Revista care te menține sănătos

Știri

Uleiul de masline protejeaza oasele

29 august 2012
Share

O dieta mediteraneeana, bogata in fructe si legume si suplimentata cu ulei de masline, tinuta timp de doi ani, ar putea avea un efect protector asupra oaselor, sugereaza un studiu spaniol. Pierderea masei osoase legata de varsta ce poate afecta atat femeile, cat si barbatii determina riscul aparitiei osteoporozei si a fracturilor.

Maslinele si uleiul de masline ar putea fi de mare ajutor, prevenind aparitia acestei „boli tacute”.

Aportul de ulei de masline este legat de prevenirea osteoporozei. In urma unui studiu, s-a demonstrat ca uleiul de masline pastreaza oasele puternice, impiedicand fracturarea lor. Pentru acest studiu au fost selectati aleatoriu 127 de barbati cu varste cuprinse intre 55 si 80 de ani. Acestia au tinut o dieta mediteraneeana si au fost urmariti in decursul a doi ani de zile.

Ruxandra Raica

Sursa: www.newkerala.com

Nota pentru articolul «Uleiul de masline protejeaza oasele»:5.00/ 5 (6 voturi)
#tags   \   , ,

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Utilizam datele tale in scopul corespondentei si pentru comentarii online. Pentru a citi mai multe informatii apasa aici.

Sunt de acord cu politica de confidentialitate

Menține-te
sănătos
în fiecare lună

Utilizăm datele tale în scopul corespondenței și pentru comunicări comerciale. Pentru a citi mai multe informații apasă aici.

Sunt de acord cu politica de confidențialitate

Politica de confidențialitate