Regimul alimentar dupa scoaterea fierii

Regimul alimentar dupa scoaterea fierii

Indepartarea chirurgicala a veziculei biliare (colecistectomia) este o problema cu care se confrunta o mare parte din populatie si este un rezultat al formarii calculilor biliari (formatiuni pietroase aparute prin depunerea de colesterol, pigmenti, saruri biliare, carbonati si fosfati de calciu etc.) in vezica biliara.

Cele mai afectate de problemele cu fierea sunt persoane supraponderale, care sufera de constipatie sau diabet, dar si femeile care iau anticonceptionale fara a utiliza in paralel un protector hepatic.

Odata rezolvata problema, unii pacienti pot avea senzatia de balonare sau pot lua in greutate mult mai usor. De aceea, consideram ca trebuie sa stiti care este regimul alimentar ce trebuie urmat in cazul indepartarii fierii.

 

Primele zile de dupa operatia de scoatere a fierii

In primele 24 de ore si, probabil, in urmatoarele 2-3 zile de la interventia de scoatere a fierii nu veti resimti o nevoie stringenta de a manca, din cauza efectului anesteziei care poate cauza ameteli, greata si episoade de voma. Tocmai de aceea, este indicat sa consumati doar lichide in aceasta perioada, de preferat apa plata, supe, ceaiuri sau sucuri de fructe naturale.

 

Obligatoriu de evitat dupa operatia de scoatere a fierii

Exista cateva alimente care trebuie cu orice pret ocolite, daca nu doriti sa apara alte complicatii. In general, alimentele contraindicate sunt tocmai cele care v-au provocat dureri inaintea operatiei. Din aceasta categorie pot face parte: mancarurile prajite, produsele lactate (in special branza), untul de arahide, carnea rosie, alimentele grase, legumele nepreparate termic, cofeina si alcoolul.

Organismul are nevoie de cateva zile pentru a se recupera si pentru a invata din nou cum sa digere anumite grasimi si fibre, precum cele din produsele lactate. De asemenea, dieta BRAT (pe baza de banane, orez, paine si suc de mere) trebuie evitata, deoarece poate acutiza problema constipatiei. In schimb, daca suferiti de diaree, acest regim este indicat.

 

Incet-incet, revenim la normal

Dupa cateva zile critice in care niciun aliment nu pare sa ne pice bine, corpul incepe sa isi reintre in normal, dar si noi trebuie sa il „antrenam” cumva, oferindu-i portii mai mici, dar mai dese de mancare pe parcursul zilei. Trebuie doar sa va ascultati corpul si sa spuneti stop atunci cand creierul va transmite ca sunteti satui.

Fiecare persoana este unica, la fel si organismul lor si modul in care acesta tolereaza anumite alimente. In acest context, regimul alimentar nu este unul universal, care poate fi urmat de catre oricine. Unele persoane continua sa manance doar supe si sa urmeze un regim exclusiv lichid, in vreme ce alte persoane resimt nevoia de a manca mai consistent. Printre alimentele recomandate, se numara: cartofii piure, fructele (dar nu banane, daca aveti probleme cu constipatia), orez (contraindicat in caz de contispatie), paine, fulgi de ovaz, pui fiert etc.

Cu acordul prealabil al medicului curant, puteti lua suplimente pe baza de enzime  si saruri biliare pentru a ajuta la digerarea mai rapida a grasimilor.

 

Dupa trei saptamani de la operatia de scoatere a fierii avem voie sa ne intoarcem la vechile placeri

Nu trebuie sa ne grabim, ci sa ne ascultam corpul si sa-i oferim doar ceea ce ii place. Puteti incepe sa reintroduceti in regimul alimentar produsele lactate, legumele si fibrele, insa totul intr-un echilibru perfect. Aveti grija sa nu consumati in exces si rapid aceste alimente, deoarece stomacul nu mai este la fel de rezistent ca alta data si va puteti alege cu o indigestie de toata frumusetea. Daca observati ca un anumit aliment nu va face bine, renuntati pentru o perioada la acesta si reveniti la alimentele pasate si supe, dupa care incercati sa il reintroduceti in dieta.

 

Alimente vindecatoare

Pentru o sanatate de fier si o recuperare rapida a organismului dupa o interventie de scoatere a fierii, corpul are nevoie de alimente cu potential vindecator, iar dintre acestea, amintim: fructele, legumele, cerealele integrale, iaurtul degresat, uleiul din seminte de dovleac (este bogat in acizi grasi Omega-3 si Omega-6), pestele, carnea de pui (carnea de porc si cea de vita trebuie evitate) si branza degresata de vaca.

 

Cum facem fata diareei?

Pentru multi dintre pacienti, diareea este un subiect tabu, insa extrem de putin mediatizat. Diareea este o problema cu care se confrunta deseori persoanele care au suferit o colecistectomie, deci trebuie sa stiti ce anume aveti si ce nu aveti voie sa mancati in perioada de recuperare pentru a nu avea aceasta problmea.

De evitat: produsele lactate, cofeina, alimentele indulcite si cele foarte grase.

Recomandate: bananele, orezul, painea, iaurtul (ajuta la echilibrarea nivelului de bacterii „bune”, previne si amelioreaza diareea), apa.

