Solutia pentru evitarea bolilor grave – nu bea azi alcool, daca ai baut ieri

Solutia pentru evitarea bolilor grave – nu bea azi alcool, daca ai baut ieri

Oamenii ar trebui sa evite consumul de alcool in zile consecutive, daca doresc sa evite probleme grave de sanatate, cum ar fi cancerul, bolile de inima sau ciroza hepatica, cea mai buna solutie fiind consumarea de bauturi alcoolice dupa regula „o zi da, o zi nu”, sfatuiesc specialistii britanici din sanatatea publica.

Potrivit unei ample brosuri de 92 de pagini, elaborata de Public Health England (PHE) – un grup de lucru creat de stat pentru a promova viata sanatoasa in Marea Britanie – si care urmeaza sa fie lansata in curand, se recomanda metoda „o zi da, una nu” atunci cand vine vorba de consumul la alcool.

Raportul precizeaza ca, in cazul consumului de alcool in mod regulat, in cantitati mai mari decat echivalentul a doua halbe de bere (considerata limita de risc foarte scazut), pot aparea probleme de sanatate mai tarziu in viata.

Public Health England ii sfatuieste pe britanici – cunoscuti pentru apetitul lor pentru alcool – sa se abtina de la a mai consuma orice bautura alcoolica daca in ziua precedenta au baut mai mult decat cantitatea admisa.

In cazul in care nu exista boli hepatice, metabolizarea alcoolului este diferita la femei fata de barbati: barbatii metabolizeaza alcoolul mai eficient decat femeile, cantitatea de bauturi alcoolice admisa fiind de 3-4 unitati/zi. La femei, cantitatea zilnica de alcool considerata „sigura” este de 1-2 unitati/zi. O unitate este definita ca 40 ml de whisky sau tuica, 160 ml de vin sau 330 ml de bere.

 

Consumul de alcool: element-cheie al multor afectiuni grave

Potrivit brosurii, „consumul zilnic de alcool este un element-cheie care contribuie la riscul crescut de imbolnavire, deci este posibil ca promovarea unei abordari simple, cum ar fi niciodata sa nu bei alcool doua zile la rand, sa aiba un impact pozitiv asupra sanatatii”.

In prezent, recomandarea facuta de Chief Medical Officer – consilierul guvernamental cu cel mai inalt rang in privinta sanatatii publice – este ca oamenii sa se abtina de la consumul de alcool cel putin doua zile pe saptamana.

Propunerile facute de Public Health England au primit insa si critici din partea medicilor ori politicenilor. „Renuntarea la alcool in zile alternative nu este ceva ce majoritatea medicilor ar recunoaste ca fiind o strategie pentru a-i ajuta pe oameni sa reduca consumul excesiv de alcool. Este greu de crezut ca acest plan ii va convinge pe consumatorii de alcool in exces sa se abtina de la baut”, considera Martin Scurr, un binecunoscut medic britanic.

De asemenea, conservatorul Gerald Howarth, fost ministru, considera ca sfatul celor de la PHE este „complet nerealist”, fiind doar un exemplu al ideii de „stat-dadaca”.

 

Solutia pentru evitarea bolilor grave – nu bea azi alcool, daca ai baut ieriCe afectiuni poate provoca alcoolul in exces

Alcoolul consumat excesiv sta la baza declansarii multor afectiuni, majoritatea extrem de grave, de la ciroza la cancer si de la dementa la pancreatita. Aproximativ 80% din cazurile de pancreatita cronica sunt cauzate de consumul excesiv de alcool.

De asemenea, consumul de alcool este asociat nu doar cu cancerul de ficat, ci si cu cel de gat, de gura ori de esofag. In plus, alcoolul este responsabil in multe cazuri si de anemie ori depresie, tot acesta declansand si afectiuni cardiovasculare, inclusiv infarctul.

 

Mircea Doaga

Sursa: theindependent.co.uk

Nota pentru articolul «Solutia pentru evitarea bolilor grave – nu bea azi alcool, daca ai baut ieri»: 5.00/ 5 (7 voturi)
Menține-te în formă cu produsele
catena logo
Stiri recente
Cea de-a doua editie NUTRACEUTICA & DIET FOOD

Intre 7 si 9 aprilie 2017 va avea loc la Romexpo cea de-a doua editie NUTRACEUTICA & DIET FOOD - ...
Sfor usor, fara apnee!

