Esti bolnav sau te simti obosit? Un leac la indemina este drojdia de bere. Nu este nici scumpa si nici greu de gasit. Si este foarte buna nu doar pentru revigorarea si detoxifierea organismului ci si pentru tratarea a numeroase boli.
Datorita continutului bogat de vitamine si minerale, drojdia de bere mai este folosita in diete de slabire si in tratamente cosmetice.
100 grame de drojdie de bere contin:
de 10 ori mai multa vitamina B1 decit piinea integrala; de doua ori mai multa vitamina B2 decit ficatul; de 10 – 20 de ori mai multa vitamina PP; de 10 ori mai multa vitamina B6 decit carnea; de 5 – 10 ori mai mult acid pantotenic decit cerealele; de 20 de ori mai mult acid folic decit taritele de griu.
Drojdia de bere este recomandata in avitaminozele (lipsa vitaminelor) complexe sau simple ale grupului B, in afectiuni neurologice si neuromusculare, precum si in manifestarile nervoase ale alcoolismului. Prin activitatea sa hepato-protectoare, este indicata si in starile precirotice. Studiile au aratat ca drojdia de bere este indicata in toate afectiunile intestinale si in prevenirea accidentelor survenite in urma administrarii de antibiotice.
Consumul de drojdie de bere regleaza nivelul colesterolului in singe, aduce la valorile normale tensiunea si favorizeaza activitatea miocardului. Studii comparative efectuate au aratat ca persoanele cu boli cardiace care consuma sistematic acest supliment alimentar au cu 30% mai putine probleme decit cardiacii care nu il consuma.
Drojdia de bere contine vitaminele:
B1 – eficienta in combaterea tulburarilor digestive, cardiace, pentru tratarea depresiilor, nevralgiilor si oboselii;
B2 – utila in combaterea eczemelor, a imbatrinirii pielii; B3 – implicata in procese ce tin de echilibrarea sistemului nervos ; B5 – stimulent natural al glandelor corticosuprarenale, remediu anti-stres, mareste rezistenta la infectii ; B7 – care neutralizeaza colesterolul, fiind indicata in obezitate; previne caderea parului; B8 – utila pentru reglarea metabolismului proteinelor si grasimilor; B9 – are efect antianemic, ajuta la mentinerea echilibrului hormonal; B12 – care actioneaza asupra sistemului nervos, marind puterea de concentrare, ameliorind cefaleele; contribuie la mentinerea echilibrului hormonal; B15 – amelioreaza oxigenarea tisulara, este un remediu minune impotriva imbatrinirii, ajuta la dezintoxicarea ficatului; K – intervine in procesul de coagulare a singelui si contribuie la formarea osoasa, fiind un factor esential in procesul de mineralizare (fixare a calciului); E – mareste rezistenta la infectii si intervine in metabolismul si functiile diferitelor tesuturi, organe si sisteme (organe de reproducere, glande endocrine, muschi, sistem nervos), in procesul cresterii si in procesul de coagulare.
SUPLIMENT ALIMENTAR PENTRU INTREAGA FAMILIE
Doza zilnica pentru un adult este de trei lingurite de drojdie de bere, care se administreaza pe stomacul gol, dimineata, la prinz si seara. La copii, administrarea de drojdie de bere este foarte importanta pentru stimularea proceselor de crestere, pentru dezvoltarea psihica si mentala armonioasa. Doza pentru copiii intre 4 si 8 ani este de o treime din cea pentru adulti, iar pentru copiii intre 8 si 14 ani este o jumatate din doza pentru adulti.
Sfaturi utile:
Pentru intarirea sistemului imunitar, se pune intr-o ceasca drojdie de bere cit o nuca si o cantitate egala de miere, deasupra. Se lasa sa stea 10 minute, apoi se amesteca bine. Se maninca dimineata si seara inainte de mese 4 zile/luna.
In cazul anemiei se recomanda urmatoarea reteta :
Intr-un vas de sticla se pun urmatoare ingrediente: 1/2 litru lapte dulce, 4 linguri drojdie de bere, o ceasca de lapte praf degresat, o lingura de miere de albine.
