Verificarea de acasa a mailului poate provoca probleme cardiace, anxietate si dureri de cap

Verificarea de acasa a mailului poate provoca probleme cardiace, anxietate si dureri de cap

Verificarea de acasa a e-mailului de serviciu, sunatul in timpul liber sau la sfarsit de saptamana de catre sef si lucrul de acasa v-ar putea crea probleme de sanatate, avertizeaza expertii germani. Astfel, cercetatorii au descoperit ca toti cei care lucreaza acasa seara si in week-end au mai multe sanse de a se plange de insomnie, dureri de cap, oboseala, anxietate si de dureri de stomac.

Un studiu efectuat pe 57.000 de persoane a relevat ca mai mult de jumatate dintre acestea au lucrat in afara orelor normale de program, tendinta accentuata si de usurinta cu care acestia au acces la documente de la serviciu, prin intermediul smartphone-urilor si tabletelor.

Cercetatorii din cadrul Societatii pentru Munca, Studii Psihologice Organizationale si Industriale din Oldenburg (Germania), al caror studiu a fost publicat in revista Chronobiology International, cer reguli mai stricte care sa opreasca sarcinile de serviciu de la a invada viata personala a oamenilor. Ei au aratat ca progresele tehnologice au creat o cultura a „omului permanent disponibil”, ceea ce creeaza o presiune asupra angajatilor de a fi disponibili in mod constant pentru rezolvarea problemelor care apar la locul de munca.

 

Recuperarea organismului, esentiala dupa serviciu

Cercetatorii au sustinut ca timpul de recreere al fiecarui individ este esential in recuperarea organismului dupa orele de program. Ei au precizat in lucrarea lor ca „Tehnologiile informatiei si comunicatiilor prezinta pericolul potential inerent de a face posibil ca angajatii sa fie disponibili in orice moment si oriunde. Timpul liber trebuie sa fie timp liber, in caz contrar organismul nu poate sa isi indeplineasca functiile de recuperare”.

Principalul autor al studiului, Dr. Anna Arlinghaus, expert in sanatate publica, a declarat: „Descoperirile noastre indica faptul ca pana si o cantitate mica de munca suplimentara in afara orelor de lucru convenite prin contract poate duce la probleme de sanatate. Corelatia este foarte puternica”.

Studiul a constatat ca angajatii care-si verifica e-mailul de serviciu la domiciliu sunt mai predispusi la probleme cardiovasculare, dureri de cap, anxietate, probleme de stomac si dureri musculare.

Peste 90% dintre cei care lucreaza intr-un birou au un telefon compatibil cu functia de e-mail, pe care il acceseaza de mai mult de 20 de ori pe zi, a constatat studiul.

 

Unele companii isi pun problema relaxarii propriilor angajati

Verificarea de acasa a mailului poate provoca probleme cardiace, anxietate si dureri de cap Unele companii mari si chiar unele guverne au inceput sa-si puna intrebari in ceea ce priveste sarcinile de serviciu „mobile”. Un studiu separat, efectuat de retailerul de tehnologie Pixmania in 2012, a constatat ca detinerea unui smartphone adauga doua ore suplimentare de serviciu la fiecare zi de lucru.

Producatorul german de autoturisme Daimler a instalat pe computerele sale un software care sterge automat email-urile, daca angajatii carora li se adreseaza acestea sunt in vacanta.

Purtatorul de cuvant al Daimler, Oliver Wihofszki, a declarat: „Ideea din spatele acestei actiuni este aceea de a oferi angajatilor posibilitatea de a se rupe de problemele de la serviciu si de a-i lasa sa se ​​odihneasca. Dupa vacanta, ei pot reveni la locul de munca cu un spirit proaspat”.

Managementul companiei germane Telekom a decis sa opreasca transmiterea de e-mailuri de serviciu angajatilor seara, in weekend si de sarbatori, in timp ce, inca din 2011, Volkswagen a anuntat ca serverele sale nu mai ruteaza seara angajatilor email-uri prin sistemul BlackBerry.

 

Mircea Doaga

Sursa: dailymail.co.uk

Nota pentru articolul «Verificarea de acasa a mailului poate provoca probleme cardiace, anxietate si dureri de cap »: 5.00/ 5 (5 voturi)
Menține-te în formă cu produsele
catena logo
Stiri recente
„Pielea de gaina”, dovada inteligentei emotionale

Potrivit unor cercetari recente, persoanele pe care le trec fiorii cand asculta muzica au o inteligenta ...
Sindromul „ultima cina”, scuza mancatului compulsiv

„De maine tin regim, asa ca acum pot manca tot ce nu voi mai avea voie la dieta”. Suna cunoscut? ...
Cat ne ingrasam in perioada Sarbatorilor

Un studiu realizat pe 3 000 de adulti din 3 tari diferite arata ca, in medie, intre Craciun si Revelion ...
Acizii grasi favorizeaza metastazele

