Pentru o persoană cu diabet, gripa poate însemna mai mult decât câteva zile de febră, tuse și oboseală. Infecția poate dezechilibra glicemia și poate duce la complicații care necesită spitalizare. Vaccinarea antigripală anuală este, astfel, o parte importantă a îngrijirii diabetului, alături de tratament, alimentație și monitorizare. Recomandarea se aplică inclusiv persoanelor care au glicemii bine controlate.
De ce este importantă vaccinarea antigripală la persoanele cu diabet?
Persoanele cu diabet de tip 1, de tip 2 sau cu diabet gestațional au un risc mai mare de complicații ale gripei, inclusiv pneumonie.
În timpul infecției, organismul eliberează hormoni care pot crește glicemia, chiar dacă persoana mănâncă mai puțin. În schimb, reducerea alimentației poate favoriza hipoglicemia la persoanele care folosesc insulină sau anumite medicamente pentru diabet.
Gripa poate favoriza și cetoacidoza diabetică, o urgență medicală în care lipsa insulinei duce la acumularea unor substanțe numite cetone. De aceea, prevenirea infecției are o importanță deosebită pentru persoanele cu diabet.
Vaccinul reduce riscul de gripă și de complicații grave. Protecția nu este absolută: o persoană vaccinată poate face în continuare gripă, însă vaccinarea poate reduce severitatea bolii. Faptul că aveți diabet bine controlat nu elimină beneficiul vaccinării.
Ce trebuie să știe o persoană cu diabet înainte de vaccinarea antigripală?
Diabetul este un motiv pentru vaccinare, nu o contraindicație.
Pentru persoanele cu diabet se recomandă, în general, vaccinul antigripal injectabil, potrivit vârstei și stării de sănătate. Vaccinul nazal cu virus viu atenuat nu este, de regulă, alegerea recomandată în această situație.
Înainte de administrare, spuneți medicului dacă ați avut o reacție alergică severă la un vaccin antigripal sau la o componentă a acestuia. Menționați și un eventual sindrom Guillain–Barré apărut în primele șase săptămâni după o vaccinare antigripală anterioară. Aceste situații necesită evaluare individuală.
O boală acută moderată sau severă, cu sau fără febră, poate justifica amânarea vaccinării până la ameliorare.
Alergia la ou nu exclude automat vaccinarea. Recomandările actuale permit administrarea unui vaccin adecvat vârstei și stării de sănătate, dar istoricul alergic trebuie discutat cu personalul medical care îl administrează.
Dacă purtați un senzor de monitorizare continuă a glicemiei, anunțați persoana care vă vaccinează: injecția trebuie făcută la distanță de senzor.
Când ar trebui făcut vaccinul antigripal?
Vaccinarea se face în fiecare an, deoarece virusurile gripale se modifică, iar protecția dobândită scade în timp. Pentru majoritatea adulților, septembrie și octombrie sunt luni potrivite, ideal înainte ca gripa să circule intens. Organismul are nevoie de aproximativ două săptămâni pentru a dezvolta protecția după administrare. Dacă ați ratat această perioadă, nu presupuneți că este prea târziu. Vaccinarea poate fi utilă și ulterior, cât timp virusurile gripale circulă și vaccinul sezonier este disponibil. Discutați cu medicul despre momentul potrivit.
Vaccinul antigripal poate influența glicemia?
Da, la unele persoane glicemia poate crește temporar după vaccinare. Această modificare se remite, de obicei, dar valorile persistent crescute trebuie discutate cu medicul. Nu orice persoană cu diabet va avea asemenea variații. Practic, dacă vă monitorizați glicemia, urmăriți-o mai atent în zilele de după vaccinare, mai ales dacă apar febră, stare de rău sau modificări ale apetitului.
Hidratați-vă și urmați planul de tratament stabilit. Ajustările de insulină se fac conform indicațiilor primite de la echipa medicală; nu creșteți preventiv dozele doar pentru că urmează vaccinarea.
Teama de o creștere trecătoare a glicemiei nu ar trebui să ducă la evitarea vaccinului. Gripa însăși poate face diabetul mult mai dificil de gestionat.
Ce reacții pot apărea după vaccinarea antigripală la persoanele cu diabet?
Indiferent dacă aveți diabet sau nu, cele mai frecvente reacții după vaccinarea antigripală sunt durerea, roșeața sau umflarea la locul injecției. Uneori apar oboseală, dureri musculare sau febră ușoară. În general, acestea dispar în câteva zile.
Vaccinul antigripal injectabil nu poate provoca gripă, deoarece nu conține virusuri capabile să producă infecția.
Reacțiile alergice severe sunt rare. Dificultățile de respirație, umflarea feței sau a gâtului ori starea de leșin după vaccinare impun ajutor medical de urgență.
Ce faceți dacă apar simptome de gripă, chiar dacă sunteți vaccinat?
Contactați rapid medicul dacă apar simptome sugestive de gripă. Persoanele cu diabet pot avea nevoie de tratament antiviral precoce, inclusiv atunci când gripa este doar suspectată. Nu așteptați ca boala să devină severă.
Este util să aveți din timp un plan pentru „zilele de boală”: cât de des verificați glicemia, când măsurați cetonele și cum procedați cu tratamentul. În diabetul de tip 1, insulina nu trebuie întreruptă, nici dacă mâncați mai puțin. Unele medicamente, în special inhibitorii SGLT2 și, în anumite situații, metforminul, pot necesita întrerupere temporară în timpul unei boli acute, conform planului medical. Această regulă privește boala acută, nu vaccinarea în sine.
Solicitați evaluare urgentă dacă aveți dificultăți de respirație, vărsături persistente, nu puteți păstra lichidele, deveniți confuz sau apar cetone crescute.
Mesaj medical de reținut: vaccinarea antigripală anuală este o măsură importantă de protecție pentru persoanele cu diabet. Alegerea vaccinului potrivit, monitorizarea glicemiei și un plan clar pentru zilele de boală vă ajută să traversați sezonul gripal cu un risc mai mic de complicații.
Foto: shutterstock.com
