Hipocalcemia: simptome si tratament

Hipocalcemia: simptome si tratament

Hipocalcemia sau deficitul de calciu presupune un nivel scazut al acestui mineral in sange. Calciul este extrem de important pentru organism. Este implicat in cresterea si intarirea sistemului osos, a dentitiei si in bunul mers al sistemului cardiovascular, prin mentinerea tensiunii arteriale in limite normale.

De asemenea, ca urmare a implicarii sale in procese precum contractia, relaxarea musculara si in transmiterea impulsului nervos, nivelul de calciu din organism este un parametru ce nu trebuie neglijat. Hipocalcemia este extrem de serioasa. Daca este neglijata, poate pune viata in pericol. Multi dintre cei care se confrunta cu un nivel scazut de calciu in sange pot sa nu aiba simptome (hipocalcemie cronica), insa cei care au simptome au nevoie de tratament rapid pentru a evita complicatiile extrem de serioase.

 

Simptomele hipocalcemiei

Simptomele de temut ale hipocalcemiei sunt tetania si spasmofilia. Cu alte cuvinte, pacientii se plang de spasme musculare dureroase, amorteli si inclestarea gurii. In cele mai severe cazuri, se poate ajunge pana la spasm al laringelui, convulsii si stop respirator.

Pe de alta parte, la cei cu hipocalcemie cronica, la care organismul a avut timp sa se invete cu aceasta, nu exista un tablou clinic la fel de rasunator. In acest caz, pacientii se plang de oboseala, slabiciune, depresie sau anxietate, iritabilitate si alte tulburari mentale. Deficitul cronic de vitamina D si de magneziu poate sa intretina o hipocalcemie cronica.

 

Estrogenul creste absorbtia calciului

Femeile se nasc cu oase a caror densitate este mai mica, spre deosebire de sistemul osos al barbatilor, lucru ce impune o atenta supraveghere a metabolismului fosfocalcic. 

Este cunoscut si faptul ca estrogenul este un hormon ce protejeaza impotriva pierderilor de calciu de la nivelul oaselor. Se explica, astfel, de ce, dupa instalarea menopauzei, nivelul scazut de estrogen face ca intreg sistemul osos sa fie vulnerabil si predispus la pierderi de calciu si, implicit, la aparitia osteoporozei.

Cele mai bune surse alimentare de calciu

Pe langa toate propunerile alimentare, nu trebuie uitata importanta expunerii la soare, in urma careia organismul sintetizeaza vitamina D. Aceasta ajuta la fixarea calciului in oase si, implicit, la intarirea acestora.

  • Produsele lactate, precum laptele, branza, iaurtul (sana) reprezinta surse importante de calciu din alimente. Este recomandat consumul lor zilnic, de preferat sub forma degresata. Consumul a doua pahare de lapte pe zi este o modalitate buna de a evita complicatiile ce apar in urma deficitului de calciu.

  • Putini stiu ca numeroase legume reprezinta o importanta sursa de calciu. Sfecla, rubarba, andivele, fasolea verde, napul, varza, spanacul, broccoli si ceapa verde nu trebuie sa lipseasca din alimentatia zilnica.

  • Pestele, in special sardinele si somonul, este bogat in calciu si acizi grasi Omega-3 si Omega-6. O alimentatie care abunda in acestea intareste sistemul osos si, in acelasi timp, protejeaza aparatul cardiovascular.

  • Nucile, alunele si migdalele sunt recunoscute si recomandate de nutritionisti ca surse importante de calciu.

  • Semintele de susan (doua lingurite pe zi) sunt renumite pentru efectele benefice in cazul deficitului de calciu sau hipocalcemiei.

  • Nu in ultimul rand, soia si tofu (obtinute din laptele de soia) reprezinta surse valoroase de calciu. De asemenea, consumul zilnic al laptelui de soia (un pahar pe zi) ajuta la refacerea depozitelor de calciu din organism.

Tratamentul hipocalcemieires-hipocalcemie - surse de calciu

In cazul femeilor diagnosticate cu osteoporoza, este nevoie, pe langa alimentatia bogata in calciu, si de suplimente de calciu si vitamina D in doze recomandate de medic. Foarte important! Studii recente au demonstrat ca persoanele care consuma in exces cafea, sare, alcool forteaza rinichiul sa excrete cantitati mari de calciu, lucru ce duce la deficitul de calciu in organism.

Dr. Alin Popescu

Medic primar medicina sportiva

[email protected]

Nota pentru articolul «Hipocalcemia: simptome si tratament»: 5.00/ 5 (7 voturi)
Menține-te în formă cu produsele
catena logo
Stiri recente
Sarcina dupa 35 de ani imbunatateste abilitatile mentale

Exista oare un „momentul potrivit” pentru a deveni mama? In ultimii ani, varsta medie la care femeile ...
Parodontoza si riscul diabetului de tip 2

Parodontoza ar putea fi un semnal timpuriu al diabetului de tip 2, cel putin asta sustin expertii in ...
Dormiti mai mult de 9 ore? Iata de ce boala ati putea suferi in viitor!

