Wellness club

10 lucruri ciudate resimtite de organism in timpul zborului

Elena Coroianu, surse: brightside.me, home.bt.com
marti, 11 iulie 2017
Share
  • Cand vine vorba despre zborul cu avionul, cele mai multe persoane se tem de accident. Dar dupa cum poate stiti, din acest punct de vedere, avionul este un mijloc de transport mai sigur decat masina. Asa ca, drum bun!

    Nu uitati totusi ca, in timpul zborului, organismul este supus unui stres a carui intensitate este direct proportionala cu durata deplasarii. Iata care sunt principalele „efecte secundare” ale zborului si ce este de facut pentru a evita neplacerile.

    1. Umflarea picioarelor


    Lipsa miscarii duce la stagnarea sangelui la nivelul membrelor inferioare, ceea ce produce umflarea picioarelor sau chiar coagularea sangelui. Pentru a evita acest lucru, intindeti-va picioarele din cand in cand.

    2. Schimbarea gustului, la propriu


    Daca mancarea din avion vi se pare fada, de vina ati putea fi chiar dumneavoastra. Cercetatorii spun ca zonele creierului responsabile de preferintele gustului lucreaza diferit in timpul zborului. Potrivit unui studiu, capacitatea pasagerilor de a simti gustul dulce si sarat scade cu pana la 30% la altitudine mare.

    Pont: incercati sucul de rosii. Se pare ca acestea (rosiile) imbunatatesc semnificativ gustul la altitudine (si presiune). Companii aeriene precum Lufthansa au constatat ca sucul de tomate este la fel de consumat pe parcursul zborului precum berea.

    https://www.farmaciata.ro/10-lucruri-ciudate-resimtite-de-organism-in-timpul-zborului/
    Vezi tot
    < Inapoi
    Urmatorul >

  • avion_1

    3. Mirosul neplacut al gurii

    Deshidratarea determina organismul sa produca mai putina saliva, rezultand o crestere a activitatii bacteriilor si, prin urmare, un miros rau. Puteti evita acest lucru avand o masa exclusiv sanatoasa inainte de zbor si mestecand guma mentolata.

    4. Acneea sau alte probleme dermatologice


    Deshidratarea provoaca, de asemenea, inrosirea pielii si acnee. Aerul uscat din avion slabeste proprietatile protectoare ale pielii, ceea ce duce la probleme dermatologice. Consumarea unei cantitati potrivite de apa si, desigur, utilizarea unei creme hidratante ar trebui sa va scuteasca de neplaceri.

    5. Raul de miscare


    In timpul unui zbor este posibil sa aveti ameteli, greata sau chiar varsaturi, deoarece imaginea statica pe care o vedeti nu corespunde sentimentului de miscare si corpul este astfel stresat. Pentru a atenua simptomele, alegeti scaune la fereastra, langa aripi.

    Vezi tot
    < Inapoi
    Urmatorul >

  • avion_2

    6. Constipatia

    Lipsa mobilitatii poate duce, de asemenea, la constipatie sau flatulenta. O perioada lunga de sedere incetineste metabolismul, in timp ce o schimbare a presiunii face ca gazele sa-si modifice modul de a circula. Pentru a evita neplacerile, „taiati” din calorii inainte de zbor si intindeti-va periodic muschii.

    Probleme de sanatate la bordul avionului. Ce solutii avem

    7. Auzul slabeste


    Desi este presurizat, presiunea maxima din avion este mult mai mica decat cea de la nivelul solului. Pe masura ce urcati, aerul creeaza presiune in interiorul canalului urechii. Neeliberata, aceasta presiune poate provoca dureri severe ale urechii. Ce puteti face? Inghititi des, consumati acadele sau alte dulciuri care se sug, respirati pe gura sau cascati des.

    O alta problema pe care o puteti intampina este diminuarea auzului din cauza zgomotului puternic produs de motoare. The National Institute for Occupational Safety and Health din Marea Britanie a stabilit limita de siguranta la 88 de decibeli timp de patru ore si 85 de decibeli timp de opt ore – iar zgomotul din avion variaza de obicei intre 95 si 115 decibeli. De aceea, pentru evitarea problemelor se recomanda utilizarea castilor care reduc zgomotul exterior.

    Vezi tot
    < Inapoi
    Urmatorul >

  • avion_3

    8. Durere subita de dinti

    Multe persoane experimenteaza dureri de dinti pe parcursul calatoriei cu avionul. Motivul: din cauza diferentei de presiune, aerul intra in orificii mici si preseaza dintii din interior. Adresati-va medicului dentist inainte de a calatori pentru a preveni acest lucru.

    9. Consumati bacterii periculoase


    In ciuda tuturor eforturilor de a face apa de la bord sigura, majoritatea contine inca bacterii daunatoare, precum E.coli. Pentru a evita infectia, beti doar apa imbuteliata si nu lasati mancarea sa atinga masa. Si, nu in ultimul rand, utilizati servetele antibacteriene pentru curatarea mainilor.

    10. Sunteti mai nervos


    Chiar si persoanele care nu se tem de zbor pot deveni „grave” sau chiar suparate la bord. Motivul este simplu: lipsa controlului asupra propriei sigurante poate face pe oricine sa se ingrijoreze. O carte, un film interesant sau o muzica relaxanta ar putea sa va ajute sa faceti fata acestei situatii.
    Vezi tot
    < Inapoi
    Urmatorul >
tonica
2017-07-11T15:57:26+00:00
catena