Se amesteca pina se dizolva mierea complet. Se mai adauga 1/2 litru lapte prospat. Se bea o cana intre mese si una seara la culcare. Cantitatea ajunge pentru doua zile. Drojdia folosita trebuie sa fie proaspata. Tratamentul se face cite 10 zile cu 10 zile pauza.
Drojdia de bere slabeste…
Indicatiile terapeutice ale drojdiei de bere sunt si dietetice, bazindu-se indeosebi pe bogatia de vitamine B. Daca vrei sa slabesti este recomandat sa consumi drojdie de bere uscata pe care sa o dizolvi in apa si nu in sucuri de fructe (te pot balona). Dizolva 2 – 3 lingurite de drojdie de bere si consum-o intre mese. Vei slabi fara efort si fara ca organismul tau sa sufere!
si te face mai frumoasa
Toate elementele din grupul vitaminelor B sint indispensabile cresterii parului, in special inositolul, acidul folic si cholina. Drojdia de bere se gaseste si intr-un medicament, recomandat impotriva caderii parului, deteriorarii structurii parului si a tulburarii de crestere ale unghiilor. Drojdia de bere poate fi folosita si extern, ca ingredient pentru prepararea cremelor si mastilor pentru fata. Indiferent de componentele pe care le contin, acestea se lasa pe fata 30 de minute, dupa care se spala cu apa calduta. Se folosesc o data pe saptamina.
Masca pentru tenul gras si acneic
1 albus spuma + sucul unei rosii + 10 g drojdie de bere
2 lingurite de drojdie de bere + 2 linguri de ulei de masline + 2 linguri de miere lichida
1 lingurita de drojdie de bere + 15 picaturi suc de lamiie
2 linguri de zeama de lamiie + 1 lingurita de drojdie de bere + 5 g talc
Masca hidratanta pentru ten normal
1 lingurita de drojdie de bere + 1 lingurita crema nutritiva + 1/2 lingurita zeama de lamiie
Masca pentru ten uscat
1 lingurita de drojdie de bere + 1 lingurita de miere de albine
Masca pentru ten patat
1 lingurita de drojdie de bere + 2 lingurite de apa oxigenata
Masca pentru ten cu pistrui
3 linguri de zeama de lamiie + 2 lingurite de drojdie de bere + 20 g tarite de griu.
Crema zilnica anti-rid
O lingurita de drojdie de bere proaspata se dizolva in suc de catina. Dupa ce obtii o pasta, lasa compozitia la rece o jumatate de ora, apoi aplic-o pe obraz si pe git. Las-o sa actioneze 15 minute, apoi spala-te cu multa apa.
Carmen Rusu
super .multumesc
o metoda extraordinara de ingrijire in aceasta epoca a consumismului si exploatarii omului de catre om.MULTUMIM!
ce pot lua pentru intarirea unghiilor?
Buna ziua,
Puteti utiliza urmatoarele ingrediente : 2 lingurite de ulei de migdale, 2 lingurite de ulei de vitamine E, 2 picaturi de ulei de lamaie ( sau 5 picaturi de zeama de lamaie), 2 picaturi de ulei de lavanda si 2 picaturi de ulei de patchouli. Aceste ingrediente se amesteca si se aplica cu pe fiecare unghie masandu-se usor. Ingredientele le gasiti la orice magazin cu produse naturiste. Se recomanda aplicarea acestui tratament de 2-3 ori pe saptamana.
Dr. Alin Popescu
Buna sunt dezamagita…in legatura cu parul meu,am avut parul des si lung si cu timpul l-am mai tuns si degeaba acum e asa de rar si cel mai tare ma deranjeza ca firul de par e foare fin si subtire….nu stiu ce sa-i mai fac si vitamine si masti naturale in fiecare sapt si uleiuri de ricin.Nu l-am vopsit niciodata nu stiu ce are!!! ma puteti ajuta?Multumesc!!
cauta pe net despre minoxidil 2% sau 5% Are efect garantat, principalul sa-l utilizezi timp indelungat si sa nu te lesi de el brusc. Succes!
pentru slabit in ce cantitate de apa trebue dizolvata drojdia de bere,adica proportiile.
