Trigliceridele: de ce sunt periculoase in exces

Trigliceridele: de ce sunt periculoase in exces

Trigliceridele (TG) reprezinta un tip special de grasimi care, alaturi de colesterolul total, constituie profilul lipidic. Colesterolul intra in constitutia membranelor celulare si in compozitia unor hormoni, iar trigliceridele reprezinta unul dintre principalele rezervoare de energie ale organismului, fiind, in acelasi timp, si transportori ai colesterolului in sange.

In urma procesului de digestie, organismul se confrunta cu un surplus de calorii care se depoziteaza in adipocite sub forma de trigliceride. Ulterior, acestea sunt eliberate intre mese, pentru a asigura nivelul energetic al organismului. In general, trigliceridele provin din alimentatie, insa o mica parte este sintetizata si la nivelul ficatului. Medicii recomanda masurarea nivelului trigliceridelor ca parte a unei investigatii ce implica si verificarea concentratiei nivelului colesterolului din sange.

 

Factori care duc la cresterea trigliceridelor

Cresterea TG poate fi provocata de consumul de alcool, alimentatia in exces insotita de sedentarism, fumat, stres, sau poate fi un defect al metabolismului grasimilor transmis genetic. Indiferent de cauza, administrarea medicamentelor hipolipemiante trebuie facuta cu discernamant, doar atunci cand scaderea valorii trigliceridelor nu a fost determinata de dieta sau de exercitiul fizic.

 

Risc de ateroscleroza si afectiuni cardiace

In cazul in care se impune terapia medicamentoasa, trebuie facute si pauze de la tratament, pentru a evita suprasolicitarea ficatului. In caz contrar, excesul de trigliceride plasmatice (numit in termeni medicali hipertrigliceridemie) formeaza, alaturi de colesterolul „rau”, placi de aterom ce se depun pe interiorul vaselor sangvine (ducand la ateroscleroza). Acest lucru mareste riscul de accident vascular cerebral, atac de cord si alte boli cardiace.

 

Nu faceti exces de grasimi saturate sau prajeli

Daca in urma unui control medical ati aflat ca nivelul trigliceridelor este ridicat, este bine sa tineti cont de cateva sfaturi:

  • Evitati excesul de grasimi saturate sau prajeli.
  • Limitati consumul de bauturi alcoolice si dulciuri.
  • Renuntati la fumat.

In schimb, este indicat sa mancati cat mai multe fructe si legume in stare cruda si sa faceti efort fizic cel putin 30 de minute pe zi. Potrivit actualelor norme in vigoare, nivelul optim al trigliceridelor nu ar trebui sa depaseasca 150 mg/dl. Uneori, nivelul crescut al trigliceridelor poate fi semn ca pacientul sufera de boli de ficat ori pancreas, alteori, poate aparea pur si simplu ca urmare a efectelor adverse ale unor medicamente.

 

Text: Cristina Ionescu
Consultant: Dr. Eduard Bratu
Medic medicina generala
Centrul Medical MediClass

Nota pentru articolul «Trigliceridele: de ce sunt periculoase in exces»: 5.00/ 5 (2 voturi)
Menține-te în formă cu produsele
catena logo
Stiri recente
S-a dovedit: creierul femeilor este mai activ decat cel al barbatilor

Oamenii de stiinta au descoperit ca, intr-adevar, creierul femeilor este diferit de cel al barbatilor, ...
Un burete marin ar putea vindeca temutul cancer ovarian

O echipa de cercetatori americani anunta descoperirea unui posibil remediu pentru cancerul ovarian, dar ...
Consumul moderat de alcool poate preveni diabetul

Potrivit unui studiu recent, persoanele care consuma frecvent alcool, dar in cantitati moderate, au un ...
Conopida si broccoli ar putea ajuta la vindecarea melanomului

Potrivit cercetatorilor americani, legumele precum broccoli, conopida, ridichile sau varza pot avea un ...
Creierul persoanelor depresive sufera schimbari majore

Depresia este una dintre afectiunile cele mai intalnite si care poate afecta grav viata oamenilor, atat ...
Anticorpii produsi de vaci, posibil tratament in lupta impotriva HIV

O descoperire mai putin obisnuita, poate avea un impact important in tratarea Virusului Imunodeficientei ...
Noutati
Alege constient – 100% organic pentru sanatate, stare de bine si evolutie!

