Deficitul de vitamina D: consecinte asupra sanatatii

Deficitul de vitamina D: consecinte asupra sanatatii

Vitamina D este foarte importanta pentru organism, intrucat participa la numeroase functii ale acestuia, precum stimularea absorbtiei calciului, mentinerea nivelului normal de calciu si potasiu, stimularea osoasa si reducerea inflamatiei. Nivelul vitaminei D din corp este stimulat de soare, dar si de alimentatie sau suplimente alimentare.

Multe persoane au un deficit de vitamina D, fara ca macar sa stie. Deficitul de vitamina D poate cauza aparitia consecintelor pe termen lung sau pe termen scurt. Iata care sunt consecintele deficitului de vitamina D.

Depresia

Persoanele cu un nivel scazut de vitamina D in sange sunt mai predispuse la depresie. Hipocampul si alte zone din creier ce intervin in reglarea dispozitiei psihice contin receptori pentru vitamina D. In consecinta, nivelul scazut de vitamina D poate afecta abilitatea acestor zone de a functiona normal.

Supravietuirea scazuta la cancer

Persoanele diagnosticate cu cancer si care au un nivel mai mare de vitamina D tind sa traiasca mai mult si sa previna recidiva acestuia. Nivelul crescut de vitamina D functioneaza mai bine in limfoame, cancerul de colon, de san si de prostata.

De ce avem nevoie de vitamina D in sezonul rece

Dementa si boala Alzheimer

Persoanele cu un deficit moderat de vitamina D au un risc mai mare de a dezvolta dementa, iar in cazul celor cu un deficit sever, riscul este aproape triplu. La o varsta mai inaintata, pe langa declinul cognitiv suferit, pielea nu mai este capabila sa transforme razele de soare in vitamina D, iar dieta este mai neglijata din punct de vedere nutritional.

Artrita psoriazica

In cazul artritei psoriazice, sistemul imunitar ataca articulatiile, cauzand durere si inflamatie. Mai mult de jumatate dintre persoanele cu artrita psoriazica au un deficit de vitamina D.

Bolile cardiovasculare

Persoanele cu un deficit de vitamina D au un risc mai mare de a dezvolta boala arteriala coronariana, in comparatie cu cele cu un nivel normal. Vitamina D intareste sistemul imunitar si controleaza inflamatia din corp, factori ce contribuie la scaderea riscului de aparitie a bolilor cardiovasculare.

5 semne ale carentei de vitamina D

Pneumonia

Riscul de a dezvolta pneumonie este mai mare la persoanele cu un nivel mai mic de vitamina D. Deficitul de vitamina D creste sansele de contractare a infectiilor respiratorii si scade abilitatea de aparare a organismului impotriva acestora.

Schizofrenia

Vitamina D joaca un rol important in sanatatea mentala. Din acest motiv, persoanele diagnosticate cu schizofrenie au un nivel mai mic de vitamina D in sange, comparativ cu cele fara afectiuni mentale.

Progresia sclerozei multiple

Nivelul scazut de vitamina D a fost asociat cu un risc mai mare de afectiuni neuromusculare, precum scleroza multipla sau boala Parkinson. Ultimele studii sugereaza ca deficitul de vitamina D accelereaza progresia si severitatea bolii.

Decesul prematur

Persoanele cu un deficit de vitamina D au un risc mai mare de moarte prematura, comparativ cu cele cu un nivel normal. Persoanele cu un nivel mai mic de 30 nanograme/mL au un risc mai mare de deces prematur.

Dr. Roxana Mateescu

Medic rezident geriatrie si gerontologie

Nota pentru articolul «Deficitul de vitamina D: consecinte asupra sanatatii»: 4.22/ 5 (9 voturi)
Menține-te în formă cu produsele
catena logo
Stiri recente
Centru de excelenta pentru tratarea pacientilor cu BII

La Institutul Clinic Fundeni a fost inaugurat primul Centru din Romania Dedicat Pacientilor cu Boli Inflamatorii ...
Diabetul asociat obezitatii, vindecat prin operatie

Potrivit datelor interne analizate de Ponderas Academic Hospital, mai mult de 80% dintre pacientii cu ...
Vocea ta se aude. Depisteaza cancerul in stadiul incipient!

Federatia Asociatiilor Bolnavilor de Cancer (FABC) anunta inscrierea Romaniei in Coalitia Internationala ...
Invata sa traiesti sanatos, chiar daca esti ocupat!

