Variatiile termice: aflati cum ne influenteaza sanatatea

Variatiile termice: aflati cum ne influenteaza sanatatea

In ultimii ani, ne confruntam din ce in ce mai mult cu schimbarile bruste de temperatura si cu faptul ca trecerea de la un anotimp la altul nu se mai face gradat, cum e firesc, ci dintr-odata. Aceste modificari afecteaza organismul mai mult decat ne dam seama, atat din punct de vedere fizic, cat si psihic.

Ultimele studii efectuate de Organizatia Mondiala a Sanatatii au aratat ca fluctuatiile majore de temperatura pot slabi capacitatea de functionare corecta a organismului, acesta fiind incapabil sa tina pasul cu trecerile de la -10 grade la +10 grade. Cu alte cuvinte, trecand prin resetari multipe, „termostatul intern” al corpului nu mai reuseste sa faca fata schimbarilor rapide din termometru.

Organismul slabit, cu atat mai vulnerabil

Termoreglarea reprezinta capacitatea organismului de a mentine o temperatura constanta. Acest proces este extrem de complex, implicand atat sistemul nervos central si mai ales hipotalamusul, cat si relatia dintre aceste structuri si piele. Pierderile de caldura se fac la nivel cutanat, fiind favorizate de dilatatia vaselor de sange. Mai exact, cand este foarte cald afara, vasele de sange se dilata, apare transpiratia intensa si caldura se pierde. Cand este frig, vasele se contracta si se mentine caldura in organism. O persoana sanatoasa isi poate mentine temperatura corpului in limite normale, in ciuda variatiilor mari. Persoanele care sufera insa de diverse boli (cardiovasculare, neurologice, endocrinologice) sunt extrem de vulnerabile la fluctuatiile de temperatura, fiind predispuse la agravarea afectiunilor existente.

Cardiacii, cei mai afectati

Persoanele care sufera de afectiuni cardiovasculare sunt extrem de vulnerabile la variatiile de temperatura, astfel incat, atat frigul, cat si caldura, mai ales trecerea rapida de la o temperatura la alta, ii predispune la agravarea afectiunilor preexistente. Multi hipertensivi se plang de valori crescute ale tensiunii arteriale in contextul modificarilor bruste de temperatura, in ciuda unui tratament corect si a respectarii regimului igieno-dietetic.

Si fumatorii au de suferit

Slabirea sistemului imunitar se numara printre efectele nedorite ale variatiilor de temperatura. Cei care au deja afectat sistemul imunitar si care intretin in organism o stare proinflamatorie (fumatorii) sunt si mai vulnerabili la schimbarile din termometru. In acest context, fumatorii sunt predispusi la viroze respiratorii care pot trece de la forme usoare, cu durere in gat si rinoree, la forme agravate, cu suprainfectie bacteriana care se manifesta cu febra, stare generala alterata si sputa purulenta. Aceste forme de boala pot necesita spitalizare si tratamente intensive cu antibiotice, iar recuperarea dupa un astfel de eveniment dureaza si cateva saptamani.

Ma dor oasele, deci se schimba vremea

Cu totii am auzit aceasta vorba de la bunici, pe care putini au luat-o in seama. Ei bine, este adevarat. Afectiunile osteoarticulare pot fi agravate de orice schimbare brusca de temperatura si umiditate. Astfel, durerile de spate, de genunchi sau de sold sunt doar cateva dintre acuzele celor care sufera de reumatism agravat de vreme. Uneori, durerile pot fi atat de mari, incat pacientii sunt imobilizati la pat o perioada buna de timp. Medicatia simptomatica si pastrarea unei temperaturi si umiditati optime in locuinta pot ameliora si evita ulterioare exacerbari ale afectiunilor osteoarticulare.

Dieta deficitara, sedentarismul si stilul de viata nesanatos pot face dintr-un om tanar si aparent sanatos unul lipsit de aparare in fata variatiilor de temperatura. Scaderile de temperatura aduc cu ele aparitia afectiunilor de tract respirator sau agravarea celor deja existente: astm, bronsita etc.

