Dietele „fara gluten” sunt fara efect in scaderea greutatii

Dietele „fara gluten” sunt fara efect in scaderea greutatii

Dieta fara gluten pare ca este in prezent folosita mai mult ca niciodata. Insa pentru cei care cauta o noua metoda de urmat pentru a-i ajuta sa piarda in greutate, chiar daca nu au nevoie din punct de vedere medical de o dieta fara gluten, se amagesc singuri daca cred ca asocierea cuvantelor „dieta" si „fara gluten” inseamna o pierderea in greutate.

Toate produsele fara gluten, de la briose la pizza, au acelasi numar de calorii ca si produsele similare cu gluten, potrivit everydayhealth.com. Totusi, pentru cei care sufera de boala celiaca sau au intoleranta la gluten, sutele de noi produse fara gluten care apar pe rafturile supermarketurilor le permit sa se bucure in mod liber de aproape orice, fara efecte secundare asupra starii de sanatate.

Asta cel putin in Statele Unite, unde pana acum nu toate produsele etichetate cu sloganuri „fara gluten” chiar respectau regulile. Mai ales ca, pana acum, definitia a ceea ce inseamna cu adevarat „fara gluten” era destul de vaga. Iar 21 de milioane de americani sunt nevoiti sa urmeze de o dieta fara gluten.

 

O noua regula privind etichetarea

Food and Drug Administration (FDA) – autoritatea americana de control a produselor alimentare – a instaurat o noua regula in privinta etichetelor „fara gluten”. Prin urmare, de cateva zile, produsele etichetate astfel trebuie sa contina mai putin de 20 parti per milion (ppm) de gluten (inclusiv grau, secara, orz si derivatii acestora), cu exceptia cazului in care acestea sunt in mod special prelucrate pentru a elimina glutenul.

Surprinzator, 5% dintre producatorii alimentelor fara gluten nu sunt in conformitate cu definitia FDA. Trei milioane de americani sufera de boala celiaca si alte 40 de milioane sunt sensibili la consumul de gluten. In plus, se estimeaza, ca, in prezent, 95% dintre persoanele cu boala celiaca sunt inca nediagnosticate.

Pentru cei care chiar vor sa consume alimente garantate fara gluten, trebuie precizat ca exista asemenea produse naturale care nu contin pic de gluten, cum ar fi fulgii de ovaz sau quinoa.

 

Mircea Doaga

Sursa: everydayhealth.com

Nota pentru articolul «Dietele „fara gluten” sunt fara efect in scaderea greutatii»: 5.00/ 5 (2 voturi)
Menține-te în formă cu produsele
catena logo
Stiri recente
S-a dovedit: creierul femeilor este mai activ decat cel al barbatilor

Oamenii de stiinta au descoperit ca, intr-adevar, creierul femeilor este diferit de cel al barbatilor, ...
Un burete marin ar putea vindeca temutul cancer ovarian

O echipa de cercetatori americani anunta descoperirea unui posibil remediu pentru cancerul ovarian, dar ...
Consumul moderat de alcool poate preveni diabetul

Potrivit unui studiu recent, persoanele care consuma frecvent alcool, dar in cantitati moderate, au un ...
Conopida si broccoli ar putea ajuta la vindecarea melanomului

Potrivit cercetatorilor americani, legumele precum broccoli, conopida, ridichile sau varza pot avea un ...
Creierul persoanelor depresive sufera schimbari majore

Depresia este una dintre afectiunile cele mai intalnite si care poate afecta grav viata oamenilor, atat ...
Anticorpii produsi de vaci, posibil tratament in lupta impotriva HIV

O descoperire mai putin obisnuita, poate avea un impact important in tratarea Virusului Imunodeficientei ...
Noutati
Alege constient – 100% organic pentru sanatate, stare de bine si evolutie!

Grija pentru sanatate a devenit, din fericire, una dintre prioritatile tot mai multor oameni. Am inteles ...
Descopera Adevarata Stare de Bine cu ORGANIC INDIA!

