Ridurile: tineti-le departe!

Ridurile: tineti-le departe!

In lupta impotriva imbatranirii pielii exista cateva gesturi importante: demachierea, hidratarea, protectia solara. Insa cum o facem si ce produse folosim conteaza foarte mult si face diferenta intre un ten frumos si sanatos la orice varsta si un ten imbatranit prematur.

Ideal, demachierea zilnica se face cu un produs delicat, de tip apa micelara sau lapte demachiant (pentru pielea foarte deshidratata). Gestul in sine trebuie sa fie bland, in special in regiunea perioculara, deoarece, cu varsta, pielea tinde sa devina mai fragila si mai uscata. Frecventa? Dimineata si seara inainte de culcare, pentru a pregati tenul pentru aplicarea produselor hidratante si/sau antirid.

Hidratarea, foarte importanta

Hidratarea este importanta, atat pentru corp, cat si pentru fata. Pentru fata, insa, putem merge mai departe de simpla hidratare, optand pentru un produs ce contine un retinoid. Una dintre principalele probleme cu care pielea noastra se confrunta in cursul imbatranirii este scaderea cantitatii de colagen si modificarea calitatii acestui colagen. De aceea, „Sfantul Graal” al tratamentelor cosmetice si estetice este inducerea neosintezei de colagen. Produsul ideal in acest scop sunt cremele anti-aging, care contin retinoizi.

Retinolul este un derivat al vitaminei A, care are un efect complex la nivelul pielii. De remarcat sunt proprietatile de semnalizare celulara. Mesajul transmis celulelor epidermice este de regenerare, in plus fiind stimulata si neocolagenogeneza (sinteza de colagen la nivelul pielii).

Exista doua tipuri de creme: cele care se elibereaza fara reteta si cele care se elibereaza pe baza unei retete emise de dermatolog. Deoarece pot fi iritante, puteti incepe cu o aplicare la 2-3 zile, ulterior, crescand frecventa la o data pe zi. Aceasta aplicare se face intotdeauna seara (deoarece retinoizii sunt fotosensibili) si pe pielea curata si uscata (aplicarea pe tenul umed creste riscul de iritatie locala).

Piele sensibila sau alergica?

Cum alegeti crema potrivita

Protectia solara este esentiala, poate chiar mai importanta decat aplicarea produselor antirid. Aplicarea regulata a unui produs cu factor de minimum 30 (50, daca exista deja anumite probleme ale pielii legate de expunerea solara − de exemplu, primele keratoze actinice, lentigouri actinice si alte semne de fotoimbatranire a pielii) este cel mai bun mod de a mentine pielea sanatoasa si de a preveni patarea tenului.

In functie de tipul de ten, alegeti un produs solar adaptat: o crema solara hidratanta pentru tenul uscat, o crema solara cu structura lejera sau o crema-gel de tip „dry touch” pentru tenul seboreic, o crema solara ce contine pigment pentru tenul cu probleme de tip cuperoza (vase dilatate si pete rosii pe nas si obraji) sau melasma (pete maronii).shutterstock 333956912 result

Aflati secretul unei demachieri corecte!

Reguli suplimentare

Optati pentru un regim regulat de exfoliere a pielii (corp si fata) − de exemplu, o data pe saptamana, folosind un produs gomant ce contine particule sferice (mai putin iritante). Evitati consumul de alimente si bauturi care deshidrateaza si accelereaza imbatranirea pielii, cum ar fi alcoolul si alimentele concentrate in zaharuri si carbohidrati. Optati pentru alimente bogate in acizi grasi Omega-3, precum pestele gras, sau suplimente alimentare care contin acizi grasi Omega-3, vitaminele A, E si C, zinc.

Dr. Madalina Caraivan

Medic specialist dermato-venerologie

Nota pentru articolul «Ridurile: tineti-le departe!»: 5.00/ 5 (9 voturi)
Menține-te în formă cu produsele
catena logo
Stiri recente
„Pielea de gaina”, dovada inteligentei emotionale

Potrivit unor cercetari recente, persoanele pe care le trec fiorii cand asculta muzica au o inteligenta ...
Sindromul „ultima cina”, scuza mancatului compulsiv

„De maine tin regim, asa ca acum pot manca tot ce nu voi mai avea voie la dieta”. Suna cunoscut? ...
Cat ne ingrasam in perioada Sarbatorilor

Un studiu realizat pe 3 000 de adulti din 3 tari diferite arata ca, in medie, intre Craciun si Revelion ...
Acizii grasi favorizeaza metastazele

Celulele canceroase se raspandesc in alte zone din corp fie prin vasele limfatice deja existente, fie ...
Sarcina provoaca modificari in creierul femeii

