Stresul, inamicul pielii, parului si unghiilor

Stresul, inamicul pielii, parului si unghiilor

Ceea ce simtim poate influenta felul in care arata pielea, fiind valabila si conexiunea inversa: felul in care se prezinta pielea ne poate influenta increderea in sine si dispozitia. Aceasta legatura a fost confirmata prin studii care au identificat o frecventa mai mare a tulburarilor, implicand pielea si anexele ei (parul si unghiile) la persoanele care relatau un nivel mai ridicat al stresului, anxietate sau depresie.

Nu se cunoaste mecanismul patogenic exact prin care actioneaza stresul asupra pielii, dar se considera ca acesta poate duce la declansarea unor afectiuni sau la agravarea unor boli de piele preexistente, de exemplu psoriazisul, acneea rozacee, dermatita seboreica, urticaria, pruritul cronic, dermatita atopica etc. prin:

  • Cresterea sensibilitatii si reactivitatii cutanate;
  • Activarea celulelor imunologice din piele;
  • Afectarea functiei de bariera a pielii, consecinta fiind deshidratarea cutanata – pielea insuficient hidratata devine mai usor de penetrat de diversi factori infectiosi nocivi, alergeni sau agenti chimici iritanti.

Dincolo de efectele directe ale stresului asupra pielii, exista si efecte indirecte: in perioadele de solicitare emotionala intensa suntem in pericol de a cadea in extreme: fie neglijam ingrijirea pielii, fie aceasta devine obiectul unui interes exagerat manifestat prin scarpinat, frecat, excoriat si alte manevre traumatizante.

 

Efectele stresului asupra parului

Caderea parului la femei poate avea diverse cauze, insa in situatiile care par a ramane fara explicatie, stresul poate fi responsabil. In perioadele extrem de stresante (de exemplu, doliu), firele de par pot intra in telogen (faza evolutiva in care firele de par cad). Acest tip de cadere a parului se numeste efluviu telogen si survine in general la cateva luni dupa evenimentul stresant. Din fericire, este reversibil, in decurs de 6-9 luni se regenereaza. Chiar daca pierderea temporara a parului este un raspuns normal la stres, cei afectati ar trebui sa consulte un dermatolog pentru a se putea exclude cauze mai severe ale caderii parului (de exemplu, o boala interna).

 

Efectele stresului asupra unghiilor

Si unghiile pot deveni „victimele” stresului, care sta deseori la baza unor obiceiuri  traumatizante – cum ar fi roaderea unghiilor, manichiura exagerata – care pot duce la deformarea unghiilor, in special daca este traumatizata „radacina” unghiei (sau matricea unghiala, portiunea responsabila de cresterea acesteia).

 

Cum tratam afectiunile cutanate induse si/sau agravate de stres

Pentru a reusi sa tratam eficient aceste dermatite, este nevoie sa asociem tratamentului dermatologic clasic si o strategie adecvata de gestionare a stresului, de exemplu, deprinderea unor tehnici de meditatie si relaxare, practicarea de exercitii fizice (sportul determina descarcari endorfinice ce diminueaza stresul), consiliere psihologica sau terapie cognitiv-comportamentala, ce are ca scop modificarea reactiilor si comportamentelor inadaptative la stres. Si, la nevoie, chiar medicatie psihotropa.

In plus, stresul poate constitui trigger-ul pentru unele boli autoimune, de exemplu pelada (o forma de cadere localizata a parului) sau vitiligo (boala ce evolueaza cu depigmentari ale pielii). Acestea debuteaza frecvent dupa un eveniment stresant major. Din pacate, lipsa unui management al stresului a dus la o adevarata pandemie de sindroame anxioase si depresii, ca si tulburari ale somnului. Dupa o perioada de stres intens, imunitatea poate scadea, facandu-ne mai susceptibili si la infectii.

 

Dr. Madalina Geanta

Medic specialist dermato-venerologie

Clinica LaurusMedical

www.laurusmedical.ro

Nota pentru articolul «Stresul, inamicul pielii, parului si unghiilor »: 4.75/ 5 (8 voturi)
Menține-te în formă cu produsele
catena logo
Stiri recente
„Pielea de gaina”, dovada inteligentei emotionale

Potrivit unor cercetari recente, persoanele pe care le trec fiorii cand asculta muzica au o inteligenta ...
Sindromul „ultima cina”, scuza mancatului compulsiv

„De maine tin regim, asa ca acum pot manca tot ce nu voi mai avea voie la dieta”. Suna cunoscut? ...
Cat ne ingrasam in perioada Sarbatorilor

Un studiu realizat pe 3 000 de adulti din 3 tari diferite arata ca, in medie, intre Craciun si Revelion ...
Acizii grasi favorizeaza metastazele

