Cu un pas mai aproape de a scapa de complexe

Cu un pas mai aproape de a scapa de complexe

Suntem in plin sezon estival, iar soarele ne indeamna sa ne imbracam cat mai lejer cu putinta. Insa ce ne facem daca nu suntem multumite de felul in care aratam si acest lucru ne impiedica sa ne expunem trupul? Iar acest complex nu se manifesta numai pe strada, ci si la plaja.


De ce? Fie ca ne vedem prea grase sau prea slabe, prea inalte sau prea scunde, prea-prea sau foarte-foarte. Oricum ne-am vedea, ideea este una singura: nu suntem multumite de felul in care aratam! Este adevarat ca, prin natura sa, omul este mereu nemultumit cu ceea ce are si crede mai mereu ca ceea ce este in ograda altuia este mai frumos. Asa se intampla si cu femeile pentru care sezonul cald este o corvoada, deoarece nu doresc sa-si dezgoleasca trupul, complexate fiind de felul in care arata.

Atunci cand avem un complex de natura fizica, in realitate nu suntem multumite de noi, nu avem incredere in propria persoana si nu ne apreciem cu adevarat. Nu ne consideram la fel de bune ca alte femei despre care credem ca arata mai bine decat noi. Este adevarat ca oricand vom gasi pe cineva care sa fie mai ceva ca noi, insa fiecare are farmecul sau. Fiecare femeie este unica!

Unele complexe provin din perioada copilariei

De cele mai multe ori, complexele isi au originea in copilarie, cand parintii isi „dojeneau” copilul, fie spunandu-i ca este prea gras sau prea slab, fie in modele pe care copilul si le alegea. In vremurile in care traim, cand adolescentii nu mai citesc, modelele nu mai sunt din carti, ci de la tv sau de pe internet. Asa se face ca, deseori, aceste modele nu sunt autentice, ori sunt prezentate intr-un ambalaj glamuros. Dincolo de ambalaj cati se mai uita?

Apreciati-va asa cum sunteti: fiecare este unic

Complexele nu dor fizic, insa durerea sufleteasca pe care o provoaca este foarte mare. Tocmai din acest motiv este de preferat sa invatam sa traim cu ele in cazul in care acestea chiar exista, sa incercam sa scapam de ele daca sunt cu adevarat evidente si suparatoare (operatii estetice) sau sa cautam ajutor pentru a invata sa ne iubim asa cum suntem in cazul in care aceste complexe sunt doar in mintea noastra.

Sfaturi utile

Pana atunci insa, iata cateva sfaturi:

  • Nu pomeniti mereu de defectele fizice pe care considerati ca le aveti. De foarte multe ori, aceste defecte nici macar nu sunt observate de ceilalti sau acestia pot considera ca fac parte din farmecul vostru personal. Mai mult, cu aceasta atitudine tanguitoare nu va faceti placut si aratati cat de putin va apreciati. Iar daca voi nu va iubiti, cum ar putea altcineva sa o faca?
  • Chiar si asa, cu aceste compexe pe care le aveti, sunteti modelul cuiva. Cu siguranta: al unei prietene, vecine, fiice! Ganditi-va ca nici cele mai vestite fotomodele nu sunt perfecte si au defectele si complexele lor. Cu toate acestea, ele sunt modelele a mii de femei.
  • Nimeni nu este perfect. Important este sa va simtiti impacate cu felul in care aratati.

Cu certitudine aveti si puncte forte, cu totii avem. Acum este momentul sa puneti accent pe ele si sa le scoateti in evidenta. Mai mult, incercati sa fiti realiste si sa nu va judecati atat de aspru. Pana la urma, nu sunteti inconjurate numai de modele. Mult mai important este sa va simtiti bine in propria piele.

Psiholog Loredana Andrei 

Nota pentru articolul «Cu un pas mai aproape de a scapa de complexe»: 5.00/ 5 (3 voturi)
Menține-te în formă cu produsele
catena logo
Stiri recente
Celulele stem ar putea neutraliza celulele canceroase din creier

O noua speranta pentru pacientii care sufera de cancer de piele, cu metastaza in creier. In urma unor ...
Somn insuficient in sarcina? Iata unul dintre motive, conform medicilor

Somnul neodihnitor, starile de somnolenta din timpul zilei sau o stare generala alterata sunt simptome ...
Somnul de proasta calitate creste riscul maladiei Alzheimer

Pe langa alte dezavantaje majore asupra sanatatii, odihna insuficienta si trezirile dese din timpul noptii ...
S-a dovedit: menstruatia nu influenteaza functionarea creierului!

