Scaderea in inaltime, asociata cu bolile de inima

Scaderea in inaltime, asociata cu bolile de inima

Scaderea in inaltime este o etapa normala a procesului de imbatranire, dar uneori poate incepe mult mai devreme decat s-ar putea astepta unele persoane, chiar de la varsta de 30 de ani. Pierderea mult prea mare si mult prea rapida a centimetrilor poate semnala un risc marit de fracturi ale soldurilor, fracturi vertebrale sau chiar boli de inima.

In urma unui studiu, s-a descoperit ca pierderea in inaltime este un proces normal la femei, daca apare intre 46 si 65 de ani, insa acest lucru ar trebui sa ii alerteze si pe barbati si sa ii determine sa mearga la control mult mai des decat femeile.

Procesul se accelereaza dupa 70 de ani

Nu este un lucru neobisnuit ca dupa 40 de ani sa incepi sa pierzi in inaltime. Vertebrele se taseza, masa musculara se pierde, iar podul piciorului se poate aplatiza foarte usor. Procesul poate fi mai accelerat dupa varsta de 70 de ani. Fumatul, consumul de alcool, dietele extreme, steroizii si alte medicamente pot agrava aceasta scadere. O dieta sanatoasa, cu un aport de calciu si vitamina D, precum si exercitiile fizice, pot fi de un real ajutor.

Atunci cand oamenii pierd in inaltime intr-un ritm mult mai rapid decat cel obisnuit, apare riscul de osteoporoza, oasele devenind fragile si vulnerabile la rupere. Studiul, realizat de catre Maria Hanna, epidemiolog la Scoala Medicala Hebrew Senior Life, a descoperit ca barbatii care au peste 70 de ani si scad cu aproximativ 2 inchi (2,54 cm) de-a lungul unei perioade de doi ani, prezinta un risc de 54% al aparitiei fracturii de sold. In schimb, femeile prezinta un risc de doar 21%.

Barbatii, risc crescut de a fi diagnosticati cu boli cardiace

Barbatii care scad foart mult in inaltime se pot imbolnavi, de asemenea, de afectiuni coronariene, rezultatul putand fi unul tragic. Acest lucru este mult mai ingrijorator la barbati decat la femei, deoarece acestia au mai multa masa musculara decat femeile, iar problemele de sanatate pot fi mult mai severe. Atat la femei, cat si la barbati, bolile varstei a treia, precum osteoporoza, bolile de inima sau problemele respiratorii merg mana in mana.

Stilul de viata sanatos, aliatul oaselor puternice

Nu este neaparat necesar sa ai o varsta inaintata pentru a pierde in inaltime. De vina pot fi genele, iar in copilarie, trebuie sa te hranesti corespunzator (proteine, vitamine si calciu) pentru a ajunge pe deplin la potentialul de adult. De asemenea, felul in care sunt ingrijiti bebelusii poate face diferenta. Daca mama fumeaza sau nu se hraneste asa cum trebuie in timpul sarcinii, exista posibilitatea ca o persoana sa fie mai mica de inaltime decat ar trebui sa fie in mod normal. Expertii sunt de parere ca dieta sanatoasa inca din primii ani este cruciala pentru dezvoltarea sanatoasa a oaselor copiilor. Totodata, miscarea fizica, chiar si dupa 40 de ani, este un element extrem de important.

Vizita la medicul specialist trebuie facuta cu regularitate, mai ales dupa 45-50 de ani. Osteoporoza poate provoca fracturi de vertebre care pot fi extrem de dureroase daca afectiunea nu este depistata la timp.

Ruxandra Raica

Sursa: www.onenewspage.com

Nota pentru articolul «Scaderea in inaltime, asociata cu bolile de inima »: 5.00/ 5 (4 voturi)
Menține-te în formă cu produsele
catena logo
Stiri recente
S-a dovedit: creierul femeilor este mai activ decat cel al barbatilor

Oamenii de stiinta au descoperit ca, intr-adevar, creierul femeilor este diferit de cel al barbatilor, ...
Un burete marin ar putea vindeca temutul cancer ovarian

O echipa de cercetatori americani anunta descoperirea unui posibil remediu pentru cancerul ovarian, dar ...
Consumul moderat de alcool poate preveni diabetul

Potrivit unui studiu recent, persoanele care consuma frecvent alcool, dar in cantitati moderate, au un ...
Conopida si broccoli ar putea ajuta la vindecarea melanomului

Potrivit cercetatorilor americani, legumele precum broccoli, conopida, ridichile sau varza pot avea un ...
Creierul persoanelor depresive sufera schimbari majore

Depresia este una dintre afectiunile cele mai intalnite si care poate afecta grav viata oamenilor, atat ...
Anticorpii produsi de vaci, posibil tratament in lupta impotriva HIV

O descoperire mai putin obisnuita, poate avea un impact important in tratarea Virusului Imunodeficientei ...
Noutati
Alege constient – 100% organic pentru sanatate, stare de bine si evolutie!

