Stiri

Sunetul care lupta impotriva stresului

miercuri, 4 septembrie 2013
Share

Cercetatorii elvetieni au evidentiat prin intermediul unui studiu importanta anumitor sunete asupra moralului. Potrivit rezultatelor studiului, sunetul apei curgatoare va poate ajuta sa va relaxati. Daca obisnuiti sa ascultati CD-uri relaxante, veti auzi cu siguranta sunete care imita picaturile de ploaie, valurile sau o fantana. Din  pacate insa, pana acum nu au existat dovezi stiintifice care sa ateste influenta sunetelor asupra psihicului.

O echipa de cercetatori de la Universitatea din Zurich, Elvetia, a demonstrat ca sunetul apei care curge ajuta creierul sa isi aminteasca faptul ca, pe parcursul evolutiei sale, a invatat sa identifice mediul natural cu o sursa de viata. Pentru a ajunge la aceasta concluzie, cercetatorii au impartit 60 de femei in 3 grupuri si le-au rugat sa asculte muzica, sunetul apei curgatoare, iar unul dintre grupuri nu a ascultat nimic. Femeile au fost apoi expuse unei situatii stresante. Cele care au ascultat muzica prezentau in saliva o cantitate mai mare de hormoni, spre deosebire de cele care ascultasera doar clipocitul apei. Asadar, atunci cand va confruntati cu situatii stresante, o plimbare pe malul marii sau in apropierea unui rau v-ar putea fi de ajutor.

Ruxandra Raica

Sursa: Topsante.com 

#tags   \   ,
tonica
2017-05-10T17:42:48+00:00

Lasa un comentariu

Adresa ta de e-mail nu va fi publicata. Campurile marcate sunt obligatorii *



Mentine-te
sanatos
in fiecare luna
catena
Mentine-te sanatos cu NEWSLETTERUL
Nu, multumesc