Solutia pentru evitarea bolilor grave – nu bea azi alcool, daca ai baut ieri

Solutia pentru evitarea bolilor grave – nu bea azi alcool, daca ai baut ieri

Oamenii ar trebui sa evite consumul de alcool in zile consecutive, daca doresc sa evite probleme grave de sanatate, cum ar fi cancerul, bolile de inima sau ciroza hepatica, cea mai buna solutie fiind consumarea de bauturi alcoolice dupa regula „o zi da, o zi nu”, sfatuiesc specialistii britanici din sanatatea publica.

Potrivit unei ample brosuri de 92 de pagini, elaborata de Public Health England (PHE) – un grup de lucru creat de stat pentru a promova viata sanatoasa in Marea Britanie – si care urmeaza sa fie lansata in curand, se recomanda metoda „o zi da, una nu” atunci cand vine vorba de consumul la alcool.

Raportul precizeaza ca, in cazul consumului de alcool in mod regulat, in cantitati mai mari decat echivalentul a doua halbe de bere (considerata limita de risc foarte scazut), pot aparea probleme de sanatate mai tarziu in viata.

Public Health England ii sfatuieste pe britanici – cunoscuti pentru apetitul lor pentru alcool – sa se abtina de la a mai consuma orice bautura alcoolica daca in ziua precedenta au baut mai mult decat cantitatea admisa.

In cazul in care nu exista boli hepatice, metabolizarea alcoolului este diferita la femei fata de barbati: barbatii metabolizeaza alcoolul mai eficient decat femeile, cantitatea de bauturi alcoolice admisa fiind de 3-4 unitati/zi. La femei, cantitatea zilnica de alcool considerata „sigura” este de 1-2 unitati/zi. O unitate este definita ca 40 ml de whisky sau tuica, 160 ml de vin sau 330 ml de bere.

 

Consumul de alcool: element-cheie al multor afectiuni grave

Potrivit brosurii, „consumul zilnic de alcool este un element-cheie care contribuie la riscul crescut de imbolnavire, deci este posibil ca promovarea unei abordari simple, cum ar fi niciodata sa nu bei alcool doua zile la rand, sa aiba un impact pozitiv asupra sanatatii”.

In prezent, recomandarea facuta de Chief Medical Officer – consilierul guvernamental cu cel mai inalt rang in privinta sanatatii publice – este ca oamenii sa se abtina de la consumul de alcool cel putin doua zile pe saptamana.

Propunerile facute de Public Health England au primit insa si critici din partea medicilor ori politicenilor. „Renuntarea la alcool in zile alternative nu este ceva ce majoritatea medicilor ar recunoaste ca fiind o strategie pentru a-i ajuta pe oameni sa reduca consumul excesiv de alcool. Este greu de crezut ca acest plan ii va convinge pe consumatorii de alcool in exces sa se abtina de la baut”, considera Martin Scurr, un binecunoscut medic britanic.

De asemenea, conservatorul Gerald Howarth, fost ministru, considera ca sfatul celor de la PHE este „complet nerealist”, fiind doar un exemplu al ideii de „stat-dadaca”.

 

Solutia pentru evitarea bolilor grave – nu bea azi alcool, daca ai baut ieriCe afectiuni poate provoca alcoolul in exces

Alcoolul consumat excesiv sta la baza declansarii multor afectiuni, majoritatea extrem de grave, de la ciroza la cancer si de la dementa la pancreatita. Aproximativ 80% din cazurile de pancreatita cronica sunt cauzate de consumul excesiv de alcool.

De asemenea, consumul de alcool este asociat nu doar cu cancerul de ficat, ci si cu cel de gat, de gura ori de esofag. In plus, alcoolul este responsabil in multe cazuri si de anemie ori depresie, tot acesta declansand si afectiuni cardiovasculare, inclusiv infarctul.

 

Mircea Doaga

Sursa: theindependent.co.uk

Nota pentru articolul «Solutia pentru evitarea bolilor grave – nu bea azi alcool, daca ai baut ieri»: 5.00/ 5 (6 voturi)
Menține-te în formă cu produsele
catena logo
Stiri recente
Oamenii absorb energie unii de la altii

„Totul este energie” este una dintre principalele axiome ale stiintei, axioma care se aplica, desigur, ...
Catena iti reaminteste ca... „O inima sanatoasa iubeste mai mult!”

Catena desfasoara si in acest an, din 14 februarie – ziua in care este celebrata dragostea – campania ...
CUM SE PREZINTA AZI SI CARE E VIITORUL LOCURILOR DE MUNCA DIN SANATATE?

Piata serviciilor de asistenta medicala si sanatate este una in crestere la nivel mondial, cu a rata ...
Scleroza in placi: tratamentul care „reseteaza” sistemul imunitar

Scleroza multipla sau scleroza in placi este o boala atoimuna si afecteaza sistemul nervos, ceea ce inseamna ...
Nu suportati plescaitul? Ati putea suferi de misofonie!

