Urticaria solară este o afecțiune rară a pielii. După cum zice și numele, provoacă urticarie sau pete roșii care provoacă mâncărimi atunci când pielea este expusă la lumina soarelui. Chiar și câteva minute de soare pot declanșa o reacție, făcând viața de zi cu zi dificilă pentru persoanele afectate. Deși poate părea neobișnuită, această afecțiune este reală și poate afecta atât confortul fizic, cât și bunăstarea emoțională.
Dacă bănuiți că aveți această afecțiune, înțelegerea mecanismelor, a factorilor declanșatori și a tratamentelor disponibile reprezintă primul pas către gestionarea eficientă a acesteia.
Urticarie solară. Ce este și cum se manifestă
Urticaria solară este un tip rar de alergie în care expunerea la lumina soarelui declanșează o reacție cutanată imediată. Aceasta apare de obicei în câteva minute de la expunerea la soare și poate varia de la roșeață ușoară la mâncărime și umflături severe. Această afecțiune poate afecta persoane de toate vârstele, dar este mai frecvent raportată la adulții tineri și la femei.
Urticaria solară face parte din categoria tulburărilor fotosensibile. Asta înseamnă că pielea reacționează anormal la lumină – în special la radiațiile ultraviolete (UV) și uneori chiar la lumina vizibilă. Cauza exactă nu este pe deplin înțeleasă, dar se crede că este legată de un răspuns anormal al sistemului imunitar. La persoanele cu această afecțiune, organismul reacționează la lumina soarelui ca și cum ar fi o substanță nocivă, eliberând histamine și alte substanțe chimice care duc la simptomele tipice ale unei reacții alergice.
Simptome comune în urticarie solară
Simptomele urticariei solare apar, de obicei, între 5 și 30 de minute după ce pielea este expusă la lumina soarelui și, de obicei, dispar în câteva ore după terminarea expunerii. Cele mai frecvente simptome includ:
- înroșirea pielii (eritem);
- mâncărime sau senzație de arsură;
- pete umflate, palide sau roșii ;
- umflarea zonelor expuse (în special fața, gâtul, brațele sau pieptul);
- senzație de furnicături sau înțepături.
În cazurile mai severe, în special atunci când sunt expuse zone mari de piele, persoana poate prezenta simptome sistemice. Acestea includ amețeli, dureri de cap, greață sau dificultăți de respirație, care pot necesita îngrijire de urgență.
În special, simptomele urticariei solare apar numai pe pielea expusă la lumina soarelui și tind să dispară atunci când pielea este acoperită sau când persoana se mută la umbră.
O caracteristică interesantă a urticariei solare este că poate apărea prin haine subțiri. Uneori, chiar prin geam, în funcție de lungimile de undă ale luminii care declanșează reacția persoanei.
Factori declanșatori și tipare
În timp ce razele UV sunt cel mai frecvent declanșator, unele persoane pot reacționa la lumina vizibilă sau la radiațiile infraroșii. Zilele înnorate pot declanșa totuși o reacție, deoarece razele UV pot pătrunde prin nori. Chiar și lumina de interior de la anumite lămpi poate provoca uneori simptome la persoanele foarte sensibile.
Severitatea și modelul reacțiilor pot varia semnificativ de la o persoană la alta. Unele prezintă simptome zilnic, în timp ce altele pot reacționa doar în anumite perioade ale anului sau după o expunere prelungită.
Ce cauze are urticaria solară
Deși cauza exactă nu este pe deplin înțeleasă, cercetările sugerează că este o reacție a sistemului imunitar la anumite tipuri de lumină. Acestea includ radiațiile ultraviolete (UV) și uneori chiar lumina vizibilă sau infraroșie. Atunci când o persoană cu urticarie solară este expusă la lumina soarelui, sistemul său imunitar reacționează ca și cum ar întâlni o substanță nocivă, ducând la eliberarea de histamină și alte substanțe chimice în piele. Acest lucru cauzează roșeața, umflarea și mâncărimea caracteristice.
Una dintre teoriile cheie este că lumina soarelui modifică o substanță din piele, care devine apoi o țintă pentru sistemul imunitar. Această substanță modificată, cunoscută sub numele de fotoalergen, poate acționa ca un alergen la persoanele sensibile. Cu alte cuvinte, atunci când lumina solară interacționează cu pielea, aceasta poate produce un compus sau modifica o moleculă într-un mod care declanșează un răspuns de tip alergic.
