Depasiti frica de medic!

Depasiti frica de medic!

Frica este, fara indoiala, una dintre emotiile cele mai studiate de catre oamenii de stiinta. Ea este, de fapt, un mecanism de aparare, de supravietuire, ce apare ca raspuns la o amenintare.

Frica de o intensitate foarte mare, persistenta si irationala, poarta numele de fobie. Este determinata de prezenta sau anticiparea prezentei unui obiect, unei situatii, unui eveniment care provoaca starea de alerta. Fobiile se intalnesc sub mai multe forme si afecteaza mare parte din populatia globului. O astfel de fobie este si teama excesiva de medic. Cunoscuta si sub numele de iatrofobie, teama de medic sau teama de a merge la medic, cauzeaza o reactie puternica in randul celor afectati.

Care sunt simptomele?
Cele mai cunoscute semne resimtite de cei afectati de iatrofobie sunt:
Senzatie de sufocare; Transpiratie excesiva; Greata; Palpitatii cardiace; Tremor; Incapacitatea de a gandi si vorbi clar; Teama de a nu innebuni sau de a nu pierde controlul. Iatrofobia se declanseaza in fata oricarei persoane cu autoritate medicala, fie ca este vorba de un control de rutina, de punerea unui diagnostic, de prescrierea unei retete sau programarea unei interventii chirurgicale.

Care sunt cauzele iatrofobiei?
Acest tip de fobie poate avea multiple cauze. Cea mai intalnita este legata de o experienta traumatizanta din copilarie, legata de vizita la medic. Oamenii se tem sa mearga la doctor si pentru ca pot afla ca sufera de anumite afectiuni sau ca este nevoie de o interventie chirurgicala. De asemenea, oamenii se tem de durere sau de evenimente neplacute, legate de starea de sanatate. Cu atat mai mult, avand in vedere sistemul sanitar romanesc.

Medicul si spitalul=durere sau boala
Cele mai multe persoane nu simpatizeaza spitalele si medicii pentru ca ii asociaza cu boala sau durerea. Spitalele nu sunt tocmai primitoare, iar medicii, de cele mai multe ori, sunt instruiti sa fie distanti si sa nu transmita nicio emotie. Aceasta ii face pe pacienti sa se simta inca un caz pe lista doctorului, o provocare sau un esec, in functie de cum va evolua tratamentul.

Statisticile arata ca, in cadrul acestei fobii, frica de ace afecteaza 10% din populatia globului si poate fi transmisa ereditar.

Cum scapam de aceasta fobie?
Primul pas consta in acceptarea acestei temeri. Sentimentul de teama este asociat de cele mai multe ori cu sentimentul de lipsa de control a situatiei. De aceea, pentru a creste acest control este foarte important sa fiti informati. Cititi despre corpul uman, cum functioneaza, de ce are nevoie pentru a functiona si care sunt consecintele, in timp, daca nu aveti grija de sanatate. Astfel, aflat in cabinetul medicului, nu veti mai simti teama rezultata din neintelegerea tuturor termenilor pe care acesta ii foloseste in discutiile cu asistenta.

Vorbiti cu medicul si cereti detalii in timpul consultului
O alta modalitate este de a infrunta aceasta frica. incepeti treptat, prin a vizita un medic. Primul pas ar fi sa intrati in spital sau intr-un cabinet medical pentru a cere diverse informatii de la receptie. Apoi puteti reveni pentru o programare, iar ulterior pentru vizita propriu-zisa. Mai mult, incercati sa va imprieteniti cu doctorul curant. O relatie mai apropiata va garanteaza o diminuare a sentimentului de teama. Aceasta pentru ca veti capata mai multa incredere in el.
Adresati intrebari pe tot parcursul vizitei la doctor. Unii medici nu dau detalii in timpul consultului, decat daca sunt intrebati. De multe ori, tocmai linistea aceea genereaza o stare de tensiune si de panica.
Daca, in ciuda tuturor eforturilor, nu reusiti sa va gestionati frica, este necesar sa apelati la ajutorul unui psihoterapeut.

Mergeti regulat la medic, examenul anual va ajuta sa preveniti diverse boli si va garanteaza linistea ca sunteti sanatos.

