Cand vine vorba de soc, cele mai multe persoane au deja in minte o lista de beneficii pentru sanatate, socul fiind folosit de multa vreme ca adjuvant in tratamentul multor afectiuni. Partea buna, aceste beneficii nu depind de forma in care consumam soc: flori, fructe, dulceata, socata, tinctura etc.
Socul este una dintre cele mai puternice plante depurative cunoscute la noi, cu actiune diuretica, de eliminare a toxinelor din organism pe cale cutanata, digestiva si renala. Dar florile de soc au mult mai multe beneficii.
Socul creste imunitatea organsimului, distruge microbii si scade febra. Are actiune galactogena, prin stimularea secretiei de lapte la femeile care alapteaza. Beneficiile socului se datoreaza compozitiei sale: ulei esential, potasiu, zaharuri, mucilagii, vitamina C, vitamine din complexul B, aldehide glicolice, aminoacizi, sambunigrina, sambucosida (pigment), acid malic.
Fructele de soc, beneficii in bolile degenerative si cancere
Preparatele din flori, fructe sau scoarta de soc sunt diuretice, sudorifice, antireumatismale, laxative, emoliente, galactogene si antiinflamatoare. Sunt indicate in edeme, infectii si litiaza urinara, guta, reumatism, constipatie, afectiuni oculare (conjunctivita, blefarita), eczeme, urticarie, furuncule, gripa, bronsita, astm. Extractele din fructe de soc sunt un puternic aliat in lupta contra bolilor degenerative si a celor canceroase. Cel mai bun moment in care se recolteaza florile de soc este acela in care infloresc. Respectiv, sfarsitul lui mai la campie, inceputul/mijlocul lui iunie la munte, ori in zonele nordice, dupa ce s-a ridicat roua. Florile proaspete se folosesc imediat dupa recoltare, la prepararea socatei sau a siropului de soc.
Socata se recomanda cu 15-20 de minute inainte de masa
Sucul de fructe de soc (cele ajunse la maturitate; trebuie sa fie negre la culoare si dulci la gust). Pentru a-si pastra beneficiile, fructele de soc trebuie folosite in maximum 24 de ore de la recoltare, spalate foarte bine, zdrobite cu o furculita pana ajung o pasta care se pune intr-un tifon curat. Apoi se storc pana se obtine un suc inchis la culoare. Sucul de fructe de soc se administreaza cu 15-20 de minute inainte de masa, pe stomacul gol. Doza, 5 linguri la adulti si 3 lingurite la copii.
Socata este indicata in combaterea constipatiei, a retentiei de apa in tesuturi, infectii urinare, gratie actiunii puternic depurative. Este, in acelasi timp, tonic nervos si fizic. Se administreaza 3 paharele (30-75 ml pe zi), cu un sfert de ora inainte de masa.
Socata este contraindicata atat copiilor, deoarece este alcoolizata, cat si persoanelor predispuse la boala diareica.
Pentru a se putea bucura de beneficii, in cazul copiilor se va folosi siropul sau dulceata medicinala de soc, care au aceleasi efecte. Siropul si dulceata medicinala din flori de soc sunt indicate ca adjuvant in tratamentul guturaiului si rinitelor. Dar si a infectiilor urinare, acneei, in cure de 2-3 saptamani.
Tinctura de soc, beneficii in alergii si obezitate
Siropul de soc se pregateste din 1-2 lingurite de sirop, intr-un pahar cu apa. Eventual se adauga putin suc de lamaie si se amesteca foarte bine. Se beau 1-3 pahare de sirop pe zi, pe stomacul gol.
Dulceata medicinala de soc se consuma pe stomacul gol, 2 lingurite de 3 ori pe zi, tinandu-se sub limba pana se dizolva. Dupa, se bea putina apa, iar la ultima inghititura se clateste bine gura.
Pentru a profita de beneficii, tinctura de fructe de soc se administreaza astfel: cate 30-40 de picaturi, diluate intr-o jumatate de cana de apa, de 3 ori/zi. Se bea pe stomacul gol. Pe parcursul tratamentului se elimina din alimentatie carnea, zaharul si produsele cu aditivi alimentari. In caz de alergie se ia 1 lingurita de tinctura de fructe de soc in jumatate de pahar de apa, de 3 ori pe zi, pe stomacul gol. Tratamentul se face minimum 3 luni.
Ameliorarea acneei si psoriazisului, doua beneficii ale florilor de soc
Impotriva acneei, psoriazisului, sclerodermiei, dermatozei alergice, bolilor de piele rezistente la alte forme de tratament se face o cura de 30 de zile cu tinctura de boabe de soc, administrata in doze progresive, de la 1 la 7 lingurite zilnic. In caz de reumatism, reumatism degenerativ, guta, se ia 1 lingurita diluata in jumatate de pahar de apa, de 3 ori pe zi, inainte de masa.
Tratatmentul cu soc pentru psoriazis dureaza minimum 60 de zile. Impotriva obezitatii, tinctura de soc se ia astfel: in prima zi se ia 1 lingurita de tinctura la ora 18. In a doua zi se iau 2 lingurite, la aceeasi ora etc., pana in ziua a saptea, cand se ajunge la 7 lingurite luate odata. Se mentine aceasta doza vreme de 30 de zile. Daca pe masura ce se creste doza apare diareea acuta, se iau in completare plante cu efect antidiareic. Daca persista, atunci se reduce doza sau chiar se intrerupe tratamentul.
In caz de constipatie cronica si acuta se iau 1-3 linguri de preparat (tinctura de soc), diluate intr-o cana de apa, pe stomacul gol, seara. Cura se tine 4 saptamani, apoi se face o pauza de 5-7 zile, dupa care, daca este cazul, se reia tratamentul.
Vedere imbunatatita cu pudra de soc
Pudra obtinuta din fructe de soc (se macina fin fructele mature uscate) este consumata in doze de 3-4 lingurite pe zi, pe stomacul gol, timp de 3-4 saptamani, cu actiune benefica in tulburari de vedere, imbunatatirea vederii nocturne, tulburari de tranzit intestinal si convalescenta.
Socul este foarte utilizat si in tulburarile hormonale. Se ia jumatate de lingura de tinctura de soc diluata in jumatate de pahar de apa dimineata, pe nemancate, si aceeasi doza seara.
In cazul chistului ovarian si al ovarelor polichistice, fibromului uterin si mastozei, in special atunci cand acestea sunt asociate constipatiei, acest tratament este deosebit de util. De asemenea, poate fi folosit alaturi de extractul din muguri de zmeur, cate 50 de picaturi, de 3 ori pe zi.
Pentru eficienta (beneficii), in general, curele de detoxifiere, inclusiv cele cu tinctura din fructe de soc, sunt de lunga durata. Ele dureaza minimum o luna, in afectiunile usoare, si minimum trei luni, in afectiunile cronicizate sau mai grave.
Atentie! Efectele terapeutice ale fructelor de soc sunt foarte puternice. De aceea, administrarea trebuie atent dozata si realizata progresiv. In caz de supradozare pot aparea: voma, arsuri la stomac, iritarea gatului, dificultati in respiratie, convulsii. Tratamentul cu fructe de soc este contraindicat persoanelor cu diaree cronica sau acuta. Dar si la sugari si copii, femei gravide si care alapteaza si persoanelor cu un colon sensibil. Este interzis consumul fructelor de soc in stare cruda.
