De ce suntem tristi de sarbatori?

De ce suntem tristi de sarbatori?

Viata este ciclica, fie ca ne place sau nu, dar are si parti bune din acest punct de vedere. Repetam istorii, povesti, evenimente. Astfel, avem sansa de a ne revansa, de a ne „curata” de regrete si frustrari, ori de a retrai momentele frumoase, cum ar fi sarbatorile.

Sarbatorile, in special cele de iarna, ar trebui privite, dincolo de goana dupa cadouri, ca pe o ocazie de a realiza lucrurile altfel. Reprezinta schimbarea, inceputul si sfarsitul. Sunt un prilej minunat pentru a face planuri, a ne intalni cu cei dragi si a petrece timp de calitate. In vremurile in care traim, suntem mereu pe fuga, incercand sa ne bucuram de plinul din viata noastra sau, din contra, sa umplem golul din viata noastra.

Depresia de sarbatori poate fi generata de problemele financiare

Desi sarbatorile ar trebui sa fie un prilej de bucurie, nu este intotdeauna asa. Cu atat mai mult anul acesta, aflandu-ne in plina criza. Din pacate, pentru cei care pun semnul egal intre sarbatori si bunastarea materiala, conteaza foarte mult. Acest lucru poate fi atat de important, incat devine sursa depresiei. In loc sa aprecieze ce au, ce au realizat, sa fie recunoscatori pentru ceea ce au reusit, se gandesc neincetat la ce ar vrea sa aiba, uitand sa traiasca in prezent, asteptand cu sufletul la gura viitorul, cand vor avea, vor fi, vor putea.

Lipsa partenerului poate genera depresia

O alta categorie care se va confrunta cu depresia de sarbatori sunt persoanele care nu au sau nu mai au un partener de viata. Daca in timpul anului se pot ascunde in spatele serviciului, cartilor, prietenilor reali sau imaginari, in aceasta perioada sentimentul singuratatii se acutizeaza. Cu atat mai mult cu cat multi dintre acestia si-au propus ca noul an sa nu-i prinda singuri de sarbatori. Frustrarea, inutilitatea, intrebarile, tristetea, deznadejdea ii coplesesc in aceasta perioada. De ce? Pentru ca societatea ne invata inca de mici ca doar alaturi de cineva putem fi fericiti, ca fericirea este un accesoriu pe care il putem aplica doar alaturi de un partener.

Majoritate persoanelor in varsta se simt singure si deprimate de sarbatori

Cu siguranta, varstnicii sunt cei mai afectati in aceasta perioada, mai ales cei uitati sau abandonati de copii, cei care, privind in urma, realizeaza cu amaraciune ca dupa atata truda si sacrificiu nu s-au ales cu nimic. De asemenea, in categoria aceasta intra si emigrantii, categorie in continua crestere. Sarbatorile sunt prin excelenta momentul reunirii cu familia si cei dragi. Pentru cei plecati peste granita, imposibilitatea acestui fapt le adanceste sentimentul de singuratate.

Sarbatorile de iarna, ca moment al anului, reprezinta pentru cei mai multi intocmirea bilantului si a planurilor pentru anul urmator. Din acest motiv, pentru unii este prilej de bucurie, iar pentru altii dimpotriva. Multi aleg sa-si sarbatoreasca succesul sau sa-si inece amarul in alcool si multa mancare, uitand sau ignorand semnificatia reala a acestor sarbatori.

Bucurati-va de sanatate!

In schimb, pentru copii, sarbatorile de iarna sunt un prilej de imensa bucurie, indiferent daca primesc sau nu cadoul dorit, indiferent daca asteptarile lor sunt sau nu onorate. Adultii au uitat sa fie copii, au uitat ca doar de ei depinde sa fie fericiti si sa se bucure de viata. Consideram ca un lucru pe care fiecare dintre noi trebuie sa-l aprecieze este sanatatea. Simplul fapt ca suntem sanatosi, avand sansa sa ne bucuram de cei dragi, ar trebui considerat motiv de sarbatoare. Niciodata nu vom avea absolut tot ce ne dorim, pentru ca intotdeauna aspiram la mai mult. Asa este construita natura umana. Astfel, vom ignora prezentul asteptand un viitor mai bun, irosindu-ne viata.

Nu va raportati la cei din jur, ci la propria persoana

Poate ca nu vom reusi sa obtinem tot ce ne dorim sau nu vom realiza ce ne-am propus, dar mai important este sa ne intrebam in raport cu ce sau cu cine. Incercati sa va raportati la propria persoana, nu la ceea ce au altii sau ce isi doresc ei de la dumneavoastra. Raportati-va la asteptarile, la viata, la trecutul sau principiile dumneavoastra! Mereu vor exista oameni mai bogati, mai realizati, mai fericiti, mai bine situati pe scara sociala. Fericirea este o stare interioara care nu tine de bani, lux sau neaparat de persoanele din jur, ci doar de dumneavoastra!