Loredana Ionascu, psiholog clinician
E-mail: [email protected]

Nota pentru articolul «Depasiti frica de medic!»: 5.00/ 5 (4 voturi)
Menține-te în formă cu produsele
catena logo
Stiri recente
S-a dovedit: creierul femeilor este mai activ decat cel al barbatilor

Oamenii de stiinta au descoperit ca, intr-adevar, creierul femeilor este diferit de cel al barbatilor, ...
Un burete marin ar putea vindeca temutul cancer ovarian

O echipa de cercetatori americani anunta descoperirea unui posibil remediu pentru cancerul ovarian, dar ...
Consumul moderat de alcool poate preveni diabetul

Potrivit unui studiu recent, persoanele care consuma frecvent alcool, dar in cantitati moderate, au un ...
Conopida si broccoli ar putea ajuta la vindecarea melanomului

Potrivit cercetatorilor americani, legumele precum broccoli, conopida, ridichile sau varza pot avea un ...
Creierul persoanelor depresive sufera schimbari majore

Depresia este una dintre afectiunile cele mai intalnite si care poate afecta grav viata oamenilor, atat ...
Anticorpii produsi de vaci, posibil tratament in lupta impotriva HIV

O descoperire mai putin obisnuita, poate avea un impact important in tratarea Virusului Imunodeficientei ...
Noutati
Alege constient – 100% organic pentru sanatate, stare de bine si evolutie!

Grija pentru sanatate a devenit, din fericire, una dintre prioritatile tot mai multor oameni. Am inteles ...
Descopera Adevarata Stare de Bine cu ORGANIC INDIA!

Suplimentele alimentare naturale din cele mai renumite si eficiente plante terapeutice indiene si ceaiurile ...
StressManager: relaxare si buna dispozitie!

StressManager este un anxiolitic moderat, ajutor natural in cazuri de epuizare psihica, stres, anxietate, ...
Kiturile Travel bon appetit garanteaza un concediu linistit

Inainte de a pleca in concediu, fiecare dintre noi ar trebui sa treaca pe la farmacie, mai ales daca ...
Probicol IBS, eficient in sindromul de intestin iritabil

Lactobacillus plantarum 299v®este una dintre cele mai bine documentate tulpini bacteriene probiotice. ...
CalmUrin Forte reduce disconfortul aparatului reno-urinar

Este un supliment alimentar superconcentrat, ce contine fructe de merisor canadian atent selectionate, ...
Abonare newsletter
Trateaza-te natural

-banner-NATURALIS-FT---13-XII-2013

Dictionar Medical
Cautare Index

Banner CNMI

Banner Adserver 5

Genera Sun de la Catena

Vara este in plina desfasurare si pentru siguranta ta, Catena recomanda produsele Genera Sun!Citeste mai mult ...
Naturalis Magneziu + Vitamina B6

Naturalis Magneziu + Vitamina B6Magneziul este un mineral vital pentru starea de echilibru a organismului.Citeste mai mult ...
StressManager

StressManager, 20 capsule - CatenaStressManager este un anxiolitic moderat, ajutor natural în cazuri de epuizare psihica, stres, anxietate, depresie.Citeste mai mult ...
Paul Georgescu – fenomenul de la Zurich

Sustinut de Catena, inotatorul roman a castigat cea de-a XXX-a editie a Sri Chinmoy Marathon Schwimmen 2017, supranumita si Regina competitiilor mondiale de natatie (26,4 km) in ape deschise. Secondat de antrenorul Matei Giurcaneanu si de echipa sa, Paul Georgescu i-a devansat intr-o maniera categorica pe competitorii ...
Paul Georgescu – Regele Maratoanelor Acvatice

Sustinut de CATENA, Campionul roman a castigat recent cea de-a 30-a editie a Sri Chinmoy Marathon Schwimmen 2017 – Regina competitiilor mondiale de natatie (26,4 km) in ape deschise.   Membru de onoare Catena Racing Team – cel mai numeros si mai titrat club polisportiv al unei companii, multiplu ...
Campania 'O inima sanatoasa iubeste mai mult'

Catena - Farmacia Inimii si partenerii sai va ofera, in perioada 16 august - 15 septembrie 2017, 30% reducere la produsele selectionate pentru sanatatea INIMII!!!Citeste mai mult ...
Gerovital Tratament Expert - Sampon anticadere

Gerovital Tratament Expert - Sampon anticadere x 250 ml - CatenaSamponul anticadere Gerovital Tratament Expert contine elemente esentiale care contribuie la intarirea radacinii firului de par si ii stimuleaza cresterea sanatoasa, lasandu-i un aspect stralucitor.Citeste mai mult ...
Tipurile de anestezii

Dr.Lelia Iliescu , medic specialist ATI-Spitalul Clinic Colentina descrie care sunt tipurile de anestezii folosite in timpul interventiilor chirurgicale.Suspendarea intregului ansamblu de sensibilitati ale corpului nostru, anestezia generala, in fapt, este folosita pe scara larga in timpul operatiilor.Ea se foloseste ...
Naturalis Calciu Magneziu Zinc si Vitamina D

Naturalis Calciu Magneziu Zinc si Vitamina D, 20 comprimate efervescente - CatenaCiteste mai mult ...
Catena te trimite din nou la bai

Catena te trimite din nou la baiCiteste mai mult ...
Noul numar Vezi toata arhiva
1 1 1 1 1 1
scroll up scroll down
Link