Cat de curand spunem bun-venit primaverii si multitudinii de legume si fructe care ne vor ajuta sa eliminam toate toxinele acumulate in timpul sezonului rece. Incepe operatiunea „detoxifierea”.

Plantele medicinale fac parte din cultura si traditia fiecarei tari, inca din cele mai vechi timpuri, de cand omul a cautat diverse metode de tratament pentru raceli, probleme digestive sau depresie. Veti fi surprinsi sa aflati ca plantele pe care le folositi in mod regulat pentru a da alimentelor diverse arome au proprietati uimitoare de vindecare.

Oamenii se confrunta adesea, din cauza incaltamintei, cu mirosul neplacut al picioarelor dupa o zi intreaga de stat la serviciu sau de mers prin oras. Contrar credintei populare, transpiratia nu este vinovata de mirosul neplacut, acesta fiind provocat de unele bacterii care traiesc si se dezvolta in piele.

Exista numeroase produse de ingrijire dentara, pornind de la pasta si periute de dinti pana la ata dentara sau apa de gura. Toate ne sunt prezentate ca fiind cele mai bune, cele mai eficiente, cele mai sigure, cele mai… si lista poate continua.

In aceasta perioada, caracterizata prin temperaturi scazute, vant, ninsoare, ne confruntam frecvent cu diferite infectii si inflamatii la nivelul cailor respiratorii, ce imbraca diferite forme: rinite, rinofaringite, faringoamigdalite, bronsite, laringite, chiar crize de astm bronsic.

Spirulina este o alga considerata una dintre primele forme de viata pe pamant. Are o compozitie bogata si variata, este usor digerata si absorbita in organism, ceea ce-i confera proprietati terapeutice deosebite.

Propolisul este unul dintre cele mai apreciate produse apicole, ce are deosebite proprietati antiseptice si antiinfectioase. In primul rand, creste imunitatea organismului, prin stimularea capacitatilor proprii de aparare, deci ajuta organismul sa faca fata cu succes atacului diferitelor microorganisme infectioase.

Arbustul de catina alba dateaza de secole, iar medicina chineza este cea care utilizeaza cu succes aceasta planta in tratamentul diferitelor afectiuni digestive.

Acesta prezinta numeroase beneficii asupra sanatatii, prin continutul crescut de acizi grasi esentiali, vitaminele A, C, E, flavonoide si numeroase minerale necesare organismului.

Ginkgo biloba, numita si „arborele vietii”, este utilizata de mii de ani in medicina traditionala chineza datorita proprietatilor sale terapeutice deosebite.

Aceste proprietati sunt conferite de o compozitie chimica bogata, reprezentata  de catechine, steroli, ginkgolide, flavonoide si antocianidine.

Fitoterapia are o vechime de mii de ani si o eficienta deja dovedita. Din pacate, odata cu descoperirea acesteia, au aparut si abuzurile. Tratamentul cu plante medicinale ofera rezultate foarte bune in stadiile incipiente ale bolilor, insa in cele cronice are doar un rol adjuvant.