 

 

Paula Rotaru

Sursa: www.squidoo.com

Nota pentru articolul «Regimul alimentar dupa scoaterea fierii»: 3.83/ 5 (12 voturi)
Menține-te în formă cu produsele
catena logo
Stiri recente
Lentilele de contact pot pune vederea in pericol

Expertii in sanatate publica din Statele Unite avertizeaza ca, purtate necorespunzator, lentilele de ...
Paul Georgescu, campion la traversarea Canalului Manecii

Paul Georgescu a reusit sa traverseze inot Canalul Manecii, pe 14 septembrie, stabilind un nou record ...
Cofeina ar putea combate pierderea memoriei la seniori

Cofeina are capacitatea de a actiona asupra unui mecanism capabil, se pare, sa contracareze tulburarile ...
Meditati si veti fi mai putin stresati!

Credeti ca pentru a reduce nivelul de stres ar fi mai bine sa plecati intr-o vacanta sau sa meditati? ...
Obezitate: o proteina ar putea contribui la pierderea kilogramelor

Cercetatorii americani au reusit sa inteleaga cum functioneaza o proteina implicata in descompunerea ...
Activitatea fizica, efect benefic asupra seniorilor

Activitatea fizica moderata practicata dupa 65 de ani reduce cu pana la jumatate riscul de boli cardiovasculare, ...
Noutati
Performanta vizuala maxima cu MacuShield

MacuShield este solutia completa pentru sanatatea vizuala, datorita compozitiei sale: luteina, zeaxantina, ...
Nasalin spray nazal imbunatateste respiratia

Nasalineste un dispozitiv medical care, datorita sinergismului compusilor sai, imbunatateste respiratia ...
Manorapid, solutie alcoolica pentru dezinfectarea mainilor 

Cea mai comuna modalitate de transmitere a infectiilor este prin mainile contaminate cu diversi germeni ...
Anaftin® Gel calmeaza durerea

Anaftin® Gel contribuie la calmarea durerii provocate de leziunile bucale minore, cum ar fi cele din ...
Articulatii sanatoase cu Reudol gel!

Reudol este un gel pe baza de plante, special conceput pentru buna functionare a muschilor si articulatiilor. ...
ProCalmin si Bentonitin: tineti tantarii si arsurile la distanta!

Vara aduce, pe langa bucuria plajelor, a vacantelor si a bronzului, doua mari porobleme: insectele – ...
Abonare newsletter
Trateaza-te natural
Dictionar Medical
Cautare Index

-banner-NATURALIS-FT---13-XII-2013

Catena, Farmacia Inimii, mereu alaturi de campioni

Il cunoasteti pe profesorul Paul Georgescu.Paul a crezut in sansa lui, in victorie, in performanta.El a trecut inot Canalul Manecii si a stabilit un nou record romanesc.Marile victorii se nasc din inima ! Citeste mai mult ...
Campanie Catena pentru copii - Girafa

Vino la Catena si cumpara produse de minim 50 de lei .Vei primi cadou un poster pentru masurarea inaltimii copilului tau.Citeste mai mult ...
Campionii se intorc mereu acasa

Paul Georgescu, fostul campion national la polo, acum profesor de educatie fizica si sport la International British School of Bucharest, a reusit pe 14 septembrie 2016 sa realizeze o performanta unica: a devenit cel mai rapid roman care a traversat Canalul Manecii fara costum de neopren, el inregistrand pe distanta ...
Paul Georgescu, campion la Canalul Manecii!

Paul Georgescu a trecut inot Canalul Manecii pe 14 septembrie, stabilind un nou record romanesc, 53 km in 13,36 ore. Aceasta performanta a fost posibila si datorita Catena, farmacia care sustine campionii, iar sensotv.ro a fost martor al sportivului roman in drumul catre succes.Citeste ...
CATENA, FARMACIA INIMII, SUSTINE CAMPIONII .Echipa CATENA se pregateste de aventura (partea a 2-a ) -

Daca visurile s-ar face punti, am trece cu totii inot intreg Universul. Citeste mai mult ...
CATENA, FARMACIA INIMII, SUSTINE CAMPIONII. CAMPIONI, VISE , AMBITII (partea 1) - iunie 2016

Intre provocare si vointa sta puterea inimii.   Citeste mai mult ...
Catena in Top-ul celor mai puternice 100 branduri romanesti Gala BrandRO 2016

Gazduita de Galeria Galateca, cea de-a VII-a editie a BrandRo - Topul marcilor romanesti 100 cele mai puternice branduri romanesti a fost organizata de Revista Biz si a prezentat in premiera, rezultatele studiului realizat de compania de cercetare Unlock Market Research pe tot parcursul anului 2016. Si acest ...
GinkoPrim

Pentru imbunatatirea circulatiei periferice dar si pentru cresterea capacitatii de concentrare si memorare, Catena va recomanda GinkoPrim. Supliment alimentar ce contine o formula imbunatatita compusa din Ginkgo biloba, Magneziu si Zinc. Citeste mai mult ...
Catena, farmacia inimii, sustine campionii!

Fost poloist, profesor de inot, inotator indarjit, Paul traieste in lumea performantei si a scopului extrem: acela de a dobori, din cand in cand, cate o bariera. Cu tenacitate si ambitie de invingator, Paul Georgescu  inoata acum in ape reci.Pentru ca se antreneaza la temperaturi ce nu trebuie sa depaseasca ...
Climenum Zi si Noapte

Din grija pentru femeile aflate la menopauza Zdrovit Natur Product a creat CLIMENUM zi si noapte. Acest supliment actioneaza benefic asupra, starilor de neliniste, sanatatii oaselor si a echilibrului sistemului nervos. El contine extract din seminte de Soia, extract de Trifoi-rosu, magneziu si vitamina B6.Citeste ...
Noul numar Vezi toata arhiva
1 1 1 1 1 1
scroll up scroll down