Ceaiuri pentru o digestie usoara

Ceaiuri pentru o digestie usoara

Pentru foarte multi dintre noi, o cana cu ceai savurata in liniste reprezinta un moment de relaxare si deconectare. Pe langa acest aspect, ceaiurile din plante au o multime de beneficii pentru sanatate. Problemele digestive precum balonarea, constipatia, crampele abdominale, tranzitul intestinal lent, arsurile ne pot perturba ritmul de viata, disconfortul aparand in cele mai nepotrivite momente.

Din fericirea, natura vine in sprijinul nostru. Digestia poate fi imbunatatita cu ajutorul unor ceaiuri de care, cu siguranta, ati mai auzit.

Ceaiul de ghimbir imbunatateste tranzitul intestinal

Ceaiul de ghimbir stimuleaza digestia si contribuie la absorbtia nutrientilor. Are actiune eficienta asupra tranzitului intestinal, contribuind deopotriva la detoxifierea organismului. In plus, ceaiul de ghimbir contine vitaminele A, B, C, E, revigorand organismul. Folositi ghimbir proaspat, fierbeti-l, pisati-l, lasati amestecul sa se „odihneasca” 10 minute, dupa care strecurati ceaiul si consumati-l caldut.

 

Ceaiul de musetel, efect antispasmodic

Musetelul are proprietati antispasmodice si antiinflamatoare. De asemenea, ceaiul de musetel are efect calmant si reduce stresul la care este supus organismul, in special in perioadele in care o persoana se confrunta cu starile anxioase. Ceaiul de musetel calmeaza mucoasa digestiva, fiind recomandat dupa mese in caz de balonare, flatulenta, arsuri la stomac. Regleaza secretia sucurilor digestive si imbunatateste tranzitul intestinal.

Ceaiul de menta reduce disconfortul

Ceaiul de menta va poate ajuta sa scapati de balonare, de senzatia de prea plin. Amelioreaza sindromul de colon iritabil, reduce durerea si disconfortul, calmeaza spasmele. Aroma de menta este destul de puternica, iar forma recomandata pentru a fi consumata se gaseste in farmacii si plafare, la pliculete.

Ceaiul verde, actiune laxativa

Ceaiul verde este benefic pentru digestie si reduce constipatia, datorita substantelor continute, numite polifenoli, printre care se numara si catechinele. Un studiu publicat in Journal of Chemistry Agricole in anul 2005 arata ca aceste catechine din ceaiul verde cresc activitatea pepsinei, enzima digestiva care descompune proteinele in stomac. Are actiune laxativa si imbunatateste tranzitul intestinal.

Traditie si sanatate intr-o ceasca de ceai verde

Ceaiul de papadie2 result

Papadia este bogata in fibre, de aceea, ceaiul de papadie ajuta digestia si sustine functionarea corecta a tractului digestiv. Are un efect diuretic natural, combate constipatia si ajuta organismul sa elimine toxinele. Ceaiul de papadie se poate obtine atat din flori, cat si din tije si este indicat sa se consume dimineata, pe stomacul gol. Acest ceai creste motilitatea, adica rata cu care alimentele trec prin stomac, relaxand musculatura dintre stomac si intestinul subtire.

Ruxandra Dumitrescu

Surse: Naturehacks.com, Healthyandnaturalworld.com, Livestrong.com

Nota pentru articolul «Ceaiuri pentru o digestie usoara»: 5.00/ 5 (6 voturi)
Menține-te în formă cu produsele
catena logo
Stiri recente
Centru de excelenta pentru tratarea pacientilor cu BII

La Institutul Clinic Fundeni a fost inaugurat primul Centru din Romania Dedicat Pacientilor cu Boli Inflamatorii ...
Diabetul asociat obezitatii, vindecat prin operatie

Potrivit datelor interne analizate de Ponderas Academic Hospital, mai mult de 80% dintre pacientii cu ...
Vocea ta se aude. Depisteaza cancerul in stadiul incipient!

Federatia Asociatiilor Bolnavilor de Cancer (FABC) anunta inscrierea Romaniei in Coalitia Internationala ...
Invata sa traiesti sanatos, chiar daca esti ocupat!

