Testosteronul este adesea considerat un hormon asociat în principal cu bărbații, dar joacă un rol important în sănătatea femeilor. Deși prezent în cantități mai mici, testosteronul la femei este important pentru menținerea nivelului de energie, a forței musculare, a densității osoase și a libidoului. Cu toate acestea, atunci când nivelul testosteronului devine prea ridicat, poate duce la o serie de probleme de sănătate și chiar afecțiuni mai grave. Este așadar important să știți care e nivelul normal de testosteron la femei și cum arată un dezechilibru.
Testosteron femei, ce valori sunt normale
Testosteronul la femei este produs în cantități mai mici de ovare, glande suprarenale și țesuturi periferice. Nivelurile normale de testosteron la femei variază de obicei între 15 și 70 nanograme pe decilitru (ng/dL). Aceste niveluri pot varia în funcție de factori precum vârsta, faza ciclului menstrual și starea de sănătate individuală.
Nivelul de testosteron la femei fluctuează pe parcursul vieții, atingând în general valori maxime în jurul vârstei de 20 de ani și scăzând treptat odată cu înaintarea în vârstă. După menopauză, nivelul de testosteron tinde să scadă și mai mult. Dar rămâne esențial pentru menținerea masei musculare, a densității osoase, a libidoului și a nivelului general de energie.
Nivelul de testosteron poate deveni problematic atunci când scade sub limita normală. Un nivel scăzut de testosteron poate duce la simptome precum oboseală, libido scăzut, scăderea densității osoase și schimbări de dispoziție.
Pe de altă parte, un nivel ridicat de testosteron poate fi, de asemenea, problematic. Un nivel ridicat de testosteron la femei poate duce la simptome precum păr facial sau corporal excesiv, îngroșarea vocii, acnee și subțierea părului de pe scalp. De asemenea, poate duce la cicluri menstruale neregulate sau la absența menstruației.

Testosteron femei. Cauzele dezechilibrelor și afecțiuni asociate
Dezechilibrele de testosteron, fie ele prea mari sau prea mici, pot duce la o serie de probleme de sănătate.
Cauzele nivelului scăzut de testosteron la femei
Nivelul scăzut de testosteron la femei poate fi cauzat de o serie de factori. Îmbătrânirea este cea mai frecventă cauză, deoarece nivelul de testosteron scade treptat odată cu vârsta, în special după menopauză. Pe lângă îmbătrânire, anumite afecțiuni medicale, cum ar fi sindromul ovarului polichistic (PCOS), pot duce, de asemenea, la un nivel scăzut de testosteron. PCOS este o tulburare endocrină în care femeile pot prezenta dezechilibre hormonale, inclusiv un nivel scăzut de testosteron. Această afecțiune poate afecta ovulația și duce la cicluri menstruale neregulate.
Alte cauze potențiale includ tulburări tiroidiene, stresul și utilizarea pe termen lung a pilulelor contraceptive, care pot interfera cu producția de hormoni. Afecțiuni precum hipopituitarismul, în care glanda pituitară nu produce suficienți hormoni, pot afecta, de asemenea, nivelurile de testosteron. Femeile care suferă de boli cronice sau care se recuperează după o intervenție chirurgicală importantă pot observa o scădere a nivelului de testosteron.
Testosteron mărit la femei, cauze
Un nivel de testosteron mărit la femei este adesea asociat cu afecțiuni care provoacă o producție excesivă de hormoni. Una dintre cele mai frecvente afecțiuni asociate cu testosteronul ridicat la femei este PCOS în care se produc androgeni în exces (hormoni masculini, inclusiv testosteron). Aceasta duce la simptome precum creșterea excesivă a părului, acnee și menstruații neregulate. O altă cauză poate fi reprezentată de tulburările suprarenale, cum ar fi hiperplazia suprarenală, în care glandele suprarenale produc prea mult testosteron.
În cazuri rare, tumorile ovariene sau suprarenale pot provoca producția excesivă de testosteron, ducând la simptome vizibile, cum ar fi îngroșarea vocii, acnee severă și chelie de tip masculin. Nivelul de testosteron mărit la femei poate fi, de asemenea, asociat cu anumite medicamente, în special steroizi anabolizanți, care pot crește artificial nivelul acestuia.

