Regimul alimentar dupa scoaterea fierii

Regimul alimentar dupa scoaterea fierii

Indepartarea chirurgicala a veziculei biliare (colecistectomia) este o problema cu care se confrunta o mare parte din populatie si este un rezultat al formarii calculilor biliari (formatiuni pietroase aparute prin depunerea de colesterol, pigmenti, saruri biliare, carbonati si fosfati de calciu etc.) in vezica biliara.

Cele mai afectate de problemele cu fierea sunt persoane supraponderale, care sufera de constipatie sau diabet, dar si femeile care iau anticonceptionale fara a utiliza in paralel un protector hepatic.

Odata rezolvata problema, unii pacienti pot avea senzatia de balonare sau pot lua in greutate mult mai usor. De aceea, consideram ca trebuie sa stiti care este regimul alimentar ce trebuie urmat in cazul indepartarii fierii.

 

Primele zile de dupa operatia de scoatere a fierii

In primele 24 de ore si, probabil, in urmatoarele 2-3 zile de la interventia de scoatere a fierii nu veti resimti o nevoie stringenta de a manca, din cauza efectului anesteziei care poate cauza ameteli, greata si episoade de voma. Tocmai de aceea, este indicat sa consumati doar lichide in aceasta perioada, de preferat apa plata, supe, ceaiuri sau sucuri de fructe naturale.

 

Obligatoriu de evitat dupa operatia de scoatere a fierii

Exista cateva alimente care trebuie cu orice pret ocolite, daca nu doriti sa apara alte complicatii. In general, alimentele contraindicate sunt tocmai cele care v-au provocat dureri inaintea operatiei. Din aceasta categorie pot face parte: mancarurile prajite, produsele lactate (in special branza), untul de arahide, carnea rosie, alimentele grase, legumele nepreparate termic, cofeina si alcoolul.

Organismul are nevoie de cateva zile pentru a se recupera si pentru a invata din nou cum sa digere anumite grasimi si fibre, precum cele din produsele lactate. De asemenea, dieta BRAT (pe baza de banane, orez, paine si suc de mere) trebuie evitata, deoarece poate acutiza problema constipatiei. In schimb, daca suferiti de diaree, acest regim este indicat.

 

Incet-incet, revenim la normal

Dupa cateva zile critice in care niciun aliment nu pare sa ne pice bine, corpul incepe sa isi reintre in normal, dar si noi trebuie sa il „antrenam” cumva, oferindu-i portii mai mici, dar mai dese de mancare pe parcursul zilei. Trebuie doar sa va ascultati corpul si sa spuneti stop atunci cand creierul va transmite ca sunteti satui.

Fiecare persoana este unica, la fel si organismul lor si modul in care acesta tolereaza anumite alimente. In acest context, regimul alimentar nu este unul universal, care poate fi urmat de catre oricine. Unele persoane continua sa manance doar supe si sa urmeze un regim exclusiv lichid, in vreme ce alte persoane resimt nevoia de a manca mai consistent. Printre alimentele recomandate, se numara: cartofii piure, fructele (dar nu banane, daca aveti probleme cu constipatia), orez (contraindicat in caz de contispatie), paine, fulgi de ovaz, pui fiert etc.

Cu acordul prealabil al medicului curant, puteti lua suplimente pe baza de enzime  si saruri biliare pentru a ajuta la digerarea mai rapida a grasimilor.

 

Dupa trei saptamani de la operatia de scoatere a fierii avem voie sa ne intoarcem la vechile placeri

Nu trebuie sa ne grabim, ci sa ne ascultam corpul si sa-i oferim doar ceea ce ii place. Puteti incepe sa reintroduceti in regimul alimentar produsele lactate, legumele si fibrele, insa totul intr-un echilibru perfect. Aveti grija sa nu consumati in exces si rapid aceste alimente, deoarece stomacul nu mai este la fel de rezistent ca alta data si va puteti alege cu o indigestie de toata frumusetea. Daca observati ca un anumit aliment nu va face bine, renuntati pentru o perioada la acesta si reveniti la alimentele pasate si supe, dupa care incercati sa il reintroduceti in dieta.

 

Alimente vindecatoare

Pentru o sanatate de fier si o recuperare rapida a organismului dupa o interventie de scoatere a fierii, corpul are nevoie de alimente cu potential vindecator, iar dintre acestea, amintim: fructele, legumele, cerealele integrale, iaurtul degresat, uleiul din seminte de dovleac (este bogat in acizi grasi Omega-3 si Omega-6), pestele, carnea de pui (carnea de porc si cea de vita trebuie evitate) si branza degresata de vaca.

 

Cum facem fata diareei?

Pentru multi dintre pacienti, diareea este un subiect tabu, insa extrem de putin mediatizat. Diareea este o problema cu care se confrunta deseori persoanele care au suferit o colecistectomie, deci trebuie sa stiti ce anume aveti si ce nu aveti voie sa mancati in perioada de recuperare pentru a nu avea aceasta problmea.

De evitat: produsele lactate, cofeina, alimentele indulcite si cele foarte grase.

Recomandate: bananele, orezul, painea, iaurtul (ajuta la echilibrarea nivelului de bacterii „bune”, previne si amelioreaza diareea), apa.

