Tehnica oil pulling: dinti mai albi si dantura mai sanatoasa

Tehnica oil pulling: dinti mai albi si dantura mai sanatoasa

Din ce in ce mai multe cercetari in domeniu indica faptul ca sanatatea dentara este importanta pentru sanatatea intregului organism. O cavitate orala cu probleme ar putea creste riscul de boli de inima, cancer si dementa. Tehnica oil pulling este o tehnica ayurvedica, veche, ce presupune clatirea gurii cu ulei de cocos, ulei de masline, ulei de susan pentru a indeparta toxinele din cavitatea bucala si nu numai.

Aceasta practica are efecte imediate si eficiente in ceea ce priveste halitoza (respiratie urat mirositoare), gingivita sau placa dentara. Prin utilizarea regulata a acestei tehnici, dintii devin mai albi, mai sanatosi, iar microbii sunt eliminati.

 

Importanta igienei orale

Echilibrul microorganismelor joaca un rol deosebit de important in ceea ce priveste sanatatea de ansamblu a organismului. Numeroase studii, inclusiv un studiu de mare anvergura realizat de catre expertii Scolii de Medicina Dentara a Universitatii din Alabama, au indicat o legatura intre boala parodontala si riscul de accident vascular cerebral, precum si de declin cognitiv. Una dintre cele mai cunoscute bacterii orale este Streptococcus mutans care, daca nu este controlata, se va multiplica si va secreta toxine in fluxul sangvin al organismului. Aceste toxine cresc riscul de a dezvolta boli cronice si disfunctii asociate cu AVC sau dementa.

 

Beneficiile tehnicii oil pulling

Periajul si utilizarea atei dentare sunt evident importante pentru igiena orala, insa clatirea gurii cu un anumit tip de uleiprezinta cateva avantaje unice, printre care eliminarea microorganismelor daunatoare si patrunderea in zonele mult mai adanci, cum ar fi unele regiuni din zona canalelor radiculare. Canalele radiculare reprezinta mediul propice pentru ca bacteriile sa se dezvolte si sa se inmulteasca in mod constant. Din pacate, nici periajul, nici ata dentara nu pot indeparta infectiile din aceste canale. Insa daca va clatiti gura 10 minute, o data sau de ori pe zi folosind aceasta tehnica minimizati riscul dezvoltarii bacteriilor infectioase din cavitatea bucala.

 

Cum se realizeaza aceasta tehnica

In primul rand, trebuie sa utilizati doar uleiuri de o foarte buna calitate, organice, cum ar fi uleiul de nuca de cocos, uleiul de masline sau uleiul de susan. Procedeul este unul foarte simplu. Luati o lingura de ulei dimineata si clatiti cavitatea bucala energic, timp de 10-20 de minute. Niciodata nu trebuie sa inghititi uleiul, deoarece nu este benefic pentru organism. Dupa ce terminati de clatit, scuipati uleiul in toaleta, pentru a nu imprastia toxinele in chiuveta. Puneti o lingurita de sare de Himalaya in apa curata si clatiti apoi pentru a va asigura ca nu au ramas reziduuri in gura. La inceput, uleiul se amesteca cu saliva, dupa care lipidele din ulei incep sa extraga toxinele din saliva. Apoi va puteti spala in mod obisnuit dantura. Majoritatea persoanelor incep sa observe rezultatele dupa primele doua saptamani.

Printre beneficii se numara albirea dintilor, combaterea respiratiei urat mirositoare, tratarea gingiilor care sangereaza, reducerea durerilor articulare, dar si mai multa energie. Uleiurile de cocos si susan sunt detoxifiante. Le puteti incerca pe toate cele amintite mai sus sau puteti face o cura alternativa.

 

Ruxandra Raica
Surse: naturalnews.com; care2.com

Nota pentru articolul «Tehnica oil pulling: dinti mai albi si dantura mai sanatoasa»: 5.00/ 5 (1 vot)
Menține-te în formă cu produsele
catena logo
Stiri recente
Consecintele nefaste ale fumatului afecteaza grav ADN-ul uman

Chiar daca este o activitate placuta si relaxanta, fumatul face ravagii in corp. Substantele nocive din ...
Medicii ne invata cum sa imbatranim frumos

In conditiile in care imbatranirea naturala aduce o pierdere de 1% a masei musculare sau osoase dupa ...
Catena sustine Race For The Cure – Happy Run

Cancerul mamar, o boala extrem de grava si cu o mortalitate ridicata, ar trebui sa reprezinte un semnal ...
Test de sange care detecteaza cancerul in lipsa simptomelor

Un simplu test de sange ar putea detecta cu precizie orice tip de cancer. Oamenii de stiinta spun ca ...
Save Your Skin: Verificati-va gratuit alunitele!