Loredana Ionascu,

Psiholog clinician,

www.psiholog.wordpress.com

Nota pentru articolul «De ce suntem tristi de sarbatori? »: 5.00/ 5 (3 voturi)
Menține-te în formă cu produsele
catena logo
Stiri recente
S-a dovedit: creierul femeilor este mai activ decat cel al barbatilor

Oamenii de stiinta au descoperit ca, intr-adevar, creierul femeilor este diferit de cel al barbatilor, ...
Un burete marin ar putea vindeca temutul cancer ovarian

O echipa de cercetatori americani anunta descoperirea unui posibil remediu pentru cancerul ovarian, dar ...
Consumul moderat de alcool poate preveni diabetul

Potrivit unui studiu recent, persoanele care consuma frecvent alcool, dar in cantitati moderate, au un ...
Conopida si broccoli ar putea ajuta la vindecarea melanomului

Potrivit cercetatorilor americani, legumele precum broccoli, conopida, ridichile sau varza pot avea un ...
Creierul persoanelor depresive sufera schimbari majore

Depresia este una dintre afectiunile cele mai intalnite si care poate afecta grav viata oamenilor, atat ...
Anticorpii produsi de vaci, posibil tratament in lupta impotriva HIV

O descoperire mai putin obisnuita, poate avea un impact important in tratarea Virusului Imunodeficientei ...
Noutati
Alege constient – 100% organic pentru sanatate, stare de bine si evolutie!

Grija pentru sanatate a devenit, din fericire, una dintre prioritatile tot mai multor oameni. Am inteles ...
Descopera Adevarata Stare de Bine cu ORGANIC INDIA!

Suplimentele alimentare naturale din cele mai renumite si eficiente plante terapeutice indiene si ceaiurile ...
StressManager: relaxare si buna dispozitie!

StressManager este un anxiolitic moderat, ajutor natural in cazuri de epuizare psihica, stres, anxietate, ...
Kiturile Travel bon appetit garanteaza un concediu linistit

Inainte de a pleca in concediu, fiecare dintre noi ar trebui sa treaca pe la farmacie, mai ales daca ...
Probicol IBS, eficient in sindromul de intestin iritabil

Lactobacillus plantarum 299v®este una dintre cele mai bine documentate tulpini bacteriene probiotice. ...
CalmUrin Forte reduce disconfortul aparatului reno-urinar

Este un supliment alimentar superconcentrat, ce contine fructe de merisor canadian atent selectionate, ...
Abonare newsletter
Trateaza-te natural

-banner-NATURALIS-FT---13-XII-2013

Dictionar Medical
Cautare Index

Banner CNMI

Banner Adserver 5

Genera Sun de la Catena

Vara este in plina desfasurare si pentru siguranta ta, Catena recomanda produsele Genera Sun!Citeste mai mult ...
Naturalis Magneziu + Vitamina B6

Naturalis Magneziu + Vitamina B6Magneziul este un mineral vital pentru starea de echilibru a organismului.Citeste mai mult ...
StressManager

StressManager, 20 capsule - CatenaStressManager este un anxiolitic moderat, ajutor natural în cazuri de epuizare psihica, stres, anxietate, depresie.Citeste mai mult ...
Paul Georgescu – fenomenul de la Zurich

Sustinut de Catena, inotatorul roman a castigat cea de-a XXX-a editie a Sri Chinmoy Marathon Schwimmen 2017, supranumita si Regina competitiilor mondiale de natatie (26,4 km) in ape deschise. Secondat de antrenorul Matei Giurcaneanu si de echipa sa, Paul Georgescu i-a devansat intr-o maniera categorica pe competitorii ...
Paul Georgescu – Regele Maratoanelor Acvatice

Sustinut de CATENA, Campionul roman a castigat recent cea de-a 30-a editie a Sri Chinmoy Marathon Schwimmen 2017 – Regina competitiilor mondiale de natatie (26,4 km) in ape deschise.   Membru de onoare Catena Racing Team – cel mai numeros si mai titrat club polisportiv al unei companii, multiplu ...
Campania 'O inima sanatoasa iubeste mai mult'

Catena - Farmacia Inimii si partenerii sai va ofera, in perioada 16 august - 15 septembrie 2017, 30% reducere la produsele selectionate pentru sanatatea INIMII!!!Citeste mai mult ...
Gerovital Tratament Expert - Sampon anticadere

Gerovital Tratament Expert - Sampon anticadere x 250 ml - CatenaSamponul anticadere Gerovital Tratament Expert contine elemente esentiale care contribuie la intarirea radacinii firului de par si ii stimuleaza cresterea sanatoasa, lasandu-i un aspect stralucitor.Citeste mai mult ...
Tipurile de anestezii

Dr.Lelia Iliescu , medic specialist ATI-Spitalul Clinic Colentina descrie care sunt tipurile de anestezii folosite in timpul interventiilor chirurgicale.Suspendarea intregului ansamblu de sensibilitati ale corpului nostru, anestezia generala, in fapt, este folosita pe scara larga in timpul operatiilor.Ea se foloseste ...
Naturalis Calciu Magneziu Zinc si Vitamina D

Naturalis Calciu Magneziu Zinc si Vitamina D, 20 comprimate efervescente - CatenaCiteste mai mult ...
Catena te trimite din nou la bai

Catena te trimite din nou la baiCiteste mai mult ...
Noul numar Vezi toata arhiva
1 1 1 1 1 1
scroll up scroll down
Link