Verificarea de acasa a mailului poate provoca probleme cardiace, anxietate si dureri de cap

Verificarea de acasa a mailului poate provoca probleme cardiace, anxietate si dureri de cap

Verificarea de acasa a e-mailului de serviciu, sunatul in timpul liber sau la sfarsit de saptamana de catre sef si lucrul de acasa v-ar putea crea probleme de sanatate, avertizeaza expertii germani. Astfel, cercetatorii au descoperit ca toti cei care lucreaza acasa seara si in week-end au mai multe sanse de a se plange de insomnie, dureri de cap, oboseala, anxietate si de dureri de stomac.

Un studiu efectuat pe 57.000 de persoane a relevat ca mai mult de jumatate dintre acestea au lucrat in afara orelor normale de program, tendinta accentuata si de usurinta cu care acestia au acces la documente de la serviciu, prin intermediul smartphone-urilor si tabletelor.

Cercetatorii din cadrul Societatii pentru Munca, Studii Psihologice Organizationale si Industriale din Oldenburg (Germania), al caror studiu a fost publicat in revista Chronobiology International, cer reguli mai stricte care sa opreasca sarcinile de serviciu de la a invada viata personala a oamenilor. Ei au aratat ca progresele tehnologice au creat o cultura a „omului permanent disponibil”, ceea ce creeaza o presiune asupra angajatilor de a fi disponibili in mod constant pentru rezolvarea problemelor care apar la locul de munca.

 

Recuperarea organismului, esentiala dupa serviciu

Cercetatorii au sustinut ca timpul de recreere al fiecarui individ este esential in recuperarea organismului dupa orele de program. Ei au precizat in lucrarea lor ca „Tehnologiile informatiei si comunicatiilor prezinta pericolul potential inerent de a face posibil ca angajatii sa fie disponibili in orice moment si oriunde. Timpul liber trebuie sa fie timp liber, in caz contrar organismul nu poate sa isi indeplineasca functiile de recuperare”.

Principalul autor al studiului, Dr. Anna Arlinghaus, expert in sanatate publica, a declarat: „Descoperirile noastre indica faptul ca pana si o cantitate mica de munca suplimentara in afara orelor de lucru convenite prin contract poate duce la probleme de sanatate. Corelatia este foarte puternica”.

Studiul a constatat ca angajatii care-si verifica e-mailul de serviciu la domiciliu sunt mai predispusi la probleme cardiovasculare, dureri de cap, anxietate, probleme de stomac si dureri musculare.

Peste 90% dintre cei care lucreaza intr-un birou au un telefon compatibil cu functia de e-mail, pe care il acceseaza de mai mult de 20 de ori pe zi, a constatat studiul.

 

Unele companii isi pun problema relaxarii propriilor angajati

Verificarea de acasa a mailului poate provoca probleme cardiace, anxietate si dureri de cap Unele companii mari si chiar unele guverne au inceput sa-si puna intrebari in ceea ce priveste sarcinile de serviciu „mobile”. Un studiu separat, efectuat de retailerul de tehnologie Pixmania in 2012, a constatat ca detinerea unui smartphone adauga doua ore suplimentare de serviciu la fiecare zi de lucru.

Producatorul german de autoturisme Daimler a instalat pe computerele sale un software care sterge automat email-urile, daca angajatii carora li se adreseaza acestea sunt in vacanta.

Purtatorul de cuvant al Daimler, Oliver Wihofszki, a declarat: „Ideea din spatele acestei actiuni este aceea de a oferi angajatilor posibilitatea de a se rupe de problemele de la serviciu si de a-i lasa sa se ​​odihneasca. Dupa vacanta, ei pot reveni la locul de munca cu un spirit proaspat”.

Managementul companiei germane Telekom a decis sa opreasca transmiterea de e-mailuri de serviciu angajatilor seara, in weekend si de sarbatori, in timp ce, inca din 2011, Volkswagen a anuntat ca serverele sale nu mai ruteaza seara angajatilor email-uri prin sistemul BlackBerry.

 

Mircea Doaga

Sursa: dailymail.co.uk

Nota pentru articolul «Verificarea de acasa a mailului poate provoca probleme cardiace, anxietate si dureri de cap »: 5.00/ 5 (5 voturi)
Menține-te în formă cu produsele
catena logo
Stiri recente
S-a dovedit: creierul femeilor este mai activ decat cel al barbatilor

Oamenii de stiinta au descoperit ca, intr-adevar, creierul femeilor este diferit de cel al barbatilor, ...
Un burete marin ar putea vindeca temutul cancer ovarian

O echipa de cercetatori americani anunta descoperirea unui posibil remediu pentru cancerul ovarian, dar ...
Consumul moderat de alcool poate preveni diabetul