Intr-o lume care ne solicita din ce in ce mai mult, sa ai un ritm de viata sanatos pare tot mai greu. ...
Importanta psihologica a pierderii timpului

Intotdeauna va exista o lista nesfarsita de treburi pe care trebuie sa finalizam cat mai repede. Asa ...
S-a inventat pastila care inlocuieste exercitiile fizice

Fiti sinceri, cat de mult va place sa mergeti la sala? Nu-i asa – in cazul celor care au raspuns cu ...
Noutati
Visislim DREN: slabire rapida si eficienta

Datorita ingredientelor naturale atent selectionate, sub forma lichida, Visislim DREN elibereaza corpul ...
Uractiv + Mastrelle Flora Plus CADOU – kit pentru probleme intime

Potrivit statisticilor, 50% dintre femei sufera cel putin o data in viata de o forma de infectie urinara ...
Lactiferon® plus – prevenirea si tratarea anemiei

Lactiferon® plus este indicat pentru prevenirea si tratareaanemiilor feriprive,megaloblastice(deficit ...
Beauty Help: actiune anti-aging

Beauty Help este un supliment alimentar sub forma de pudra pentru shake-uri, cu gust de capsune. Formula ...
GH3 Evolution Ser si Crema antirid: ingrijire speciala pentru toate tipurile de ten

Tranzitia graduala de la un sezon la altul poate lipsi, iar pielea se acomodeaza mai greu. Primavara ...
Vitamin C 1000 mg: imunitate puternica

Produsul are o concentratie optima de vitamina C si bioflavonoide, pentru eficienta sporita. Vitamina ...
Abonare newsletter
Trateaza-te natural

-banner-NATURALIS-FT---13-XII-2013

Dictionar Medical
Cautare Index

Banner CNMI

Catena te trimite din nou la bai

Catena te trimite din nou la baiCiteste mai mult ...
Sanatatea ochilor

Ochiul uman poate fi considerat un sistem complex si bine pus la punct fara de care simtul vazului ar fi aproape imposibil.Citeste mai mult ...
Prof.Dr.Florin Mihaltan - portret

Prof.Dr.Florin Mihaltan, medic primar pneumolog, sef sectie la Institutul de Pneumoftiziologie "Marius Nasta" este originar din SibiuCiteste mai mult ...
Mentat

Himalaya - Mentat, Supliment pentru memorie si concentrare, 50 comprimate - CatenaHimalaya Mentat este un supliment ce aduce principiile medicinei traditionale indiene mai aproape de tine! Citeste mai mult ...
Artrozele

Prof.Dr.Catalin Cirstoiu-manager SUUB-sef sectie Ortopedie I vorbeste despre artroze.Artroza este o afectiune caracterizata prin deteriorarea articulatiilor si inflamatia sinoviumului - care  cuprinde membranele ce apara articulatiile. Consecinta acestei   deteriorari este distrugerea tesuturilor ...
VirilMax x 4 caps.

Griji, probleme, o viata stresanta? Rezultatul? Micsoarea dorintei sexuale sau mai grav, disfunctiile erectile. Virilmax vine in ajutorul barbatilor printr-o combinatie inovatoare de  plante si minerale cu proprietati afrodisiace si energizante.Citeste mai mult ...
Tiroid Formula, 30 caps

Tiroid Formula, 30 caps - CatenaTiroid Formula este un supliment alimentar, o combinatie de patru ingrediente de inalta calitate, care contribuie la buna functionare a glandei tiroide. Tiroid Formula contine L-tirozina, seleniu, vitamina E si iod.Citeste mai mult ...
Uractiv x 21 cps. si Uractiv forte x 10 cps

Uractiv Med, 21 capsule - CatenaUractiv Med trateaza infectiile urinare si previne recurenta infectiilor tractului urinar.Citeste mai mult ...
4640 GP - Crema antirid revitalizanta SPF10, 50ml

Gerovital Plant - Crema antirid revitalizanta SPF10, 50 ml - CatenaCrema antirid revitalizanta cu SPF 10 de la Gerovital Plant are o formula special dezvoltata pentru a lupta impotriva ridurilor, protejand tenul de actiunea radicalilor liberi.Citeste mai mult ...
Secom L-arginine 1000mg x 30tb

Secom L-arginine este un protector hepatic, cardiovascular si renal. In plus, reduce toxicitatea cerebrala a amoniacului si sustine eliberarea hormonului de crestere in copilarie iar la maturitate, regenerarea si refacerea tesuturilor. Citeste mai mult ...
Noul numar Vezi toata arhiva
1 1 1 1 1 1
scroll up scroll down
Link
>