Ceaiuri pentru o digestie usoara

Ceaiuri pentru o digestie usoara

Pentru foarte multi dintre noi, o cana cu ceai savurata in liniste reprezinta un moment de relaxare si deconectare. Pe langa acest aspect, ceaiurile din plante au o multime de beneficii pentru sanatate. Problemele digestive precum balonarea, constipatia, crampele abdominale, tranzitul intestinal lent, arsurile ne pot perturba ritmul de viata, disconfortul aparand in cele mai nepotrivite momente.

Din fericirea, natura vine in sprijinul nostru. Digestia poate fi imbunatatita cu ajutorul unor ceaiuri de care, cu siguranta, ati mai auzit.

Ceaiul de ghimbir imbunatateste tranzitul intestinal

Ceaiul de ghimbir stimuleaza digestia si contribuie la absorbtia nutrientilor. Are actiune eficienta asupra tranzitului intestinal, contribuind deopotriva la detoxifierea organismului. In plus, ceaiul de ghimbir contine vitaminele A, B, C, E, revigorand organismul. Folositi ghimbir proaspat, fierbeti-l, pisati-l, lasati amestecul sa se „odihneasca” 10 minute, dupa care strecurati ceaiul si consumati-l caldut.

 

Ceaiul de musetel, efect antispasmodic

Musetelul are proprietati antispasmodice si antiinflamatoare. De asemenea, ceaiul de musetel are efect calmant si reduce stresul la care este supus organismul, in special in perioadele in care o persoana se confrunta cu starile anxioase. Ceaiul de musetel calmeaza mucoasa digestiva, fiind recomandat dupa mese in caz de balonare, flatulenta, arsuri la stomac. Regleaza secretia sucurilor digestive si imbunatateste tranzitul intestinal.

Ceaiul de menta reduce disconfortul

Ceaiul de menta va poate ajuta sa scapati de balonare, de senzatia de prea plin. Amelioreaza sindromul de colon iritabil, reduce durerea si disconfortul, calmeaza spasmele. Aroma de menta este destul de puternica, iar forma recomandata pentru a fi consumata se gaseste in farmacii si plafare, la pliculete.

Ceaiul verde, actiune laxativa

Ceaiul verde este benefic pentru digestie si reduce constipatia, datorita substantelor continute, numite polifenoli, printre care se numara si catechinele. Un studiu publicat in Journal of Chemistry Agricole in anul 2005 arata ca aceste catechine din ceaiul verde cresc activitatea pepsinei, enzima digestiva care descompune proteinele in stomac. Are actiune laxativa si imbunatateste tranzitul intestinal.

Traditie si sanatate intr-o ceasca de ceai verde

Ceaiul de papadie2 result

Papadia este bogata in fibre, de aceea, ceaiul de papadie ajuta digestia si sustine functionarea corecta a tractului digestiv. Are un efect diuretic natural, combate constipatia si ajuta organismul sa elimine toxinele. Ceaiul de papadie se poate obtine atat din flori, cat si din tije si este indicat sa se consume dimineata, pe stomacul gol. Acest ceai creste motilitatea, adica rata cu care alimentele trec prin stomac, relaxand musculatura dintre stomac si intestinul subtire.

Ruxandra Dumitrescu

Surse: Naturehacks.com, Healthyandnaturalworld.com, Livestrong.com

Nota pentru articolul «Ceaiuri pentru o digestie usoara»: 5.00/ 5 (6 voturi)
Menține-te în formă cu produsele
catena logo
Stiri recente
Romanii se informeaza online, dar din surse neautorizate

Potrivit unui studiu recent, 7 din 10 romani din mediul urban folosesc tehnologia pentru activitati legate ...
Consecintele nefaste ale fumatului afecteaza grav ADN-ul uman

Chiar daca este o activitate placuta si relaxanta, fumatul face ravagii in corp. Substantele nocive din ...
Medicii ne invata cum sa imbatranim frumos

In conditiile in care imbatranirea naturala aduce o pierdere de 1% a masei musculare sau osoase dupa ...
Catena sustine Race For The Cure – Happy Run

Cancerul mamar, o boala extrem de grava si cu o mortalitate ridicata, ar trebui sa reprezinte un semnal ...
Test de sange care detecteaza cancerul in lipsa simptomelor

Un simplu test de sange ar putea detecta cu precizie orice tip de cancer. Oamenii de stiinta spun ca ...
Save Your Skin: Verificati-va gratuit alunitele!

