Revista care te mentine sanatos

Stiri

Vesti bune: berea nu ingrasa

8 martie 2013
Share

Desi contine vitamine, fibre, antioxidanti, minerale si are efecte pozitive asupra inimii, oaselor, rinichilor si somnului, berea si-a castigat o reputatie nu tocmai buna la nivel mondial, deoarece se spune ca ingrasa. Vesti bune insa!

Nutritionista Kathryn O’Sullivan din Marea Britanie a facut cercetari si a descoperit ca, daca este consumata cu moderatie, berea nu ingrasa, avand chiar mai putine calorii fata de vin sau anumite sucuri de fructe.

Inlocuind doua pahare de vin pe zi cu o sticla de 0,33 de bere, numarul caloriilor ingerate pe an ar putea fi redus cu pana la 58.240. Asadar, expresia „burta de la bere” ramane doar o amintire. Cheia ramane totusi moderatia!

 

Ruxandra Raica

Sursa: Topsante.com

Nota pentru articolul «Vesti bune: berea nu ingrasa»:1.00/ 5 (2 voturi)

Lasa un comentariu

Adresa ta de e-mail nu va fi publicata. Campurile marcate sunt obligatorii *



Utilizam datele tale in scopul corespondentei si pentru comentarii online. Pentru a citi mai multe informatii apasa aici.

Sunt de acord cu politica de confidentialitate

Mentine-te
sanatos
in fiecare luna

Utilizam datele tale in scopul corespondentei si pentru comunicari comerciale. Pentru a citi mai multe informatii apasa aici.

Sunt de acord cu politica de confidentialitate

Politica de confidentialitate