Intr-o lume care ne solicita din ce in ce mai mult, sa ai un ritm de viata sanatos pare tot mai greu. ...
Importanta psihologica a pierderii timpului

Intotdeauna va exista o lista nesfarsita de treburi pe care trebuie sa finalizam cat mai repede. Asa ...
S-a inventat pastila care inlocuieste exercitiile fizice

Fiti sinceri, cat de mult va place sa mergeti la sala? Nu-i asa – in cazul celor care au raspuns cu ...
Noutati
Visislim DREN: slabire rapida si eficienta

Datorita ingredientelor naturale atent selectionate, sub forma lichida, Visislim DREN elibereaza corpul ...
Uractiv + Mastrelle Flora Plus CADOU – kit pentru probleme intime

Potrivit statisticilor, 50% dintre femei sufera cel putin o data in viata de o forma de infectie urinara ...
Lactiferon® plus – prevenirea si tratarea anemiei

Lactiferon® plus este indicat pentru prevenirea si tratareaanemiilor feriprive,megaloblastice(deficit ...
Beauty Help: actiune anti-aging

Beauty Help este un supliment alimentar sub forma de pudra pentru shake-uri, cu gust de capsune. Formula ...
GH3 Evolution Ser si Crema antirid: ingrijire speciala pentru toate tipurile de ten

Tranzitia graduala de la un sezon la altul poate lipsi, iar pielea se acomodeaza mai greu. Primavara ...
Vitamin C 1000 mg: imunitate puternica

Produsul are o concentratie optima de vitamina C si bioflavonoide, pentru eficienta sporita. Vitamina ...
Abonare newsletter
Trateaza-te natural

-banner-NATURALIS-FT---13-XII-2013

Dictionar Medical
Cautare Index

Banner CNMI

Catena te trimite din nou la bai

Catena te trimite din nou la baiCiteste mai mult ...
Sanatatea ochilor

Ochiul uman poate fi considerat un sistem complex si bine pus la punct fara de care simtul vazului ar fi aproape imposibil.Citeste mai mult ...
Prof.Dr.Florin Mihaltan - portret

Prof.Dr.Florin Mihaltan, medic primar pneumolog, sef sectie la Institutul de Pneumoftiziologie "Marius Nasta" este originar din SibiuCiteste mai mult ...
Mentat

Himalaya - Mentat, Supliment pentru memorie si concentrare, 50 comprimate - CatenaHimalaya Mentat este un supliment ce aduce principiile medicinei traditionale indiene mai aproape de tine! Citeste mai mult ...
Artrozele

Prof.Dr.Catalin Cirstoiu-manager SUUB-sef sectie Ortopedie I vorbeste despre artroze.Artroza este o afectiune caracterizata prin deteriorarea articulatiilor si inflamatia sinoviumului - care  cuprinde membranele ce apara articulatiile. Consecinta acestei   deteriorari este distrugerea tesuturilor ...
VirilMax x 4 caps.

Griji, probleme, o viata stresanta? Rezultatul? Micsoarea dorintei sexuale sau mai grav, disfunctiile erectile. Virilmax vine in ajutorul barbatilor printr-o combinatie inovatoare de  plante si minerale cu proprietati afrodisiace si energizante.Citeste mai mult ...
Tiroid Formula, 30 caps

Tiroid Formula, 30 caps - CatenaTiroid Formula este un supliment alimentar, o combinatie de patru ingrediente de inalta calitate, care contribuie la buna functionare a glandei tiroide. Tiroid Formula contine L-tirozina, seleniu, vitamina E si iod.Citeste mai mult ...
Uractiv x 21 cps. si Uractiv forte x 10 cps

Uractiv Med, 21 capsule - CatenaUractiv Med trateaza infectiile urinare si previne recurenta infectiilor tractului urinar.Citeste mai mult ...
4640 GP - Crema antirid revitalizanta SPF10, 50ml

Gerovital Plant - Crema antirid revitalizanta SPF10, 50 ml - CatenaCrema antirid revitalizanta cu SPF 10 de la Gerovital Plant are o formula special dezvoltata pentru a lupta impotriva ridurilor, protejand tenul de actiunea radicalilor liberi.Citeste mai mult ...
Secom L-arginine 1000mg x 30tb

Secom L-arginine este un protector hepatic, cardiovascular si renal. In plus, reduce toxicitatea cerebrala a amoniacului si sustine eliberarea hormonului de crestere in copilarie iar la maturitate, regenerarea si refacerea tesuturilor. Citeste mai mult ...
Noul numar Vezi toata arhiva
1 1 1 1 1 1
scroll up scroll down
Link
>