Revista care te menține sănătos

Știri

Saritul peste micul dejun poate perturba activitatea cerebrala

7 februarie 2013
Share

Oboseala si starea de letargie sunt doar cateva dintre problemele care pot fi resimtite daca nu luati un mic dejun sanatos. Potrivit specialistilor britanici, persoanele care sar peste micul dejun sunt mai predispuse sa consume alimente hipercalorice pe parcursul zilei.

Acest lucru este cauzat de perturbarea unei anumite regiuni din creier, numita cortex orbito-frontal, zona asociata cu stimulii „placuti” din circuitul recompensei. Studiul a constat in monitorizarea activitatii cerebrale a 20 de persoane cu indice de masa corporala normal, iar rezultatele au aratat o crestere cu 20% a cantitatii de calorii ingerate in cazul subiectilor care nu mancau dimineata.

Paula Rotaru

Sursa: www.passionsante.be

Nota pentru articolul «Saritul peste micul dejun poate perturba activitatea cerebrala»:5.00/ 5 (3 voturi)

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Utilizam datele tale in scopul corespondentei si pentru comentarii online. Pentru a citi mai multe informatii apasa aici.

Sunt de acord cu politica de confidentialitate

Menține-te
sănătos
în fiecare lună

Utilizăm datele tale în scopul corespondenței și pentru comunicări comerciale. Pentru a citi mai multe informații apasă aici.

Sunt de acord cu politica de confidențialitate

Politica de confidențialitate