Femeile ar merge mai des la sala, dar se tem de ceea ce vor spune celelalte despre ele

Femeile ar merge mai des la sala, dar se tem de ceea ce vor spune celelalte despre ele

Multe femei care vor sa slabeasca si sa arate mai bine ar dori sa mearga regulat la sala, dar se tem ca vor fi judecate de celelalte femei care fac deja sport pentru aspectul lor ori pentru lipsa abilitatilor sportive, potrivit unui studiu de specialitate. De asemenea, mamele se tem ca vor fi judecate de celelalte femei ca se preocupa de ele, si nu de copiii lor.

In Marea Britanie, numarul femeilor care practica regulat sport de intretinere este cu doua milioane mai mic decat cel al barbatilor. Potrivit studiului efectuat de Sport England, 75% dintre femei ar dori sa practice sport, dar se feresc sa faca asta. Exista trei factori principali care le fac pe aceste femei mai sceptice fata de mersul la sala.

 

Cele trei elemente descurajatoare

Primul este legat de aspectul lor fizic, comparativ cu cele care fac deja sport. Femeile mai putin in forma sunt preocupate de ceea ce ar spune celelalte femei atunci cand le vor vedea la sala. Un al doilea element se refera la temerea ca abilitatile lor sportive si experienta in privinta exercitiilor la aparatele din salile de sport sunt mult mai reduse comparativ cu cele care merg deja de multa vreme la sala, iar astfel se vor face de ras in fata celorlalte. De asemenea, mamele se tem ca vor fi judecate ca, mergand la sala, isi neglijeaza copiii si ca le pasa mai mult de propria persoana decat de copiii lor.

Concluzia studiului este ca, in cazul multor femei care ar dori sa faca exercitii fizice, frica de a fi judecate de alte persoane este mult mai mare decat increderea in sine. Jennie Pret, director executiv al Sport England, a declarat: „Femeile fac mai putin sport si mai putine exercitii fizice decat barbatii, dar de cele mai multe ori spun ca ar dori sa faca mai mult. Am aflat, vorbind cu femeile de toate varstele, ca ceea ce le opreste este frica de a fi judecate de ceilalti”.

Studiul va sta la baza unei campanii ce va fi lansata la inceputul anului viitor, prin care femeilor sa li se redea increderea si sa fie incurajate sa practice mai mult sport – in sali de fitness, cluburi sportive sau chiar si la domiciliu.

 

Mircea Doaga

Sursa: dailymail.co.uk

Nota pentru articolul «Femeile ar merge mai des la sala, dar se tem de ceea ce vor spune celelalte despre ele»: 5.00/ 5 (3 voturi)
Menține-te în formă cu produsele
catena logo
Stiri recente
Sarcina dupa 35 de ani imbunatateste abilitatile mentale

Exista oare un „momentul potrivit” pentru a deveni mama? In ultimii ani, varsta medie la care femeile ...
Parodontoza si riscul diabetului de tip 2

Parodontoza ar putea fi un semnal timpuriu al diabetului de tip 2, cel putin asta sustin expertii in ...
Dormiti mai mult de 9 ore? Iata de ce boala ati putea suferi in viitor!

Peste 46 de milioane de oameni la nivel mondial se lupta cu dementa si se asteapta ca numarul sa se tripleze ...
Curs online de parenting, cu Gáspár György

Psihologul Gáspár György propune o experienta revolutionara de parenting, cursul online video „Copilul ...
Oamenii absorb energie unii de la altii

„Totul este energie” este una dintre principalele axiome ale stiintei, axioma care se aplica, desigur, ...
Catena iti reaminteste ca... „O inima sanatoasa iubeste mai mult!”

