Cura de slabire prin infometare – ce riscuri presupune

Cura de slabire prin infometare – ce riscuri presupune

Infometarea a castigat din ce in ce mai mult teren, ajungand o moda in randul femeilor tinere. Infometarea a devenit cea mai eficienta cura de slabire. Aparent eficienta pe termen foarte scurt, dar cu efecte dezastruoase pe termen lung.

Este adevarat ca exista studii care sustin ca a manca mai putin aduce beneficii organismului, prelungind durata vietii, insa este o mare diferenta intre a manca putin si a te infometa. Aceasta diferenta o face intotdeauna medicul nutritionist. Nu noi! Nu prietena care s-a infometat si nici un blog cu sfaturi de pe internet. Nu se mai intreaba nimeni de ce aleg unele femei sa se infometeze pana lesina. Probabil este un subiect destul de mediatizat, dar fara prea mult efect. Si asta pentru ca din ce in ce mai multe fete aleg sa se infometeze.

De unde pana unde slab inseamna frumos?
Din pacate, mass-media este principalul factor ce sta la baza alegerii infometarii. Ziarele, revistele, emisiunile tv sunt pline de femei slabe spre anorexice si frumoase. Femei care vand retete de succes, iar succesul vine daca esti slab, in primul rand. Femei cu statut de persoana publica declara cu mandrie ca nu au mancat decat unul sau doua fructe toata ziua si ca tot acest chin merita din plin. Foarte multe dintre adolescentele in cautare de modele de succes adera la acest stil de viata. Stil ce le va aduce prejudicii imense in viitor. In primul rand pentru sanatate, apoi pentru imaginea de sine. Credinta conform careia valoarea ta sta in numarul de kilograme este eronata, produce multa suferinta si prezice o viata plina de diete drastice.

De la infometare la anorexie nu e decat un pas

infomatareInfometarea este periculoasa: odata inceputa, cu greu o mai putem inlatura. Vazand ca obtinem rezultate, apelam iar si iar la „metoda-minune” fara a ne gandi la consecinte. Si apoi dorinta de a fi apreciati, placuti, admirati este mult mai mare decat teama ca infometarea ne poate imbolnavi. De aici pana la anorexie nu mai este decat un pas.

Si mai periculos este ca, in ciuda faptului ca suntem slabi, ne dorim sa fim si mai slabi, iar pentru asta mancam din ce in ce mai putin, daca mai e posibil asa ceva. Un alt efect al infometarii este ca ne lasa fara vlaga, energie, ne fura vitalitatea si dorinta de a ne bucura de viata. Ne modifica perceptia, ne transforma. Devenim obsedati de kilograme, fiecare gram in plus este capabil sa ne produca un atac de panica. Obsesia se poate extinde asupra tuturor actiunilor ce implica hranirea.

Ne afecteaza atat psihic, cat si fizic

Privarea de hrana ne afecteaza intreaga viata, desi n-am zice. Pe termen lung ne afecteaza capacitatea de concentrare, ne izoleaza, pentru ca ne incapatanam la un moment dat sa stam departe de sfaturile bine intentionte ale celor din jurul nostru. Infometarea mai produce si tulburari ale somnului, iritabilitate crescuta, furie, uneori, pierderea interesului pentru activitatea sexuala. Cu alte cuvinte, infometarea nu are doar efecte asupra sanatatii fizice, ci si asupra mentalului si emotionalului.

Infometarea este mai intalnita in randul femeilor decat al barbatilor, desi sunt si barbati care refuza sa se alimenteze pentru a-si mentine greutatea in graficul trendului. Pentru ca este un trend. Anorexic si frumos! Sau poate ar fi mai corect anorexica si frumoasa!  

Psiholog Loredana Andrei
www.psihologinconcediu.ro

Nota pentru articolul «Cura de slabire prin infometare – ce riscuri presupune»: 5.00/ 5 (9 voturi)
Menține-te în formă cu produsele
catena logo
Stiri recente
Cum scapam de simptomele sindromului decalajului orar

Un nou studiu sugereaza ca un grup de celule ale retinei ar putea reprezenta cheia impotriva simptomelor ...
Consumati ceai cu regularitate pentru a reduce riscul declinului cognitiv

Consumat cu regularitate, ceaiul reduce riscul declinului cognitiv, cel putin asta sustin oamenii de ...
Acneea ar putea fi cauzata de un dezechilibru al bacteriilor pielii