Peste 250 de medici dermatologi din peste 40 de orase ofera pana pe 30 iunie 2017 consultatii si testari ...
Centru de excelenta pentru tratarea pacientilor cu BII

La Institutul Clinic Fundeni a fost inaugurat primul Centru din Romania Dedicat Pacientilor cu Boli Inflamatorii ...
Noutati
Visislim DREN: slabire rapida si eficienta

Datorita ingredientelor naturale atent selectionate, sub forma lichida, Visislim DREN elibereaza corpul ...
Uractiv + Mastrelle Flora Plus CADOU – kit pentru probleme intime

Potrivit statisticilor, 50% dintre femei sufera cel putin o data in viata de o forma de infectie urinara ...
Lactiferon® plus – prevenirea si tratarea anemiei

Lactiferon® plus este indicat pentru prevenirea si tratareaanemiilor feriprive,megaloblastice(deficit ...
Beauty Help: actiune anti-aging

Beauty Help este un supliment alimentar sub forma de pudra pentru shake-uri, cu gust de capsune. Formula ...
GH3 Evolution Ser si Crema antirid: ingrijire speciala pentru toate tipurile de ten

Tranzitia graduala de la un sezon la altul poate lipsi, iar pielea se acomodeaza mai greu. Primavara ...
Vitamin C 1000 mg: imunitate puternica

Produsul are o concentratie optima de vitamina C si bioflavonoide, pentru eficienta sporita. Vitamina ...
Abonare newsletter
Trateaza-te natural

-banner-NATURALIS-FT---13-XII-2013

Dictionar Medical
Cautare Index

Banner CNMI

Banner Adserver 5

Sarbatoriti Ziua Iei la Catena

Sarbatoreste Ziua Internationala a Iei alaturi de Catena!Vino in ie in farmacie si de Sanziene, traieste magia reducerilor de 50% la produsele Genera Bio!Ai incredere in ochii verzi ai naturii!Pe 24 iunie te asteptam in farmacie, imbracat in ie.La noi se poarta ia.... tu, ce porti?Citeste mai mult ... ...
Catena te trimite din nou la bai

Catena te trimite din nou la baiCiteste mai mult ...
Bilomag Forte - memorie, concentrare si circulatie periferica

Bilomag Forte este un preparat complex ce contine extract de ginkgo biloba, lecitina, magneziu si vitamina B6.Citeste mai mult ...
Crema IVATHERM

Fie ca este uscata, normala sau grasa, pielea poate deveni sensibila: roseata si mancarimile sunt doar cateva probleme.Citeste mai mult ...
Gama Gerovital Derma Plus, de la Catena

Pielea deshidratata si uscata este o piele sensibila, deficitara in lipide si apa. Citeste mai mult ...
Bio-CLA booster

Bio-CLA Booster de la Pharma Nord este un supliment alimentar cu extract de ceai verde ce favorizeaza metabolismul lipidic prin cresterea arderii grasimilor. Citeste mai mult ...
Inimioare Sante pentru dieta si regimul diabeticilor

Catena aduce un nou produs delicios creat pentru sanatatea ta - Inimioarele Sante. Acesta este un produs 100% romanesc, unic in Europa, cu indice glicemic foarte scazut – de numai 2! Prin comparatie, painea alba are un IG de 100, de aceea trebuie, pe cat posibil, evitata. In schimb, alimentele cu indice glicemic ...
Zdrovit Apuretin Slim

Apuretin Slim capsule ajuta la eliminarea excesului de apa din organism, la mentinerea unei greutati corporale optime si la detoxifierea organismului. Citeste mai mult ...
Dacia Plant propolis cu argint coloidal!

Solutie hidroglicerica pentru ingrijirea cavitatii bucale!Citeste mai mult ...
Embolia pulmonara

Dr.Catalina Constantin - medic specialist medicina interna - descrie embolia pulmonara accentuand asupra faptului ca este o afectiune des intasnita si o cauza principala de mortalitate.Citeste mai mult ...
Noul numar Vezi toata arhiva
1 1 1 1 1 1
scroll up scroll down
Link