Echinacea este una dintre plantele care si-au dovedit eficacitatea in ceea ce priveste cresterea capacitatii de aparare a organismului fata de diversi agenti infectiosi. Desi parerile sunt inca impartite in legatura cu beneficiile terapeutice ale acestei plante, exista studii stiintifice care ii atesta calitatile.

Echinacea creste imunitatea nespecifica
Persoanele care folosesc preparate ce contin aceasta planta au prezentat o rata a imbolnavirilor respiratorii mai scazuta cu aproximativ 50% fata de restul populatiei. De asemenea, simptomele bolii au fost mai putin severe, iar durata, mult diminuata, de 1 la 4 zile.
Echinacea prezinta in primul rand o actiune imunostimulatoare, creste imunitatea nespecifica a organismului, stimuland productia de interferon si limfocite.
Planta are calitati imunomodulatoare, antiseptice, depurative, este antifebrila, antivirala si antibacteriana. Totodata, scurteaza perioada de convalescenta.

Stimuleaza activitatea hepatobiliara
Echinacea ajuta organismul in lupta cu bacteriile, virusurile (in special raceli, gripe si virusul herpetic) si fungile. Este utila in caz de infectii respiratorii si genito-urinare, fiind un bun antibiotic natural. De asemenea, aceasta planta este indicata pentru sustinerea sistemului imunitar la pacientii care au cancer, dupa chimioterapie. Avand actiune antitumorala, poate incetini cresterea si diseminarea tumorilor (prin cresterea activitatii celulelor T limfocitare). Un alt avantaj este acela ca ajuta la detoxifierea organismului, stimuland activitatea hepatobiliara. Efectul de stimulare a capacitatii de aparare a organismului este potentat de asocierea cu zinc si vitamina C.

Tinctura, capsule, ceai, pulbere, in egala masura eficiente
Echinacea poate fi administrata sub forma de tinctura, capsule, ceai si pulbere.
Doza zilnica recomandata pentru adulti este de 1-1,5 g/zi, repartizate in 2-3 prize, sau 1 lingurita de tinctura de 3 ori/zi. Proprietati terapeutice are si ceaiul, infuzia din 1 lingurita la 250 ml apa fiarta, 2-3 cani/zi. Cura dureaza intre 21 si 30 de zile, cu pauza 1 luna, dupa care se poate relua. Se pot face cure si de 10 zile, urmate 3 luni la rand.
Din pulberea de echinacea se ia 1 lingurita rasa, de 3 ori/zi, pe stomacul gol. Se tine sub limba timp de 10-15 minute, apoi se inghite cu apa.

Sucul de echinacea se administreaza pentru a preveni si vindeca infectiile virale sau microbiene, sau in curele pentru detoxifierea organismului. Se administreaza cate 1 lingurita de 3 ori pe zi, timp de 3 zile. Dupa o pauza de alte 3 zile, se administreaza inca 3, timp de maximum 30 de zile.

Echinacea are actiune antiseptica, antibacteriana si cicatrizanta
In afectiunile dermatologice, echinacea este recomandata in caz de acnee, herpes, eczeme, psoriazis, in administrare interna sau externa.
Datorita efectelor antiseptic, antibacterian si cicatrizant, echinacea este indicata in tratarea diverselor rani, ulceratii, intepaturi de insecte, plagi infectate si furuncule. In aceste conditii se foloseste sub forma de gel sau crema. Unguentul de echinacea este recomandat si persoanelor care sufera de reumatism, pentru masarea zonelor cu probleme.

Echinacea nu este recomandata copiilor sub 2 ani si persoanelor alergice, deoarece pot aparea reactii adverse. Pruritul este una dintre ele, la nivelul ochilor si gatului.

Contraindicatii
Echinacea este contraindicata persoanelor care urmeaza tratamente imunosupresoare. De asemenea, in cazul bolilor autoimune (lupus eritematos, scleroza in placi, hepatita autoimuna, tiroidita Hashimoto), TBC si SIDA, in perioada activa. Contraindicata este si persoanelor cu leucemie, doar pe timpul tratamentului.

Dr. Ruxandra Constantina,
Medic specialist medicina de familie,
Competenta apifitoterapie,
Centrul Medical Med-As,
021/313.05.32.