Ceaiuri pentru o digestie usoara

Ceaiuri pentru o digestie usoara

Pentru foarte multi dintre noi, o cana cu ceai savurata in liniste reprezinta un moment de relaxare si deconectare. Pe langa acest aspect, ceaiurile din plante au o multime de beneficii pentru sanatate. Problemele digestive precum balonarea, constipatia, crampele abdominale, tranzitul intestinal lent, arsurile ne pot perturba ritmul de viata, disconfortul aparand in cele mai nepotrivite momente.

Din fericirea, natura vine in sprijinul nostru. Digestia poate fi imbunatatita cu ajutorul unor ceaiuri de care, cu siguranta, ati mai auzit.

Ceaiul de ghimbir imbunatateste tranzitul intestinal

Ceaiul de ghimbir stimuleaza digestia si contribuie la absorbtia nutrientilor. Are actiune eficienta asupra tranzitului intestinal, contribuind deopotriva la detoxifierea organismului. In plus, ceaiul de ghimbir contine vitaminele A, B, C, E, revigorand organismul. Folositi ghimbir proaspat, fierbeti-l, pisati-l, lasati amestecul sa se „odihneasca” 10 minute, dupa care strecurati ceaiul si consumati-l caldut.

 

Ceaiul de musetel, efect antispasmodic

Musetelul are proprietati antispasmodice si antiinflamatoare. De asemenea, ceaiul de musetel are efect calmant si reduce stresul la care este supus organismul, in special in perioadele in care o persoana se confrunta cu starile anxioase. Ceaiul de musetel calmeaza mucoasa digestiva, fiind recomandat dupa mese in caz de balonare, flatulenta, arsuri la stomac. Regleaza secretia sucurilor digestive si imbunatateste tranzitul intestinal.

Ceaiul de menta reduce disconfortul

Ceaiul de menta va poate ajuta sa scapati de balonare, de senzatia de prea plin. Amelioreaza sindromul de colon iritabil, reduce durerea si disconfortul, calmeaza spasmele. Aroma de menta este destul de puternica, iar forma recomandata pentru a fi consumata se gaseste in farmacii si plafare, la pliculete.

Ceaiul verde, actiune laxativa

Ceaiul verde este benefic pentru digestie si reduce constipatia, datorita substantelor continute, numite polifenoli, printre care se numara si catechinele. Un studiu publicat in Journal of Chemistry Agricole in anul 2005 arata ca aceste catechine din ceaiul verde cresc activitatea pepsinei, enzima digestiva care descompune proteinele in stomac. Are actiune laxativa si imbunatateste tranzitul intestinal.

Traditie si sanatate intr-o ceasca de ceai verde

Ceaiul de papadie2 result

Papadia este bogata in fibre, de aceea, ceaiul de papadie ajuta digestia si sustine functionarea corecta a tractului digestiv. Are un efect diuretic natural, combate constipatia si ajuta organismul sa elimine toxinele. Ceaiul de papadie se poate obtine atat din flori, cat si din tije si este indicat sa se consume dimineata, pe stomacul gol. Acest ceai creste motilitatea, adica rata cu care alimentele trec prin stomac, relaxand musculatura dintre stomac si intestinul subtire.

Ruxandra Dumitrescu

Surse: Naturehacks.com, Healthyandnaturalworld.com, Livestrong.com

Nota pentru articolul «Ceaiuri pentru o digestie usoara»: 5.00/ 5 (6 voturi)
Menține-te în formă cu produsele
catena logo
Stiri recente
S-a dovedit: creierul femeilor este mai activ decat cel al barbatilor

Oamenii de stiinta au descoperit ca, intr-adevar, creierul femeilor este diferit de cel al barbatilor, ...
Un burete marin ar putea vindeca temutul cancer ovarian

O echipa de cercetatori americani anunta descoperirea unui posibil remediu pentru cancerul ovarian, dar ...
Consumul moderat de alcool poate preveni diabetul

Potrivit unui studiu recent, persoanele care consuma frecvent alcool, dar in cantitati moderate, au un ...
Conopida si broccoli ar putea ajuta la vindecarea melanomului

Potrivit cercetatorilor americani, legumele precum broccoli, conopida, ridichile sau varza pot avea un ...
Creierul persoanelor depresive sufera schimbari majore

Depresia este una dintre afectiunile cele mai intalnite si care poate afecta grav viata oamenilor, atat ...
Anticorpii produsi de vaci, posibil tratament in lupta impotriva HIV

O descoperire mai putin obisnuita, poate avea un impact important in tratarea Virusului Imunodeficientei ...
Noutati
Unul din trei romani sufera de hemoroizi. Ai putea fi unul dintre ei

Daca ai intampinat unul sau mai multe dintre urmatoarele simptome: sangerari in timpul scaunului, durere ...
Alege constient – 100% organic pentru sanatate, stare de bine si evolutie!

