Mancarurile cu un continut ridicat de grasimi afecteaza sperma. Asta reiese dintr-un studiu publicat de specialistii americani in jurnalul „Human Reproduction”. De asemenea, acelasi document arata ca sperma este afectata doar de grasimile saturate, de aceea se recomanda consumul de Omega-3, care se gaseste in peste.

Acest lucru nu are efecte benefice doar asupra sistemului reproducaror, ci le va imbunatati barbatilor si starea generala de sanatate.

Cristina Ionescu

Sursa : Le Point