Peste 250 de medici dermatologi din peste 40 de orase ofera pana pe 30 iunie 2017 consultatii si testari ...
Noutati
Visislim DREN: slabire rapida si eficienta

Datorita ingredientelor naturale atent selectionate, sub forma lichida, Visislim DREN elibereaza corpul ...
Uractiv + Mastrelle Flora Plus CADOU – kit pentru probleme intime

Potrivit statisticilor, 50% dintre femei sufera cel putin o data in viata de o forma de infectie urinara ...
Lactiferon® plus – prevenirea si tratarea anemiei

Lactiferon® plus este indicat pentru prevenirea si tratareaanemiilor feriprive,megaloblastice(deficit ...
Beauty Help: actiune anti-aging

Beauty Help este un supliment alimentar sub forma de pudra pentru shake-uri, cu gust de capsune. Formula ...
GH3 Evolution Ser si Crema antirid: ingrijire speciala pentru toate tipurile de ten

Tranzitia graduala de la un sezon la altul poate lipsi, iar pielea se acomodeaza mai greu. Primavara ...
Vitamin C 1000 mg: imunitate puternica

Produsul are o concentratie optima de vitamina C si bioflavonoide, pentru eficienta sporita. Vitamina ...
Abonare newsletter
Trateaza-te natural

-banner-NATURALIS-FT---13-XII-2013

Dictionar Medical
Cautare Index

Banner CNMI

Banner Adserver 5

Catena te trimite din nou la bai

Catena te trimite din nou la baiCiteste mai mult ...
Bio-Siluet

Bio-Siluet, 30 capsule - CatenaBio-Siluet este un produs destinat pierderii in greutate, alaturi de o dieta controlata din punct de vedere caloric.Citeste mai mult ...
Lift UP crema antirid de zi

Lift UP crema antirid de zi, 50ml, Cosmetic Plant - CatenaCu o textură lejeră, crema acționează ȋncă din primele minute de la aplicare, netezind ridurile, crescând tonusul și hidratarea pielii, protejând-o de agresiunea factorilor externi. Citeste mai mult ...
Bio-Chrom

Bio-Chrom 100 mcg x 30 compr. film. - CatenaBio-Chrom de la Pharma Nord este un supliment alimentar care asigura un aport consistent de crom, un mineral esential implicat in procesele care echilibreaza nivelul glicemic.Citeste mai mult ...
Bio-Fiber

Bio-Fiber este supliment alimentar ce contine un amestec natural si echilibrat de fibre vegetale solubile si insolubile.Citeste mai mult ...
Sarbatoriti Ziua Iei la Catena

Sarbatoreste Ziua Internationala a Iei alaturi de Catena!Vino in ie in farmacie si de Sanziene, traieste magia reducerilor de 50% la produsele Genera Bio!Ai incredere in ochii verzi ai naturii!Pe 24 iunie te asteptam in farmacie, imbracat in ie.La noi se poarta ia.... tu, ce porti?Citeste mai mult ... ...
Bilomag Forte - memorie, concentrare si circulatie periferica

Bilomag Forte este un preparat complex ce contine extract de ginkgo biloba, lecitina, magneziu si vitamina B6.Citeste mai mult ...
Crema IVATHERM

Fie ca este uscata, normala sau grasa, pielea poate deveni sensibila: roseata si mancarimile sunt doar cateva probleme.Citeste mai mult ...
Gama Gerovital Derma Plus, de la Catena

Pielea deshidratata si uscata este o piele sensibila, deficitara in lipide si apa. Citeste mai mult ...
Bio-CLA booster

Bio-CLA Booster de la Pharma Nord este un supliment alimentar cu extract de ceai verde ce favorizeaza metabolismul lipidic prin cresterea arderii grasimilor. Citeste mai mult ...
Noul numar Vezi toata arhiva
1 1 1 1 1 1
scroll up scroll down
Link