Probioticele... bacteriile prietenoase

Probioticele... bacteriile prietenoase

Termeni precum “bacterii” sau “virusuri” declanseaza in mentalul fiecaruia mecanisme defensive. Totusi, este bine de stiut ca anumite bacterii sunt responsabile de conservarea starii de sanatate a organismului, la fel cum vaccinurile au la baza virusul de care se presupune ca trebuie sa ne protejeze.

Chiar si atunci cand suntem sanatosi, organismul adaposteste in structura lui un mare numar de bacterii, aproximativ 400 de tipuri. Acestea nu imbolnavesc organismul ci, din contra, au rol de protectie in fata bacteriilor cu adevarat daunatoare. Prin urmare, exista doua tipuri de bacterii cu care oamenii interactioneaza zilnic: bacteriile "prietenoase" care populeaza pielea si tractul digestiv si bacteriile "daunatoare", a caror inmultire determina aparitia diverselor boli infectioase. La nivelul organismului se da o lupta constanta intre aceste doua tipuri de microorganisme.

Ce sunt probioticele?
Atunci cand vorbim de probiotice, vorbim de microorganisme vii ce se situeaza in cavitatea bucala, tubul digestiv, caile respiratorii si sistemul uro-genital. Rolul acestora este sa lupte cu alte bacterii cu care organismul intra in contact si sa evite instalarea diverselor afectiuni: infectiile uro-genitale, respiratorii, infectii ale tractului digestiv. Mai mult, aceste bacterii sunt responsabile de realizarea unei digestii eficiente, ele avand un rol important in descompunerea alimentelor si, deci, in absorbtia substantelor hranitoare. Un alt rol al probioticelor este preventia impotriva alergiilor si controlul nivelului de colesterol.

Atunci cand echilibrul se perturba
Anumite aspecte ale vietii sau anumite tratamente pot perturba echilibrul bacterian al organismului. Astfel, infectiile netratate, stresul si tratamentele indelungate (chiar si cele prescrise de medic) distrug bariera bacteriilor prietenoase, provocand o scadere a sistemului imunitar. Sistemul digestiv este primul care are de suferit in urma unui tratament cu antibiotice, acestea distrugand 99% din bacteriile necesare bunei desfasurari. In aceste conditii, chiar daca pacientul isi rezolva problema, se va confrunta cu dureri abdominale, flatulenta, constipatie sau diaree. Tot antibioticele pot determina aparitia unor micoze (candidoza) la nivelul florei genitale. Tocmai de aceea astfel de tratamente agresive sunt administrate cu un tratament adjuvant ce are la baza probiotice.

Probioticele la copii
La nou-nascuti popularea cu bacterii benefice se face inca de la nastere, atunci cand el intra in contact cu mucoasele vaginale. In viata intrauterina corpul bebelusului este steril. Formarea sistemului de protectie se face treptat, ca o adaptare a copilului la noul mediu. Problemele digestive pe care le intampina uneori bebelusii (colicile, diareea) se datoreaza tocmai unei insuficiente dezvoltari a bacteriilor benefice.

Principalele bacterii ce fac parte din flora intestinala sunt: Lactobacillus acidophilus, Lactobacillus bulgaricus, Lactobacillus casei, Lactobacillus rhamnosus, Bifidobacterium longum, Bifidobacterium breve si Pediococcus acidilactici. Corpul produce in mod natural toate aceste bacterii, desigur, doar in conditiile in care se vorbeste de o dieta sanatoasa insotita de activitati fizice si lipsita de excese.

Efectele inaintarii in varsta
Sistemul probiotic al organismului se deterioreaza, de cele mai multe ori odata cu inaintarea in varsta. Stilul de viata (stresul, fumatul, poluarea), alimentatia nesanatoasa (consumul apei de la robinet, alimentatia bogata in grasimi, produsele puternic procesate) si chiar dietele de slabire drastice pot provoca in timp afectarea echilibrului bacteriilor protectoare. In aceste cazuri putem apela la suplimente nutritive care au ca rol refacerea si fortificarea sistemului imunitar.

Alegeti o alimentatie sanatoasa!
Alegerea unor medicamente pentru refacerea organismului nu se face la intamplare, ci trebuie consultat medicul de familie. Este bine ca un astfel de medicament sa contina un numar mare de bacterii benefice, precum si de prebiotice. Cea mai importanta este insa alimentatia. Astfel, consumul de ceapa, praz si iaurt poate reface in mod natural echilibrul organismului.

