Trucuri pentru ingrijirea parului deteriorat

Trucuri pentru ingrijirea parului deteriorat

Dupa luni intregi in care frigul ne-a dat batai de cap, incepem sa renuntam la hainele groase si la accesoriile care ne-au insotit pe tot parcursul iernii. Ne luam adio de la caciuli, manusi si fulare si ne indreptam atentia catre piesele vestimentare subtiri.

Din pacate, nicio iarna nu trece fara a lasa semne asupra corpului, iar parul si pielea sunt cele mai afectate. La inceput de primavara, parul este tern, lipsit de stralucire si vitalitate. Pe langa factorii de mediu, mai exista si altii care conduc la deteriorarea podoabei capilare. Vopsirea si decolorarea repetate, utilizarea produselor si instrumentelor de styling prea des, dieta nepotrivita si lipsa hidratarii sunt doar cateva dintre aspectele de luat in considerare.

Atentie la sampon!

Daca obisnuiti sa spalati parul foarte des, ar trebui sa stiti ca acest obicei face mai mult rau decat bine. Desi veti avea impresia ca, dupa fiecare spalare, parul este mai moale, utilizarea mult prea frecventa a samponului elimina uleiurile naturale si usuca scalpul. Stim ca un scalp uscat duce la formarea cojilor, parul isi pierde volumul si capata un aspect neplacut. Spalati parul nu mai des de o data la trei zile cu produse bazate pe formule blande, fara parabeni si parfumuri, special concepute pentru parul degradat.

Uscarea parului, un pas important

Dupa spalare, urmatorul pas este uscarea parului. Optati pentru un uscator de par care elibereaza ioni incarcati negativ odata cu fluxul de aer. Acesti ioni descompun moleculele de apa mai repede si anuleaza efectele ionilor pozitivi care deterioreaza parul. Firele de par au propriile sarcini la suprafata, motiv pentru care se produce fenomenul de electrizare a parului, deoarece o suvita o respinge pe cealalta. Cu ajutorul unui astfel de foehn, parul este mai usor de descurcat si mai matasos.

„Hraniti-va” parul!ingrijire

La fel ca pielea, parul nu are nevoie doar de o ingrijire la exterior, ci si de o ingrijire de la interior catre exterior, asa ca nu uitati de dieta. In primul rand, trebuie sa consumati acizi grasi Omega-3 si -6. Printre alimentele care contin acesti acizi se numara pestele, uleiul de in, semintele de dovleac si legumele de culoare verde inchis. Parul are nevoie si de vitaminele A, E si K, asa ca introduceti in dieta morcovi, broccoli, avocado, lactate. Aceste vitamine hranesc scalpul, respectiv podoaba capilara.

Consumati carne de pasare de tara si cereale integrale, pentru a creste nivelul de fier care livreaza oxigen radacinii parului. Beti apa pentru a preveni uscarea parului si evitati consumul de alcool si cofeina care il deshidrateaza. Un par deja deteriorat trebuie ingrijit cu atentie.

Uleiul de cocos

Mai multe studii publicate in International Journal of Cosmetic Science demonstreaza ca uleiul de cocos penetreaza cuticula firului de par si contribuie la reducerea pierderii de proteine. Uleiul de cocos sigileaza varfurile si netezeste cuticula, iar parul isi recapata stralucirea si vitalitatea. In plus, cercetarile au aratat ca uleiul de cocos este antibacterian, antifungic si are efect hidratant, ceea ce inseamna ca protejeaza scalpul. Se incalzeste si se aplica pe varfuri.

Alimentatia si starea generala a sanatatii joaca un rol foarte important in mentinerea integritatii parului, dar la fel de importante sunt si somnul, consumul de lichide, in special apa. De asemenea, este recomandat sa va tundeti mai des, la 6-8 saptamani. 

Ruxandra Dumitrescu

Nota pentru articolul «Trucuri pentru ingrijirea parului deteriorat»: 4.78/ 5 (9 voturi)
Menține-te în formă cu produsele
catena logo
Stiri recente
S-a dovedit: creierul femeilor este mai activ decat cel al barbatilor

Oamenii de stiinta au descoperit ca, intr-adevar, creierul femeilor este diferit de cel al barbatilor, ...
Un burete marin ar putea vindeca temutul cancer ovarian

O echipa de cercetatori americani anunta descoperirea unui posibil remediu pentru cancerul ovarian, dar ...
Consumul moderat de alcool poate preveni diabetul

Potrivit unui studiu recent, persoanele care consuma frecvent alcool, dar in cantitati moderate, au un ...
Conopida si broccoli ar putea ajuta la vindecarea melanomului

Potrivit cercetatorilor americani, legumele precum broccoli, conopida, ridichile sau varza pot avea un ...
Creierul persoanelor depresive sufera schimbari majore

Depresia este una dintre afectiunile cele mai intalnite si care poate afecta grav viata oamenilor, atat ...
Anticorpii produsi de vaci, posibil tratament in lupta impotriva HIV

O descoperire mai putin obisnuita, poate avea un impact important in tratarea Virusului Imunodeficientei ...
Noutati
Alege constient – 100% organic pentru sanatate, stare de bine si evolutie!