Celulele canceroase se raspandesc in alte zone din corp fie prin vasele limfatice deja existente, fie ...
Sarcina provoaca modificari in creierul femeii

Sarcina determina schimbari pe termen lung in creierul unei femei, schimbari care o fac sa-si iubeasca ...
Cercetatorii sunt la un pas de a crea rinichiul artificial

Cercetatorii au dezvoltat o componenta-cheie necesara pentru a crea un rinichi bioartificial functional. ...
Noutati
Grace Cole – Cadouri de lux pentru toti

Sarbatorile sunt cel mai bun moment de a ne inconjura de oameni dragi, de arome delicioase cu iz festiv ...
Holestop plus: sanatatea inimii

Orezul rosu este folosit in mod traditional in medicina chineza, cu rol in mentinerea nivelului normal ...
Astaxanthin: pentru imunitate puternica

Mai ales in sezonul rece, sistemul imunitar apara organismul impotriva factorilor externi, actionand ...
Solgar: piele, unghii si par sanatoase

Solgar Skin, Nails and Hair Formula este un supliment alimentar special conceput pentru sanatatea pielii, ...
Proenzi ArtroStop Rapid+ asigură îngrijirea complexă a articulațiilor

Foarte mulți români, fie că sunt tineri sau bătrâni, suferă de dureri articulare. Articulațiile ...
GinkoPrim Max înlătură senzația de mâini și picioare reci

Numeroase persoane suferă din cauza circulației periferice deficitare. Aceasta se manifestă prin dureri, ...
Abonare newsletter
Trateaza-te natural
Dictionar Medical
Cautare Index

-banner-NATURALIS-FT---13-XII-2013

O noua promotie la Catena!

Te asteptam cu drag in farmaciile Catena! Cumpara de minimum 30 de lei si noi iti oferim CADOU un poster-girafa pentru masurarea inaltimii copilului tau!Citeste mai mult ...
Farmacie cu inima si preturi mici din 6 ?!

Stela Popescu si Alexandru Arsinel va provoca la dezlegarea unui rebus.Citeste mai mult ...
Cea mai frecventa leziune la sportivi – ruptura ligamentului incrucisat anterior

Iubitorii si practicantii sporturilor de iarna trebuie sa se pregateasca serios si sa tina cont de multe aspecte inainte de a pleca la munte. Si asta deoarece, an de an, tot mai multi pacienti se prezinta la cabinetul fizioterapeutului din cauza accidentarilor survenite la ski, care provoaca ruptura ligamentului ...
Apa si uleiul de trandafiri

Apa si uleiul de trandafiri sunt printre produsele de ingrijire si infrumusetare cu cea mai indelungata istorie. Petalele de trandafir obisnuiau sa fie adaugate in apa de baie pentru parfum si relaxare dar si pentru infrumusetare si tratarea unor afectiuni ale pielii.Citeste mai mult ...
Feminitatea si relatia de cuplu

Feminitatea nu este despre moda, tocuri si unghii false, din contra! Feminitatea e un mod de viata care implica tot ceea ce inseamna autocunoastere, sanatate, frumusete, sexualitate, iubire, pasiune, naturalete, arta, creativitate, profunzime, armonie, intuitie, tandrete, gingasie, eleganta, rafinament, sensibilitate, ...
Proenzi ArtroStop Rapid Plus

Proenzi ArtroStop Rapid Plus este cel mai eficient si inovator produs din gama Proenzi.Citeste mai mult ...
Elasticitatea pielii

Pielea poseda capacitatea de a se intinde si de a reveni la forma sa initiala, proces cunoscut sub numele de elasticitate a pielii. Aceasta caracteristica speciala a pielii depinde de sanatatea, de tonul si puterea muschilor de sub ea. Odata cu inaintarea in varsta, pielea tinde sa-si piarda elasticitatea. Citeste ...
Gerovital Happiness

Pentru un zambet pana la urechi, Catena va recomanda gama Gerovital Happiness:Citeste mai mult ...
Cum protejam articulatia genunchiului?

Articulatia genunchiului este cea mai mare articulatie a corpului. Considerata a fi si cea mai expusa, acesteia i se acorda o atentie deosebita si datorita faptului ca este mai putin protejata de parti moi. Este foarte solicitata si in statica si in locomotie, ceea ce conduce la o uzura mai accentuata generatoare ...
Igiena dentara

Igiena dentara necesita o atentie sporita, incepand cu varste fragede. Periuta de dinti, pasta si ata dentara pot face diferente vizibile, insa nu tot timpul sunt suficiente aceste lucruri. Uneori, resturile alimentare si placa nu sunt eliminate in intregime. Citeste mai mult ...
Noul numar Vezi toata arhiva
1 1 1 1 1 1
scroll up scroll down
Link