Ceaiuri din plante in caz de raceala

Ceaiuri din plante in caz de raceala

Odata cu instalarea anotimpului rece, a crescut in mod simtitor si frecventa afectiunilor respiratorii. Acestea se manifesta sub diverse forme, de la rinita, rinofaringita pana la forme mai grave, cum sunt gripa, traheobronsitele, laringitele, pneumoniile.

Alaturi de tratamentul adecvat tipului de infectie respiratorie, ceaiurile sunt indicate atat pentru hidratare, cat si pentru actiunea lor benefica la nivelul aparatului respirator: au actiune antiseptica si antiinflamatoare, decongestiva si emolienta la nivelul cailor respiratorii, expectoranta si de favorizare a eliminarii secretiilor, de calmare a tusei. Dintre plantele cu aceste efecte, mentionam: scai-vanat, patlagina, busuioc, coada-calului, musetel, coada-soricelului, muguri de plop, podbal, ciubotica-cucului, nalba, tataneasa, soc, tei, cimbrisor, lemn-dulce, muguri de pin si de brad.

 

Ceaiurile se beau caldute, nu fierbinti

Ceaiurile din aceste plante se consuma caldute, in jur de trei-patru cani pe zi, indulcite cu miere. Prin continutul deosebit de valoros (glucoza, fructoza, enzime, vitamine, saruri minerale, acizi organici), mierea are proprietati antibacteriene si antivirale, de stimulare a imunitatii generale si de refacere a organismului. Tot pentru stimularea imunitatii este bine sa beti trei-patru cani pe zi cu ceai din fructe de padure – macese, catina, afine, coacaz-negru – sursa excelenta de vitamine si antioxidanti. Ceaiul de hibiscus are si el efecte imunostimulatoare (doua-trei cani pe zi).

Plante cu efecte antiseptice, antivirale si expectorante

Ceaiul de ghimbir, una-doua cani pe zi, intareste imunitatea, are efecte antiinflamatoare si antiseptice, ajuta la scaderea febrei. In plus, infuzia de ghimbir favorizeaza expectoratia, usureaza tusea si decongestioneaza caile nazale superioare. Infuziile de cimbru, cimbrisor si busuioc (doua cani pe zi) au efecte antiseptice, antivirale si expectorante. Ceaiul de busuioc ajuta organismul sa se adapteze la temperaturile scazute. Ceaiurile de musetel, de nalba-mare si lemn-dulce au actiune emolienta la nivelul mucoasei faringiene, calmeaza durerile in gat, amelioreaza raguseala si tusea iritativa.

Ceaiuri care ajuta la scaderea febrei

res-ceaiuri raceala

Pentru reducerea febrei si intensificarea transpiratiei sunt deosebit de utile infuziile de ghimbir, soc, busuioc, scoarta de salcie si de musetel. Se beau doua-trei cani pe zi. Infuziile calde se pot folosi si sub forma de inhalatii, efectuate seara, inainte de culcare: de musetel, tei, eucalipt, busuioc, cimbru, pin. Desfunda nasul si amelioreaza durerile in gat. Tot inainte de culcare este recomandata o infuzie calduta de tei, cu efecte sedative, calmante. Adultii pot apela si la ceaiurile asiatice (ceai alb, verde, negru, oolong). Ajuta organismul sa se adapteze la un nou anotimp. Se beau doua-trei cani pe zi.

Calmati tusea cu plante!

Tusea este unul dintre cele mai suparatoare simptome care insotesc, de obicei, virozele respiratorii. Pentru fluidificarea si favorizarea eliminarii secretiilor bronsice, in caz de tuse productiva, se pot folosi ceaiuri caldute (trei-patru cani pe zi), cu efect emolient, antiseptic, sedativ, antispastic, antiinflamator, fluidifiant, cicatrizant, din urmatoarele plante: fructe de fenicul, flori si radacini de ciubotica-cucului, podbal, muguri de pin si de brad, flori si frunze de nalba-mare, radacini de iarba-mare, radacina de lemn-dulce, cimbru si cimbrisor, flori de tei si muguri de plop.

Dr. Ruxandra Constantina

Medic specialist medicina de familie,

apifitoterapie, gemoterapie

https://www.facebook.com/DrConstantinaRuxandra/

Medica RD Esthetic

Tel.: 0734 410 417 

Nota pentru articolul «Ceaiuri din plante in caz de raceala»: 5.00/ 5 (10 voturi)
Menține-te în formă cu produsele
catena logo
Stiri recente
Oamenii absorb energie unii de la altii

„Totul este energie” este una dintre principalele axiome ale stiintei, axioma care se aplica, desigur, ...
Catena iti reaminteste ca... „O inima sanatoasa iubeste mai mult!”

Catena desfasoara si in acest an, din 14 februarie – ziua in care este celebrata dragostea – campania ...
CUM SE PREZINTA AZI SI CARE E VIITORUL LOCURILOR DE MUNCA DIN SANATATE?