Suplimentele alimentare naturale din cele mai renumite si eficiente plante terapeutice indiene si ceaiurile ...
StressManager: relaxare si buna dispozitie!

StressManager este un anxiolitic moderat, ajutor natural in cazuri de epuizare psihica, stres, anxietate, ...
Kiturile Travel bon appetit garanteaza un concediu linistit

Inainte de a pleca in concediu, fiecare dintre noi ar trebui sa treaca pe la farmacie, mai ales daca ...
Probicol IBS, eficient in sindromul de intestin iritabil

Lactobacillus plantarum 299v®este una dintre cele mai bine documentate tulpini bacteriene probiotice. ...
CalmUrin Forte reduce disconfortul aparatului reno-urinar

Este un supliment alimentar superconcentrat, ce contine fructe de merisor canadian atent selectionate, ...
Abonare newsletter
Trateaza-te natural

-banner-NATURALIS-FT---13-XII-2013

Dictionar Medical
Cautare Index

Banner CNMI

Banner Adserver 5

Genera Sun de la Catena

Vara este in plina desfasurare si pentru siguranta ta, Catena recomanda produsele Genera Sun!Citeste mai mult ...
Naturalis Magneziu + Vitamina B6

Naturalis Magneziu + Vitamina B6Magneziul este un mineral vital pentru starea de echilibru a organismului.Citeste mai mult ...
StressManager

StressManager, 20 capsule - CatenaStressManager este un anxiolitic moderat, ajutor natural în cazuri de epuizare psihica, stres, anxietate, depresie.Citeste mai mult ...
Paul Georgescu – fenomenul de la Zurich

Sustinut de Catena, inotatorul roman a castigat cea de-a XXX-a editie a Sri Chinmoy Marathon Schwimmen 2017, supranumita si Regina competitiilor mondiale de natatie (26,4 km) in ape deschise. Secondat de antrenorul Matei Giurcaneanu si de echipa sa, Paul Georgescu i-a devansat intr-o maniera categorica pe competitorii ...
Paul Georgescu – Regele Maratoanelor Acvatice

Sustinut de CATENA, Campionul roman a castigat recent cea de-a 30-a editie a Sri Chinmoy Marathon Schwimmen 2017 – Regina competitiilor mondiale de natatie (26,4 km) in ape deschise.   Membru de onoare Catena Racing Team – cel mai numeros si mai titrat club polisportiv al unei companii, multiplu ...
Campania 'O inima sanatoasa iubeste mai mult'

Catena - Farmacia Inimii si partenerii sai va ofera, in perioada 16 august - 15 septembrie 2017, 30% reducere la produsele selectionate pentru sanatatea INIMII!!!Citeste mai mult ...
Gerovital Tratament Expert - Sampon anticadere

Gerovital Tratament Expert - Sampon anticadere x 250 ml - CatenaSamponul anticadere Gerovital Tratament Expert contine elemente esentiale care contribuie la intarirea radacinii firului de par si ii stimuleaza cresterea sanatoasa, lasandu-i un aspect stralucitor.Citeste mai mult ...
Tipurile de anestezii

Dr.Lelia Iliescu , medic specialist ATI-Spitalul Clinic Colentina descrie care sunt tipurile de anestezii folosite in timpul interventiilor chirurgicale.Suspendarea intregului ansamblu de sensibilitati ale corpului nostru, anestezia generala, in fapt, este folosita pe scara larga in timpul operatiilor.Ea se foloseste ...
Naturalis Calciu Magneziu Zinc si Vitamina D

Naturalis Calciu Magneziu Zinc si Vitamina D, 20 comprimate efervescente - CatenaCiteste mai mult ...
Catena te trimite din nou la bai

Catena te trimite din nou la baiCiteste mai mult ...
Noul numar Vezi toata arhiva
1 1 1 1 1 1
scroll up scroll down
Link