Peste 46 de milioane de oameni la nivel mondial se lupta cu dementa si se asteapta ca numarul sa se tripleze ...
Curs online de parenting, cu Gáspár György

Psihologul Gáspár György propune o experienta revolutionara de parenting, cursul online video „Copilul ...
Oamenii absorb energie unii de la altii

„Totul este energie” este una dintre principalele axiome ale stiintei, axioma care se aplica, desigur, ...
Catena iti reaminteste ca... „O inima sanatoasa iubeste mai mult!”

Catena desfasoara si in acest an, din 14 februarie – ziua in care este celebrata dragostea – campania ...
Noutati
Articulatii puternice si sanatoase, cu inovativul Proenzi ArtroStop Intensive

Putini oameni isi pun problema unor articulatii sanatoase si prea putini dintre cei care o fac realizeaza ...
Fumarosept detox: pentru fumatori

In fiecare zi, plamanii sunt expusi impuritatilor din aer, alergenilor si microorganismelor patogene ...
ANTIOXsupport: puternic antioxidant

Suplimentul alimentar contine acid alfa-lipoic, quercetina, astaxantina si vitamina C. ANTIOXsupport ...
Proenzi® ArtroStop® Intensive – sanatatea si flexibilitatea articulatiilor

Este un complex de nutrienti cu absorbtie ridicata pentru articulatii. Compozitia sa a fost dezvoltata ...
Koflet-H aroma de portocale elimina tusea si durerile in gat

Este un supliment alimentar din plante, imbogatit cu miere, care ajuta la mentinerea starii de sanatate ...
Grace Cole – Cadouri de lux pentru toti

Sarbatorile sunt cel mai bun moment de a ne inconjura de oameni dragi, de arome delicioase cu iz festiv ...
Abonare newsletter
Trateaza-te natural
Dictionar Medical
Cautare Index

-banner-NATURALIS-FT---13-XII-2013

Catena iti reaminteste ca... O inima sanatoasa iubeste mai mult!

Catena desfasoara si in acest an, din 14 februarie – ziua in care este celebrata dragostea – campania O inima sanatoasa iubeste mai mult!, parte a programului de constientizare publica a importantei sanatatii inimii.Citeste mai mult ...
Gama Parusan

ParuSan sampon stimulator, 200 ml - CatenaCu o formula unica si concentrata de substante active, samponul stimulator ParuSan este indicat pentru persoanele care se confrunta cu pierderea difuza a parului.Citeste mai mult ...
Ninfe Baby crema si gel

NINFE BABY - Crema calmanta nou-nascuti x 100 ml - CatenaCrema calmanta pentru nou-nascuti NINFE BABY este dedicata ingrijirii pielii sensibile a copiilor. Nu contine substante ce o pot afecta: fara glicol, coloranti, parfum, peg, alcool, parabeni, uleiuri minerale si nici silicon.Citeste mai mult ... ...
Gama Fumarosept

Fumarosept detox x 20 plicuri - CatenaEste un supliment alimentar special creat pentru persoanele care fumeaza.Citeste mai mult ...
Stresul, componenta psiho-sociala a eu - lui.

Stresul este un fenomen complex psiho-social care provine din intalnirea dintre o persoana cu sarcini, situatii, cerinte care sunt percepute ca fiind dificile, dureroase sau de mare importanta pentru persoana respectiva (Baban, 1998).Citeste mai mult ...
ANTIOXsupport

Stresul oxidativ dauneaza grav sanatatii. Solutia: antioxidantii Citeste mai mult ...
Cum sa prevenim un infarct?

Dr.Corina Popa-medic specialist cardiolog-Clinica MEDAS-Unirii vorbeste despre masurile pe care trebuie sa le luam pentru a putea preveni instalarea unui eventual infarct.Infarctul se produce prin blocarea uneia sau mai multor artere coronare. Arterele coronare sunt cele care furnizeaza sange oxigenat. inimii. Blocajul ...
Gerovital GH3

2810 GH3 Classic crema lift hidratanta 50 ml - CatenaGH3 Classic crema lift hidratanta, produsa de Farmec SA, este o crema cu actiune complexa, lift, hidratare intensa si revigorare, destinata tenurilor mature si deshidratate.Citeste mai mult ...
Rolul sistemului imunitar

Imunitatea este capacitatea organismului de a se apara de agentii patogeni:  virusuri, bacterii, paraziti si toxine. Sistemul imunitar este un sistem complex de celule si molecule (anticorpi) al carui rol este sa asigure protectia impotriva agresorilor.Citeste mai mult ...
Zdrovit ClinSin med

Zdrovit ClinSin med x 1 set irigator + 16 plicuri - CatenaEste un dispozitiv medical, creat special pentru igiena nasului si a sinusurilor paranazale.Citeste mai mult ...
Noul numar Vezi toata arhiva
1 1 1 1 1 1
scroll up scroll down
Link