Afecțiuni asociate
Dezechilibrele de testosteron, fie ele ridicate sau scăzute, sunt asociate cu o serie de afecțiuni. Nivelul scăzut de testosteron poate duce la simptome precum oboseală, scăderea libidoului, slăbiciune musculară, depresie și osteoporoză.
Nivelul ridicat de testosteron poate duce la modificări fizice, cum ar fi hirsutismul (păr excesiv pe corp), chelie de tip masculin și modificări ale vocii. Ambele extreme pot provoca efecte emoționale și psihologice, inclusiv schimbări de dispoziție, anxietate și modificări de comportament. În plus, dezechilibrele pe termen lung pot perturba ciclurile menstruale și fertilitatea.
Este important să se monitorizeze nivelul testosteronului și să se trateze orice dezechilibru. Atât nivelurile ridicate, cât și cele scăzute pot afecta semnificativ calitatea vieții unei femei. Dacă simptomele sugerează un dezechilibru hormonal, este recomandabil să consultați un medic pentru diagnostic și tratament adecvat.

Soluții pentru testosteron mărit la femei
Când nivelul de testosteron mărit la femei provoacă simptome vizibile este important să se solicite intervenția medicală. Soluțiile pentru gestionarea nivelurilor ridicate de testosteron se concentrează pe tratarea cauzei care stă la baza acestora și pe ameliorarea simptomelor.
Medicamente
- Contraceptive orale. Pilulele contraceptive sunt prescrise în mod obișnuit femeilor cu niveluri ridicate de testosteron, în special celor cu afecțiuni precum PCOS. Aceste pilule ajută la reglarea nivelurilor hormonale prin reducerea producției de androgeni (inclusiv testosteron) în ovare. Astfel ajută la diminuarea simptomelor precum acneea și creșterea excesivă a părului.
- Antiandrogeni. Medicamente precum spironolactona sunt utilizate pentru a bloca efectele testosteronului. Acestea pot reduce simptome precum hirsutismul și acneea. Spironolactona ajută, de asemenea, la reglarea ciclurilor menstruale la femeile cu PCOS.
- Medicamente sensibilizante la insulină. Pentru femeile cu PCOS care prezintă și rezistență la insulină, medicamente precum metformina pot ajuta la reglarea nivelului de insulină și la reducerea producției de testosteron. Acest lucru este deosebit de util dacă testosteronul mărit la femei este asociat cu probleme metabolice.
Schimbări ale stilului de viață
- Dieta. O dietă echilibrată, cu indice glicemic scăzut, poate ajuta la controlul nivelului de insulină, ceea ce, la rândul său, poate contribui la scăderea testosteronului. O dietă bogată în fibre, grăsimi sănătoase și proteine slabe susține echilibrul hormonal.
- Exerciții fizice. Activitatea fizică regulată poate îmbunătăți sensibilitatea la insulină și reduce grăsimea corporală, ambele contribuind la o mai bună reglare hormonală. Pierderea în greutate, în special, poate ajuta la scăderea nivelului de testosteron la femeile cu PCOS.
Epilarea și tratamentele pentru piele
- Pentru probleme cosmetice, cum ar fi părul excesiv pe corp sau acneea, tratamente precum epilarea cu laser, electroliza sau cremele topice pot oferi ameliorare. Tratamentele topice pentru acnee, cum ar fi peroxidul de benzoil sau retinoizii, pot fi de asemenea utile.
Chirurgia (rar)
În cazuri rare, când tumorile ovariene sau suprarenale sunt responsabile de nivelurile ridicate de testosteron, poate fi necesară o intervenție chirurgicală pentru îndepărtarea tumorii.
Foto: shutterstock.com







