Specialistii avertizeaza ca suplimentele nutritive depozitate in dulap devin nefolositoare daca nu au fost consumate la o saptamana dupa ce au fost deschise din cauza umiditatii din atmosfera.
Chiar daca acestea sunt tinute in recipiente inchise la culoare, procesul de alterare a proprietatilor curative nu este impiedicat, informeaza Daily Mail. Nutritionistii au descoperit ca vitamina C, diferite forme ale vitaminei B si alte suplimente nutritive sunt predispuse unui proces prin care absorb apa din atmosfera pana se dizolva. Lisa Mauer, de la Universitatea Purdue din Indiana, ne sfatuieste sa depozitam suplimentele nutritive si vitaminele in spatii cat mai uscate, ferite de umiditate.
www.dailymail.co.uk
