Trigliceridele: de ce sunt periculoase in exces

Trigliceridele: de ce sunt periculoase in exces

Trigliceridele (TG) reprezinta un tip special de grasimi care, alaturi de colesterolul total, constituie profilul lipidic. Colesterolul intra in constitutia membranelor celulare si in compozitia unor hormoni, iar trigliceridele reprezinta unul dintre principalele rezervoare de energie ale organismului, fiind, in acelasi timp, si transportori ai colesterolului in sange.

In urma procesului de digestie, organismul se confrunta cu un surplus de calorii care se depoziteaza in adipocite sub forma de trigliceride. Ulterior, acestea sunt eliberate intre mese, pentru a asigura nivelul energetic al organismului. In general, trigliceridele provin din alimentatie, insa o mica parte este sintetizata si la nivelul ficatului. Medicii recomanda masurarea nivelului trigliceridelor ca parte a unei investigatii ce implica si verificarea concentratiei nivelului colesterolului din sange.

 

Factori care duc la cresterea trigliceridelor

Cresterea TG poate fi provocata de consumul de alcool, alimentatia in exces insotita de sedentarism, fumat, stres, sau poate fi un defect al metabolismului grasimilor transmis genetic. Indiferent de cauza, administrarea medicamentelor hipolipemiante trebuie facuta cu discernamant, doar atunci cand scaderea valorii trigliceridelor nu a fost determinata de dieta sau de exercitiul fizic.

 

Risc de ateroscleroza si afectiuni cardiace

In cazul in care se impune terapia medicamentoasa, trebuie facute si pauze de la tratament, pentru a evita suprasolicitarea ficatului. In caz contrar, excesul de trigliceride plasmatice (numit in termeni medicali hipertrigliceridemie) formeaza, alaturi de colesterolul „rau”, placi de aterom ce se depun pe interiorul vaselor sangvine (ducand la ateroscleroza). Acest lucru mareste riscul de accident vascular cerebral, atac de cord si alte boli cardiace.

 

Nu faceti exces de grasimi saturate sau prajeli

Daca in urma unui control medical ati aflat ca nivelul trigliceridelor este ridicat, este bine sa tineti cont de cateva sfaturi:

  • Evitati excesul de grasimi saturate sau prajeli.
  • Limitati consumul de bauturi alcoolice si dulciuri.
  • Renuntati la fumat.

In schimb, este indicat sa mancati cat mai multe fructe si legume in stare cruda si sa faceti efort fizic cel putin 30 de minute pe zi. Potrivit actualelor norme in vigoare, nivelul optim al trigliceridelor nu ar trebui sa depaseasca 150 mg/dl. Uneori, nivelul crescut al trigliceridelor poate fi semn ca pacientul sufera de boli de ficat ori pancreas, alteori, poate aparea pur si simplu ca urmare a efectelor adverse ale unor medicamente.

 

Text: Cristina Ionescu
Consultant: Dr. Eduard Bratu
Medic medicina generala
Centrul Medical MediClass

Nota pentru articolul «Trigliceridele: de ce sunt periculoase in exces»: 5.00/ 5 (2 voturi)
Menține-te în formă cu produsele
catena logo
Stiri recente
Romanii se informeaza online, dar din surse neautorizate

Potrivit unui studiu recent, 7 din 10 romani din mediul urban folosesc tehnologia pentru activitati legate ...
Consecintele nefaste ale fumatului afecteaza grav ADN-ul uman

Chiar daca este o activitate placuta si relaxanta, fumatul face ravagii in corp. Substantele nocive din ...
Medicii ne invata cum sa imbatranim frumos

In conditiile in care imbatranirea naturala aduce o pierdere de 1% a masei musculare sau osoase dupa ...
Catena sustine Race For The Cure – Happy Run

Cancerul mamar, o boala extrem de grava si cu o mortalitate ridicata, ar trebui sa reprezinte un semnal ...
Test de sange care detecteaza cancerul in lipsa simptomelor

Un simplu test de sange ar putea detecta cu precizie orice tip de cancer. Oamenii de stiinta spun ca ...
Save Your Skin: Verificati-va gratuit alunitele!

