Solutia pentru evitarea bolilor grave – nu bea azi alcool, daca ai baut ieri

Solutia pentru evitarea bolilor grave – nu bea azi alcool, daca ai baut ieri

Oamenii ar trebui sa evite consumul de alcool in zile consecutive, daca doresc sa evite probleme grave de sanatate, cum ar fi cancerul, bolile de inima sau ciroza hepatica, cea mai buna solutie fiind consumarea de bauturi alcoolice dupa regula „o zi da, o zi nu”, sfatuiesc specialistii britanici din sanatatea publica.

Potrivit unei ample brosuri de 92 de pagini, elaborata de Public Health England (PHE) – un grup de lucru creat de stat pentru a promova viata sanatoasa in Marea Britanie – si care urmeaza sa fie lansata in curand, se recomanda metoda „o zi da, una nu” atunci cand vine vorba de consumul la alcool.

Raportul precizeaza ca, in cazul consumului de alcool in mod regulat, in cantitati mai mari decat echivalentul a doua halbe de bere (considerata limita de risc foarte scazut), pot aparea probleme de sanatate mai tarziu in viata.

Public Health England ii sfatuieste pe britanici – cunoscuti pentru apetitul lor pentru alcool – sa se abtina de la a mai consuma orice bautura alcoolica daca in ziua precedenta au baut mai mult decat cantitatea admisa.

In cazul in care nu exista boli hepatice, metabolizarea alcoolului este diferita la femei fata de barbati: barbatii metabolizeaza alcoolul mai eficient decat femeile, cantitatea de bauturi alcoolice admisa fiind de 3-4 unitati/zi. La femei, cantitatea zilnica de alcool considerata „sigura” este de 1-2 unitati/zi. O unitate este definita ca 40 ml de whisky sau tuica, 160 ml de vin sau 330 ml de bere.

 

Consumul de alcool: element-cheie al multor afectiuni grave

Potrivit brosurii, „consumul zilnic de alcool este un element-cheie care contribuie la riscul crescut de imbolnavire, deci este posibil ca promovarea unei abordari simple, cum ar fi niciodata sa nu bei alcool doua zile la rand, sa aiba un impact pozitiv asupra sanatatii”.

In prezent, recomandarea facuta de Chief Medical Officer – consilierul guvernamental cu cel mai inalt rang in privinta sanatatii publice – este ca oamenii sa se abtina de la consumul de alcool cel putin doua zile pe saptamana.

Propunerile facute de Public Health England au primit insa si critici din partea medicilor ori politicenilor. „Renuntarea la alcool in zile alternative nu este ceva ce majoritatea medicilor ar recunoaste ca fiind o strategie pentru a-i ajuta pe oameni sa reduca consumul excesiv de alcool. Este greu de crezut ca acest plan ii va convinge pe consumatorii de alcool in exces sa se abtina de la baut”, considera Martin Scurr, un binecunoscut medic britanic.

De asemenea, conservatorul Gerald Howarth, fost ministru, considera ca sfatul celor de la PHE este „complet nerealist”, fiind doar un exemplu al ideii de „stat-dadaca”.

 

Solutia pentru evitarea bolilor grave – nu bea azi alcool, daca ai baut ieriCe afectiuni poate provoca alcoolul in exces

Alcoolul consumat excesiv sta la baza declansarii multor afectiuni, majoritatea extrem de grave, de la ciroza la cancer si de la dementa la pancreatita. Aproximativ 80% din cazurile de pancreatita cronica sunt cauzate de consumul excesiv de alcool.

De asemenea, consumul de alcool este asociat nu doar cu cancerul de ficat, ci si cu cel de gat, de gura ori de esofag. In plus, alcoolul este responsabil in multe cazuri si de anemie ori depresie, tot acesta declansand si afectiuni cardiovasculare, inclusiv infarctul.

