Cum tratam fobiile specifice

Cum tratam fobiile specifice

Termenul de „fobie” se refera la un grup de simptome aparute in relatie cu obiecte sau situatii specifice. O fobie specifica este o frica declansata de prezenta unui gand, a unui obiect specific sau situatie care, de cele mai multe ori, nu reprezinta un pericol real. Expunerea la aceste obiecte sau situatii determina aparitia unei reactii imediate, cauzand o anxietate intensa sau evitarea totala a acestor factori.

Stresul, asociat cu fobia si/sau cu nevoia de a evita o situatie ori un obiect, poate interfera semnificativ cu abilitatea unei persoane de a functiona. Adultii cu fobie specifica realizeaza ca frica este nejustificata si excesiva, insa nu pot trece peste aceasta.

 

Tipuri de fobii specifice

Iata cateva tipuri de fobii specifice bazate pe obiecte sau situatii:

  • Fobia de animale include frica de caini, serpi, insecte sau soareci. Acest tip de fobie este cel mai des intalnit.
  • Fobiile situationale reprezinta frica de situatii specifice, precum zborul cu avionul, condusul masinilor sau transportul in comun, plimbarea in tunel sau pe pod, inchiderea intr-un spatiu inchis, precum liftul.
  • Fobiile legate de mediul inconjurator includ frica de furtuna, inaltime sau apa.
  • Fobiile legate de injectii includ frica de a fi ranit, de a vedea sange sau de proceduri medicale invazive, precum injectiile sau testele de sange.
  • Alte fobii sunt reprezentate de frica de a cadea, de sunete puternice sau de personaje costumate, precum clovnii.

O persoana poate avea una sau mai multe fobii.

 

Care sunt simptomele in fobiile specifice?

  • Frica excesiva sau irationala fata de un obiect sau situatie.
  • Evitarea obiectului sau situatiei respective.
  • Simptome fizice de anxietate sau atac de panica, precum palpitatii, greata sau diaree, transpiratii, tremuraturi, scurtarea respiratiei, ameteala sau sentimentul ca va inecati.
  • Anxietate anticipata, ce include sentimentul de nervozitate inaintea momentului in care suntem pusi in situatiile specifice (de exemplu, o persoana cu o frica de caini poate deveni anxioasa in legatura cu o simpla plimbare, doar pentru faptul ca ar putea vedea un caine pe drum).

 

Cauzele fobiilor specifice

Cauza exacta nu este cunoscuta, insa acestea sunt asociate cu experiente traumatizante sau cu o reactie dobandita. De exemplu, o persoana care a avut o experienta amenintatoare cu un animal (a fost muscat sau atacat), poate dezvolta o fobie specifica. Frica poate fi invatata si de la alte persoane. Un copil ai carui parinti reactioneaza cu frica si anxietate in preajma unor obiecte sau situatii specifice este mult mai predispus sa reactioneze tot prin frica.

 

Cum se diagnosticheaza fobiile specifice

Daca simptomele unei fobii specifice sunt prezente, medicul va incepe o evaluare prin istoricul medical si examenul fizic. Chiar daca nu exista teste de laborator specifice pentru a diagnostica fobiile specifice, medicul poate utiliza diferite teste pentru a fi sigur ca nu o boala fizica este cauza simptomelor. Daca nu este gasita nicio fobie specifica, vi se va da o trimitere la un psiholog sau psihiatru, profesionisti in sanatatea mentala specializati in diagnosticul si tratamentul afectiunilor mentale. Psihiatrii si psihologii folosesc un interviu alcatuit special pentru a evalua o persoana cu o fobie specifica.

Medicul va pune baza diagnosticului unei fobii specifice pe simptome, incluzand oricare alte probleme cauzate de aceste simptome. O fobie specifica este diagnosticata daca frica si anxietatea unei persoane sunt foarte intense sau daca acestea interfereaza cu activitatile zilnice, precum scoala, serviciu, activitati sociale si relatii interumane.

 

Care este tratamentul fobiilor specifice?

Tratamentul poate include una sau o combinatie intre:

  1. Terapie cognitiva comportamentala. Pacientii sunt expusi treptat la factorul ce declanseaza frica pana cand acestia ajung sa-si depaseasca teama.
  2. Medicamentele (tranchilizante) pot fi prescrise temporar pentru a reduce anxietatea severa.
  3. Tehnicile de relaxare, cum sunt inspiratiile profunde, pot reduce simptomele anxietatii. 

Multe dintre aceste fobii nu pot fi prevenite, insa interventia si tratamentul rapid dupa o experienta traumatizanta pot preveni anxietatea severa.

