Bronsita reprezinta inflamarea cailor respiratorii dintre trahee si plamani, fiind cauzata, de multe ori, de o infectie respiratorie. Atunci cand bronhiile se infecteaza sau irita, se umfla si se ingroasa cu mucus, ceea ce duce la obstructia fluxului de aer.
Aceasta afectiune poate fi de doua tipuri: acuta si cronica. Bronsita acuta se bazeaza pe caracterul temporar pe care il are, aceasta avand o durata de 2-3 saptamani, in cazul persoanelor cu o imunitate mai buna.
Insa, in cazul bronsitei cronice, simptomele persista o perioada mai mare de timp (cateva luni). Persoanele care sufera de bronsita cronica sunt mai predispuse la infectii pulmonare si mai sensibile la alergeni si substante poluante (fumul de tigara, praful, poluarea). In timp, bronsita cronica poate face ca oxigenul sa ajunga cu dificultate la nivelul plamanilor si al sangelui si poata sa apara senzatia de „lipsa de aer”. Diagnosticul se face pe baza prezentei unei tuse cu expectoratie ce dureaza mai mult de 3 luni intr-un an sau 2 ani la rand.
Care sunt simptomele bronsitei?
Simptomele bronsite includ:
- Tuse cu expectoratie
- Respiratie suieratoare
- Stare febrila sau subfebrila
- Disconfort la nivelul pieptului
- Senzatie de „lipsa de aer”
- Simptome de raceala (dureri de cap, oboseala, lacrimare in exces)
Care sunt remediile pentru acasa atunci cand aveti bronsita?
Simptomele bronsitei pot fi ameliorate acasa urmand cativa pasi simpli:
1. Odihniti-va. Somnul suficient si de calitate este foarte important pentru vindecarea sau ameliorarea bronsitei. In acest timp, corpul are timp sa se refaca si sa intareasca sistemul imunitar pentru a lupta impotriva bronsitei.
2. Beti suficiente lichide. Hidratarea optima favorizeaza subtierea si eliminarea mai usoara a mucusului. Consumati minim 2 litri de lichide pe zi, precum apa, ceaiuri, sucuri de fructe si supe.
3. Folositi un umidificator. Acest aparat utilizeaza vaporii de apa pentru a umidifia aerul din incapere, ceea ce ajuta la fluidizarea mucusului si ameliorarea respiratiei suieratoare.
4. Faceti gargara. Amestecati intr-un pahar cu apa calda o lingurita de sare si faceti gargara de 2-3 ori pe zi.
5. Apelati la aromoterapie. Cateva picaturi de eucalipt sau ulei de arbore de ceai adaugate intr-un bol cu apa fierbinte pot ameliora simptomele bronsitei, atunci cand inhalati vaporii acestui amestec.
6. Mancati picant. Capsaicina, o substanta ce se intalneste in ardeiul iute, are proprietatea de a ameliora congestia de la nivelul sinusurilor si de a subtia mucusul.
7. Respirati. Pentru a controla senzatia de „lipsa de aer”, inspirati aer adanc, dupa care, in timp ce tineti buzele tuguiate (ca si cu ati bea cu un pai), expirati incet. Apoi repetati pana la ameliorare.
Bronsita – tratament homeopatic
Este necesar sa consultati medicul imediat daca:
- Aveti febra mare
- Expectorati mucus amestecat cu sange
- Senzatia de “lipsa de aer” este intensa si persistenta
- Simptomele dureaza mai mult de 3 saptamani sau ati avut mai multe episoade de bronsita
- Aveti si alte boli pulmonare asociate
Bronsita cronica. De ce sa renuntati la fumat
Bronsita necesita monitorizare si tratament pe termen lung. Din acest motiv, este indicat sa consultati medicul in mod constant si sa-i semnalati eventualele simptome agravate sau nou instalate.
