Ponturi pentru a tine alergiile de toamna sub control

Ponturi pentru a tine alergiile de toamna sub control

Primavara si toamna sunt poate cele mai neplacute momente ale anului pentru persoanele alergice. Pe langa expunerea la fum de tigara, poluarea aerului cu gaze de esapament si alte substante chimice, aceasta perioada este caracterizata prin prezenta in aer a polenurilor plantelor si arborilor.

Simptomele alergiilor respiratorii sunt simplu de recunoscut: lacrimarea ochilor, mancarime, rinoree apoasa, stranut.

De asemenea, in unele cazuri, se poate observa o respiratie suieratoare (wheezing) sau chiar crize de astm, urticarie si, in cazuri extreme, chiar anafilaxie (reactie alergica ce pune viata in pericol). Alergenii sunt clasificati in functie de modul in care patrund in organism. Astfel, exista pneumoalergeni (alergenii inhalatori – polen, praf de casa, fungi atmosferici, peri si epiderme de animale) si trofoalergeni (patrund prin tubul digestiv – componente ale alimentelor).

Cele mai comune afectiuni alergice sunt cele respiratorii (rinita alergica si astmul bronsic), urmate de cele cutanate (dermatita atopica, urticaria), dar si de alergiile alimentare sau chiar socul anafilactic. Procentul de afectare al populatiei generale este de 20-25%, in crestere, dar sub media tarilor europene dezvoltate (35%).

 

Cum faceti fata alergiilor respiratorii de toamna?

  • Evitati sa iesiti in aer liber in perioada cu risc crescut. Este important de stiut ca tipul si cantitatea de polen din aer depind nu doar de perioada din an, ci si de momentul zilei si de conditiile atmosferice. Spre exemplu, pe durata unei zile, concentratia de polen creste de la rasaritul soarelui si ajunge la un maximum la mijlocul zilei, eliberandu-se in cantitati minime noaptea sau dupa ploaie.
  • Utilizati filtre de polen la aparatele de aer conditionat. Cand achizitionati un astfel de aparat, fiti atenti sa aiba incorporat si acest filtru care curata aerul provenit din exterior. Are capacitatea de a retine atat particulele de praf, cat si pe cele de polen. Se schimba regulat, odata cu celelalte filtre.
  • Mai puteti tine alergiile la distanta si astfel: folositi un dezumidificator, faceti un dus rapid cand ajungeti acasa (in acest fel veti indeparta polenul de pe piele) si evitati sa uscati rufele afara, in aer liber.
  • Consultati medicul alergolog care poate determina prin teste specifice existenta unei alergii si poate recomanda tratamentul potrivit in functie de tipul si modul de manifestare.
  • Feriti-va de ambrozie si pelin! Sunt cele mai „periculoase” plante pentru alergici, fiind intalnite mai ales pe marginile soselelor, dar si in gradini sau parcuri. Acestea sunt un real pericol, din cauza polenului produs din abundenta. O cantitate de doar 5-10 granule polen/m3 aer este suficienta pentru declansarea simptomelor de rinita, conjunctivita sau astm la persoanele sensibilizate, in timp ce uleiurile volatile continute pot provoca dermatita alergica.
  • Medicii recomanda reducerea expunerii la alergeni si tratament medicamentos al bolii alergice de baza si al bolilor asociate. Reducerea expunerii la polenuri se face prin aerisirea locuintelor inainte de rasaritul soarelui, noaptea sau dupa ploaie si inchiderea ferestrelor pe durata zilei, utilizarea filtrelor de polen la aparatele de aer conditionat, evitarea deplasarilor, activitatilor si sporturilor in aer liber pe timpul zilei.

 

Text: Cristina Ionescu

Consultant: Dr. Lizica Igret

Medic specialist alergologie si imunologie

Nota pentru articolul «Ponturi pentru a tine alergiile de toamna sub control »: 5.00/ 5 (2 voturi)
Menține-te în formă cu produsele
catena logo
Stiri recente
S-a dovedit: creierul femeilor este mai activ decat cel al barbatilor

Oamenii de stiinta au descoperit ca, intr-adevar, creierul femeilor este diferit de cel al barbatilor, ...
Un burete marin ar putea vindeca temutul cancer ovarian

O echipa de cercetatori americani anunta descoperirea unui posibil remediu pentru cancerul ovarian, dar ...
Consumul moderat de alcool poate preveni diabetul

Potrivit unui studiu recent, persoanele care consuma frecvent alcool, dar in cantitati moderate, au un ...
Conopida si broccoli ar putea ajuta la vindecarea melanomului

Potrivit cercetatorilor americani, legumele precum broccoli, conopida, ridichile sau varza pot avea un ...
Creierul persoanelor depresive sufera schimbari majore

Depresia este una dintre afectiunile cele mai intalnite si care poate afecta grav viata oamenilor, atat ...
Anticorpii produsi de vaci, posibil tratament in lupta impotriva HIV

O descoperire mai putin obisnuita, poate avea un impact important in tratarea Virusului Imunodeficientei ...
Noutati
Alege constient – 100% organic pentru sanatate, stare de bine si evolutie!