Grija pentru sanatate a devenit, din fericire, una dintre prioritatile tot mai multor oameni. Am inteles ...
Descopera Adevarata Stare de Bine cu ORGANIC INDIA!

Suplimentele alimentare naturale din cele mai renumite si eficiente plante terapeutice indiene si ceaiurile ...
StressManager: relaxare si buna dispozitie!

StressManager este un anxiolitic moderat, ajutor natural in cazuri de epuizare psihica, stres, anxietate, ...
Kiturile Travel bon appetit garanteaza un concediu linistit

Inainte de a pleca in concediu, fiecare dintre noi ar trebui sa treaca pe la farmacie, mai ales daca ...
Probicol IBS, eficient in sindromul de intestin iritabil

Lactobacillus plantarum 299v®este una dintre cele mai bine documentate tulpini bacteriene probiotice. ...
CalmUrin Forte reduce disconfortul aparatului reno-urinar

Este un supliment alimentar superconcentrat, ce contine fructe de merisor canadian atent selectionate, ...
Abonare newsletter
Trateaza-te natural

-banner-NATURALIS-FT---13-XII-2013

Dictionar Medical
Cautare Index

Banner CNMI

Banner Adserver 5

Genera Sun de la Catena

Vara este in plina desfasurare si pentru siguranta ta, Catena recomanda produsele Genera Sun!Citeste mai mult ...
Paul Georgescu – fenomenul de la Zurich

Sustinut de Catena, inotatorul roman a castigat cea de-a XXX-a editie a Sri Chinmoy Marathon Schwimmen 2017, supranumita si Regina competitiilor mondiale de natatie (26,4 km) in ape deschise. Secondat de antrenorul Matei Giurcaneanu si de echipa sa, Paul Georgescu i-a devansat intr-o maniera categorica pe competitorii ...
Paul Georgescu – Regele Maratoanelor Acvatice

Sustinut de CATENA, Campionul roman a castigat recent cea de-a 30-a editie a Sri Chinmoy Marathon Schwimmen 2017 – Regina competitiilor mondiale de natatie (26,4 km) in ape deschise.   Membru de onoare Catena Racing Team – cel mai numeros si mai titrat club polisportiv al unei companii, multiplu ...
Catena te trimite din nou la bai

Catena te trimite din nou la baiCiteste mai mult ...
Gerovital Tratament Expert - Sampon anticadere

Gerovital Tratament Expert - Sampon anticadere x 250 ml - CatenaSamponul anticadere Gerovital Tratament Expert contine elemente esentiale care contribuie la intarirea radacinii firului de par si ii stimuleaza cresterea sanatoasa, lasandu-i un aspect stralucitor.Citeste mai mult ...
Tipurile de anestezii

Dr.Lelia Iliescu , medic specialist ATI-Spitalul Clinic Colentina descrie care sunt tipurile de anestezii folosite in timpul interventiilor chirurgicale.Suspendarea intregului ansamblu de sensibilitati ale corpului nostru, anestezia generala, in fapt, este folosita pe scara larga in timpul operatiilor.Ea se foloseste ...
Naturalis Calciu Magneziu Zinc si Vitamina D

Naturalis Calciu Magneziu Zinc si Vitamina D, 20 comprimate efervescente - CatenaCiteste mai mult ...
Campania 'O inima sanatoasa iubeste mai mult'

Catena - Farmacia Inimii si partenerii sai va ofera, in perioada 15 august - 15 septembrie 2017, 30% reducere la produsele selectionate pentru sanatatea INIMII!!!Citeste mai mult ...
Pregatirea pacieniilor pentru mamografie

Elisabeta Bostina - asistenta medicala licentiata in asistenta medicala generala - competenta radiologie - Spitalul Clinic Coltea descrie in ce consta pregatirea pacientilor in vederea realizarii unei mamografii.Citeste mai mult ...
Genera Lip Balm Sun Protection SPF 25

Genera Lip Balm Sun Protection SPF 25, 5,5 ml - CatenaGenera Lip Balm Sun Protection beneficiaza de o formula noua, bazata pe ulei de argan si vitamina E, avand ca efect evitarea imbatranirii premature a buzelor. Citeste mai mult ...
Noul numar Vezi toata arhiva
1 1 1 1 1 1
scroll up scroll down
Link