 

 

Paula Rotaru

Sursa: www.squidoo.com

Nota pentru articolul «Regimul alimentar dupa scoaterea fierii»: 3.40/ 5 (5 voturi)
Menține-te în formă cu produsele
catena logo
Stiri recente
S-a dovedit: daca dormiti putin, mancati mai mult

Nu puteti rezista unei felii de tort? Obiceiurile de somn ar putea fi de vina. Cu cat o persoana se odihneste ...
Activia de baut lanseaza doua noi sortimente de vara

Vara, organismul uman pierde o cantitate mai mare de apa si saruri minerale, care trebuie compensata ...
Sedentarismul favorizeaza anxietatea

Statul pe scaun ore bune si lipsa activitatii fizice favorizeaza anxietatea. Iar aceasta legatura se ...
Plasturele inteligent care ar putea contribui la mentinerea nivelului normal al glucozei

Pacientii cu diabet trebuie sa isi controleze constant nivelul zaharului din sange prin inteparea degetului ...
Artrita idiopatica juvenila - 3 semne care ar trebui sa va trimita imediat la medic

Artrita idiopatica juvenila (AIJ) este o boala autoimuna, cronica, caracterizata prin inflamarea persistenta ...
Baile de soare le pot ajuta pe femei sa ramana insarcinate

Vacantele de vara sunt destinate relaxarii, bailor de soare si lecturii. Se pare insa ca o saptamana ...
Noutati
Candidoza sau infectie vaginala? Nicio grija!

Infectiile vaginale pot fi cauzate atat de bacterii, cat si de ciuperci, dar simptomele sunt similare. ...
Balonix va scapa de disconfortul abdominal

Excesul de gaze de la nivelul tractului gastrointestinal determina disconfort abdominal, care se manifesta ...
ZANZI spray, bariera naturala impotriva insectelor

Cati dintre noi nu s-au confruntat, de-a lungul timpului, cu banalele intepaturi de insecte? In ajutor ...
Slabeste intens cu Anastasia Valter Shape!

Anastasia Valter Shape este un supliment alimentar ce reuneste extracte din plante recunoscute de-a lungul ...
Pila electronica cu cristale de diamant pentru pielea ingrosata a talpilor

Scholl Velvet Smooth cu cristale de diamant indeparteaza pielea ingrosata in cateva minute, lasand talpile ...
Labobell lotiune pentru picioare

Labobell lotiune are efect de relaxare pentru picioarele obosite si grele. Lotiunea se aplica de doua ...
Abonare newsletter
Trateaza-te natural
Dictionar Medical
Cautare Index

-banner-NATURALIS-FT---13-XII-2013

Foramen, pentru un zambet de invidiat

Vrei sa ia un zambet de invidiat? Foramen este un brand, din Spania, specializat in produse de igiena orala. Ofera o gama variata de produse destinata ingrijirii orale atat pentru adulti cat si pentru copii.Citeste mai mult ...
Tango Catena - Dansul Iubirii

Tango este un dans si gen muzical care a aparut in orasele Buenos Aires, Argentina si Montevideo, Uruguay si s-a raspandit ulterior in toata lumea, dezvoltandu-se diferite variante.Citeste mai mult ...
Gama de sampoane Naturalis

Cauti un produs special pentru parul tau? Incearca gama de sampoane Naturalis…Citeste mai mult ...
Medicina de calatorie

Dr. Cristina Stroi-medic specialist medicina interna - Laurus Medical da cateva sfaturi medicale pentru cei care doresc sa calatoreasca in destinatii exotice sau de pe alte continente.Medicina de calatorie tinde sa devina o disciplina din ce in ce mai importanta in aceasta perioada, datorirta numarului in crestere ...
Catena a desemnat castigatorii celor 16.000 de carucioare

Dupa succesul de anul trecut al campaniei avand ca premii carucioare pentru cumparaturi, Catena a organizat o noua campanie in cadrul careia a dublat numarul premiilor. Citeste mai mult ...
Catena este acum alaturi de tine si in orasul Medgidia

Catena este acum alaturi de tine si in orasul Medgidia, in locatiile noi din str. Ion Creanga, nr.11 C, vizavi de Spitalul Municipal Medgidia si str. Independentei, nr. 61, bl. 47, vizavi de Judecatoria Medgidia.Citeste mai mult ...
Primul ajutor in traumatismele de vacanta

Conf.dr.Radu Radulescu-medic primar ortoped-Clinica Arca Life descrie posibilele traumatisme ce pot avea loc in vacanta si modul in care trebuie sa acordam primul ajutor.Atentie! In cazul politraumatismelor trebuie avuta in vedere si o posibila fractura de coloana cervicala si de aceea in cadrul manevrelor de evaluare ...
Campania - Carucioare pentru fiecare - 2015

In luna mai farmaciile CATENA au fost in sarbatoare!Citeste mai mult ...
Dieta pe timp de canicula

Dr.Georgeta Vacaru-medic primar diabet, nutritie si boli metabolice descrie care ar fi acea dieta recomandata pentru zilele caniculare.Este bine de stiut ca vara trebuie sa reducem numarul de calorii, consumul de prajeli, grasimi saturate, consumul de sare si de zahar. Se recomanda in schimb consumul de legume, ...
Genera Sun

In pregatirea sezonului estival, Catena va propune Gama Genera Sun pentru a va proteja si ingriji pielea asa cum meritati!Citeste mai mult ...
Noul numar Vezi toata arhiva
1 1 1 1 1 1
scroll up scroll down