Trigliceridele: de ce sunt periculoase in exces

Trigliceridele: de ce sunt periculoase in exces

Trigliceridele (TG) reprezinta un tip special de grasimi care, alaturi de colesterolul total, constituie profilul lipidic. Colesterolul intra in constitutia membranelor celulare si in compozitia unor hormoni, iar trigliceridele reprezinta unul dintre principalele rezervoare de energie ale organismului, fiind, in acelasi timp, si transportori ai colesterolului in sange.

In urma procesului de digestie, organismul se confrunta cu un surplus de calorii care se depoziteaza in adipocite sub forma de trigliceride. Ulterior, acestea sunt eliberate intre mese, pentru a asigura nivelul energetic al organismului. In general, trigliceridele provin din alimentatie, insa o mica parte este sintetizata si la nivelul ficatului. Medicii recomanda masurarea nivelului trigliceridelor ca parte a unei investigatii ce implica si verificarea concentratiei nivelului colesterolului din sange.

 

Factori care duc la cresterea trigliceridelor

Cresterea TG poate fi provocata de consumul de alcool, alimentatia in exces insotita de sedentarism, fumat, stres, sau poate fi un defect al metabolismului grasimilor transmis genetic. Indiferent de cauza, administrarea medicamentelor hipolipemiante trebuie facuta cu discernamant, doar atunci cand scaderea valorii trigliceridelor nu a fost determinata de dieta sau de exercitiul fizic.

 

Risc de ateroscleroza si afectiuni cardiace

In cazul in care se impune terapia medicamentoasa, trebuie facute si pauze de la tratament, pentru a evita suprasolicitarea ficatului. In caz contrar, excesul de trigliceride plasmatice (numit in termeni medicali hipertrigliceridemie) formeaza, alaturi de colesterolul „rau”, placi de aterom ce se depun pe interiorul vaselor sangvine (ducand la ateroscleroza). Acest lucru mareste riscul de accident vascular cerebral, atac de cord si alte boli cardiace.

 

Nu faceti exces de grasimi saturate sau prajeli

Daca in urma unui control medical ati aflat ca nivelul trigliceridelor este ridicat, este bine sa tineti cont de cateva sfaturi:

  • Evitati excesul de grasimi saturate sau prajeli.
  • Limitati consumul de bauturi alcoolice si dulciuri.
  • Renuntati la fumat.

In schimb, este indicat sa mancati cat mai multe fructe si legume in stare cruda si sa faceti efort fizic cel putin 30 de minute pe zi. Potrivit actualelor norme in vigoare, nivelul optim al trigliceridelor nu ar trebui sa depaseasca 150 mg/dl. Uneori, nivelul crescut al trigliceridelor poate fi semn ca pacientul sufera de boli de ficat ori pancreas, alteori, poate aparea pur si simplu ca urmare a efectelor adverse ale unor medicamente.

 

Text: Cristina Ionescu
Consultant: Dr. Eduard Bratu
Medic medicina generala
Centrul Medical MediClass

Nota pentru articolul «Trigliceridele: de ce sunt periculoase in exces»: 5.00/ 5 (2 voturi)
Menține-te în formă cu produsele
catena logo
Stiri recente
„Pielea de gaina”, dovada inteligentei emotionale

Potrivit unor cercetari recente, persoanele pe care le trec fiorii cand asculta muzica au o inteligenta ...
Sindromul „ultima cina”, scuza mancatului compulsiv

„De maine tin regim, asa ca acum pot manca tot ce nu voi mai avea voie la dieta”. Suna cunoscut? ...
Cat ne ingrasam in perioada Sarbatorilor

Un studiu realizat pe 3 000 de adulti din 3 tari diferite arata ca, in medie, intre Craciun si Revelion ...
Acizii grasi favorizeaza metastazele

Celulele canceroase se raspandesc in alte zone din corp fie prin vasele limfatice deja existente, fie ...
Sarcina provoaca modificari in creierul femeii

Sarcina determina schimbari pe termen lung in creierul unei femei, schimbari care o fac sa-si iubeasca ...
Cercetatorii sunt la un pas de a crea rinichiul artificial

Cercetatorii au dezvoltat o componenta-cheie necesara pentru a crea un rinichi bioartificial functional. ...
Noutati
Grace Cole – Cadouri de lux pentru toti