Daca pana acum credeati ca menstruatia afecteaza capacitatile cognitive ale creierului, aflati ca acest ...
Au fost descoperite noi cauze ale insomniei

O descoperire extrem de importanta a oamenilor de stiinta olandezi ofera speranta celor care sufera de ...
Romanii se informeaza online, dar din surse neautorizate

Potrivit unui studiu recent, 7 din 10 romani din mediul urban folosesc tehnologia pentru activitati legate ...
Noutati
Descopera Adevarata Stare de Bine cu ORGANIC INDIA!

Suplimentele alimentare naturale din cele mai renumite si eficiente plante terapeutice indiene si ceaiurile ...
StressManager: relaxare si buna dispozitie!

StressManager este un anxiolitic moderat, ajutor natural in cazuri de epuizare psihica, stres, anxietate, ...
Kiturile Travel bon appetit garanteaza un concediu linistit

Inainte de a pleca in concediu, fiecare dintre noi ar trebui sa treaca pe la farmacie, mai ales daca ...
Probicol IBS, eficient in sindromul de intestin iritabil

Lactobacillus plantarum 299v®este una dintre cele mai bine documentate tulpini bacteriene probiotice. ...
CalmUrin Forte reduce disconfortul aparatului reno-urinar

Este un supliment alimentar superconcentrat, ce contine fructe de merisor canadian atent selectionate, ...
Visislim DREN: slabire rapida si eficienta

Datorita ingredientelor naturale atent selectionate, sub forma lichida, Visislim DREN elibereaza corpul ...
Abonare newsletter
Trateaza-te natural

-banner-NATURALIS-FT---13-XII-2013

Dictionar Medical
Cautare Index

Banner CNMI

Banner Adserver 5

Genera Sun de la Catena

Vara este in plina desfasurare si pentru siguranta ta, Catena recomanda produsele Genera Sun!Citeste mai mult ...
Sfaturi de vara pentru mamici

Dr. Adriana Turculet - medic de familie pediatru ofera cateva sfaturi legate de venirea verii, pentru mamici si copii.Citeste mai mult ...
ProCalmin gel

ProCalmin gel x 40g LARO - CatenaVara este anotimpul in care ne bucuram cel mai mult de iesirile in aer liber, dar trebuie sa fim pregatiti sa tratam si intepaturile de insecte.Citeste mai mult ...
Catena te trimite din nou la bai

Catena te trimite din nou la baiCiteste mai mult ...
Capsule silueta perfecta control apetit de la Fares

Capsulele Silueta Perfecta Controlul Apetitului de la Fares sunt ideale in curele de slabire, intrucat, prin compozitia lor, contribuie la reducerea poftei de mancare si mentin senzatia de satietate.Citeste mai mult ...
Insolatia

Dr. Viorica Vladescu  - CMI - descrie simptomele si tratamentul insolatiei. Insolatia este o stare patologica provocata de expunerea indelungata a corpului la actiunea razelor solare si care se manifesta prin frison, febra, cefalee, vertij, varsaturi, fotofobie, tulburari de echilibru etc., stare care poate ...
BIOLYS Fenicul Anason

BIOLYS Fenicul Anason, 20 plicuri ceai ajuta productia de lapte matern, favorizeaza digestia bebelusului, confera un gust placut laptelui.Ceaiul Biolys fenicul si anason poate fi consumat impreuna cu capsulele bio Lactil: 1-2 capsule pe zi. Citeste mai mult ...
Emetix

ameliorează stările de greață și vărsături de orice natură Citeste mai mult ...
Pharmacore Acne Control Oral

Pharmacore Acne Control Supliment Oral este recomandat pentru ingrijirea si intretinerea tenului acneic.Citeste mai mult ...
Mastrelle Madame 45+ x 20 g gel vaginal

Gelul vaginal Mastrelle Madame 45+ este conceput special pentru a trata si peveni uscaciunea si disconfortul din zona genitala cu care se confrunta femeile in perioada menopauzei.Citeste mai mult ...
Noul numar Vezi toata arhiva
1 1 1 1 1 1
scroll up scroll down
Link