Statul pe scaun, risc de deces pentru femei

Statul pe scaun, risc de deces pentru femei

Ati putea crede ca o vizita pe zi la sala de sport ar putea fi suficienta pentru a compensa orele petrecute lenevind in fata televizorului. Un studiu insa a descoperit ca femeile care petrec foarte mult timp stand pe scaun prezinta un risc mai mare de probleme de sanatate – indiferent de cat de mult sport fac. Femeile care sunt inactive mai mult de 11 ore pe zi sunt cu 12% mai predispuse sa sufere un deces prematur. De asemenea, sunt cu 27% mai predispuse riscului de a suferi un deces ca urmare a bolilor de inima si cu 5% sa sufere un deces ca urmare a cancerului.

Se presupune ca daca o persoana este activa fizic, acest lucru o va proteja. Exercitiile fizice insa nu va ajuta sa recuperati timpul petrecut la serviciu de exemplu, stand la birou, pe un scaun, timp de 8 ore pe zi sau chiar mai mult. Studiul publicat in Jurnalul American de Medician Preventiva a analizat 93.000 de femei aflate in perioada post-menopauzei timp de 12 ani. S-a descoperit ca prea mult timp petrecut stand pe scaun crestea riscul de deces chiar si atunci cand au fost luati in considerare factori precum sportul. Femeile incep sa piarda din masa musculara in jurul varstei de 35 de ani, schimbare care accelereaza menopauza. Statul la birou sau in fata televizorului face ca forta fizica sa fie recuperata mai greu, odata ce s-a pierdut.

 

Ruxandra Raica
Sursa: dailymail.co.uk

Menține-te în formă cu produsele
catena logo
Stiri recente
„Pielea de gaina”, dovada inteligentei emotionale

Potrivit unor cercetari recente, persoanele pe care le trec fiorii cand asculta muzica au o inteligenta ...
Sindromul „ultima cina”, scuza mancatului compulsiv

„De maine tin regim, asa ca acum pot manca tot ce nu voi mai avea voie la dieta”. Suna cunoscut? ...
Cat ne ingrasam in perioada Sarbatorilor

Un studiu realizat pe 3 000 de adulti din 3 tari diferite arata ca, in medie, intre Craciun si Revelion ...
Acizii grasi favorizeaza metastazele

Celulele canceroase se raspandesc in alte zone din corp fie prin vasele limfatice deja existente, fie ...
Sarcina provoaca modificari in creierul femeii

Sarcina determina schimbari pe termen lung in creierul unei femei, schimbari care o fac sa-si iubeasca ...
Cercetatorii sunt la un pas de a crea rinichiul artificial

Cercetatorii au dezvoltat o componenta-cheie necesara pentru a crea un rinichi bioartificial functional. ...
Noutati
Grace Cole – Cadouri de lux pentru toti

Sarbatorile sunt cel mai bun moment de a ne inconjura de oameni dragi, de arome delicioase cu iz festiv ...
Holestop plus: sanatatea inimii

Orezul rosu este folosit in mod traditional in medicina chineza, cu rol in mentinerea nivelului normal ...
Astaxanthin: pentru imunitate puternica

Mai ales in sezonul rece, sistemul imunitar apara organismul impotriva factorilor externi, actionand ...
Solgar: piele, unghii si par sanatoase

Solgar Skin, Nails and Hair Formula este un supliment alimentar special conceput pentru sanatatea pielii, ...
Proenzi ArtroStop Rapid+ asigură îngrijirea complexă a articulațiilor

Foarte mulți români, fie că sunt tineri sau bătrâni, suferă de dureri articulare. Articulațiile ...
GinkoPrim Max înlătură senzația de mâini și picioare reci

Numeroase persoane suferă din cauza circulației periferice deficitare. Aceasta se manifestă prin dureri, ...
Abonare newsletter
Trateaza-te natural
Dictionar Medical
Cautare Index

-banner-NATURALIS-FT---13-XII-2013

Noul numar Vezi toata arhiva
1 1 1 1 1 1
scroll up scroll down
Link