Psihologia familiei

12345678910
Depresia: simptome si semne de ingrijorare

Depresia: simptome si semne de ingrijorare

In viata noastra exista momente mai bune si mai putin bune. Fiecare dintre noi poate fi trist sau poate avea o perioada tulburatoare. Dar daca tristetea si sentimentul de panica sau disperare au pus stapanire pe viata noastra, atunci inseamna ca putem suferi de depresie. Depresia ingreuneaza activitatile zilnice si dorinta de a ne bucura de viata, dar, oricat de lipsit de speranta ne simtim, ne putem face bine.

Citeste articolul
Miscarea este buna si pentru psihic

Miscarea este buna si pentru psihic

Se poarta silueta silfida, iar atunci cand nu este obtinuta artificial, prin operatii estetice, se apeleaza la dieta si miscare, multa miscare. Dar aceasta nu este utila doar pentru silueta, ci reduce riscul de a dezvolta diabet, infarct, chiar cancer, reduce nivelul colesterolului „rau” si insomnia, atenueaza durerile de spate, regleaza sistemul endocrin.

Citeste articolul
Frica de schimbare? Sfaturi pentru a depasi blocajele

Frica de schimbare? Sfaturi pentru a depasi blocajele

Cand ne dorim anumite schimbari in viata, unele temeri ascunse ne pot face sa ne razgandim si pot paraliza aceasta dorinta de a schimba ceva. Cu toatea acestea insa, trebuie sa depasim aceste obstacole. Prima etapa este practic depistarea blocajelor si definirea proiectului pe care ne dorim sa-l finalizam, fie el personal sau profesional. Pentru asta, putem incepe prin a aseza pe hartie cuvintele care ne dau o stare de jena, ne incomodeaza, astfel incat sa reusim sa dominam mai bine temerile si frica.

Citeste articolul
Tratati depresia, evitati aparitia bolilor de inima!

Tratati depresia, evitati aparitia bolilor de inima!

Nu mai este un secret pentru nimeni ca depresia este afectiunea secolului in care traim. Aceasta poate dura saptamani, luni sau chiar ani. Depresia poate semana cu o tristete, o tristete patologica, insa nu trebuie confundata cu aceasta. Fiecare dintre noi are astfel de momente, dar au legatura cu anumite evenimente din viata noastra si nu dureaza luni sau ani.

Citeste articolul
Exista criza varstei mijlocii?

Exista criza varstei mijlocii?

Probabil ca nu o data ati auzit despre o persoana aflata la maturitate ca ar fi facut un gest nepotrivit varstei. Ei bine, acel gest poate fi asociat crizei varstei mijlocii. Este perioada in care unii oameni se gandesc sa divorteze, isi schimba profesia sau locuinta, fac investitii riscante, iar altii „dau in mintea copiilor”.

Citeste articolul
Sfaturi pentru respectarea planului pentru noul an

Sfaturi pentru respectarea planului pentru noul an

Cu bateriile incarcate, cu forte proaspete, plini de speranta si cu ganduri bune intram in noul an, visand la un viitor mult mai frumos. Si, de multe ori, pentru unii dintre noi chiar asa se intampla, mai ales daca avem un plan, multa vointa, disciplina si rabdare.

Citeste articolul
Cum sa invingeti teama de inaltime

Cum sa invingeti teama de inaltime

Oamenii sufera de anumite fobii identificate, iar una dintre cele mai comune este acrofobia, si anume frica de a se afla la inaltime. Un acrofob va simti anxietate imediat ce va urca o scara, va iesi pe balcon, va urca cu un lift sau va conduce masina pe un pod, si va gasi toate aceste experiente ca fiind inspaimantatoare.

Citeste articolul
Nu lasati furia sa va distruga sanatatea!

Nu lasati furia sa va distruga sanatatea!

V-ati pierdut vreodata cumpatul, ati fost atat de nervosi incat acest lucru v-a determinat sa tipati? Ati avut vreodata senzatia ca exista unul sau mai multe lucruri care va deranjeaza cu adevarat si ca nu mai puteti suporta? Ei bine, aceste sentimente sunt provocate de o emotie numita furie, emotie negativa dezadaptativa, ele fiind perfect normale.

Citeste articolul
Tehnici eficiente pentru combaterea stresului

Tehnici eficiente pentru combaterea stresului

Relaxarea este foarte importanta, desi nu prea face parte din viata noastra. Motivam ca suntem prea ocupati, ca prioritatile sunt altele si ca relaxarea vine pe ultimul loc, daca ne mai ramane timp. Persoanele foarte ocupate spun ca relaxarea ar fi un moft. Nimic mai neadevarat.

Citeste articolul
Singuratatea ne poate imbolnavi?

Singuratatea ne poate imbolnavi?

Vrem, nu vrem, viata ne aduce si in situatia de a simti gustul dulce-amarui al singuratatii. Pentru multi, gustul acestei stari este doar amar, si asta pentru ca diferenta o face felul in care privim singuratatea, insemnatatea pe care i-o dam si felul in care alegem sa ne raportam la ea.