Dr. Alin Popescu

Medic primar medicina sportiva

[email protected]

Nota pentru articolul «Variatiile termice: aflati cum ne influenteaza sanatatea»: 5.00/ 5 (8 voturi)
Menține-te în formă cu produsele
catena logo
Stiri recente
Abonare newsletter
Trateaza-te natural
Dictionar Medical
Cautare Index

-banner-NATURALIS-FT---13-XII-2013

Stela, Arsinel, Nico si Enache, urari de la Catena va vor face...

Cea mai frumoasa reclama de Sarbatori, realizata de echipa Tonica-Senso, are ca protagonisti pe cei mai indragiti artisti ai Romaniei!Citeste mai mult ...
La multi ani Romania!

"Pe-un picior de plai, pe-o gura de rai", se afla cea mai frumoasa tara din cate sunt! La multi ani Romania!!!  Citeste mai mult ...
Catena premiata la Gala Brands for Kids by Forbes 2016

Cea de-a II-a editie a Galei Brands for Kids by Forbes 2016 a avut loc la Hotel Sheraton din Bucuresti, gazda fiind Raluca Michailov, director general BP Publishing Media. In prezenta a peste 150 de invitati, Forbes a premiat 21 dintre cele mai renumite branduri pentru copii. La categoria rezervata brand-urilor ...
Patronatul Investitorilor Autohton - Studiu privind analiza fortei de munca

Lansarea Studiului privind analiza fortei de munca la nivelul regiunilor de dezvoltare ale Romaniei, aferent anului 2015Patronatul Investitorilor Autohtoni – PIAROM (presedinte Cristian Parvan) a lansat cu ocazia unei Conferinte de Presa Studiul privind analiza fortei de munca la nivelul regiunilor de dezvoltare ...
Gala Invingatorii Crizei 2008 - 2015

Grupul de Presa Bursa (Florian Goldstein, Presedinte) a organizat la Palatul Parlamentului Gala Invingatorii Crizei 2008 - 2015, ocazie cu care au fost premiate companii din diferite domenii de activitate care au reusit sa treaca peste criza economica din ultimii ani. Printre acestea s-a numarat si Catena care a ...
Festivalul Brazilor de Craciun 2016 - Conferinta de presa

Cel mai frumos cadou de Craciun: darul de a citi si de a scrie - Salvati Copiii RomaniaDe 26 de ani, accesul la educatie in mod egal pentru toti copiii a fost prioritatea esentiala a programelor derulate de Salvati Copiii Romania (presedinte Gabriela Alexandrescu) si aceasta pentru ca educatia este singura ...
Gala speciala pentru educatie, Trimite un copil atipic la scoala

Cea de-a II-a editie a Galei speciala pentru educatie, organizata de Asociatia Conil si sustinuta de PIAROM – Patronatul Investitorilor Autohtoni (presedinte Cristian Parvan) a avut loc la Bucuresti si a fost prezentata de Ioana Maria Moldovan si Andrei Prelipceanu, elev al Scolii Primare Conil. Citeste mai ...
Koflet sirop

Koflet sirop, 100 ml - CatenaKoflet sirop are un efect benefic asupra tusei productive, dar trateaza si tusea seaca. Citeste mai mult ...
Seturi cadou de la GRACE COLE - Catena

Si tu poti avea sarbatori de iarna speciale !O noua colectie de seturi cadou GRACE COLE te asteapta in farmaciile Catena.Citeste mai mult ...
Caledonian Ball 2016 / Light into Europe Charity

Light into Europe este o organizatie caritabila al carei scop este sustinerea copiilor si tinerilor cu dizabilitati senzoriale (vizuale sau auditive), pentru ca drepturile si nevoile fundamentale ale acestora la educatie sa fie respectate, iar ei sa poata beneficia de o existenta demna si independenta. In acelasi ...
Noul numar Vezi toata arhiva
scroll up scroll down