 

Dr. Roxana Mateescu

Medic medicina generala

Nota pentru articolul «Cum tratam fobiile specifice»: 5.00/ 5 (3 voturi)
Menține-te în formă cu produsele
catena logo
Stiri recente
Celulele stem ar putea neutraliza celulele canceroase din creier

O noua speranta pentru pacientii care sufera de cancer de piele, cu metastaza in creier. In urma unor ...
Somn insuficient in sarcina? Iata unul dintre motive, conform medicilor

Somnul neodihnitor, starile de somnolenta din timpul zilei sau o stare generala alterata sunt simptome ...
Somnul de proasta calitate creste riscul maladiei Alzheimer

Pe langa alte dezavantaje majore asupra sanatatii, odihna insuficienta si trezirile dese din timpul noptii ...
S-a dovedit: menstruatia nu influenteaza functionarea creierului!

Daca pana acum credeati ca menstruatia afecteaza capacitatile cognitive ale creierului, aflati ca acest ...
Au fost descoperite noi cauze ale insomniei

O descoperire extrem de importanta a oamenilor de stiinta olandezi ofera speranta celor care sufera de ...
Romanii se informeaza online, dar din surse neautorizate

Potrivit unui studiu recent, 7 din 10 romani din mediul urban folosesc tehnologia pentru activitati legate ...
Noutati
Descopera Adevarata Stare de Bine cu ORGANIC INDIA!

Suplimentele alimentare naturale din cele mai renumite si eficiente plante terapeutice indiene si ceaiurile ...
StressManager: relaxare si buna dispozitie!

StressManager este un anxiolitic moderat, ajutor natural in cazuri de epuizare psihica, stres, anxietate, ...
Kiturile Travel bon appetit garanteaza un concediu linistit

Inainte de a pleca in concediu, fiecare dintre noi ar trebui sa treaca pe la farmacie, mai ales daca ...
Probicol IBS, eficient in sindromul de intestin iritabil

Lactobacillus plantarum 299v®este una dintre cele mai bine documentate tulpini bacteriene probiotice. ...
CalmUrin Forte reduce disconfortul aparatului reno-urinar

Este un supliment alimentar superconcentrat, ce contine fructe de merisor canadian atent selectionate, ...
Visislim DREN: slabire rapida si eficienta

Datorita ingredientelor naturale atent selectionate, sub forma lichida, Visislim DREN elibereaza corpul ...
Abonare newsletter
Trateaza-te natural

-banner-NATURALIS-FT---13-XII-2013

Dictionar Medical
Cautare Index

Banner CNMI

Banner Adserver 5

Genera Sun de la Catena

Vara este in plina desfasurare si pentru siguranta ta, Catena recomanda produsele Genera Sun!Citeste mai mult ...
Sfaturi de vara pentru mamici

Dr. Adriana Turculet - medic de familie pediatru ofera cateva sfaturi legate de venirea verii, pentru mamici si copii.Citeste mai mult ...
ProCalmin gel

ProCalmin gel x 40g LARO - CatenaVara este anotimpul in care ne bucuram cel mai mult de iesirile in aer liber, dar trebuie sa fim pregatiti sa tratam si intepaturile de insecte.Citeste mai mult ...
Catena te trimite din nou la bai

Catena te trimite din nou la baiCiteste mai mult ...
Capsule silueta perfecta control apetit de la Fares

Capsulele Silueta Perfecta Controlul Apetitului de la Fares sunt ideale in curele de slabire, intrucat, prin compozitia lor, contribuie la reducerea poftei de mancare si mentin senzatia de satietate.Citeste mai mult ...
Insolatia

Dr. Viorica Vladescu  - CMI - descrie simptomele si tratamentul insolatiei. Insolatia este o stare patologica provocata de expunerea indelungata a corpului la actiunea razelor solare si care se manifesta prin frison, febra, cefalee, vertij, varsaturi, fotofobie, tulburari de echilibru etc., stare care poate ...
BIOLYS Fenicul Anason

BIOLYS Fenicul Anason, 20 plicuri ceai ajuta productia de lapte matern, favorizeaza digestia bebelusului, confera un gust placut laptelui.Ceaiul Biolys fenicul si anason poate fi consumat impreuna cu capsulele bio Lactil: 1-2 capsule pe zi. Citeste mai mult ...
Emetix

ameliorează stările de greață și vărsături de orice natură Citeste mai mult ...
Pharmacore Acne Control Oral

Pharmacore Acne Control Supliment Oral este recomandat pentru ingrijirea si intretinerea tenului acneic.Citeste mai mult ...
Mastrelle Madame 45+ x 20 g gel vaginal

Gelul vaginal Mastrelle Madame 45+ este conceput special pentru a trata si peveni uscaciunea si disconfortul din zona genitala cu care se confrunta femeile in perioada menopauzei.Citeste mai mult ...
Noul numar Vezi toata arhiva
1 1 1 1 1 1
scroll up scroll down
Link