Beneficiile ceaiului de menta

Beneficiile ceaiului de menta

Ceaiul de menta reprezinta o metoda excelenta pentru a va imbunatati starea de sanatate in mai multe feluri. Acesta are abilitatea de a imbunatati digestia, amelioreaza durerea, reduce inflamatia, relaxeaza mintea si corpul, inlatura respiratia urat mirositoare si intareste sistemul imunitar.

 

 

Mentolul continut de ceaiul de menta reprezinta principala caracteristica benefica pentru sanatate, iar aroma sa este preferata de oameni din intreaga lume. Iata care sunt principalele beneficii aduse de ceaiul de menta:

 

Scade febra

Mentolul continut de ceaiul de menta are proprietatea de a reduce febra din interior si de a induce procesul de transpiratie. In plus, pe langa scaderea febrei, ceaiul de menta reduce si inflamatia si disconfortul asociate cu aceasta.

 

Mentine sanatatea tractului digestiv

Uleiul si ceaiul de menta au fost utilizate de mii de ani pentru a trata numeroase afectiuni gastrointestinale. Ceaiul de menta are proprietatea de a favoriza eliminarea scaunului si previne balonarea, crampele si disconfortul de la nivelul stomacului. In plus, stimuleaza fluxul bilei de la nivelul ficatului pentru a imbunatati digestia si pentru a incuraja eliminarea scaunului.

 

Amelioreaza durerea

Ceaiul de menta are rolul de analgezic, reducand durerea asociata cu crampele, balonarea si indigestia. Acesta are rolul de calmant la nivelul intestinelor si relaxeaza muschii tractului digestiv. Din aceste motive, ceaiul de menta poate vindeca sindromul intestinului iritabil, diareea si constipatia si, mai mult, imbunatateste activitatea tractului digestiv.

 

Vindeca greata si varsaturile

Ceaiul de menta are rolul si de a reduce greata si varsaturile, chiar si in situatii mai dificile, precum „raul” de mare sau cel din timpul zborului cu avionul. In plus, acesta amelioreaza durerile de stomac si favorizeaza functionarea acestuia in parametri normali.

 

Amelioreaza simptomele afectiunilor respiratorii

Ceaiul de menta calmeaza tusea prin relaxarea muschilor de la nivelul gatului si al pieptului. Din acest motiv, acesta nu trebuie sa lipseasca din tratamentul clasic al unei raceli.

 

Intareste sistemul imunitar

Este cunoscut faptul ca ceaiul de menta are proprietati antibacteriene ce ajuta la lupta cu mai multe afectiuni, precum febra, tusea si racelile. Pe langa vindecarea acestor afectiuni, ceaiul de menta are si proprietatea de a preveni imbolnavirea. Ceaiul de menta mai contine si cantitati mici de vitamina B, potasiu, antioxidanti si calciu, care participa la intarirea sistemului imunitar.

 

Indeparteaza respiratia urat mirositoareres-ceai secundara

Aroma mentolata puternica, precum si proprietatile antibacteriene ale ceaiului de menta ajuta la imbunatatirea respiratiei. Elementele antibacteriene distrug germenii ce duc la aparitia halitozei (respiratia urat mirositoare), in timp ce mentolul ofera o respiratie proaspata si sanatoasa.

 

Alunga stresul

Ceaiul de menta are si proprietatea de a fi un sedativ usor, ce participa la inlaturarea stresului. In plus, proprietatile antiinflamatoare scad tensiunea arteriala si temperatura corpului, aducand, astfel, starea de bine. Acesta este motivul pentru care uleiul de menta este folosit in aromoterapie, insa si infuzia de menta are proprietati asemanatoare.

 

Ceaiul de menta trebuie utilizat in cantitati moderate si cu prudenta. Mentolul poate cauza alergie in cazul unor persoane. Este recomandat sa discutati cu medicul in legatura cu cantitatea de ceai recomandata in cazul dumneavoastra.

 

Dr. Roxana Mateescu

Medic rezident geriatrie si gerontologie

[email protected]

Nota pentru articolul «Beneficiile ceaiului de menta»: 4.86/ 5 (7 voturi)
Menține-te în formă cu produsele
catena logo
Stiri recente
„Pielea de gaina”, dovada inteligentei emotionale

Potrivit unor cercetari recente, persoanele pe care le trec fiorii cand asculta muzica au o inteligenta ...
Sindromul „ultima cina”, scuza mancatului compulsiv

„De maine tin regim, asa ca acum pot manca tot ce nu voi mai avea voie la dieta”. Suna cunoscut? ...
Cat ne ingrasam in perioada Sarbatorilor

Un studiu realizat pe 3 000 de adulti din 3 tari diferite arata ca, in medie, intre Craciun si Revelion ...
Acizii grasi favorizeaza metastazele

Celulele canceroase se raspandesc in alte zone din corp fie prin vasele limfatice deja existente, fie ...
Sarcina provoaca modificari in creierul femeii

Sarcina determina schimbari pe termen lung in creierul unei femei, schimbari care o fac sa-si iubeasca ...
Cercetatorii sunt la un pas de a crea rinichiul artificial

Cercetatorii au dezvoltat o componenta-cheie necesara pentru a crea un rinichi bioartificial functional. ...
Noutati
Grace Cole – Cadouri de lux pentru toti

Sarbatorile sunt cel mai bun moment de a ne inconjura de oameni dragi, de arome delicioase cu iz festiv ...
Holestop plus: sanatatea inimii

Orezul rosu este folosit in mod traditional in medicina chineza, cu rol in mentinerea nivelului normal ...
Astaxanthin: pentru imunitate puternica

Mai ales in sezonul rece, sistemul imunitar apara organismul impotriva factorilor externi, actionand ...
Solgar: piele, unghii si par sanatoase

Solgar Skin, Nails and Hair Formula este un supliment alimentar special conceput pentru sanatatea pielii, ...
Proenzi ArtroStop Rapid+ asigură îngrijirea complexă a articulațiilor

Foarte mulți români, fie că sunt tineri sau bătrâni, suferă de dureri articulare. Articulațiile ...
GinkoPrim Max înlătură senzația de mâini și picioare reci

Numeroase persoane suferă din cauza circulației periferice deficitare. Aceasta se manifestă prin dureri, ...
Abonare newsletter
Trateaza-te natural
Dictionar Medical
Cautare Index

-banner-NATURALIS-FT---13-XII-2013

Noul numar Vezi toata arhiva
1 1 1 1 1 1
scroll up scroll down
Link