Grija pentru sanatate a devenit, din fericire, una dintre prioritatile tot mai multor oameni. Am inteles ...
Descopera Adevarata Stare de Bine cu ORGANIC INDIA!

Suplimentele alimentare naturale din cele mai renumite si eficiente plante terapeutice indiene si ceaiurile ...
StressManager: relaxare si buna dispozitie!

StressManager este un anxiolitic moderat, ajutor natural in cazuri de epuizare psihica, stres, anxietate, ...
Kiturile Travel bon appetit garanteaza un concediu linistit

Inainte de a pleca in concediu, fiecare dintre noi ar trebui sa treaca pe la farmacie, mai ales daca ...
Probicol IBS, eficient in sindromul de intestin iritabil

Lactobacillus plantarum 299v®este una dintre cele mai bine documentate tulpini bacteriene probiotice. ...
CalmUrin Forte reduce disconfortul aparatului reno-urinar

Este un supliment alimentar superconcentrat, ce contine fructe de merisor canadian atent selectionate, ...
Abonare newsletter
Trateaza-te natural

-banner-NATURALIS-FT---13-XII-2013

Dictionar Medical
Cautare Index

Banner CNMI

Banner Adserver 5

Genera Sun de la Catena

Vara este in plina desfasurare si pentru siguranta ta, Catena recomanda produsele Genera Sun!Citeste mai mult ...
Naturalis Magneziu + Vitamina B6

Naturalis Magneziu + Vitamina B6Magneziul este un mineral vital pentru starea de echilibru a organismului.Citeste mai mult ...
StressManager

StressManager, 20 capsule - CatenaStressManager este un anxiolitic moderat, ajutor natural în cazuri de epuizare psihica, stres, anxietate, depresie.Citeste mai mult ...
Paul Georgescu – fenomenul de la Zurich

Sustinut de Catena, inotatorul roman a castigat cea de-a XXX-a editie a Sri Chinmoy Marathon Schwimmen 2017, supranumita si Regina competitiilor mondiale de natatie (26,4 km) in ape deschise. Secondat de antrenorul Matei Giurcaneanu si de echipa sa, Paul Georgescu i-a devansat intr-o maniera categorica pe competitorii ...
Paul Georgescu – Regele Maratoanelor Acvatice

Sustinut de CATENA, Campionul roman a castigat recent cea de-a 30-a editie a Sri Chinmoy Marathon Schwimmen 2017 – Regina competitiilor mondiale de natatie (26,4 km) in ape deschise.   Membru de onoare Catena Racing Team – cel mai numeros si mai titrat club polisportiv al unei companii, multiplu ...
Campania 'O inima sanatoasa iubeste mai mult'

Catena - Farmacia Inimii si partenerii sai va ofera, in perioada 16 august - 15 septembrie 2017, 30% reducere la produsele selectionate pentru sanatatea INIMII!!!Citeste mai mult ...
Gerovital Tratament Expert - Sampon anticadere

Gerovital Tratament Expert - Sampon anticadere x 250 ml - CatenaSamponul anticadere Gerovital Tratament Expert contine elemente esentiale care contribuie la intarirea radacinii firului de par si ii stimuleaza cresterea sanatoasa, lasandu-i un aspect stralucitor.Citeste mai mult ...
Tipurile de anestezii

Dr.Lelia Iliescu , medic specialist ATI-Spitalul Clinic Colentina descrie care sunt tipurile de anestezii folosite in timpul interventiilor chirurgicale.Suspendarea intregului ansamblu de sensibilitati ale corpului nostru, anestezia generala, in fapt, este folosita pe scara larga in timpul operatiilor.Ea se foloseste ...
Naturalis Calciu Magneziu Zinc si Vitamina D

Naturalis Calciu Magneziu Zinc si Vitamina D, 20 comprimate efervescente - CatenaCiteste mai mult ...
Catena te trimite din nou la bai

Catena te trimite din nou la baiCiteste mai mult ...
Noul numar Vezi toata arhiva
1 1 1 1 1 1
scroll up scroll down
Link