Text: Irina Chelarescu
Consultant: Dr. Mirabela Saftoiu,
Medic medicina de familie

Nota pentru articolul «Probioticele... bacteriile prietenoase»: 4.20/ 5 (5 voturi)
Menține-te în formă cu produsele
catena logo
Stiri recente
S-a dovedit: creierul femeilor este mai activ decat cel al barbatilor

Oamenii de stiinta au descoperit ca, intr-adevar, creierul femeilor este diferit de cel al barbatilor, ...
Un burete marin ar putea vindeca temutul cancer ovarian

O echipa de cercetatori americani anunta descoperirea unui posibil remediu pentru cancerul ovarian, dar ...
Consumul moderat de alcool poate preveni diabetul

Potrivit unui studiu recent, persoanele care consuma frecvent alcool, dar in cantitati moderate, au un ...
Conopida si broccoli ar putea ajuta la vindecarea melanomului

Potrivit cercetatorilor americani, legumele precum broccoli, conopida, ridichile sau varza pot avea un ...
Creierul persoanelor depresive sufera schimbari majore

Depresia este una dintre afectiunile cele mai intalnite si care poate afecta grav viata oamenilor, atat ...
Anticorpii produsi de vaci, posibil tratament in lupta impotriva HIV

O descoperire mai putin obisnuita, poate avea un impact important in tratarea Virusului Imunodeficientei ...
Noutati
Alege constient – 100% organic pentru sanatate, stare de bine si evolutie!

Grija pentru sanatate a devenit, din fericire, una dintre prioritatile tot mai multor oameni. Am inteles ...
Descopera Adevarata Stare de Bine cu ORGANIC INDIA!

Suplimentele alimentare naturale din cele mai renumite si eficiente plante terapeutice indiene si ceaiurile ...
StressManager: relaxare si buna dispozitie!

StressManager este un anxiolitic moderat, ajutor natural in cazuri de epuizare psihica, stres, anxietate, ...
Kiturile Travel bon appetit garanteaza un concediu linistit

Inainte de a pleca in concediu, fiecare dintre noi ar trebui sa treaca pe la farmacie, mai ales daca ...
Probicol IBS, eficient in sindromul de intestin iritabil

Lactobacillus plantarum 299v®este una dintre cele mai bine documentate tulpini bacteriene probiotice. ...
CalmUrin Forte reduce disconfortul aparatului reno-urinar

Este un supliment alimentar superconcentrat, ce contine fructe de merisor canadian atent selectionate, ...
Abonare newsletter
Trateaza-te natural

-banner-NATURALIS-FT---13-XII-2013

Dictionar Medical
Cautare Index

Banner CNMI

Banner Adserver 5

Genera Sun de la Catena

Vara este in plina desfasurare si pentru siguranta ta, Catena recomanda produsele Genera Sun!Citeste mai mult ...
Naturalis Magneziu + Vitamina B6

Naturalis Magneziu + Vitamina B6Magneziul este un mineral vital pentru starea de echilibru a organismului.Citeste mai mult ...
StressManager

StressManager, 20 capsule - CatenaStressManager este un anxiolitic moderat, ajutor natural în cazuri de epuizare psihica, stres, anxietate, depresie.Citeste mai mult ...
Paul Georgescu – fenomenul de la Zurich

Sustinut de Catena, inotatorul roman a castigat cea de-a XXX-a editie a Sri Chinmoy Marathon Schwimmen 2017, supranumita si Regina competitiilor mondiale de natatie (26,4 km) in ape deschise. Secondat de antrenorul Matei Giurcaneanu si de echipa sa, Paul Georgescu i-a devansat intr-o maniera categorica pe competitorii ...
Paul Georgescu – Regele Maratoanelor Acvatice

Sustinut de CATENA, Campionul roman a castigat recent cea de-a 30-a editie a Sri Chinmoy Marathon Schwimmen 2017 – Regina competitiilor mondiale de natatie (26,4 km) in ape deschise.   Membru de onoare Catena Racing Team – cel mai numeros si mai titrat club polisportiv al unei companii, multiplu ...
Campania 'O inima sanatoasa iubeste mai mult'

Catena - Farmacia Inimii si partenerii sai va ofera, in perioada 16 august - 15 septembrie 2017, 30% reducere la produsele selectionate pentru sanatatea INIMII!!!Citeste mai mult ...
Gerovital Tratament Expert - Sampon anticadere

Gerovital Tratament Expert - Sampon anticadere x 250 ml - CatenaSamponul anticadere Gerovital Tratament Expert contine elemente esentiale care contribuie la intarirea radacinii firului de par si ii stimuleaza cresterea sanatoasa, lasandu-i un aspect stralucitor.Citeste mai mult ...
Tipurile de anestezii

Dr.Lelia Iliescu , medic specialist ATI-Spitalul Clinic Colentina descrie care sunt tipurile de anestezii folosite in timpul interventiilor chirurgicale.Suspendarea intregului ansamblu de sensibilitati ale corpului nostru, anestezia generala, in fapt, este folosita pe scara larga in timpul operatiilor.Ea se foloseste ...
Naturalis Calciu Magneziu Zinc si Vitamina D

Naturalis Calciu Magneziu Zinc si Vitamina D, 20 comprimate efervescente - CatenaCiteste mai mult ...
Catena te trimite din nou la bai

Catena te trimite din nou la baiCiteste mai mult ...
Noul numar Vezi toata arhiva
1 1 1 1 1 1
scroll up scroll down
Link