Potrivit unui studiu recent, persoanele care consuma frecvent alcool, dar in cantitati moderate, au un ...
Conopida si broccoli ar putea ajuta la vindecarea melanomului

Potrivit cercetatorilor americani, legumele precum broccoli, conopida, ridichile sau varza pot avea un ...
Creierul persoanelor depresive sufera schimbari majore

Depresia este una dintre afectiunile cele mai intalnite si care poate afecta grav viata oamenilor, atat ...
Anticorpii produsi de vaci, posibil tratament in lupta impotriva HIV

O descoperire mai putin obisnuita, poate avea un impact important in tratarea Virusului Imunodeficientei ...
Noutati
Unul din trei romani sufera de hemoroizi. Ai putea fi unul dintre ei

Daca ai intampinat unul sau mai multe dintre urmatoarele simptome: sangerari in timpul scaunului, durere ...
Alege constient – 100% organic pentru sanatate, stare de bine si evolutie!

Grija pentru sanatate a devenit, din fericire, una dintre prioritatile tot mai multor oameni. Am inteles ...
Descopera Adevarata Stare de Bine cu ORGANIC INDIA!

Suplimentele alimentare naturale din cele mai renumite si eficiente plante terapeutice indiene si ceaiurile ...
StressManager: relaxare si buna dispozitie!

StressManager este un anxiolitic moderat, ajutor natural in cazuri de epuizare psihica, stres, anxietate, ...
Kiturile Travel bon appetit garanteaza un concediu linistit

Inainte de a pleca in concediu, fiecare dintre noi ar trebui sa treaca pe la farmacie, mai ales daca ...
Probicol IBS, eficient in sindromul de intestin iritabil

Lactobacillus plantarum 299v®este una dintre cele mai bine documentate tulpini bacteriene probiotice. ...
Abonare newsletter
Trateaza-te natural

-banner-NATURALIS-FT---13-XII-2013

Dictionar Medical
Cautare Index

Banner CNMI

Banner Adserver 5

Naturalis Calciu + Vitamina D3 Forte!

In timpul expunerii la razele soarelui, la nivelul pielii  este produsa Vitamina D.Citeste mai mult ...
Naturalis Magneziu + Vitamina B6, 20 comprimate efervescente

Caracteristicile produsului:Prin continutul de  Magneziu si Vitamina B6, suplimentul alimentar Naturalis Magneziu plus Vitamina B6 contribuie la mentinerea sanatatii psihice, functionarea normala a sistemului nervos, reducerea oboselii si a extenuarii. Ajuta la functionarea sistemului imunitar, reglarea activitatii ...
Catena Racing Team, in aventura la Gura Humorului

Aventura noastra pe doua roti si-a gasit drum pe meleagurile bucovinene, chiar in acest weekend!!!Citeste mai mult ...
Catena te trimite din nou la bai si-a desemnat castigatorii

Tragerea la sorti a tichetelor norocoase la concursul Catena te trimite din nou la bai care a avut loc simultan in farmaciile Catena din toata tara, si-a desemnat castigatorii.   Farmacistii Catena au extras simultan, in aceeași zi si la aceeași oră taloanele norocoase din cadrul campaniei nationale ...
Genera Sun de la Catena

Vara este in plina desfasurare si pentru siguranta ta, Catena recomanda produsele Genera Sun!Citeste mai mult ...
Naturalis Magneziu + Vitamina B6

Naturalis Magneziu + Vitamina B6Magneziul este un mineral vital pentru starea de echilibru a organismului.Citeste mai mult ...
StressManager

StressManager, 20 capsule - CatenaStressManager este un anxiolitic moderat, ajutor natural în cazuri de epuizare psihica, stres, anxietate, depresie.Citeste mai mult ...
Paul Georgescu – fenomenul de la Zurich

Sustinut de Catena, inotatorul roman a castigat cea de-a XXX-a editie a Sri Chinmoy Marathon Schwimmen 2017, supranumita si Regina competitiilor mondiale de natatie (26,4 km) in ape deschise. Secondat de antrenorul Matei Giurcaneanu si de echipa sa, Paul Georgescu i-a devansat intr-o maniera categorica pe competitorii ...
Inimioare Sante pentru dieta si regimul diabeticilor

Catena aduce un nou produs delicios creat pentru sanatatea ta - Inimioarele Sante. Acesta este un produs 100% romanesc, unic in Europa, cu indice glicemic foarte scazut – de numai 2! Citeste mai mult ...
Naturalis FibroProtect

Dieta dezechilibrata si stresul sunt inamicii de zi cu zi. Organismul sufera. Si se vede!Citeste mai mult ...
Noul numar Vezi toata arhiva
1 1 1 1 1 1
scroll up scroll down
Link