Sarbatorile sunt cel mai bun moment de a ne inconjura de oameni dragi, de arome delicioase cu iz festiv ...
Holestop plus: sanatatea inimii

Orezul rosu este folosit in mod traditional in medicina chineza, cu rol in mentinerea nivelului normal ...
Astaxanthin: pentru imunitate puternica

Mai ales in sezonul rece, sistemul imunitar apara organismul impotriva factorilor externi, actionand ...
Solgar: piele, unghii si par sanatoase

Solgar Skin, Nails and Hair Formula este un supliment alimentar special conceput pentru sanatatea pielii, ...
Proenzi ArtroStop Rapid+ asigură îngrijirea complexă a articulațiilor

Foarte mulți români, fie că sunt tineri sau bătrâni, suferă de dureri articulare. Articulațiile ...
GinkoPrim Max înlătură senzația de mâini și picioare reci

Numeroase persoane suferă din cauza circulației periferice deficitare. Aceasta se manifestă prin dureri, ...
Abonare newsletter
Trateaza-te natural
Dictionar Medical
Cautare Index

-banner-NATURALIS-FT---13-XII-2013

O noua promotie la Catena!

Te asteptam cu drag in farmaciile Catena! Cumpara de minimum 30 de lei si noi iti oferim CADOU un poster-girafa pentru masurarea inaltimii copilului tau!Citeste mai mult ...
Capsulele imunitate cu 7 ciuperci

Capsule imunitate cu 7 ciuperci x 60 cps. Fares - CatenaCapsulele pentru imunitate cu 7 ciuperci de la Fares contin un cocktail puternic de ciuperci medicinale care actioneaza sinergic pentru stimularea imunitatii: extract de Reishi, Shiitake, Maitake, Cordyceps sinensis, ciuperca de mesteacan, extract de Coriolus ...
RevitaNerw

RevitaNerw, 575 mg x 20 capsule - CatenaRevitaNerw este un supliment alimentar ce contribuie la buna functionare a sistemului imunitar.Citeste mai mult ...
Sexualitatea masculina

...un subiect aproape tabu, a fost excelent abordat de psihologul Michael Bader care, in cartea sa cu acelasi nume abordeaza nuantele sexualitatii masculine si probleme precum plictiseala sexuala, sexul online si fanteziile sexuale care pot lasa femeile perplexe, iar pe barbati ii pot umple de rusine. La prima vedere, ...
ParuSan sampon stimulator

ParuSan sampon stimulator, 200 ml - CatenaCu o formula unica si concentrata de substante active, samponul stimulator ParuSan este indicat pentru persoanele care se confrunta cu pierderea difuza a parului. Citeste mai mult ...
Farmacie cu inima si preturi mici din 6 ?!

Stela Popescu si Alexandru Arsinel va provoca la dezlegarea unui rebus.Citeste mai mult ...
Cea mai frecventa leziune la sportivi – ruptura ligamentului incrucisat anterior

Iubitorii si practicantii sporturilor de iarna trebuie sa se pregateasca serios si sa tina cont de multe aspecte inainte de a pleca la munte. Si asta deoarece, an de an, tot mai multi pacienti se prezinta la cabinetul fizioterapeutului din cauza accidentarilor survenite la ski, care provoaca ruptura ligamentului ...
Apa si uleiul de trandafiri

Apa si uleiul de trandafiri sunt printre produsele de ingrijire si infrumusetare cu cea mai indelungata istorie. Petalele de trandafir obisnuiau sa fie adaugate in apa de baie pentru parfum si relaxare dar si pentru infrumusetare si tratarea unor afectiuni ale pielii.Citeste mai mult ...
Feminitatea si relatia de cuplu

Feminitatea nu este despre moda, tocuri si unghii false, din contra! Feminitatea e un mod de viata care implica tot ceea ce inseamna autocunoastere, sanatate, frumusete, sexualitate, iubire, pasiune, naturalete, arta, creativitate, profunzime, armonie, intuitie, tandrete, gingasie, eleganta, rafinament, sensibilitate, ...
Proenzi ArtroStop Rapid Plus

Proenzi ArtroStop Rapid Plus este cel mai eficient si inovator produs din gama Proenzi.Citeste mai mult ...
Noul numar Vezi toata arhiva
1 1 1 1 1 1
scroll up scroll down
Link