Revista care te menține sănătos

Știri

Ciocolata neagra mentine sanatatea arterelor

6 martie 2014
Share

Ciocolata neagra ajuta la mentinerea sanatatii vaselor de sange, potrivit unui studiu olandez. Ciocolata neagra, bogata in flavonoizi (antioxidanti puternici), protejeaza impotriva bolilor cardiovasculare. Astfel, se pastreaza flexibilitatea arterelor si se reduce riscul de ateroscleroza.

Ateroscleroza este o boala cardiaca ce duce la formarea de placi ateromatoase ce contin colesterol care obstructioneaza vasele, provocand atacuri de cord.70 g de ciocolata neagra pe zi mentin sanatatea arterelor, datorita unei cresteri de 1% in ceea ce priveste dilatarea vaselor sangvine si a unei diminuari a concentratiei globulelor albe. Nu trebuie insa sa uitati si de o alimentatie sanatoasa, echilibrata. Asadar, ciocolata consumata in cantitati mici ajuta la reducerea tensiunii arteriale si diminueaza cu 39% riscul afectiunilor cardiovasculare.

Ruxandra Raica

Sursa: topsante.com

Nota pentru articolul «Ciocolata neagra mentine sanatatea arterelor»:4.00/ 5 (5 voturi)

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Utilizam datele tale in scopul corespondentei si pentru comentarii online. Pentru a citi mai multe informatii apasa aici.

Sunt de acord cu politica de confidentialitate

Menține-te
sănătos
în fiecare lună

Utilizăm datele tale în scopul corespondenței și pentru comunicări comerciale. Pentru a citi mai multe informații apasă aici.

Sunt de acord cu politica de confidențialitate

Politica de confidențialitate