Verificarea de acasa a mailului poate provoca probleme cardiace, anxietate si dureri de cap

Verificarea de acasa a mailului poate provoca probleme cardiace, anxietate si dureri de cap

Verificarea de acasa a e-mailului de serviciu, sunatul in timpul liber sau la sfarsit de saptamana de catre sef si lucrul de acasa v-ar putea crea probleme de sanatate, avertizeaza expertii germani. Astfel, cercetatorii au descoperit ca toti cei care lucreaza acasa seara si in week-end au mai multe sanse de a se plange de insomnie, dureri de cap, oboseala, anxietate si de dureri de stomac.

Un studiu efectuat pe 57.000 de persoane a relevat ca mai mult de jumatate dintre acestea au lucrat in afara orelor normale de program, tendinta accentuata si de usurinta cu care acestia au acces la documente de la serviciu, prin intermediul smartphone-urilor si tabletelor.

Cercetatorii din cadrul Societatii pentru Munca, Studii Psihologice Organizationale si Industriale din Oldenburg (Germania), al caror studiu a fost publicat in revista Chronobiology International, cer reguli mai stricte care sa opreasca sarcinile de serviciu de la a invada viata personala a oamenilor. Ei au aratat ca progresele tehnologice au creat o cultura a „omului permanent disponibil”, ceea ce creeaza o presiune asupra angajatilor de a fi disponibili in mod constant pentru rezolvarea problemelor care apar la locul de munca.

 

Recuperarea organismului, esentiala dupa serviciu

Cercetatorii au sustinut ca timpul de recreere al fiecarui individ este esential in recuperarea organismului dupa orele de program. Ei au precizat in lucrarea lor ca „Tehnologiile informatiei si comunicatiilor prezinta pericolul potential inerent de a face posibil ca angajatii sa fie disponibili in orice moment si oriunde. Timpul liber trebuie sa fie timp liber, in caz contrar organismul nu poate sa isi indeplineasca functiile de recuperare”.

Principalul autor al studiului, Dr. Anna Arlinghaus, expert in sanatate publica, a declarat: „Descoperirile noastre indica faptul ca pana si o cantitate mica de munca suplimentara in afara orelor de lucru convenite prin contract poate duce la probleme de sanatate. Corelatia este foarte puternica”.

Studiul a constatat ca angajatii care-si verifica e-mailul de serviciu la domiciliu sunt mai predispusi la probleme cardiovasculare, dureri de cap, anxietate, probleme de stomac si dureri musculare.

Peste 90% dintre cei care lucreaza intr-un birou au un telefon compatibil cu functia de e-mail, pe care il acceseaza de mai mult de 20 de ori pe zi, a constatat studiul.

 

Unele companii isi pun problema relaxarii propriilor angajati

Verificarea de acasa a mailului poate provoca probleme cardiace, anxietate si dureri de cap Unele companii mari si chiar unele guverne au inceput sa-si puna intrebari in ceea ce priveste sarcinile de serviciu „mobile”. Un studiu separat, efectuat de retailerul de tehnologie Pixmania in 2012, a constatat ca detinerea unui smartphone adauga doua ore suplimentare de serviciu la fiecare zi de lucru.

Producatorul german de autoturisme Daimler a instalat pe computerele sale un software care sterge automat email-urile, daca angajatii carora li se adreseaza acestea sunt in vacanta.

Purtatorul de cuvant al Daimler, Oliver Wihofszki, a declarat: „Ideea din spatele acestei actiuni este aceea de a oferi angajatilor posibilitatea de a se rupe de problemele de la serviciu si de a-i lasa sa se ​​odihneasca. Dupa vacanta, ei pot reveni la locul de munca cu un spirit proaspat”.

Managementul companiei germane Telekom a decis sa opreasca transmiterea de e-mailuri de serviciu angajatilor seara, in weekend si de sarbatori, in timp ce, inca din 2011, Volkswagen a anuntat ca serverele sale nu mai ruteaza seara angajatilor email-uri prin sistemul BlackBerry.

 

Mircea Doaga

Sursa: dailymail.co.uk

Nota pentru articolul «Verificarea de acasa a mailului poate provoca probleme cardiace, anxietate si dureri de cap »: 5.00/ 5 (5 voturi)
Menține-te în formă cu produsele
catena logo
Stiri recente
Cea de-a doua editie NUTRACEUTICA & DIET FOOD

Intre 7 si 9 aprilie 2017 va avea loc la Romexpo cea de-a doua editie NUTRACEUTICA & DIET FOOD - ...
Sfor usor, fara apnee!