Buna ziua,
Drojdia de bere are o serie de avantaje printre care se numara capacitatea ei de a revigora si de a elimina din organism toxinele. De asemenea este cunoscut faptul ca drojdia de bere regleaza concentratia de colesterol din sange, are efecte antihipertensive si ca favorizeaza si protejeaza activitatea miocardului. Drojdia de bere contine o multitudine de vitamine fiind considerata un supliment alimentar extrem de bun si eficient. Este folosita si in curele de slabire tocmai datorita continutul crescut de vitamine. Pentru a scadea in greutate este bine ca drojdia de bere sa fie dizolvata in apa plata si nu in apa minerala sau sucuri (2-3 lingurite intr un pahar de 200 ml de apa). Acest amestec se consuma intre mese.
Dr. Alin Popescu
am parul vopsit de foarte multi ani,si acuma a inceout sa se rupa foarte tare.ce ma sfatuiti?
Buna ziua,
Avand in vedere ca parul dumneavoastra a fost supus in mod repetat la diversele substante existente in vopselele pentru par este firesc sa se rupa sau sa fie lipsit de stralucire si vitalitate. Exista o multitudine de factori nocivi pentru par care trebuie evitati si anume: spalatul pe cap in fiecare zi, pieptanatul si periatul prea viguros (poate rupe firul de par), folosirea uscatorului de par si a placii, decolorarea si vopsirea, utilizarea fixativului sau a altor produse pt aranjarea parului, apa sarata de la mare, clorul din piscina. In cazul dumneavoatra in primul rand ar fi bine sa renuntati la vopseaua de par definitiv sau sa utilizati o vopsea care nu contine decolorant. In cazul in care acest lucru nu este posibil macar puteti sa va vopsiti parul mai rar. De asemenea este bine sa utilizati un sampon natural pe baza de plante din cele care se gasesc la farmacie impreuna cu un balsam din aceeasi gama. Indepartarea balsamului se face cu apa rece deoarece apa calda sau foarte calda usuca parul. Tot la farmacie se gasesc o serie de tincturi pe baza de plante pe care puteti sa le folositi cu incredere.
Dr.Alin Popescu
masca pt par cum se face si cum se utilizeaza
multumesc
Buna ziua,
Masca de par cu drojdie de bere contine:
•50g drojdie de bere
•2 lingurite ulei de masline
•2 lingurite de miere
•1 pahar de 200 ml apa (sau zeama de urzici deoarece se poate face aceasta masca si cu zeama de urzici)
Se amesteca toate aceste ingrediente dupa care se aplica pe parul ud. Se acopera capul si se lasa 15 minute dupa care se clateste cu apa din abundenta.
Dr. Alin Popescu
buna seara!pt o cura de ingrasare nu este buna drojdia de bere?
ce altceva imi mai recomandati?
va multumesc anticipat!
Buna ziua,
De mare importanță în obținerea și menținerea unei greutăți normale este alimentația corectă bazată pe echilibrul existent între principiile nutritive(proteine, glucide, lipide). Un regim de îngrășare va presupune adăugarea a 500 de calorii în plus pe zi. Mesele trebuie să fie în numar de 5 și anume 3 mese principale și 2 gustări. De asemena consumarea alimentelor preferate are un efect pozitiv asupra psihicului crescand astfel pofta de mancare. In cazul in care fumati este de preferat sa renuntati la acest viciu, acest lucru ducand la cresterea apetitului. Sportul nu este indicat numai in curele de slabire ci si in cele de ingrasare. Activitatea fizica in limitele antrenamentului creste musculatura si creste si pofta de mancare. Un alt factor important este respectarea orelor de somn. 8 ore de somn pe noapte cat si evitarea pe cat posibil a situatiilor conflictuale ajuta organismul sa creasca in greutate intr-o maniera armonioasa, cu mentinerea greutatii pe termen lung.
Dr. Alin Popescu
Buna seara. Ma confrunt cu o problema care ma chinuie de vreo 2 ani si anume am fost diagnosticat cu enterita cronica si enterocolita. Dupa mai multe examinari si tratamente urmate, nu pot sa spun ca ma simt cu mult mai bine. In special fructele, laptele si dulciurile imi fac rau. Cineva mi-a recomandat sa mananc drojdie de bere dimineata pe stomacul gol, ceea ce cred ca o sa incerc. Credeti ca m-ar putea ajuta aceasta reteta? Sau daca aveti si alt sfat pentru mine…Multumesc!