Grija pentru sanatate a devenit, din fericire, una dintre prioritatile tot mai multor oameni. Am inteles ...
Descopera Adevarata Stare de Bine cu ORGANIC INDIA!

Suplimentele alimentare naturale din cele mai renumite si eficiente plante terapeutice indiene si ceaiurile ...
StressManager: relaxare si buna dispozitie!

StressManager este un anxiolitic moderat, ajutor natural in cazuri de epuizare psihica, stres, anxietate, ...
Kiturile Travel bon appetit garanteaza un concediu linistit

Inainte de a pleca in concediu, fiecare dintre noi ar trebui sa treaca pe la farmacie, mai ales daca ...
Probicol IBS, eficient in sindromul de intestin iritabil

Lactobacillus plantarum 299v®este una dintre cele mai bine documentate tulpini bacteriene probiotice. ...
CalmUrin Forte reduce disconfortul aparatului reno-urinar

Este un supliment alimentar superconcentrat, ce contine fructe de merisor canadian atent selectionate, ...
Abonare newsletter
Trateaza-te natural

-banner-NATURALIS-FT---13-XII-2013

Dictionar Medical
Cautare Index

Banner CNMI

Banner Adserver 5

Genera Sun de la Catena

Vara este in plina desfasurare si pentru siguranta ta, Catena recomanda produsele Genera Sun!Citeste mai mult ...
Naturalis Magneziu + Vitamina B6

Naturalis Magneziu + Vitamina B6Magneziul este un mineral vital pentru starea de echilibru a organismului.Citeste mai mult ...
StressManager

StressManager, 20 capsule - CatenaStressManager este un anxiolitic moderat, ajutor natural în cazuri de epuizare psihica, stres, anxietate, depresie.Citeste mai mult ...
Paul Georgescu – fenomenul de la Zurich

Sustinut de Catena, inotatorul roman a castigat cea de-a XXX-a editie a Sri Chinmoy Marathon Schwimmen 2017, supranumita si Regina competitiilor mondiale de natatie (26,4 km) in ape deschise. Secondat de antrenorul Matei Giurcaneanu si de echipa sa, Paul Georgescu i-a devansat intr-o maniera categorica pe competitorii ...
Paul Georgescu – Regele Maratoanelor Acvatice

Sustinut de CATENA, Campionul roman a castigat recent cea de-a 30-a editie a Sri Chinmoy Marathon Schwimmen 2017 – Regina competitiilor mondiale de natatie (26,4 km) in ape deschise.   Membru de onoare Catena Racing Team – cel mai numeros si mai titrat club polisportiv al unei companii, multiplu ...
Campania 'O inima sanatoasa iubeste mai mult'

Catena - Farmacia Inimii si partenerii sai va ofera, in perioada 16 august - 15 septembrie 2017, 30% reducere la produsele selectionate pentru sanatatea INIMII!!!Citeste mai mult ...
Gerovital Tratament Expert - Sampon anticadere

Gerovital Tratament Expert - Sampon anticadere x 250 ml - CatenaSamponul anticadere Gerovital Tratament Expert contine elemente esentiale care contribuie la intarirea radacinii firului de par si ii stimuleaza cresterea sanatoasa, lasandu-i un aspect stralucitor.Citeste mai mult ...
Tipurile de anestezii

Dr.Lelia Iliescu , medic specialist ATI-Spitalul Clinic Colentina descrie care sunt tipurile de anestezii folosite in timpul interventiilor chirurgicale.Suspendarea intregului ansamblu de sensibilitati ale corpului nostru, anestezia generala, in fapt, este folosita pe scara larga in timpul operatiilor.Ea se foloseste ...
Naturalis Calciu Magneziu Zinc si Vitamina D

Naturalis Calciu Magneziu Zinc si Vitamina D, 20 comprimate efervescente - CatenaCiteste mai mult ...
Catena te trimite din nou la bai

Catena te trimite din nou la baiCiteste mai mult ...
Noul numar Vezi toata arhiva
1 1 1 1 1 1
scroll up scroll down
Link