Stiati ca exista 80 de boli ale somnului? Dintre acestea, sindromul de apnee in somn este cel mai frecvent. ...
Dieta fara gluten ar putea creste riscul de diabet de tip 2

Potrivit unui studiu american, o dieta fara gluten ar putea duce la dezvoltarea diabetului de tip 2, ...
Cum sa va dublati capacitatea de memorare

Daca aveti uneori impresia ca, potrivit expresiei, „uitati de la mana pana la gura”, nu trebuie sa ...
Cariera in medicina: trasaturi de personalitate in functie de specializari

Literatura de specialitate s-a preocupat de analizarea caracteristicelor de personalitate ale studentilor ...
Gratuitatea si promovarea la nivel national asigura succesul programelor de screening

Roche Romania si Coalitia pentru Sanatatea Femeii au dat publicitatii un studiu privind afectiunile oncologice ...
Noutati
GH3 Evolution Ser si Crema antirid: ingrijire speciala pentru toate tipurile de ten

Tranzitia graduala de la un sezon la altul poate lipsi, iar pielea se acomodeaza mai greu. Primavara ...
Vitamin C 1000 mg: imunitate puternica

Produsul are o concentratie optima de vitamina C si bioflavonoide, pentru eficienta sporita. Vitamina ...
Mucocontrol usureaza respiratia

Mucocontrol comprimate efervescente este o combinatie de acetilcisteina si extract de nalba-mare care, ...
Renarthro: articulatii si oase sanatoase

Noua gama Renarthro – gel si capsule – se constituie intr-o solutie naturala pentru protectia articulatiilor ...
Articulatii puternice si sanatoase, cu inovativul Proenzi ArtroStop Intensive

Putini oameni isi pun problema unor articulatii sanatoase si prea putini dintre cei care o fac realizeaza ...
Fumarosept detox: pentru fumatori

In fiecare zi, plamanii sunt expusi impuritatilor din aer, alergenilor si microorganismelor patogene ...
Abonare newsletter
Trateaza-te natural

-banner-NATURALIS-FT---13-XII-2013

Dictionar Medical
Cautare Index

Banner CNMI

Banner Nutraceutica

Banner Nutraceutica

Dacia Plant Calmotusin sirop si capsule

Dacia Plant Calmotusin sirop, 200 ml - CatenaSiropul Dacia Plant Calmotusin calmeaza tusea si decongestioneaza eficient caile respiratorii, datorita extractelor vegetale.Citeste mai mult ...
GC Set 3 piese - Perfection pentru Barbati (Gel dus 100ml, Sampon 100ml, Prosopel)

Grace Cole Set Perfection pentru barbati (Gel dus 100ml, Sampon 100ml, Prosopel) - CatenaPentru rasfatul barbatilor, Grace Cole propune un set elegant şi rafinat ce va surprinde placut si cele mai dificile gusturi. Citeste mai mult ...
Adaptari cardiovasculare specifice varstei a treia

Prof.Dr.Eduard Apetrei-medic primar cardiolog - Institutul de Urgenta pentru Boli Cardiovasculare "Prof. Dr.C.C. Iliescu" descrie tabloul cardiologic simptomatologic, persoanelor aflate la varsta a treia.Citeste mai mult ...
Gama Zdrovit Bilomag Forte

Bilomag Forte – Supliment pentru memorie si concentrare, 90 capsule + 30 capsule - CatenaBilomag Forte contine Ginkgo biloba, lecitina, magneziu si vitamina B6. Extractul de Ginkgo biloba sustine functionarea intregului sistem circulator, lecitina sprijina functionarea optima a sistemului nervos, iar vitamina ...
Revidox 30 cps

Revidox supliment alimentar anti-imbatranire, 30 capsule - CatenaRevidox este un produs 100% natural, de ultima generatie, considerat ca fiind cea mai mare descoperire stiintifica a ultimilor ani impotriva imbatranirii celulare, ca rezultat al ultimelor progrese in domeniul cercetarii nutraceutice. Revidox are la ...
Virodep picaturi si Tussodep sirop

Virodep picaturi x 30 ml - CatenaVirodep picaturi orale este un complex unic de fitoextracte standardizate si nutraceutice asociat cu antibiotice si simptomatice, indicat in terapia infectiilor respiratorii de origine virala sau bacteriana si in mentinerea sanatatii tractului respirator superior si inferior. Citeste ...
Conjunctivita primavaratica

Dr. Alina Gratiela Vlasca - medic primar oftalmolog - Centrul Medical MEDAS vorbeste despre simptomele si tratamentul conjunctivitei primavaratice.Unele studii au evidentiat faptul ca aceasta forma de conjunctivita s-ar datora unei alergii fata de polenul unor plante, mai ales al gramineelor (grau, orz, ovaz) sau ...
Genera Sampon si masca de par

Genera Natura Sampon musetel si aloe vera 500 ml - CatenaLaboratoarele Genera ofera solutia perfecta pentru o ingrijire delicata a parului: samponul Genera Dolce Natura cu extract de musetel si aloe vera ofera parului ingrijirea de care are nevoie, indepartand delicat impuritatile si sebumul. Citeste mai mult ...
Beauty Help Strawberry 300 g pulbere

Beauty Help Strawberry 300 g pulbere - CatenaFormula ultra complexa si inovatoare, Beauty Help este un supliment alimentar special conceput pentru mentinerea frumusetii din interior.Citeste mai mult ...
Set ingrijire corp 3 piese smochine salbatice si merisoare

Set ingrijire corp 3 piese smochine salbatice si merisoare - CatenaAromele rafinate de smochine salbatice si merisoare din acest set de colectie te vor fermeca cu siguranta.Citeste mai mult ...
Noul numar Vezi toata arhiva
1 1 1 1 1 1
scroll up scroll down
Link