Buna seara,
Nu cred ca este o idee buna sa consumati drojdie de bere deoarece aceasta va fermenta la nivelul intestinului iar pe fondul inflamatie deja existente la nivelul mucoasei vor aparea simtomele suparatoare ca greata, balonarea, diareea, durerile abdominale. Pentru a rezolva aceasta problema va sfatuiesc sa mergeti la un medic gastro-enterolog care in urma unor analize va putea sa stabileasca cauza acestei boli si conduita terapeutica corecta. Evitati pe cat posibil alimentele care va fac rau.
Dr. Alin Popescu
argila alogo e super .am incercat-o si eu
Am tenul plin de cosuri, am folosit foarte multe creme recomandate de dermatolog, iar rezultatul a fost nesemnificativ iar intr-o zi o doamna mi-a spus sa iau dimineata pe stomacul gol o lingurita de drojdie de bere proaspata, de azi am inceput sa iau, ajuta drojdia la ceva sau trebuie sa renunt?
Am o nedumerire foarte mare citind comentariile si articolele despre drojdie pe diferite site-uri. Sunt foarte multe „voci” care sustin ca banala drojdie folosita la procesul de fabricatie a painii nu este buna si ca de fapt face mai mult rau… altii din contra ca pe aceea trebuie s-o folosim si vom avea rezultate… Intrebarea este care e de fapt aceea drojdie pe care s-o mancam pentru vindecare si de unde o putem achizitiona?
Buna ziua,
Drojdia de bere are intradevar o multime de efecte benefice asupra organismului. Nu trebuie confundata insa cu cea de panificatie (drojdia actia), astfel pentru uz intern recomandandu-se drojdia de bere (produsul inactiv). O cura de drojdie de bere trebuie sa dureze 30 de zile cu o administrare pe zi inainte de micul dejun. Puteti procura drojdie de bere de la magazinele plafar, de la farmacii si de la orice magazin cu produse naturiste.
Dr. Alin Popescu
Sigur ,mergem la medic sa primim niste chimicale pe post de tratament care ne vor imbolnavii si mai mult
Drojdia de bere ca si cea de paine au același parinte , melasa extrasa din trestia de zahar…ca si cum am zice cauciuc de iarna sau de vara….si in plus ceea ce nu ne spune nimeni este ca DROJDIA si ORGANISMUL UMAN au un ADN comun in proporție de 98%!!!!! . Toate experimentele medicale se fac mai intai pe drojdie dupa care pe cobai si dupa aceea pe oameni
Pentru un ten acneic de cate ori ar trebui sa consum drojdia de bere si cat timp? Am citit ca la adolescentii ce se confrunta cu acneea ar trebui sa luam de 3 ori dimineata, la pranz si seara combinata cu miere de albine. Este bine asa?
Buna ziua,
Cred ca este suficient sa consumati drojdie de bere 1/zi. Ce este prea mult strica. Si nu in ultimul rand consultati si un medic dermatolog.
Dr. Alin Popescu
buna ziua , am auzit peste tot ca drojdia de bere slabeste , acum intrebarea mea: este buna si cea din comert, pe care o gasim la orice magazin , sau trebuie doar de la magazine specializate?specific ca asi vrea sa slabesc 10 kg si nu stiu cum sa fac , ca tot ce mananc se depune, mancarea si kg, si inainte nu eram asa , doar de cand m-am maritat :-(.Dati-mi un sfat ceva
Multumesc
Buna ziua,
La orice magazin plafar gasiti drojdie de bere care este foarte utila in regimul de scadere in greutate. Chiar si asa nu va asteptati ca drojdia de bere sa faca minuni in conditiile in care nu va modificati si regimul igienodietetic. Cu alte cuvinte incercati pe langa utilizarea drojdiei sa mancati mai sanatos si mai putin.
Dr. Alin Popescu
Fa SPORT! slabire sanatoasa fara miscare nu se poate…