Expertii de la Universitatea din California, Los Angeles (UCLA), sustin ca acneea nu ar fi neaparat cauzata ...
Administrata in doze mari, vitamina C ar putea fi eficienta impotriva cancerului

Laureatul Premiului Nobel pentru chimie Linus Pauling, alaturi de chirurgul Ewan Cameron au analizat ...
Singuratatea afecteaza modul in care percepem simptomele racelii

Ati racit, va doare capul, va curge nasul si stranutati? Aceste simptome sunt, cu siguranta, neplacute. ...
Nivelul crescut de tiroxina, risc de ateroscleroza

Pentru prima data, cercetatorii au facut legatura intre nivelul crescut al unui hormon tiroidian si riscul ...
Noutati
Visislim DREN: slabire rapida si eficienta

Datorita ingredientelor naturale atent selectionate, sub forma lichida, Visislim DREN elibereaza corpul ...
Uractiv + Mastrelle Flora Plus CADOU – kit pentru probleme intime

Potrivit statisticilor, 50% dintre femei sufera cel putin o data in viata de o forma de infectie urinara ...
Lactiferon® plus – prevenirea si tratarea anemiei

Lactiferon® plus este indicat pentru prevenirea si tratareaanemiilor feriprive,megaloblastice(deficit ...
Beauty Help: actiune anti-aging

Beauty Help este un supliment alimentar sub forma de pudra pentru shake-uri, cu gust de capsune. Formula ...
GH3 Evolution Ser si Crema antirid: ingrijire speciala pentru toate tipurile de ten

Tranzitia graduala de la un sezon la altul poate lipsi, iar pielea se acomodeaza mai greu. Primavara ...
Vitamin C 1000 mg: imunitate puternica

Produsul are o concentratie optima de vitamina C si bioflavonoide, pentru eficienta sporita. Vitamina ...
Abonare newsletter
Trateaza-te natural

-banner-NATURALIS-FT---13-XII-2013

Dictionar Medical
Cautare Index

Banner CNMI

Banner Workshop

banner 300x100

Regenovex capsule

STOP durerilor articulare! cu Regenovex capsule.Citeste mai mult ...
Movial plus x 28 caps

Movial Plus este un supliment alimentar natural dezvoltat pentru a reduce durerea, pentru a ameliora inflamatia si a mentine mobilitatea articulatiilor la un nivel normal.Citeste mai mult ...
Hristos a-nviat!

Romania este tara inimilor mari si a traditiilor bogate. Mai ales atunci cand vine vorba de sarbatori preasfinte, oamenii locurilor se intorc la vatra si se adapa insetati la filonul etno-cultural din care se trag. Fie ca vorbim de geografie, fie ca vorbim de folclor, fie ca vorbim de clima sau de traditie, civilizatia ...
Stela Popescu si Alexandru Arsinel va ureaza Paste fericit!

Stela Popescu si Alexandru Arsinel va ureaza Paste fericit!Citeste mai mult ...
Nico si Adrian Enache va ureaza Paste fericit!

Catena ureaza tuturor romanilor Paste fericit!Citeste mai mult ...
Catena va ureaza, din inima, Sarbatori Fericite!

Sfanta Sarbatoare de Paste este un moment in care Dragostea, Pacea si Seninatatea se unesc... Catena va ureaza, din inima, Sarbatori Fericite!Citeste mai mult ...
Cozonacul cel bun de la Candy Cat

Cozonacul, ce bun e! Probabil una din copturile cele mai indragite de poporul nostru. Nu numai ca marcheaza dulce frumoasele sarbatori crestine, adica Nasterea si Invierea Mantuitorului Hristos, dar se face cu multa truda, iar rezultatul e unul pe masura.Citeste mai mult ...
Catena lanseaza campania Antistres.

Urmariti videoclipul de mai jos si fredonati odata cu Nico si Enache imnul acestei campanii, menite sa trezeasca in noi bucuria de a trai!Citeste mai mult ...
Ai Motive sa iubesti CATENA!

Inceputul lunii aprilie a marcat intalnirea fanilor cu Nico si cu Stela Popescu, doua indragite artiste si in acelasi timp imaginea farmaciei CATENA. Proaspat inaugurata farmacie Catena de pe bulevardul Unirii a fost pentru cateva ore plina de fani si de clientii fideli. Nico a dat autografe pe ultimul sau album, ...
Campania Digestie

Ai probleme digestive in mod frecvent? Vino in farmaciile Catena si prinde ofertele de la Naturalis.Citeste mai mult ...
Noul numar Vezi toata arhiva
1 1 1 1 1 1
scroll up scroll down
Link
>