Ingrijirea pacientilor cu pielonefrita

    Ingrijirea pacientilor cu plagi

    Ingrijirea pacientilor cu pleurezie serofibroasa

    Ingrijirea pacientilor cu pneumonie acuta

    Ingrijirea pacientilor cu poliartrita cronica evolutiva

    Ingrijirea pacientilor cu psoriazis

    Ingrijirea pacientilor cu rubeola

    Ingrijirea pacientilor cu rujeola

    Ingrijirea pacientilor cu schizofrenie

    Ingrijirea pacientilor cu sclerodermie sistemica

    Ingrijirea pacientilor cu scleroza multipla

    Ingrijirea pacientilor cu sifilis

    Ingrijirea pacientilor cu sindrom vestibular

    Ingrijirea pacientilor cu sinuzita

    Ingrijirea pacientilor cu tentativa de suicid (+ prezentare
    Power Point)

    Ingrijirea pacientilor cu tetanie

    Ingrijirea pacientilor cu tiroidita

    Ingrijirea pacientilor cu tuberculoza

    Ingrijirea pacientilor cu tumori cerebrale

    Ingrijirea pacientilor cu ulcer de gamba

    Ingrijirea pacientilor cu ulcer gastric

    Ingrijirea pacientilor cu ulcer gastric operat

    Ingrijirea pacientilor cu ulcer gastro-duodenal

    Ingrijirea pacientilor cu ulcer varicos

    Ingrijirea pacientilor cu viroze respiratorii

    Ingrijirea pacientilor hemodializati

    Ingrijirea pacientilor cu amigdalita cronica

    Ingrijirea pacientului cu cancer hepatic

    Ingrijirea pacientului cu gripa

    Ingrijirea pacientului cu luatii

    Ingrijirea pacientului cu tromboflebita

    Ingrijirea pacientului cu ulcer duodenal

    Ingrijirea pacintilor cu arteriopatie obliteranta a
    membrelor pelvina

    Ingrijirea si recuperarea pacientilor cu fractura de col
    femural

    Ingrijiri specifice asistentei medicale acordate pacientilor
    cu fractura inchisa de gamba

    Particularitati de ingrijire ale pacientilor cu apendicita
    acuta

    Planificarea familiala si contraceptia

    Rolul asistentei mdicale in ingrijirea pacientilor cu
    glaucom

    Rolul asistentei medicale in ingrijirea pacientilor cu
    colecistita cronica nelitiazica

    Rolul asistentei medicale in ingrijirea pacientilor cu guta

    Rolul asistentei medicale in ingrijirea pacientilor cu
    incontinenta urinara

    Rolul asistentei medicale in ingrijirea pacientilor cu
    infectii urinare

    Rolul asistentei medicale in ingrijirea pacientilor cu
    laringita acuta subglotica

    Rolul asistentei medicale in ingrijirea pacientilor cu
    mastita

    Rolul asistentei medicale in ingrijirea pacientilor cu otita
    medie supurata

    Rolul asistentei medicale in ingrijirea pacientilor cu
    pneumonie bacteriana acuta

    Rolul asistentei medicale in ingrijirea pacientilor cu
    poliartrita reumatoida

    Rolul asistentei medicale in ingrijirea pacientilor cu
    schizofrenie

    Rolul asistentei medicale in ingrijirea pacientilor cu
    tuberculoza

    Rolul asistentei medicale in ingrijirea pacientilor cu
    varice hidrostatice

    Rolul asistentei medicale in ingrijirea pacientilor cu
    varicela

    Rolul asistentei medicale in ingrijirea pacientilor cu
    enterocolita

    Rolul asistentei medicale in ingrijirea pacientilor cu ulcer
    gastric

    Studiul contraceptiei ca parte integranta a planificarii

    Ingrijirea pacientilor cu varicela

    Ingrijirea pacientilor cu amigdalita acuta

    Ingrijirea pacientilor cu fractura deschisa de gamba

    Ingrijirea pacientilor cu insuficienta venoasa cronica

    Ingrijirea pacientului cu alcoolism cronic

    Ingrijireapacientlorcu gastroduodenita

    Nursingul pacientilor cu neoplasm testicular

    Ingrijirea pacientului cu angina pectorala

    Ingrijirea pacientului cu IMA

    Ingrijirea pacientului cu HTA

    Ingrijirea pacientului cu fractura de col femural

    Ingrijirea pacientului cu diaree acuta

    Ingrijirea pacientului cu Leucemie

    Ingrijirea pacientului cu rinosinuzita

    Ingrijirea pacientului cu traumatisme CRANIO-CEREBRALE TCC


Lasa un comentariu

Adresa ta de e-mail nu va fi publicata. Campurile marcate sunt obligatorii *



Mentine-te
sanatos
in fiecare luna
catena
Mentine-te sanatos cu NEWSLETTERUL
Nu, multumesc