Ceaiuri din plante in caz de raceala

Ceaiuri din plante in caz de raceala

Odata cu instalarea anotimpului rece, a crescut in mod simtitor si frecventa afectiunilor respiratorii. Acestea se manifesta sub diverse forme, de la rinita, rinofaringita pana la forme mai grave, cum sunt gripa, traheobronsitele, laringitele, pneumoniile.

Alaturi de tratamentul adecvat tipului de infectie respiratorie, ceaiurile sunt indicate atat pentru hidratare, cat si pentru actiunea lor benefica la nivelul aparatului respirator: au actiune antiseptica si antiinflamatoare, decongestiva si emolienta la nivelul cailor respiratorii, expectoranta si de favorizare a eliminarii secretiilor, de calmare a tusei. Dintre plantele cu aceste efecte, mentionam: scai-vanat, patlagina, busuioc, coada-calului, musetel, coada-soricelului, muguri de plop, podbal, ciubotica-cucului, nalba, tataneasa, soc, tei, cimbrisor, lemn-dulce, muguri de pin si de brad.

 

Ceaiurile se beau caldute, nu fierbinti

Ceaiurile din aceste plante se consuma caldute, in jur de trei-patru cani pe zi, indulcite cu miere. Prin continutul deosebit de valoros (glucoza, fructoza, enzime, vitamine, saruri minerale, acizi organici), mierea are proprietati antibacteriene si antivirale, de stimulare a imunitatii generale si de refacere a organismului. Tot pentru stimularea imunitatii este bine sa beti trei-patru cani pe zi cu ceai din fructe de padure – macese, catina, afine, coacaz-negru – sursa excelenta de vitamine si antioxidanti. Ceaiul de hibiscus are si el efecte imunostimulatoare (doua-trei cani pe zi).

Plante cu efecte antiseptice, antivirale si expectorante

Ceaiul de ghimbir, una-doua cani pe zi, intareste imunitatea, are efecte antiinflamatoare si antiseptice, ajuta la scaderea febrei. In plus, infuzia de ghimbir favorizeaza expectoratia, usureaza tusea si decongestioneaza caile nazale superioare. Infuziile de cimbru, cimbrisor si busuioc (doua cani pe zi) au efecte antiseptice, antivirale si expectorante. Ceaiul de busuioc ajuta organismul sa se adapteze la temperaturile scazute. Ceaiurile de musetel, de nalba-mare si lemn-dulce au actiune emolienta la nivelul mucoasei faringiene, calmeaza durerile in gat, amelioreaza raguseala si tusea iritativa.

Ceaiuri care ajuta la scaderea febrei

res-ceaiuri raceala

Pentru reducerea febrei si intensificarea transpiratiei sunt deosebit de utile infuziile de ghimbir, soc, busuioc, scoarta de salcie si de musetel. Se beau doua-trei cani pe zi. Infuziile calde se pot folosi si sub forma de inhalatii, efectuate seara, inainte de culcare: de musetel, tei, eucalipt, busuioc, cimbru, pin. Desfunda nasul si amelioreaza durerile in gat. Tot inainte de culcare este recomandata o infuzie calduta de tei, cu efecte sedative, calmante. Adultii pot apela si la ceaiurile asiatice (ceai alb, verde, negru, oolong). Ajuta organismul sa se adapteze la un nou anotimp. Se beau doua-trei cani pe zi.

Calmati tusea cu plante!

Tusea este unul dintre cele mai suparatoare simptome care insotesc, de obicei, virozele respiratorii. Pentru fluidificarea si favorizarea eliminarii secretiilor bronsice, in caz de tuse productiva, se pot folosi ceaiuri caldute (trei-patru cani pe zi), cu efect emolient, antiseptic, sedativ, antispastic, antiinflamator, fluidifiant, cicatrizant, din urmatoarele plante: fructe de fenicul, flori si radacini de ciubotica-cucului, podbal, muguri de pin si de brad, flori si frunze de nalba-mare, radacini de iarba-mare, radacina de lemn-dulce, cimbru si cimbrisor, flori de tei si muguri de plop.

Dr. Ruxandra Constantina

Medic specialist medicina de familie,

apifitoterapie, gemoterapie

https://www.facebook.com/DrConstantinaRuxandra/

Medica RD Esthetic

Tel.: 0734 410 417 

Nota pentru articolul «Ceaiuri din plante in caz de raceala»: 5.00/ 5 (10 voturi)
Menține-te în formă cu produsele
catena logo
Stiri recente
Save Your Skin: Verificati-va gratuit alunitele!

Peste 250 de medici dermatologi din peste 40 de orase ofera pana pe 30 iunie 2017 consultatii si testari ...
Centru de excelenta pentru tratarea pacientilor cu BII

La Institutul Clinic Fundeni a fost inaugurat primul Centru din Romania Dedicat Pacientilor cu Boli Inflamatorii ...
Diabetul asociat obezitatii, vindecat prin operatie

Potrivit datelor interne analizate de Ponderas Academic Hospital, mai mult de 80% dintre pacientii cu ...
Vocea ta se aude. Depisteaza cancerul in stadiul incipient!