Citeste articolul
Stiri recente
S-a inventat pastila care inlocuieste exercitiile fizice

Fiti sinceri, cat de mult va place sa mergeti la sala? Nu-i asa – in cazul celor care au raspuns cu ...
Cum scapam de simptomele sindromului decalajului orar

Un nou studiu sugereaza ca un grup de celule ale retinei ar putea reprezenta cheia impotriva simptomelor ...
Consumati ceai cu regularitate pentru a reduce riscul declinului cognitiv

Consumat cu regularitate, ceaiul reduce riscul declinului cognitiv, cel putin asta sustin oamenii de ...
Acneea ar putea fi cauzata de un dezechilibru al bacteriilor pielii

Expertii de la Universitatea din California, Los Angeles (UCLA), sustin ca acneea nu ar fi neaparat cauzata ...
Administrata in doze mari, vitamina C ar putea fi eficienta impotriva cancerului

Laureatul Premiului Nobel pentru chimie Linus Pauling, alaturi de chirurgul Ewan Cameron au analizat ...
Singuratatea afecteaza modul in care percepem simptomele racelii

Ati racit, va doare capul, va curge nasul si stranutati? Aceste simptome sunt, cu siguranta, neplacute. ...
Noutati
Visislim DREN: slabire rapida si eficienta

Datorita ingredientelor naturale atent selectionate, sub forma lichida, Visislim DREN elibereaza corpul ...
Uractiv + Mastrelle Flora Plus CADOU – kit pentru probleme intime

Potrivit statisticilor, 50% dintre femei sufera cel putin o data in viata de o forma de infectie urinara ...
Lactiferon® plus – prevenirea si tratarea anemiei

Lactiferon® plus este indicat pentru prevenirea si tratareaanemiilor feriprive,megaloblastice(deficit ...
Beauty Help: actiune anti-aging

Beauty Help este un supliment alimentar sub forma de pudra pentru shake-uri, cu gust de capsune. Formula ...
GH3 Evolution Ser si Crema antirid: ingrijire speciala pentru toate tipurile de ten

Tranzitia graduala de la un sezon la altul poate lipsi, iar pielea se acomodeaza mai greu. Primavara ...
Vitamin C 1000 mg: imunitate puternica

Produsul are o concentratie optima de vitamina C si bioflavonoide, pentru eficienta sporita. Vitamina ...
Abonare newsletter
Trateaza-te natural

-banner-NATURALIS-FT---13-XII-2013

Dictionar Medical
Cautare Index

Banner CNMI

Banner Workshop

banner 300x100

Regenovex capsule

STOP durerilor articulare! cu Regenovex capsule.Citeste mai mult ...
Catena lanseaza campania Antistres.

Urmariti videoclipul de mai jos si fredonati odata cu Nico si Enache imnul acestei campanii, menite sa trezeasca in noi bucuria de a trai!Citeste mai mult ...
Movial plus x 28 caps

Movial Plus este un supliment alimentar natural dezvoltat pentru a reduce durerea, pentru a ameliora inflamatia si a mentine mobilitatea articulatiilor la un nivel normal.Citeste mai mult ...
Ai Motive sa iubesti CATENA!

Inceputul lunii aprilie a marcat intalnirea fanilor cu Nico si cu Stela Popescu, doua indragite artiste si in acelasi timp imaginea farmaciei CATENA. Proaspat inaugurata farmacie Catena de pe bulevardul Unirii a fost pentru cateva ore plina de fani si de clientii fideli. Nico a dat autografe pe ultimul sau album, ...
Campanie digestie Naturalis

Ai probleme digestive in mod frecvent? Vino in farmaciile Catena si prinde ofertele de la Naturalis.Citeste mai mult ...
Crema anti-aging cu celule stem vegetale si Apa micelara Gli Elementi

Crema anti-aging cu celule stem vegetale - Gli Elementi - CatenaCombinatie optima de ingrediente naturale si substante active, crema anti-aging cu celule stem vegetale Gli Elementi combate semnele imbatranirii, aducand tenului un plus de vitalitate. Citeste mai mult ...
Afectiuni frecvente de sarbatori

Dr.Razvan Adrian Ionescu-sef sectie Medicina Interna III-Spitalul Clinic Colentina, dr.Andrei Haidar-sef sectia Endoscopie Digestiva-Spitalul Clinic Colentina si dr.Serban Muzas-medic stomatolog-Dental Mimesis vorbesc despre afectiunile ce au prevalenta mai mare in perioada sarbatorilor.Citeste mai mult ... ...
Naturalis Ginkgo biloba 40mg, 20 comprimate

Acesta creste randamentul intelectual, imbunatateste memoria, atentia si capacitatea de concentrare.Citeste mai mult ...
Aslavital

Crema antirid mineralizanta Aslavital FP15, 50ml - CatenaIti doresti o piele neteda, ferma si catifelata, precum si ca aspectul ridurilor sa fie vizibil redus?Citeste mai mult ...
Alevia GINKANA Ginkgo biloba 80mg forte 30 cpr.

Alevia Ginkana Ginkgo Biloba este un supliment alimentar care stimuleaza memoria si concentrarea.Citeste mai mult ...
Noul numar Vezi toata arhiva
1 1 1 1 1 1
scroll up scroll down
Link
>