Ingrijire

Ritualul de seara: 9 greseli care afecteaza pielea

Dr. Roxana Mateescu, medic rezident geriatrie si gerontologie, [email protected]
luni, 8 mai 2017
Share
  • Pielea este o carte de vizita, asa ca atentie cum o ingrijiti. Afectiunile pielii sunt din ce in ce mai frecvente, indiferent de varsta. De vina nu sunt doar schimbarile hormonale sau unele boli autoimune, ci si obiceiurile zilnice, incorecte si nesanatoase pe care le aveti.

    In timp, toate acestea afecteaza tenul si puteti parea mai in varsta, insa prematur. Indepartarea machiajului seara este esentiala pentru a pastra frumusetea tenului. Daca nu faceti acest lucru sau il faceti incorect, riscati sa adaugati ani aspectului pielii. Insa, aceasta rutina nu este suficienta. Cheia unui ten frumos, stralucitor, lipsit de imperfectiuni este respectarea catorva obiceiuri simple, dar esentiale. Iata care sunt cele mai intalnite noua greseli inainte de culcare ce afecteaza pielea. Pe cate dintre acestea le faceti?
    https://www.farmaciata.ro/ritualul-de-seara-9-greseli-care-afecteaza-pielea/
    Vezi tot
    < Inapoi
    Urmatorul >

  • nu va demachiati

    1.Nu va demachiati

    Poate ca pare ceva mai mult decat normal sa ne spalam pe fata cu apa si sapun, dar foarte multe femei merg la culcare fara a face acest lucru, mai ales daca nu se machiaza. In timpul somnului, pielea se regenereaza, ceea ce inseamna ca se indeparteaza celulele moarte si se formeaza unele noi. Atunci cand pielea nu este curatata si contine impuritati, procesul de regenerare este aproape imposibil. In timp, celulele moarte care nu au fost indepartate se pot acumula, pot inchide porii si pot duce la aparitia acneei. Nu este recomandat sa va demachiati chiar inainte de a va baga in pat, deoarece, in tot acest timp, se pot inchide si bloca porii. In consecinta, poate aparea acneea.
    Vezi tot
    < Inapoi
    Urmatorul >

  •  
    apa rece sau fierbinte

    2. Va spalati cu apa rece sau fierbinte

    Atat apa rece, cat si cea fierbinte sunt daunatoare pentru piele si pot duce la inflamarea si iritarea acesteia. In schimb, apa calduta este cea potrivita, indiferent daca este vorba despre curatarea tenului sau a intregului corp.
    Vezi tot
    < Inapoi
    Urmatorul >

  • creme retinol

    3. Nu aplicati creme pe baza de retinol

    Retinolul este indicat pentru orice varsta. Un produs care contine retinol creste producerea de colagen si impiedica distrugerea acestuia. Cel mai bine este sa va spalati fata bine, sa aplicati retinol si apoi o crema hidratanta. Pe langa reducerea ridurilor fine, retinolul poate estompa petele maronii, in timp ce crema hidratanta amelioreaza orice iritatie si ajuta la pastrarea fermitatii pielii.
    Vezi tot
    < Inapoi
    Urmatorul >

  • produse cosmetice

    4. Folositi incorect produsele cosmetice

    Este bine ca dupa aplicarea cremei cu retinol, sa folositi si o crema intens hidratanta. Insa, unele persoane folosesc si produse exfoliante inainte, ce nu fac decat sa irite si sa usuce pielea. Cheia succesului este sa nu folositi prea multe produse in acelasi timp si sa le utilizati intr-un mod corect.
    Vezi tot
    < Inapoi
    Urmatorul >

  • perne bumbac

    5. Utilizati fete de perna din bumbac

    Matasea sau satinul sunt cele mai delicate cu pielea. Materialele mai dure, precum bumbacul, agreseaza pielea si parul, ducand la aparitia ridurilor si a iritatiilor. Daca nu puteti renunta la bumbac, optati pentru un tip de material mai moale, ce nu agreseaza pielea.
    Vezi tot
    < Inapoi
    Urmatorul >

  • spalare

    6. Spalati lenjeria de pat cu produse parfumate

    Fara indoiala, exista numeroase produse de curatare tentante, ce parfumeaza si dau senzatia de prospetime, mai ales atunci cand este vorba despre haine sau lenjeria de pat. Insa, toate acestea contin numeroase chimicale daunatoare atat pentru caile respiratorii, cat si pentru piele. Chiar daca sunteti tentati de un miros mai puternic pentru lenjeria de pat, substantele chimice din detergentul si balsamul de rufe pot irita si inflama pielea atunci cand dormiti. Uneori, pot aparea si eczeme. Este recomandat sa spalati lenjeria de pat cu detergent de rufe fara parfum si fara balsam, cel putin o data pe saptamana.
    Vezi tot
    < Inapoi
    Urmatorul >

  • somn

    7. Dormiti pe o parte sau pe burta

    Daca obisnuiti sa dormiti pe o parte sau pe burta, riscati ca atunci cand va treziti sa observati unele semne la nivelul fetei. Acestea, in timp, pot duce la aparitia ridurilor. Este recomandat sa dormiti pe spate, pentru a preveni aparitia acestor semne, precum si a pungilor de sub ochi. Pentru o protectie in plus, este indicat ca, inainte de culcare, sa folositi o crema de ochi ce contine cofeina.

    Exista tratament pentru petele pigmentare?
    Vezi tot
    < Inapoi
    Urmatorul >

  • hidratare fata

    8. Hidratati doar fata

    Atunci cand vine vorba despre ingrijirea pielii, cele mai multe persoane tind sa acorde mai multa atentie tenului, in comparatie cu restul corpului. Insa, intreaga piele are nevoie de ingrijire, in special pe timpul noptii. Chiar daca nu aveti timp sau nu vreti, este indicat sa hidratati macar zonele problematice, precum genunchii, calcaiele, coatele sau alte zone ale corpului cu tendinta de uscare.
    Vezi tot
    < Inapoi
    Urmatorul >

  • telefon

    9. Folositi telefonul inainte de culcare

    Dispozitivele electronice emana o lumina albastra, daunatoare pentru organism. Daca petreceti prea mult timp inainte de culcare pe telefon, tableta sau la televizor, riscati instalarea insomniei si, ulterior, a depresiei. Pe langa aceseta, lumina albastra afecteaza si pielea. Somnul odihnitor este esential pentru o piele sanatoasa si stralucitoare, iar lipsa acestuia duce la un aspect tern si deshidratat al tenului. In consecinta, veti simti nevoia de mai mult machiaj decat de obicei, ce poate duce iar la astuparea porilor. Mai mult, folosirea telefonului pe intuneric are efecte de ordin estetic asupra tenului, deoarece ne chinuim sa ne adaptam ochii la lumina acestuia. Mijirea ochilor duce, in timp, la aparitia ridurilor de expresie.
    Vezi tot
    < Inapoi
    Urmatorul >
tonica
2017-06-26T16:57:01+00:00
Mentine-te
sanatos
in fiecare luna
catena