Sfaturi pentru a preveni conjunctivita

Sfaturi pentru a preveni conjunctivita

Conjunctivita este o afectiune foarte des intalnita, dureroasa, ce se manifesta prin inrosirea si lacrimarea ochilor, fiind cauzata de inflamarea membranei care acopera ochii. Este contagioasa si, desi copiii si persoanele in varsta sunt cele mai expuse riscului, aproape toata lumea sufera la un moment dat de conjunctivita.

Sunt cunoscute trei tipuri principale de conjunctivita: iritanta, alergica si infectioasa. Cea iritanta apare atunci cand diferite chimicale – cum ar fi clorul, samponul ori diferiti vapori toxici – ajung in ochi, dar si cand o geana ratacita ajunge sub ploape, in aceste cazuri frecarea ochilor iritand si mai rau. Conjunctivita alergica are legatura cu ochii sensibili la polenul de la iarba, flori ori copaci, aceasta fiind o afectiune mai frecventa in sezonul cald. Conjunctivita infectioasa este cea provocata de virusuri, bacterii sau infectii, cum ar fi chlamydia, care provoaca circa 35% din totalul cazurilor.

Extrem de contagioasa

Conjunctivita este extrem de contagioasa si se raspandeste foarte usor intre persoanele care traiesc in imediata apropiere. Chiar si atingerea unei clante dupa o frecare la ochi poate transmite infectia altor persoane, avertizeaza specialistii. Copiii dezvolta de multe ori conjunctivita, pe care o pot contracta la scoala sau gradinita, si o pot transmite apoi parintilor. De asemenea, traiul intr-o zona foarte aglomerata favorizeaza raspandirea conjunctivitei.

Cum poate fi evitata

Cateva sfaturi pentru a evita contractarea conjunctivitei:

  • Spalati-va mainile in mod regulat si evitati sa va frecati des la ochi;
  • In cazul in care cineva din familie ori colega/colegul de apartament dezvolta conjunctivita, nu impartiti pernele ori prosoapele, pentru a evita contaminarea incrucisata;
  • Incercati sa dormiti bine si sa aveti o dieta sanatoasa, deoarece stresul cauzat de un program extenuant poate afecta sistemul imunitar, ceea ce il face mai putin eficient in lupta impotriva infectiilor;
  • Daca zugraviti in casa, evitati contactul ochilor cu praful de var. Cel mai bine, purtati ochelari de protectie;
  • Nu impartiti produsele de make-up cu nimeni;
  • Nu purtati lentilele de contact ale altei persoane;
  • Evitati schimbul de obiecte personale, cum ar fi prosoape ori ochelari.

Daca deja v-ati infectat

conjunctivita-2Daca deja aveti conjunctivita, spalati-va pe maini inainte si dupa ce aplicati tratamentul, pentru a evita raspandirea afectiunii.

Daca ati dezvoltat o infectie la ochi, indepartati si dezinfectati lentilele de contact, in cazul in care obisnuiti sa purtati, si inlocuiti-le cu ochelari pana la o zi sau doua dupa ce simptomele au disparut.

Picaturile pentru ochi, disponibile in farmacii, pot ajuta la ameliorarea simptomelor dureroase.

Tineti-va mainile curate pentru a evita raspandirea infectiei altor persoane. Apa sterilizata, fiarta in fierbator, poate fi folosita pentru spalatul ochilor.

Spalati-va foarte des pe maini, inainte si dupa ce v-ati frecat la ochi, pentru a nu transmite si altora infectia.

Daca lucrati la birou, este bine sa luati pauze regulate de 5 minute, la fiecare ora, pentru a nu suprasolicita ochii, chiar si fara sa aveti deja conjunctivita. Chiar daca ecranele computerelor din ziua de azi nu provoaca leziuni oculare, privitul ore in sir poate duce la dureri de cap si vedere incetosata.

Mircea Doaga

Sursa: netdoctor.co.uk

Nota pentru articolul «Sfaturi pentru a preveni conjunctivita»: 4.71/ 5 (14 voturi)
Menține-te în formă cu produsele
catena logo
Stiri recente
Cea de-a doua editie NUTRACEUTICA & DIET FOOD

Intre 7 si 9 aprilie 2017 va avea loc la Romexpo cea de-a doua editie NUTRACEUTICA & DIET FOOD - ...
Sfor usor, fara apnee!