Peste 250 de medici dermatologi din peste 40 de orase ofera pana pe 30 iunie 2017 consultatii si testari ...
Noutati
Visislim DREN: slabire rapida si eficienta

Datorita ingredientelor naturale atent selectionate, sub forma lichida, Visislim DREN elibereaza corpul ...
Uractiv + Mastrelle Flora Plus CADOU – kit pentru probleme intime

Potrivit statisticilor, 50% dintre femei sufera cel putin o data in viata de o forma de infectie urinara ...
Lactiferon® plus – prevenirea si tratarea anemiei

Lactiferon® plus este indicat pentru prevenirea si tratareaanemiilor feriprive,megaloblastice(deficit ...
Beauty Help: actiune anti-aging

Beauty Help este un supliment alimentar sub forma de pudra pentru shake-uri, cu gust de capsune. Formula ...
GH3 Evolution Ser si Crema antirid: ingrijire speciala pentru toate tipurile de ten

Tranzitia graduala de la un sezon la altul poate lipsi, iar pielea se acomodeaza mai greu. Primavara ...
Vitamin C 1000 mg: imunitate puternica

Produsul are o concentratie optima de vitamina C si bioflavonoide, pentru eficienta sporita. Vitamina ...
Abonare newsletter
Trateaza-te natural

-banner-NATURALIS-FT---13-XII-2013

Dictionar Medical
Cautare Index

Banner CNMI

Banner Adserver 5

Catena te trimite din nou la bai

Catena te trimite din nou la baiCiteste mai mult ...
Bio-Siluet

Bio-Siluet, 30 capsule - CatenaBio-Siluet este un produs destinat pierderii in greutate, alaturi de o dieta controlata din punct de vedere caloric.Citeste mai mult ...
Lift UP crema antirid de zi

Lift UP crema antirid de zi, 50ml, Cosmetic Plant - CatenaCu o textură lejeră, crema acționează ȋncă din primele minute de la aplicare, netezind ridurile, crescând tonusul și hidratarea pielii, protejând-o de agresiunea factorilor externi. Citeste mai mult ...
Bio-Chrom

Bio-Chrom 100 mcg x 30 compr. film. - CatenaBio-Chrom de la Pharma Nord este un supliment alimentar care asigura un aport consistent de crom, un mineral esential implicat in procesele care echilibreaza nivelul glicemic.Citeste mai mult ...
Bio-Fiber

Bio-Fiber este supliment alimentar ce contine un amestec natural si echilibrat de fibre vegetale solubile si insolubile.Citeste mai mult ...
Sarbatoriti Ziua Iei la Catena

Sarbatoreste Ziua Internationala a Iei alaturi de Catena!Vino in ie in farmacie si de Sanziene, traieste magia reducerilor de 50% la produsele Genera Bio!Ai incredere in ochii verzi ai naturii!Pe 24 iunie te asteptam in farmacie, imbracat in ie.La noi se poarta ia.... tu, ce porti?Citeste mai mult ... ...
Bilomag Forte - memorie, concentrare si circulatie periferica

Bilomag Forte este un preparat complex ce contine extract de ginkgo biloba, lecitina, magneziu si vitamina B6.Citeste mai mult ...
Crema IVATHERM

Fie ca este uscata, normala sau grasa, pielea poate deveni sensibila: roseata si mancarimile sunt doar cateva probleme.Citeste mai mult ...
Gama Gerovital Derma Plus, de la Catena

Pielea deshidratata si uscata este o piele sensibila, deficitara in lipide si apa. Citeste mai mult ...
Bio-CLA booster

Bio-CLA Booster de la Pharma Nord este un supliment alimentar cu extract de ceai verde ce favorizeaza metabolismul lipidic prin cresterea arderii grasimilor. Citeste mai mult ...
Noul numar Vezi toata arhiva
1 1 1 1 1 1
scroll up scroll down
Link