Stiati ca exista 80 de boli ale somnului? Dintre acestea, sindromul de apnee in somn este cel mai frecvent. ...
Dieta fara gluten ar putea creste riscul de diabet de tip 2

Potrivit unui studiu american, o dieta fara gluten ar putea duce la dezvoltarea diabetului de tip 2, ...
Cum sa va dublati capacitatea de memorare

Daca aveti uneori impresia ca, potrivit expresiei, „uitati de la mana pana la gura”, nu trebuie sa ...
Cariera in medicina: trasaturi de personalitate in functie de specializari

Literatura de specialitate s-a preocupat de analizarea caracteristicelor de personalitate ale studentilor ...
Gratuitatea si promovarea la nivel national asigura succesul programelor de screening

Roche Romania si Coalitia pentru Sanatatea Femeii au dat publicitatii un studiu privind afectiunile oncologice ...
Noutati
GH3 Evolution Ser si Crema antirid: ingrijire speciala pentru toate tipurile de ten

Tranzitia graduala de la un sezon la altul poate lipsi, iar pielea se acomodeaza mai greu. Primavara ...
Vitamin C 1000 mg: imunitate puternica

Produsul are o concentratie optima de vitamina C si bioflavonoide, pentru eficienta sporita. Vitamina ...
Mucocontrol usureaza respiratia

Mucocontrol comprimate efervescente este o combinatie de acetilcisteina si extract de nalba-mare care, ...
Renarthro: articulatii si oase sanatoase

Noua gama Renarthro – gel si capsule – se constituie intr-o solutie naturala pentru protectia articulatiilor ...
Articulatii puternice si sanatoase, cu inovativul Proenzi ArtroStop Intensive

Putini oameni isi pun problema unor articulatii sanatoase si prea putini dintre cei care o fac realizeaza ...
Fumarosept detox: pentru fumatori

In fiecare zi, plamanii sunt expusi impuritatilor din aer, alergenilor si microorganismelor patogene ...
Abonare newsletter
Trateaza-te natural

-banner-NATURALIS-FT---13-XII-2013

Dictionar Medical
Cautare Index

Banner CNMI

Banner Nutraceutica

Banner Nutraceutica

Naturalis Sapun pentru copii x 65 g

Naturalis Sapun pentru copii x 65 g - CatenaBaita copilului tau devine un moment mai placut daca il inveti sa se si distreze in acelasi timp!Citeste mai mult ...
Cancerul de san: factori de risc, simptome, preventie si tratament

Cancerul de san continua sa fie o problema de mare actualitate in oncologie. Pe de-o parte frecventa imbolnavirilor se mentine la un nivel foarte ridicat, iar pe de alta parte evolutia este grava, mai ales in stadiile avansate. In Romania cancerul de san ocupa locul al doilea dupa cancerul de col uterin. Este esential ...
Coenzima Q10 Dual, 30 capsule

Coenzima Q10 Dual, 30 capsule - CatenaCoenzima Q10 Dual este un supliment alimentar natural destinat femeilor si barbatilor peste 35 de ani care se confrunta cu probleme la nivelul aparatului cardiovascular, cu o concentratie scazuta de coenzima Q10 in organism.Citeste mai mult ...
Elmiplant crema ten de noapte cu acid hialuronic x 50ml

Daca ai un ten matur, tern sau stresat, apeleaza la noua gama elmiplant cu acid hialuronic.Citeste mai mult ...
Profever si Respiran

Copilul tau are febra si nas infundat?... Ce e de facut?Acum avem la indemana Profever comprese cu hidrogel pentru frunte si plasturii RESPIRAN.Citeste mai mult ...
Accelerarea metabolismului in scaderea ponderala

Dr. Catrinel Macovei - medic specialist diabet, nutritie si boli metabolice - Centrul Medical MEDAS vorbeste despre efectele negative pe care obezitatea le are asupra sanatatii organismului nostru si despre transformarile metabolice ce au loc atunci cand scadem in greutate.Citeste mai mult ...
Sampon Genera cu musetel si masca par ulei cocos

Genera Natura Sampon musetel si aloe vera 500 ml - CatenaLaboratoarele Genera ofera solutia perfecta pentru o ingrijire delicata a parului: samponul Genera Dolce Natura cu extract de musetel si aloe vera ofera parului ingrijirea de care are nevoie, indepartand delicat impuritatile si sebumul.Citeste mai mult ... ...
Dacia Plant Calmotusin sirop si capsule

Dacia Plant Calmotusin sirop, 200 ml - CatenaSiropul Dacia Plant Calmotusin calmeaza tusea si decongestioneaza eficient caile respiratorii, datorita extractelor vegetale.Citeste mai mult ...
Raftul de Slabit

Stop kilogramelor in plus... Citeste mai mult ...
Hepatita C

Dr.Olga Oprea - medic specialist medicina interna - Centrul Medical MEDAS vorbeste despre hepatita C, accentuand asupra conduitei terapeutice.Citeste mai mult ...
Noul numar Vezi toata arhiva
1 1 1 1 1 1
scroll up scroll down
Link
>