Stresul, inamicul pielii, parului si unghiilor

Stresul, inamicul pielii, parului si unghiilor

Ceea ce simtim poate influenta felul in care arata pielea, fiind valabila si conexiunea inversa: felul in care se prezinta pielea ne poate influenta increderea in sine si dispozitia. Aceasta legatura a fost confirmata prin studii care au identificat o frecventa mai mare a tulburarilor, implicand pielea si anexele ei (parul si unghiile) la persoanele care relatau un nivel mai ridicat al stresului, anxietate sau depresie.

Nu se cunoaste mecanismul patogenic exact prin care actioneaza stresul asupra pielii, dar se considera ca acesta poate duce la declansarea unor afectiuni sau la agravarea unor boli de piele preexistente, de exemplu psoriazisul, acneea rozacee, dermatita seboreica, urticaria, pruritul cronic, dermatita atopica etc. prin:

  • Cresterea sensibilitatii si reactivitatii cutanate;
  • Activarea celulelor imunologice din piele;
  • Afectarea functiei de bariera a pielii, consecinta fiind deshidratarea cutanata – pielea insuficient hidratata devine mai usor de penetrat de diversi factori infectiosi nocivi, alergeni sau agenti chimici iritanti.

Dincolo de efectele directe ale stresului asupra pielii, exista si efecte indirecte: in perioadele de solicitare emotionala intensa suntem in pericol de a cadea in extreme: fie neglijam ingrijirea pielii, fie aceasta devine obiectul unui interes exagerat manifestat prin scarpinat, frecat, excoriat si alte manevre traumatizante.

 

Efectele stresului asupra parului

Caderea parului la femei poate avea diverse cauze, insa in situatiile care par a ramane fara explicatie, stresul poate fi responsabil. In perioadele extrem de stresante (de exemplu, doliu), firele de par pot intra in telogen (faza evolutiva in care firele de par cad). Acest tip de cadere a parului se numeste efluviu telogen si survine in general la cateva luni dupa evenimentul stresant. Din fericire, este reversibil, in decurs de 6-9 luni se regenereaza. Chiar daca pierderea temporara a parului este un raspuns normal la stres, cei afectati ar trebui sa consulte un dermatolog pentru a se putea exclude cauze mai severe ale caderii parului (de exemplu, o boala interna).

 

Efectele stresului asupra unghiilor

Si unghiile pot deveni „victimele” stresului, care sta deseori la baza unor obiceiuri  traumatizante – cum ar fi roaderea unghiilor, manichiura exagerata – care pot duce la deformarea unghiilor, in special daca este traumatizata „radacina” unghiei (sau matricea unghiala, portiunea responsabila de cresterea acesteia).

 

Cum tratam afectiunile cutanate induse si/sau agravate de stres

Pentru a reusi sa tratam eficient aceste dermatite, este nevoie sa asociem tratamentului dermatologic clasic si o strategie adecvata de gestionare a stresului, de exemplu, deprinderea unor tehnici de meditatie si relaxare, practicarea de exercitii fizice (sportul determina descarcari endorfinice ce diminueaza stresul), consiliere psihologica sau terapie cognitiv-comportamentala, ce are ca scop modificarea reactiilor si comportamentelor inadaptative la stres. Si, la nevoie, chiar medicatie psihotropa.

In plus, stresul poate constitui trigger-ul pentru unele boli autoimune, de exemplu pelada (o forma de cadere localizata a parului) sau vitiligo (boala ce evolueaza cu depigmentari ale pielii). Acestea debuteaza frecvent dupa un eveniment stresant major. Din pacate, lipsa unui management al stresului a dus la o adevarata pandemie de sindroame anxioase si depresii, ca si tulburari ale somnului. Dupa o perioada de stres intens, imunitatea poate scadea, facandu-ne mai susceptibili si la infectii.

 

Dr. Madalina Geanta

Medic specialist dermato-venerologie

Clinica LaurusMedical

www.laurusmedical.ro

Nota pentru articolul «Stresul, inamicul pielii, parului si unghiilor »: 4.80/ 5 (10 voturi)
Menține-te în formă cu produsele
catena logo
Stiri recente
Cea de-a doua editie NUTRACEUTICA & DIET FOOD

Intre 7 si 9 aprilie 2017 va avea loc la Romexpo cea de-a doua editie NUTRACEUTICA & DIET FOOD - ...
Sfor usor, fara apnee!