 

Mircea Doaga

Sursa: theindependent.co.uk

Nota pentru articolul «Solutia pentru evitarea bolilor grave – nu bea azi alcool, daca ai baut ieri»: 5.00/ 5 (7 voturi)
Menține-te în formă cu produsele
catena logo
Stiri recente
Celulele stem ar putea neutraliza celulele canceroase din creier

O noua speranta pentru pacientii care sufera de cancer de piele, cu metastaza in creier. In urma unor ...
Somn insuficient in sarcina? Iata unul dintre motive, conform medicilor

Somnul neodihnitor, starile de somnolenta din timpul zilei sau o stare generala alterata sunt simptome ...
Somnul de proasta calitate creste riscul maladiei Alzheimer

Pe langa alte dezavantaje majore asupra sanatatii, odihna insuficienta si trezirile dese din timpul noptii ...
S-a dovedit: menstruatia nu influenteaza functionarea creierului!

Daca pana acum credeati ca menstruatia afecteaza capacitatile cognitive ale creierului, aflati ca acest ...
Au fost descoperite noi cauze ale insomniei

O descoperire extrem de importanta a oamenilor de stiinta olandezi ofera speranta celor care sufera de ...
Romanii se informeaza online, dar din surse neautorizate

Potrivit unui studiu recent, 7 din 10 romani din mediul urban folosesc tehnologia pentru activitati legate ...
Noutati
Descopera Adevarata Stare de Bine cu ORGANIC INDIA!

Suplimentele alimentare naturale din cele mai renumite si eficiente plante terapeutice indiene si ceaiurile ...
StressManager: relaxare si buna dispozitie!

StressManager este un anxiolitic moderat, ajutor natural in cazuri de epuizare psihica, stres, anxietate, ...
Kiturile Travel bon appetit garanteaza un concediu linistit

Inainte de a pleca in concediu, fiecare dintre noi ar trebui sa treaca pe la farmacie, mai ales daca ...
Probicol IBS, eficient in sindromul de intestin iritabil

Lactobacillus plantarum 299v®este una dintre cele mai bine documentate tulpini bacteriene probiotice. ...
CalmUrin Forte reduce disconfortul aparatului reno-urinar

Este un supliment alimentar superconcentrat, ce contine fructe de merisor canadian atent selectionate, ...
Visislim DREN: slabire rapida si eficienta

Datorita ingredientelor naturale atent selectionate, sub forma lichida, Visislim DREN elibereaza corpul ...
Abonare newsletter
Trateaza-te natural

-banner-NATURALIS-FT---13-XII-2013

Dictionar Medical
Cautare Index

Banner CNMI

Banner Adserver 5

Genera Sun de la Catena

Vara este in plina desfasurare si pentru siguranta ta, Catena recomanda produsele Genera Sun!Citeste mai mult ...
Capsule silueta perfecta control apetit de la Fares

Capsulele Silueta Perfecta Controlul Apetitului de la Fares sunt ideale in curele de slabire, intrucat, prin compozitia lor, contribuie la reducerea poftei de mancare si mentin senzatia de satietate.Citeste mai mult ...
Catena te trimite din nou la bai

Catena te trimite din nou la baiCiteste mai mult ...
Emetix

ameliorează stările de greață și vărsături de orice natură Citeste mai mult ...
Pharmacore Acne Control Oral

Pharmacore Acne Control Supliment Oral este recomandat pentru ingrijirea si intretinerea tenului acneic.Citeste mai mult ...
Mastrelle Madame 45+ x 20 g gel vaginal

Gelul vaginal Mastrelle Madame 45+ este conceput special pentru a trata si peveni uscaciunea si disconfortul din zona genitala cu care se confrunta femeile in perioada menopauzei.Citeste mai mult ...
Mastrelle Flora Plus

Mastrelle Flora Plus, capsule vaginale, contine un complex prebiotic biologic activ, vitaminele C si E, hialuronat de sodiu, xilitol, lactoza, hipromeloza si dioxid de titan. Citeste mai mult ...
Protectis picaturi pentru copii

Cand bebelusul tau plange fara motiv, este agitat sau are dureri abdominale, trebuie sa te gandesti ca poate are colici.Citeste mai mult ...
Naturalis Ginkgo Biloba

Naturalis Ginkgo Biloba contine 40 mg de extract standardizat de ginkgo biloba.Citeste mai mult ...
Bonnisan

Colicile bebelușului, o problemă rezolvată!Citeste mai mult ...
Noul numar Vezi toata arhiva
1 1 1 1 1 1
scroll up scroll down
Link