Grija pentru sanatate a devenit, din fericire, una dintre prioritatile tot mai multor oameni. Am inteles ...
Descopera Adevarata Stare de Bine cu ORGANIC INDIA!

Suplimentele alimentare naturale din cele mai renumite si eficiente plante terapeutice indiene si ceaiurile ...
StressManager: relaxare si buna dispozitie!

StressManager este un anxiolitic moderat, ajutor natural in cazuri de epuizare psihica, stres, anxietate, ...
Kiturile Travel bon appetit garanteaza un concediu linistit

Inainte de a pleca in concediu, fiecare dintre noi ar trebui sa treaca pe la farmacie, mai ales daca ...
Probicol IBS, eficient in sindromul de intestin iritabil

Lactobacillus plantarum 299v®este una dintre cele mai bine documentate tulpini bacteriene probiotice. ...
Abonare newsletter
Trateaza-te natural

-banner-NATURALIS-FT---13-XII-2013

Dictionar Medical
Cautare Index

Banner CNMI

Banner Adserver 5

Genera Sun de la Catena

Vara este in plina desfasurare si pentru siguranta ta, Catena recomanda produsele Genera Sun!Citeste mai mult ...
Naturalis Magneziu + Vitamina B6

Naturalis Magneziu + Vitamina B6Magneziul este un mineral vital pentru starea de echilibru a organismului.Citeste mai mult ...
StressManager

StressManager, 20 capsule - CatenaStressManager este un anxiolitic moderat, ajutor natural în cazuri de epuizare psihica, stres, anxietate, depresie.Citeste mai mult ...
Paul Georgescu – fenomenul de la Zurich

Sustinut de Catena, inotatorul roman a castigat cea de-a XXX-a editie a Sri Chinmoy Marathon Schwimmen 2017, supranumita si Regina competitiilor mondiale de natatie (26,4 km) in ape deschise. Secondat de antrenorul Matei Giurcaneanu si de echipa sa, Paul Georgescu i-a devansat intr-o maniera categorica pe competitorii ...
Paul Georgescu – Regele Maratoanelor Acvatice

Sustinut de CATENA, Campionul roman a castigat recent cea de-a 30-a editie a Sri Chinmoy Marathon Schwimmen 2017 – Regina competitiilor mondiale de natatie (26,4 km) in ape deschise.   Membru de onoare Catena Racing Team – cel mai numeros si mai titrat club polisportiv al unei companii, multiplu ...
Campania 'O inima sanatoasa iubeste mai mult'

Catena - Farmacia Inimii si partenerii sai va ofera, in perioada 16 august - 15 septembrie 2017, 30% reducere la produsele selectionate pentru sanatatea INIMII!!!Citeste mai mult ...
Gerovital Tratament Expert - Sampon anticadere

Gerovital Tratament Expert - Sampon anticadere x 250 ml - CatenaSamponul anticadere Gerovital Tratament Expert contine elemente esentiale care contribuie la intarirea radacinii firului de par si ii stimuleaza cresterea sanatoasa, lasandu-i un aspect stralucitor.Citeste mai mult ...
Tipurile de anestezii

Dr.Lelia Iliescu , medic specialist ATI-Spitalul Clinic Colentina descrie care sunt tipurile de anestezii folosite in timpul interventiilor chirurgicale.Suspendarea intregului ansamblu de sensibilitati ale corpului nostru, anestezia generala, in fapt, este folosita pe scara larga in timpul operatiilor.Ea se foloseste ...
Naturalis Calciu Magneziu Zinc si Vitamina D

Naturalis Calciu Magneziu Zinc si Vitamina D, 20 comprimate efervescente - CatenaCiteste mai mult ...
Catena te trimite din nou la bai

Catena te trimite din nou la baiCiteste mai mult ...
Noul numar Vezi toata arhiva
1 1 1 1 1 1
scroll up scroll down
Link