Stiati ca exista 80 de boli ale somnului? Dintre acestea, sindromul de apnee in somn este cel mai frecvent. ...
Dieta fara gluten ar putea creste riscul de diabet de tip 2

Potrivit unui studiu american, o dieta fara gluten ar putea duce la dezvoltarea diabetului de tip 2, ...
Cum sa va dublati capacitatea de memorare

Daca aveti uneori impresia ca, potrivit expresiei, „uitati de la mana pana la gura”, nu trebuie sa ...
Cariera in medicina: trasaturi de personalitate in functie de specializari

Literatura de specialitate s-a preocupat de analizarea caracteristicelor de personalitate ale studentilor ...
Gratuitatea si promovarea la nivel national asigura succesul programelor de screening

Roche Romania si Coalitia pentru Sanatatea Femeii au dat publicitatii un studiu privind afectiunile oncologice ...
Noutati
GH3 Evolution Ser si Crema antirid: ingrijire speciala pentru toate tipurile de ten

Tranzitia graduala de la un sezon la altul poate lipsi, iar pielea se acomodeaza mai greu. Primavara ...
Vitamin C 1000 mg: imunitate puternica

Produsul are o concentratie optima de vitamina C si bioflavonoide, pentru eficienta sporita. Vitamina ...
Mucocontrol usureaza respiratia

Mucocontrol comprimate efervescente este o combinatie de acetilcisteina si extract de nalba-mare care, ...
Renarthro: articulatii si oase sanatoase

Noua gama Renarthro – gel si capsule – se constituie intr-o solutie naturala pentru protectia articulatiilor ...
Articulatii puternice si sanatoase, cu inovativul Proenzi ArtroStop Intensive

Putini oameni isi pun problema unor articulatii sanatoase si prea putini dintre cei care o fac realizeaza ...
Fumarosept detox: pentru fumatori

In fiecare zi, plamanii sunt expusi impuritatilor din aer, alergenilor si microorganismelor patogene ...
Abonare newsletter
Trateaza-te natural

-banner-NATURALIS-FT---13-XII-2013

Dictionar Medical
Cautare Index

Banner CNMI

Banner Nutraceutica

Banner Nutraceutica

Naturalis Sapun pentru copii x 65 g

Naturalis Sapun pentru copii x 65 g - CatenaBaita copilului tau devine un moment mai placut daca il inveti sa se si distreze in acelasi timp!Citeste mai mult ...
Cancerul de san: factori de risc, simptome, preventie si tratament

Cancerul de san continua sa fie o problema de mare actualitate in oncologie. Pe de-o parte frecventa imbolnavirilor se mentine la un nivel foarte ridicat, iar pe de alta parte evolutia este grava, mai ales in stadiile avansate. In Romania cancerul de san ocupa locul al doilea dupa cancerul de col uterin. Este esential ...
Coenzima Q10 Dual, 30 capsule

Coenzima Q10 Dual, 30 capsule - CatenaCoenzima Q10 Dual este un supliment alimentar natural destinat femeilor si barbatilor peste 35 de ani care se confrunta cu probleme la nivelul aparatului cardiovascular, cu o concentratie scazuta de coenzima Q10 in organism.Citeste mai mult ...
Elmiplant crema ten de noapte cu acid hialuronic x 50ml

Daca ai un ten matur, tern sau stresat, apeleaza la noua gama elmiplant cu acid hialuronic.Citeste mai mult ...
Profever si Respiran

Copilul tau are febra si nas infundat?... Ce e de facut?Acum avem la indemana Profever comprese cu hidrogel pentru frunte si plasturii RESPIRAN.Citeste mai mult ...
Accelerarea metabolismului in scaderea ponderala

Dr. Catrinel Macovei - medic specialist diabet, nutritie si boli metabolice - Centrul Medical MEDAS vorbeste despre efectele negative pe care obezitatea le are asupra sanatatii organismului nostru si despre transformarile metabolice ce au loc atunci cand scadem in greutate.Citeste mai mult ...
Sampon Genera cu musetel si masca par ulei cocos

Genera Natura Sampon musetel si aloe vera 500 ml - CatenaLaboratoarele Genera ofera solutia perfecta pentru o ingrijire delicata a parului: samponul Genera Dolce Natura cu extract de musetel si aloe vera ofera parului ingrijirea de care are nevoie, indepartand delicat impuritatile si sebumul.Citeste mai mult ... ...
Dacia Plant Calmotusin sirop si capsule

Dacia Plant Calmotusin sirop, 200 ml - CatenaSiropul Dacia Plant Calmotusin calmeaza tusea si decongestioneaza eficient caile respiratorii, datorita extractelor vegetale.Citeste mai mult ...
Raftul de Slabit

Stop kilogramelor in plus... Citeste mai mult ...
Hepatita C

Dr.Olga Oprea - medic specialist medicina interna - Centrul Medical MEDAS vorbeste despre hepatita C, accentuand asupra conduitei terapeutice.Citeste mai mult ...
Noul numar Vezi toata arhiva
1 1 1 1 1 1
scroll up scroll down
Link
>