Celulele canceroase se raspandesc in alte zone din corp fie prin vasele limfatice deja existente, fie ...
Sarcina provoaca modificari in creierul femeii

Sarcina determina schimbari pe termen lung in creierul unei femei, schimbari care o fac sa-si iubeasca ...
Cercetatorii sunt la un pas de a crea rinichiul artificial

Cercetatorii au dezvoltat o componenta-cheie necesara pentru a crea un rinichi bioartificial functional. ...
Noutati
Grace Cole – Cadouri de lux pentru toti

Sarbatorile sunt cel mai bun moment de a ne inconjura de oameni dragi, de arome delicioase cu iz festiv ...
Holestop plus: sanatatea inimii

Orezul rosu este folosit in mod traditional in medicina chineza, cu rol in mentinerea nivelului normal ...
Astaxanthin: pentru imunitate puternica

Mai ales in sezonul rece, sistemul imunitar apara organismul impotriva factorilor externi, actionand ...
Solgar: piele, unghii si par sanatoase

Solgar Skin, Nails and Hair Formula este un supliment alimentar special conceput pentru sanatatea pielii, ...
Proenzi ArtroStop Rapid+ asigură îngrijirea complexă a articulațiilor

Foarte mulți români, fie că sunt tineri sau bătrâni, suferă de dureri articulare. Articulațiile ...
GinkoPrim Max înlătură senzația de mâini și picioare reci

Numeroase persoane suferă din cauza circulației periferice deficitare. Aceasta se manifestă prin dureri, ...
Abonare newsletter
Trateaza-te natural
Dictionar Medical
Cautare Index

-banner-NATURALIS-FT---13-XII-2013

O noua promotie la Catena!

Te asteptam cu drag in farmaciile Catena! Cumpara de minimum 30 de lei si noi iti oferim CADOU un poster-girafa pentru masurarea inaltimii copilului tau!Citeste mai mult ...
Farmacie cu inima si preturi mici din 6 ?!

Stela Popescu si Alexandru Arsinel va provoca la dezlegarea unui rebus.Citeste mai mult ...
Cea mai frecventa leziune la sportivi – ruptura ligamentului incrucisat anterior

Iubitorii si practicantii sporturilor de iarna trebuie sa se pregateasca serios si sa tina cont de multe aspecte inainte de a pleca la munte. Si asta deoarece, an de an, tot mai multi pacienti se prezinta la cabinetul fizioterapeutului din cauza accidentarilor survenite la ski, care provoaca ruptura ligamentului ...
Apa si uleiul de trandafiri

Apa si uleiul de trandafiri sunt printre produsele de ingrijire si infrumusetare cu cea mai indelungata istorie. Petalele de trandafir obisnuiau sa fie adaugate in apa de baie pentru parfum si relaxare dar si pentru infrumusetare si tratarea unor afectiuni ale pielii.Citeste mai mult ...
Proenzi ArtroStop Rapid Plus

Proenzi ArtroStop Rapid Plus este cel mai eficient si inovator produs din gama Proenzi.Citeste mai mult ...
Cum protejam articulatia genunchiului?

Articulatia genunchiului este cea mai mare articulatie a corpului. Considerata a fi si cea mai expusa, acesteia i se acorda o atentie deosebita si datorita faptului ca este mai putin protejata de parti moi. Este foarte solicitata si in statica si in locomotie, ceea ce conduce la o uzura mai accentuata generatoare ...
Elasticitatea pielii

Pielea poseda capacitatea de a se intinde si de a reveni la forma sa initiala, proces cunoscut sub numele de elasticitate a pielii. Aceasta caracteristica speciala a pielii depinde de sanatatea, de tonul si puterea muschilor de sub ea. Odata cu inaintarea in varsta, pielea tinde sa-si piarda elasticitatea. Citeste ...
Gerovital Happiness

Pentru un zambet pana la urechi, Catena va recomanda gama Gerovital Happiness:Citeste mai mult ...
Igiena dentara

Igiena dentara necesita o atentie sporita, incepand cu varste fragede. Periuta de dinti, pasta si ata dentara pot face diferente vizibile, insa nu tot timpul sunt suficiente aceste lucruri. Uneori, resturile alimentare si placa nu sunt eliminate in intregime. Citeste mai mult ...
Supramax Articulatii cu gust de piersica, 30 plicuri

Supramax Articulatii cu gust de piersica, 30 plicuri - CatenaSupramax Articulatii cu gust de piersica este un supliment alimentar cu o formula naturala, unica in Romania, care contine hidrolizat de colagen si vitamina C. Citeste mai mult ...
Noul numar Vezi toata arhiva
1 1 1 1 1 1
scroll up scroll down
Link