Catena desfasoara si in acest an, din 14 februarie – ziua in care este celebrata dragostea – campania ...
Noutati
Articulatii puternice si sanatoase, cu inovativul Proenzi ArtroStop Intensive

Putini oameni isi pun problema unor articulatii sanatoase si prea putini dintre cei care o fac realizeaza ...
Fumarosept detox: pentru fumatori

In fiecare zi, plamanii sunt expusi impuritatilor din aer, alergenilor si microorganismelor patogene ...
ANTIOXsupport: puternic antioxidant

Suplimentul alimentar contine acid alfa-lipoic, quercetina, astaxantina si vitamina C. ANTIOXsupport ...
Proenzi® ArtroStop® Intensive – sanatatea si flexibilitatea articulatiilor

Este un complex de nutrienti cu absorbtie ridicata pentru articulatii. Compozitia sa a fost dezvoltata ...
Koflet-H aroma de portocale elimina tusea si durerile in gat

Este un supliment alimentar din plante, imbogatit cu miere, care ajuta la mentinerea starii de sanatate ...
Grace Cole – Cadouri de lux pentru toti

Sarbatorile sunt cel mai bun moment de a ne inconjura de oameni dragi, de arome delicioase cu iz festiv ...
Abonare newsletter
Trateaza-te natural
Dictionar Medical
Cautare Index

-banner-NATURALIS-FT---13-XII-2013

Catena iti reaminteste ca... O inima sanatoasa iubeste mai mult!

Catena desfasoara si in acest an, din 14 februarie – ziua in care este celebrata dragostea – campania O inima sanatoasa iubeste mai mult!, parte a programului de constientizare publica a importantei sanatatii inimii.Citeste mai mult ...
Gama Parusan

ParuSan sampon stimulator, 200 ml - CatenaCu o formula unica si concentrata de substante active, samponul stimulator ParuSan este indicat pentru persoanele care se confrunta cu pierderea difuza a parului.Citeste mai mult ...
Ninfe Baby crema si gel

NINFE BABY - Crema calmanta nou-nascuti x 100 ml - CatenaCrema calmanta pentru nou-nascuti NINFE BABY este dedicata ingrijirii pielii sensibile a copiilor. Nu contine substante ce o pot afecta: fara glicol, coloranti, parfum, peg, alcool, parabeni, uleiuri minerale si nici silicon.Citeste mai mult ... ...
Gama Fumarosept

Fumarosept detox x 20 plicuri - CatenaEste un supliment alimentar special creat pentru persoanele care fumeaza.Citeste mai mult ...
Stresul, componenta psiho-sociala a eu - lui.

Stresul este un fenomen complex psiho-social care provine din intalnirea dintre o persoana cu sarcini, situatii, cerinte care sunt percepute ca fiind dificile, dureroase sau de mare importanta pentru persoana respectiva (Baban, 1998).Citeste mai mult ...
ANTIOXsupport

Stresul oxidativ dauneaza grav sanatatii. Solutia: antioxidantii Citeste mai mult ...
Cum sa prevenim un infarct?

Dr.Corina Popa-medic specialist cardiolog-Clinica MEDAS-Unirii vorbeste despre masurile pe care trebuie sa le luam pentru a putea preveni instalarea unui eventual infarct.Infarctul se produce prin blocarea uneia sau mai multor artere coronare. Arterele coronare sunt cele care furnizeaza sange oxigenat. inimii. Blocajul ...
Gerovital GH3

2810 GH3 Classic crema lift hidratanta 50 ml - CatenaGH3 Classic crema lift hidratanta, produsa de Farmec SA, este o crema cu actiune complexa, lift, hidratare intensa si revigorare, destinata tenurilor mature si deshidratate.Citeste mai mult ...
Rolul sistemului imunitar

Imunitatea este capacitatea organismului de a se apara de agentii patogeni:  virusuri, bacterii, paraziti si toxine. Sistemul imunitar este un sistem complex de celule si molecule (anticorpi) al carui rol este sa asigure protectia impotriva agresorilor.Citeste mai mult ...
Zdrovit ClinSin med

Zdrovit ClinSin med x 1 set irigator + 16 plicuri - CatenaEste un dispozitiv medical, creat special pentru igiena nasului si a sinusurilor paranazale.Citeste mai mult ...
Noul numar Vezi toata arhiva
1 1 1 1 1 1
scroll up scroll down
Link