Chiar și obiceiurile aparent nevinovate pot avea consecințe negative. Cercetătorii americani atrag atenția că folosirea telefonului mobil atunci când stați pe vasul de toaletă poate crește considerabil riscul de a face hemoroizi. Studiul a fost realizat de o echipă de experți de la Beth Israel Deaconess Medical Center, Boston, S.U.A. și publicat recent în PLOS ONE.
Nu de puține ori s-a întâmplat ca smartphone-ul să ne acapareze o parte importantă din zi. De multe ori, începem prin a urmări un video pentru ca după jumătate de ceas să constatăm că am fost distrași, poate, de la o activitate cu adevărat importantă.
Există, însă, situații când folosirea telefonului mobil poate dăuna sănătății. Știm deja din studii anterioare că utilizarea în exces a smartphone-ului poate afecta calitatea somnului, poate cauza dureri de cap, produce disconfort la nivelul încheieturilor și poate perturba conexiunea cu familia și prietenii. Cu toate acestea, tindem totuși să luăm cu noi telefonul mobil chiar și atunci când mergem la toaletă.
Folosirea telefonului pe wc, un refugiu dureros
O echipă de cercetători americani a realizat un studiu din care rezoltă că indivizii care folosesc telefoanele atunci când sunt la wc, prezintă un risc cu 46% mai mare de a face hemoroizi, comparativ cu cei care nu au acest obicei. Din nefericire, vârsta, sexul, greutatea, exercițiile fizice sau aportul de fibre nu au niciun impact asupra rezultatelor.
„Încă descoperim numeroase moduri în care smartphone-urile și stilul de viață ne influențează sănătatea”, spune autoarea studiului, medicul gastroenterolog Trisha Satya Pasricha de la Beth Israel Deaconess Medical Center.
Știri la toaletă? E-mailuri? Un mare NU!
La studiu au participat 125 de subiecți. Aceștia au completat chestionare de sănătate și au fost supuși unor colonoscopii. Experții au descoperit următoarele:
- 40% dintre voluntari aveau hemoroizi
- 93% dintre voluntarii cu hemoroizi foloseau telefonul pe vasul de toaletă cel puțin o dată pe săptămână
- 50% dintre subiecții cu hemoroizi citeau știri pe toaletă, în timp ce aproximativ 44% navigau pe rețelele de sociale, iar 30% trimit e-mailuri trimitreau e-mailuri sau mesaje.
- unii dintre voluntari au declarat că petreceau mai mult de 6 minute la toaletă la fiecare vizită vizită, iar mulți au spus că ar sta mai mult timp la toaletă din cauza telefoanelor.
Bacterii și hemoroizi, un duo periculos
Există experți care sunt rezervați cu privire la aceste rezultate. Studiul având o dimensiune redusă, specialiștii consideră că arată doar legături eventuale și posibili factori de risc. Sunt necesare cercetări suplimentare pentru a ști dacă statul prelungit pe toaletă crește riscul de hemoroizi.
Chiar și așa, este bine să aveți în vedere limitarea timpului petrecut pe toaletă. Statul prelungit, chiar și pe scaun, ar crește presiunea asupra venelor de la nivelul anusului și rectului.
Totodată, folosirea telefonului în timp ce stați pe vasul de toaletă, poate duce la contaminarea dispozitivului cu bacterii precum Salmonella și E.coli.
Hemoroizii, o problemă frecventă
Boala hemoroidală este puțin înțeleasă și foarte puțin monitorizată. Statisticile indică faptul că 50-85% din populația lumii se va confrunta cu hemoroizii cel puțin o dată până în vârsta de 50 de ani.
În majoritatea cazurilor, hemoroizii se tratează fără chirurgie, mai ales dacă sunt depistați în stadiu incipent.
Foto: shutterstock.com