Piata serviciilor de asistenta medicala si sanatate este una in crestere la nivel mondial, cu a rata ...
Scleroza in placi: tratamentul care „reseteaza” sistemul imunitar

Scleroza multipla sau scleroza in placi este o boala atoimuna si afecteaza sistemul nervos, ceea ce inseamna ...
Nu suportati plescaitul? Ati putea suferi de misofonie!

Nu suportati sa-i auziti pe cei din jur atunci cand mesteca si va enervati? Aveti o toleranta scazuta ...
Testarea respiratiei, de ajutor in diagnosticarea a doua tipuri de cancer

Diagnosticele de cancer esofagian si cancer la stomac sunt destul de greu de stabilit, insa o noua metoda ...
Noutati
Articulatii puternice si sanatoase, cu inovativul Proenzi ArtroStop Intensive

Putini oameni isi pun problema unor articulatii sanatoase si prea putini dintre cei care o fac realizeaza ...
Fumarosept detox: pentru fumatori

In fiecare zi, plamanii sunt expusi impuritatilor din aer, alergenilor si microorganismelor patogene ...
ANTIOXsupport: puternic antioxidant

Suplimentul alimentar contine acid alfa-lipoic, quercetina, astaxantina si vitamina C. ANTIOXsupport ...
Proenzi® ArtroStop® Intensive – sanatatea si flexibilitatea articulatiilor

Este un complex de nutrienti cu absorbtie ridicata pentru articulatii. Compozitia sa a fost dezvoltata ...
Koflet-H aroma de portocale elimina tusea si durerile in gat

Este un supliment alimentar din plante, imbogatit cu miere, care ajuta la mentinerea starii de sanatate ...
Grace Cole – Cadouri de lux pentru toti

Sarbatorile sunt cel mai bun moment de a ne inconjura de oameni dragi, de arome delicioase cu iz festiv ...
Abonare newsletter
Trateaza-te natural
Dictionar Medical
Cautare Index

-banner-NATURALIS-FT---13-XII-2013

Catena iti reaminteste ca... O inima sanatoasa iubeste mai mult!

Catena desfasoara si in acest an, din 14 februarie – ziua in care este celebrata dragostea – campania O inima sanatoasa iubeste mai mult!, parte a programului de constientizare publica a importantei sanatatii inimii.Citeste mai mult ...
Ninfe Baby crema si gel

NINFE BABY - Crema calmanta nou-nascuti x 100 ml - CatenaCrema calmanta pentru nou-nascuti NINFE BABY este dedicata ingrijirii pielii sensibile a copiilor. Nu contine substante ce o pot afecta: fara glicol, coloranti, parfum, peg, alcool, parabeni, uleiuri minerale si nici silicon.Citeste mai mult ... ...
Stresul, componenta psiho-sociala a eu - lui.

Stresul este un fenomen complex psiho-social care provine din intalnirea dintre o persoana cu sarcini, situatii, cerinte care sunt percepute ca fiind dificile, dureroase sau de mare importanta pentru persoana respectiva (Baban, 1998).Citeste mai mult ...
ANTIOXsupport

Stresul oxidativ dauneaza grav sanatatii. Solutia: antioxidantii Citeste mai mult ...
Cum sa prevenim un infarct?

Dr.Corina Popa-medic specialist cardiolog-Clinica MEDAS-Unirii vorbeste despre masurile pe care trebuie sa le luam pentru a putea preveni instalarea unui eventual infarct.Infarctul se produce prin blocarea uneia sau mai multor artere coronare. Arterele coronare sunt cele care furnizeaza sange oxigenat. inimii. Blocajul ...
Gerovital GH3

2810 GH3 Classic crema lift hidratanta 50 ml - CatenaGH3 Classic crema lift hidratanta, produsa de Farmec SA, este o crema cu actiune complexa, lift, hidratare intensa si revigorare, destinata tenurilor mature si deshidratate.Citeste mai mult ...
Rolul sistemului imunitar

Imunitatea este capacitatea organismului de a se apara de agentii patogeni:  virusuri, bacterii, paraziti si toxine. Sistemul imunitar este un sistem complex de celule si molecule (anticorpi) al carui rol este sa asigure protectia impotriva agresorilor.Citeste mai mult ...
Zdrovit ClinSin med

Zdrovit ClinSin med x 1 set irigator + 16 plicuri - CatenaEste un dispozitiv medical, creat special pentru igiena nasului si a sinusurilor paranazale.Citeste mai mult ...
Remedii pentru o bila lenesa

Dr.Livia Eshani-medic specialist medicina interna - Centrul Medical Munposan-Bucuresti, ne ofera cateva remedii pentru cei a caror bila este mai lenesa. Bila sau fierea, este un lichid de culoarea galben-verzuie, cu caracter alcalin, secretat de ficat.Citeste mai mult ...
Curatarea tenului

Deseori neglijata, in detrimentul unor activitati de mentinere a sanatatii si frumusetii tenului cu impact mai vizual, curatarea tenului are, daca nu cea mai importanta functie,cu siguranta cea mai benefica asupra tenului supus machiajului zilnic si factorilor de mediu citadin. Citeste mai mult ... ...
Noul numar Vezi toata arhiva
1 1 1 1 1 1
scroll up scroll down
Link