Stiati ca exista 80 de boli ale somnului? Dintre acestea, sindromul de apnee in somn este cel mai frecvent. ...
Dieta fara gluten ar putea creste riscul de diabet de tip 2

Potrivit unui studiu american, o dieta fara gluten ar putea duce la dezvoltarea diabetului de tip 2, ...
Cum sa va dublati capacitatea de memorare

Daca aveti uneori impresia ca, potrivit expresiei, „uitati de la mana pana la gura”, nu trebuie sa ...
Cariera in medicina: trasaturi de personalitate in functie de specializari

Literatura de specialitate s-a preocupat de analizarea caracteristicelor de personalitate ale studentilor ...
Gratuitatea si promovarea la nivel national asigura succesul programelor de screening

Roche Romania si Coalitia pentru Sanatatea Femeii au dat publicitatii un studiu privind afectiunile oncologice ...
Noutati
GH3 Evolution Ser si Crema antirid: ingrijire speciala pentru toate tipurile de ten

Tranzitia graduala de la un sezon la altul poate lipsi, iar pielea se acomodeaza mai greu. Primavara ...
Vitamin C 1000 mg: imunitate puternica

Produsul are o concentratie optima de vitamina C si bioflavonoide, pentru eficienta sporita. Vitamina ...
Mucocontrol usureaza respiratia

Mucocontrol comprimate efervescente este o combinatie de acetilcisteina si extract de nalba-mare care, ...
Renarthro: articulatii si oase sanatoase

Noua gama Renarthro – gel si capsule – se constituie intr-o solutie naturala pentru protectia articulatiilor ...
Articulatii puternice si sanatoase, cu inovativul Proenzi ArtroStop Intensive

Putini oameni isi pun problema unor articulatii sanatoase si prea putini dintre cei care o fac realizeaza ...
Fumarosept detox: pentru fumatori

In fiecare zi, plamanii sunt expusi impuritatilor din aer, alergenilor si microorganismelor patogene ...
Abonare newsletter
Trateaza-te natural

-banner-NATURALIS-FT---13-XII-2013

Dictionar Medical
Cautare Index

Banner CNMI

Banner Nutraceutica

Banner Nutraceutica

Naturalis Sapun pentru copii x 65 g

Naturalis Sapun pentru copii x 65 g - CatenaBaita copilului tau devine un moment mai placut daca il inveti sa se si distreze in acelasi timp!Citeste mai mult ...
Cancerul de san: factori de risc, simptome, preventie si tratament

Cancerul de san continua sa fie o problema de mare actualitate in oncologie. Pe de-o parte frecventa imbolnavirilor se mentine la un nivel foarte ridicat, iar pe de alta parte evolutia este grava, mai ales in stadiile avansate. In Romania cancerul de san ocupa locul al doilea dupa cancerul de col uterin. Este esential ...
Coenzima Q10 Dual, 30 capsule

Coenzima Q10 Dual, 30 capsule - CatenaCoenzima Q10 Dual este un supliment alimentar natural destinat femeilor si barbatilor peste 35 de ani care se confrunta cu probleme la nivelul aparatului cardiovascular, cu o concentratie scazuta de coenzima Q10 in organism.Citeste mai mult ...
Elmiplant crema ten de noapte cu acid hialuronic x 50ml

Daca ai un ten matur, tern sau stresat, apeleaza la noua gama elmiplant cu acid hialuronic.Citeste mai mult ...
Profever si Respiran

Copilul tau are febra si nas infundat?... Ce e de facut?Acum avem la indemana Profever comprese cu hidrogel pentru frunte si plasturii RESPIRAN.Citeste mai mult ...
Accelerarea metabolismului in scaderea ponderala

Dr. Catrinel Macovei - medic specialist diabet, nutritie si boli metabolice - Centrul Medical MEDAS vorbeste despre efectele negative pe care obezitatea le are asupra sanatatii organismului nostru si despre transformarile metabolice ce au loc atunci cand scadem in greutate.Citeste mai mult ...
Sampon Genera cu musetel si masca par ulei cocos

Genera Natura Sampon musetel si aloe vera 500 ml - CatenaLaboratoarele Genera ofera solutia perfecta pentru o ingrijire delicata a parului: samponul Genera Dolce Natura cu extract de musetel si aloe vera ofera parului ingrijirea de care are nevoie, indepartand delicat impuritatile si sebumul.Citeste mai mult ... ...
Dacia Plant Calmotusin sirop si capsule

Dacia Plant Calmotusin sirop, 200 ml - CatenaSiropul Dacia Plant Calmotusin calmeaza tusea si decongestioneaza eficient caile respiratorii, datorita extractelor vegetale.Citeste mai mult ...
Raftul de Slabit

Stop kilogramelor in plus... Citeste mai mult ...
Hepatita C

Dr.Olga Oprea - medic specialist medicina interna - Centrul Medical MEDAS vorbeste despre hepatita C, accentuand asupra conduitei terapeutice.Citeste mai mult ...
Noul numar Vezi toata arhiva
1 1 1 1 1 1
scroll up scroll down
Link
>