Sarcina determina schimbari pe termen lung in creierul unei femei, schimbari care o fac sa-si iubeasca ...
Cercetatorii sunt la un pas de a crea rinichiul artificial

Cercetatorii au dezvoltat o componenta-cheie necesara pentru a crea un rinichi bioartificial functional. ...
Noutati
Grace Cole – Cadouri de lux pentru toti

Sarbatorile sunt cel mai bun moment de a ne inconjura de oameni dragi, de arome delicioase cu iz festiv ...
Holestop plus: sanatatea inimii

Orezul rosu este folosit in mod traditional in medicina chineza, cu rol in mentinerea nivelului normal ...
Astaxanthin: pentru imunitate puternica

Mai ales in sezonul rece, sistemul imunitar apara organismul impotriva factorilor externi, actionand ...
Solgar: piele, unghii si par sanatoase

Solgar Skin, Nails and Hair Formula este un supliment alimentar special conceput pentru sanatatea pielii, ...
Proenzi ArtroStop Rapid+ asigură îngrijirea complexă a articulațiilor

Foarte mulți români, fie că sunt tineri sau bătrâni, suferă de dureri articulare. Articulațiile ...
GinkoPrim Max înlătură senzația de mâini și picioare reci

Numeroase persoane suferă din cauza circulației periferice deficitare. Aceasta se manifestă prin dureri, ...
Abonare newsletter
Trateaza-te natural
Dictionar Medical
Cautare Index

-banner-NATURALIS-FT---13-XII-2013

O noua promotie la Catena!

Te asteptam cu drag in farmaciile Catena! Cumpara de minimum 30 de lei si noi iti oferim CADOU un poster-girafa pentru masurarea inaltimii copilului tau!Citeste mai mult ...
Capsulele imunitate cu 7 ciuperci

Capsule imunitate cu 7 ciuperci x 60 cps. Fares - CatenaCapsulele pentru imunitate cu 7 ciuperci de la Fares contin un cocktail puternic de ciuperci medicinale care actioneaza sinergic pentru stimularea imunitatii: extract de Reishi, Shiitake, Maitake, Cordyceps sinensis, ciuperca de mesteacan, extract de Coriolus ...
RevitaNerw

RevitaNerw, 575 mg x 20 capsule - CatenaRevitaNerw este un supliment alimentar ce contribuie la buna functionare a sistemului imunitar.Citeste mai mult ...
Sexualitatea masculina

...un subiect aproape tabu, a fost excelent abordat de psihologul Michael Bader care, in cartea sa cu acelasi nume abordeaza nuantele sexualitatii masculine si probleme precum plictiseala sexuala, sexul online si fanteziile sexuale care pot lasa femeile perplexe, iar pe barbati ii pot umple de rusine. La prima vedere, ...
ParuSan sampon stimulator

ParuSan sampon stimulator, 200 ml - CatenaCu o formula unica si concentrata de substante active, samponul stimulator ParuSan este indicat pentru persoanele care se confrunta cu pierderea difuza a parului. Citeste mai mult ...
Farmacie cu inima si preturi mici din 6 ?!

Stela Popescu si Alexandru Arsinel va provoca la dezlegarea unui rebus.Citeste mai mult ...
Cea mai frecventa leziune la sportivi – ruptura ligamentului incrucisat anterior

Iubitorii si practicantii sporturilor de iarna trebuie sa se pregateasca serios si sa tina cont de multe aspecte inainte de a pleca la munte. Si asta deoarece, an de an, tot mai multi pacienti se prezinta la cabinetul fizioterapeutului din cauza accidentarilor survenite la ski, care provoaca ruptura ligamentului ...
Apa si uleiul de trandafiri

Apa si uleiul de trandafiri sunt printre produsele de ingrijire si infrumusetare cu cea mai indelungata istorie. Petalele de trandafir obisnuiau sa fie adaugate in apa de baie pentru parfum si relaxare dar si pentru infrumusetare si tratarea unor afectiuni ale pielii.Citeste mai mult ...
Feminitatea si relatia de cuplu

Feminitatea nu este despre moda, tocuri si unghii false, din contra! Feminitatea e un mod de viata care implica tot ceea ce inseamna autocunoastere, sanatate, frumusete, sexualitate, iubire, pasiune, naturalete, arta, creativitate, profunzime, armonie, intuitie, tandrete, gingasie, eleganta, rafinament, sensibilitate, ...
Proenzi ArtroStop Rapid Plus

Proenzi ArtroStop Rapid Plus este cel mai eficient si inovator produs din gama Proenzi.Citeste mai mult ...
Noul numar Vezi toata arhiva
1 1 1 1 1 1
scroll up scroll down
Link