Grija pentru sanatate a devenit, din fericire, una dintre prioritatile tot mai multor oameni. Am inteles ...
Descopera Adevarata Stare de Bine cu ORGANIC INDIA!

Suplimentele alimentare naturale din cele mai renumite si eficiente plante terapeutice indiene si ceaiurile ...
StressManager: relaxare si buna dispozitie!

StressManager este un anxiolitic moderat, ajutor natural in cazuri de epuizare psihica, stres, anxietate, ...
Kiturile Travel bon appetit garanteaza un concediu linistit

Inainte de a pleca in concediu, fiecare dintre noi ar trebui sa treaca pe la farmacie, mai ales daca ...
Probicol IBS, eficient in sindromul de intestin iritabil

Lactobacillus plantarum 299v®este una dintre cele mai bine documentate tulpini bacteriene probiotice. ...
CalmUrin Forte reduce disconfortul aparatului reno-urinar

Este un supliment alimentar superconcentrat, ce contine fructe de merisor canadian atent selectionate, ...
Abonare newsletter
Trateaza-te natural

-banner-NATURALIS-FT---13-XII-2013

Dictionar Medical
Cautare Index

Banner CNMI

Banner Adserver 5

Genera Sun de la Catena

Vara este in plina desfasurare si pentru siguranta ta, Catena recomanda produsele Genera Sun!Citeste mai mult ...
Naturalis Magneziu + Vitamina B6

Naturalis Magneziu + Vitamina B6Magneziul este un mineral vital pentru starea de echilibru a organismului.Citeste mai mult ...
StressManager

StressManager, 20 capsule - CatenaStressManager este un anxiolitic moderat, ajutor natural în cazuri de epuizare psihica, stres, anxietate, depresie.Citeste mai mult ...
Paul Georgescu – fenomenul de la Zurich

Sustinut de Catena, inotatorul roman a castigat cea de-a XXX-a editie a Sri Chinmoy Marathon Schwimmen 2017, supranumita si Regina competitiilor mondiale de natatie (26,4 km) in ape deschise. Secondat de antrenorul Matei Giurcaneanu si de echipa sa, Paul Georgescu i-a devansat intr-o maniera categorica pe competitorii ...
Paul Georgescu – Regele Maratoanelor Acvatice

Sustinut de CATENA, Campionul roman a castigat recent cea de-a 30-a editie a Sri Chinmoy Marathon Schwimmen 2017 – Regina competitiilor mondiale de natatie (26,4 km) in ape deschise.   Membru de onoare Catena Racing Team – cel mai numeros si mai titrat club polisportiv al unei companii, multiplu ...
Catena te trimite din nou la bai

Catena te trimite din nou la baiCiteste mai mult ...
Gerovital Tratament Expert - Sampon anticadere

Gerovital Tratament Expert - Sampon anticadere x 250 ml - CatenaSamponul anticadere Gerovital Tratament Expert contine elemente esentiale care contribuie la intarirea radacinii firului de par si ii stimuleaza cresterea sanatoasa, lasandu-i un aspect stralucitor.Citeste mai mult ...
Tipurile de anestezii

Dr.Lelia Iliescu , medic specialist ATI-Spitalul Clinic Colentina descrie care sunt tipurile de anestezii folosite in timpul interventiilor chirurgicale.Suspendarea intregului ansamblu de sensibilitati ale corpului nostru, anestezia generala, in fapt, este folosita pe scara larga in timpul operatiilor.Ea se foloseste ...
Naturalis Calciu Magneziu Zinc si Vitamina D

Naturalis Calciu Magneziu Zinc si Vitamina D, 20 comprimate efervescente - CatenaCiteste mai mult ...
Campania 'O inima sanatoasa iubeste mai mult'

Catena - Farmacia Inimii si partenerii sai va ofera, in perioada 16 august - 15 septembrie 2017, 30% reducere la produsele selectionate pentru sanatatea INIMII!!!Citeste mai mult ...
Noul numar Vezi toata arhiva
1 1 1 1 1 1
scroll up scroll down
Link