Mai multe tipuri de lumină pot declanșa urticarie solară, inclusiv:
- Razele UVA (320-400 nm) – cel mai frecvent factor declanșator;
- Razele UVB (280-320 nm);
- Lumina vizibilă – în unele cazuri rare;
- Radiațiile infraroșii – la persoanele foarte sensibile.
În majoritatea cazurilor, afecțiunea este idiopatică, ceea ce înseamnă că nu există o cauză externă clară sau identificabilă. Cu toate acestea, în situații rare, urticaria solară poate fi secundară unei alte probleme de sănătate, cum ar fi:
- Tulburări autoimune – în care sistemul imunitar este deja hiperactiv;
- Afecțiuni metabolice – care afectează modul în care organismul reacționează la lumină;
- Anumite medicamente – care cresc fotosensibilitatea (de exemplu, antibiotice, diuretice, AINS);
- Porfiria sau lupusul – afecțiuni care modifică sensibilitatea pielii la lumină.
Unii cercetători susțin că genetica poate juca un rol, deși nu a fost stabilit cu certitudine un model ereditar specific. Stresul și schimbările hormonale ar putea influența, de asemenea, erupțiile, deși nu sunt cauze directe.
În general, urticaria solară este considerată o afecțiune complexă mediată imun, în care factorii de mediu și individuali interacționează în moduri imprevizibile. Diagnosticul implică adesea teste de lumină și excluderea altor afecțiuni fotosensibile.
Opțiuni de tratament pentru urticarie solară
Tratamentul pentru urticarie solară implică o combinație de ajustări ale stilului de viață, medicamente și, în unele cazuri, terapii de desensibilizare. Deși nu există un remediu permanent, multe persoane pot reduce frecvența și severitatea crizelor printr-un plan de tratament personalizat. Obiectivele principale sunt minimizarea simptomelor, îmbunătățirea toleranței la lumina soarelui și menținerea unei bune calități a vieții.
1. Măsuri de protecție solară
Cea mai eficientă modalitate de a gestiona urticaria solară este de a limita expunerea la soare. Aceasta include:
- Purtarea de îmbrăcăminte de protecție (mâneci lungi, pălării cu boruri largi, ochelari de soare care blochează UV)
- Folosirea pe pielea expusă a unor creme de protecție solară cu spectru larg și SPF ridicat și reaplicarea acesteia pe tot parcursul zilei
- Statul la umbră sau evitarea soarelui în timpul orelor de vârf (10 – 16)
- Folosirea de folii pentru ferestre cu filtru UV în interior și în mașini.
Aceste măsuri ajută la reducerea cantității de lumină ultravioletă (UV) și vizibilă care ajunge la piele.
2. Antihistaminicele
Antihistaminicele sunt frecvent prescrise pentru a reduce mâncărimea, umflarea și roșeața cauzate de reacția alergică. Aceste medicamente blochează acțiunea histaminei, o substanță chimică eliberată de organism în timpul erupțiilor. În cazurile ușoare, antihistaminicele pot fi suficiente pentru a controla simptomele atunci când sunt luate în mod regulat sau înainte de expunerea planificată la soare.
3. Desensibilizarea (fototerapia)
În cazurile mai severe sau persistente, poate fi recomandată fototerapia. Aceasta implică expunerea treptată a pielii la cantități controlate de lumină UV într-un cadru medical, ajutând pielea să dezvolte toleranță în timp. Tratamentul se face sub supraveghere și poate necesita mai multe sesiuni pentru a fi eficient.
4. Tratamente imuno-modulatoare
Pentru persoanele care nu răspund la terapia standard, pot fi prescrise medicamente imuno-modulatoare. Acestea vizează sistemul imunitar pentru a reduce reacția exagerată la lumina soarelui. Astfel de tratamente sunt de obicei luate în considerare numai atunci când simptomele sunt severe și persistente.
5. Stil de viață și strategii de susținere
Păstrarea unui jurnal al simptomelor pentru a urmări erupțiile poate ajuta la identificarea declanșatorilor. Sprijinul emoțional și educația cu privire la afecțiune sunt, de asemenea, importante, deoarece urticaria solară poate afecta activitățile zilnice și bunăstarea mentală.
Foto: shutterstock.com