Nu suportati sa-i auziti pe cei din jur atunci cand mesteca si va enervati? Aveti o toleranta scazuta ...
Testarea respiratiei, de ajutor in diagnosticarea a doua tipuri de cancer

Diagnosticele de cancer esofagian si cancer la stomac sunt destul de greu de stabilit, insa o noua metoda ...
Noutati
Articulatii puternice si sanatoase, cu inovativul Proenzi ArtroStop Intensive

Putini oameni isi pun problema unor articulatii sanatoase si prea putini dintre cei care o fac realizeaza ...
Fumarosept detox: pentru fumatori

In fiecare zi, plamanii sunt expusi impuritatilor din aer, alergenilor si microorganismelor patogene ...
ANTIOXsupport: puternic antioxidant

Suplimentul alimentar contine acid alfa-lipoic, quercetina, astaxantina si vitamina C. ANTIOXsupport ...
Proenzi® ArtroStop® Intensive – sanatatea si flexibilitatea articulatiilor

Este un complex de nutrienti cu absorbtie ridicata pentru articulatii. Compozitia sa a fost dezvoltata ...
Koflet-H aroma de portocale elimina tusea si durerile in gat

Este un supliment alimentar din plante, imbogatit cu miere, care ajuta la mentinerea starii de sanatate ...
Grace Cole – Cadouri de lux pentru toti

Sarbatorile sunt cel mai bun moment de a ne inconjura de oameni dragi, de arome delicioase cu iz festiv ...
Abonare newsletter
Trateaza-te natural
Dictionar Medical
Cautare Index

-banner-NATURALIS-FT---13-XII-2013

Catena iti reaminteste ca... O inima sanatoasa iubeste mai mult!

Catena desfasoara si in acest an, din 14 februarie – ziua in care este celebrata dragostea – campania O inima sanatoasa iubeste mai mult!, parte a programului de constientizare publica a importantei sanatatii inimii.Citeste mai mult ...
Ninfe Baby crema si gel

NINFE BABY - Crema calmanta nou-nascuti x 100 ml - CatenaCrema calmanta pentru nou-nascuti NINFE BABY este dedicata ingrijirii pielii sensibile a copiilor. Nu contine substante ce o pot afecta: fara glicol, coloranti, parfum, peg, alcool, parabeni, uleiuri minerale si nici silicon.Citeste mai mult ... ...
Stresul, componenta psiho-sociala a eu - lui.

Stresul este un fenomen complex psiho-social care provine din intalnirea dintre o persoana cu sarcini, situatii, cerinte care sunt percepute ca fiind dificile, dureroase sau de mare importanta pentru persoana respectiva (Baban, 1998).Citeste mai mult ...
ANTIOXsupport

Stresul oxidativ dauneaza grav sanatatii. Solutia: antioxidantii Citeste mai mult ...
Cum sa prevenim un infarct?

Dr.Corina Popa-medic specialist cardiolog-Clinica MEDAS-Unirii vorbeste despre masurile pe care trebuie sa le luam pentru a putea preveni instalarea unui eventual infarct.Infarctul se produce prin blocarea uneia sau mai multor artere coronare. Arterele coronare sunt cele care furnizeaza sange oxigenat. inimii. Blocajul ...
Gerovital GH3

2810 GH3 Classic crema lift hidratanta 50 ml - CatenaGH3 Classic crema lift hidratanta, produsa de Farmec SA, este o crema cu actiune complexa, lift, hidratare intensa si revigorare, destinata tenurilor mature si deshidratate.Citeste mai mult ...
Rolul sistemului imunitar

Imunitatea este capacitatea organismului de a se apara de agentii patogeni:  virusuri, bacterii, paraziti si toxine. Sistemul imunitar este un sistem complex de celule si molecule (anticorpi) al carui rol este sa asigure protectia impotriva agresorilor.Citeste mai mult ...
Zdrovit ClinSin med

Zdrovit ClinSin med x 1 set irigator + 16 plicuri - CatenaEste un dispozitiv medical, creat special pentru igiena nasului si a sinusurilor paranazale.Citeste mai mult ...
Remedii pentru o bila lenesa

Dr.Livia Eshani-medic specialist medicina interna - Centrul Medical Munposan-Bucuresti, ne ofera cateva remedii pentru cei a caror bila este mai lenesa. Bila sau fierea, este un lichid de culoarea galben-verzuie, cu caracter alcalin, secretat de ficat.Citeste mai mult ...
Curatarea tenului

Deseori neglijata, in detrimentul unor activitati de mentinere a sanatatii si frumusetii tenului cu impact mai vizual, curatarea tenului are, daca nu cea mai importanta functie,cu siguranta cea mai benefica asupra tenului supus machiajului zilnic si factorilor de mediu citadin. Citeste mai mult ... ...
Noul numar Vezi toata arhiva
1 1 1 1 1 1
scroll up scroll down
Link