Federatia Asociatiilor Bolnavilor de Cancer (FABC) anunta inscrierea Romaniei in Coalitia Internationala ...
Invata sa traiesti sanatos, chiar daca esti ocupat!

Intr-o lume care ne solicita din ce in ce mai mult, sa ai un ritm de viata sanatos pare tot mai greu. ...
Importanta psihologica a pierderii timpului

Intotdeauna va exista o lista nesfarsita de treburi pe care trebuie sa finalizam cat mai repede. Asa ...
Noutati
Visislim DREN: slabire rapida si eficienta

Datorita ingredientelor naturale atent selectionate, sub forma lichida, Visislim DREN elibereaza corpul ...
Uractiv + Mastrelle Flora Plus CADOU – kit pentru probleme intime

Potrivit statisticilor, 50% dintre femei sufera cel putin o data in viata de o forma de infectie urinara ...
Lactiferon® plus – prevenirea si tratarea anemiei

Lactiferon® plus este indicat pentru prevenirea si tratareaanemiilor feriprive,megaloblastice(deficit ...
Beauty Help: actiune anti-aging

Beauty Help este un supliment alimentar sub forma de pudra pentru shake-uri, cu gust de capsune. Formula ...
GH3 Evolution Ser si Crema antirid: ingrijire speciala pentru toate tipurile de ten

Tranzitia graduala de la un sezon la altul poate lipsi, iar pielea se acomodeaza mai greu. Primavara ...
Vitamin C 1000 mg: imunitate puternica

Produsul are o concentratie optima de vitamina C si bioflavonoide, pentru eficienta sporita. Vitamina ...
Abonare newsletter
Trateaza-te natural

-banner-NATURALIS-FT---13-XII-2013

Dictionar Medical
Cautare Index

Banner CNMI

Banner Adserver 5

Avene sun lapte fotoprotectie copii SPF50

Avene sun lapte fotoprotectie copii SPF50, 100ml - CatenaAvene sun lapte fotoprotectie copii SPF50 a fost conceputa special pentru a proteja pielea sensibila a copiilor impotriva efectelor nocive ale razelor UV. Citeste mai mult ...
Catena te trimite din nou la bai

Catena te trimite din nou la baiCiteste mai mult ...
Zdrovit Uronat Gold

Zdrovit Uronat Gold, 15 capsule - CatenaURONAT gold este un supliment alimentar cu actiune detoxifianta care contine extracte de Splinuta, dar si din frunze de Mesteacan si Urzica, cu actiune asupra sistemului urinar.Citeste mai mult ...
Reumatismul si temperaturile scazute

Dr.Claudia Haralambie-medic specialist reumatolog-Spitalul Sanador vorbeste despre influenta anotimpului rece asupra celor afectati de boli reumatice. Roseata, umflarea, caldura, rigiditatea si durerea sunt simptome de inflamatie specifice afectiunilor reumatice.Citeste mai mult ...
Anevrismele

Dr. Razvan Olteanu - medic specialist neurochirurg la Institutul de Boli Cerebrovasculare "Vasile Voiculescu" - vorbeste despre anevrisme. Anevrismul este o formatiune vasculara localizata pe traiectul unei artere, care apare prin dilatatia peretilor arteriali si comunica cu lumenul acesteia. Citeste mai mult ... ...
ANTIOXsupport

ANTIOXsupport, 30 capsule - CatenaSuplimentul alimentar conţine acid alfa-lipoic, quercetina, astaxantina si vitamina C.Citeste mai mult ...
Sanatatea ochilor

Ochiul uman poate fi considerat un sistem complex si bine pus la punct fara de care simtul vazului ar fi aproape imposibil.Citeste mai mult ...
VirilMax x 4 caps.

Griji, probleme, o viata stresanta? Rezultatul? Micsoarea dorintei sexuale sau mai grav, disfunctiile erectile. Virilmax vine in ajutorul barbatilor printr-o combinatie inovatoare de  plante si minerale cu proprietati afrodisiace si energizante.Citeste mai mult ...
Mentat

Himalaya - Mentat, Supliment pentru memorie si concentrare, 50 comprimate - CatenaHimalaya Mentat este un supliment ce aduce principiile medicinei traditionale indiene mai aproape de tine! Citeste mai mult ...
Artrozele

Prof.Dr.Catalin Cirstoiu-manager SUUB-sef sectie Ortopedie I vorbeste despre artroze.Artroza este o afectiune caracterizata prin deteriorarea articulatiilor si inflamatia sinoviumului - care  cuprinde membranele ce apara articulatiile. Consecinta acestei   deteriorari este distrugerea tesuturilor ...
Noul numar Vezi toata arhiva
1 1 1 1 1 1
scroll up scroll down
Link
>