Sfaturi pentru a preveni conjunctivita

Sfaturi pentru a preveni conjunctivita

Conjunctivita este o afectiune foarte des intalnita, dureroasa, ce se manifesta prin inrosirea si lacrimarea ochilor, fiind cauzata de inflamarea membranei care acopera ochii. Este contagioasa si, desi copiii si persoanele in varsta sunt cele mai expuse riscului, aproape toata lumea sufera la un moment dat de conjunctivita.

Sunt cunoscute trei tipuri principale de conjunctivita: iritanta, alergica si infectioasa. Cea iritanta apare atunci cand diferite chimicale – cum ar fi clorul, samponul ori diferiti vapori toxici – ajung in ochi, dar si cand o geana ratacita ajunge sub ploape, in aceste cazuri frecarea ochilor iritand si mai rau. Conjunctivita alergica are legatura cu ochii sensibili la polenul de la iarba, flori ori copaci, aceasta fiind o afectiune mai frecventa in sezonul cald. Conjunctivita infectioasa este cea provocata de virusuri, bacterii sau infectii, cum ar fi chlamydia, care provoaca circa 35% din totalul cazurilor.

Extrem de contagioasa

Conjunctivita este extrem de contagioasa si se raspandeste foarte usor intre persoanele care traiesc in imediata apropiere. Chiar si atingerea unei clante dupa o frecare la ochi poate transmite infectia altor persoane, avertizeaza specialistii. Copiii dezvolta de multe ori conjunctivita, pe care o pot contracta la scoala sau gradinita, si o pot transmite apoi parintilor. De asemenea, traiul intr-o zona foarte aglomerata favorizeaza raspandirea conjunctivitei.

Cum poate fi evitata

Cateva sfaturi pentru a evita contractarea conjunctivitei:

  • Spalati-va mainile in mod regulat si evitati sa va frecati des la ochi;
  • In cazul in care cineva din familie ori colega/colegul de apartament dezvolta conjunctivita, nu impartiti pernele ori prosoapele, pentru a evita contaminarea incrucisata;
  • Incercati sa dormiti bine si sa aveti o dieta sanatoasa, deoarece stresul cauzat de un program extenuant poate afecta sistemul imunitar, ceea ce il face mai putin eficient in lupta impotriva infectiilor;
  • Daca zugraviti in casa, evitati contactul ochilor cu praful de var. Cel mai bine, purtati ochelari de protectie;
  • Nu impartiti produsele de make-up cu nimeni;
  • Nu purtati lentilele de contact ale altei persoane;
  • Evitati schimbul de obiecte personale, cum ar fi prosoape ori ochelari.

Daca deja v-ati infectat

conjunctivita-2Daca deja aveti conjunctivita, spalati-va pe maini inainte si dupa ce aplicati tratamentul, pentru a evita raspandirea afectiunii.

Daca ati dezvoltat o infectie la ochi, indepartati si dezinfectati lentilele de contact, in cazul in care obisnuiti sa purtati, si inlocuiti-le cu ochelari pana la o zi sau doua dupa ce simptomele au disparut.

Picaturile pentru ochi, disponibile in farmacii, pot ajuta la ameliorarea simptomelor dureroase.

Tineti-va mainile curate pentru a evita raspandirea infectiei altor persoane. Apa sterilizata, fiarta in fierbator, poate fi folosita pentru spalatul ochilor.

Spalati-va foarte des pe maini, inainte si dupa ce v-ati frecat la ochi, pentru a nu transmite si altora infectia.

Daca lucrati la birou, este bine sa luati pauze regulate de 5 minute, la fiecare ora, pentru a nu suprasolicita ochii, chiar si fara sa aveti deja conjunctivita. Chiar daca ecranele computerelor din ziua de azi nu provoaca leziuni oculare, privitul ore in sir poate duce la dureri de cap si vedere incetosata.

Mircea Doaga

Sursa: netdoctor.co.uk

Nota pentru articolul «Sfaturi pentru a preveni conjunctivita»: 4.71/ 5 (14 voturi)
Menține-te în formă cu produsele
catena logo
Stiri recente
Centru de excelenta pentru tratarea pacientilor cu BII

La Institutul Clinic Fundeni a fost inaugurat primul Centru din Romania Dedicat Pacientilor cu Boli Inflamatorii ...
Diabetul asociat obezitatii, vindecat prin operatie

Potrivit datelor interne analizate de Ponderas Academic Hospital, mai mult de 80% dintre pacientii cu ...
Vocea ta se aude. Depisteaza cancerul in stadiul incipient!

Federatia Asociatiilor Bolnavilor de Cancer (FABC) anunta inscrierea Romaniei in Coalitia Internationala ...
Invata sa traiesti sanatos, chiar daca esti ocupat!

Intr-o lume care ne solicita din ce in ce mai mult, sa ai un ritm de viata sanatos pare tot mai greu. ...
Importanta psihologica a pierderii timpului

Intotdeauna va exista o lista nesfarsita de treburi pe care trebuie sa finalizam cat mai repede. Asa ...
S-a inventat pastila care inlocuieste exercitiile fizice

Fiti sinceri, cat de mult va place sa mergeti la sala? Nu-i asa – in cazul celor care au raspuns cu ...
Noutati
Visislim DREN: slabire rapida si eficienta

Datorita ingredientelor naturale atent selectionate, sub forma lichida, Visislim DREN elibereaza corpul ...
Uractiv + Mastrelle Flora Plus CADOU – kit pentru probleme intime

Potrivit statisticilor, 50% dintre femei sufera cel putin o data in viata de o forma de infectie urinara ...
Lactiferon® plus – prevenirea si tratarea anemiei

Lactiferon® plus este indicat pentru prevenirea si tratareaanemiilor feriprive,megaloblastice(deficit ...
Beauty Help: actiune anti-aging

Beauty Help este un supliment alimentar sub forma de pudra pentru shake-uri, cu gust de capsune. Formula ...
GH3 Evolution Ser si Crema antirid: ingrijire speciala pentru toate tipurile de ten

Tranzitia graduala de la un sezon la altul poate lipsi, iar pielea se acomodeaza mai greu. Primavara ...
Vitamin C 1000 mg: imunitate puternica

Produsul are o concentratie optima de vitamina C si bioflavonoide, pentru eficienta sporita. Vitamina ...
Abonare newsletter
Trateaza-te natural

-banner-NATURALIS-FT---13-XII-2013

Dictionar Medical
Cautare Index

Banner CNMI

Catena te trimite din nou la bai

Catena te trimite din nou la baiCiteste mai mult ...
Sanatatea ochilor

Ochiul uman poate fi considerat un sistem complex si bine pus la punct fara de care simtul vazului ar fi aproape imposibil.Citeste mai mult ...
Prof.Dr.Florin Mihaltan - portret

Prof.Dr.Florin Mihaltan, medic primar pneumolog, sef sectie la Institutul de Pneumoftiziologie "Marius Nasta" este originar din SibiuCiteste mai mult ...
Mentat

Himalaya - Mentat, Supliment pentru memorie si concentrare, 50 comprimate - CatenaHimalaya Mentat este un supliment ce aduce principiile medicinei traditionale indiene mai aproape de tine! Citeste mai mult ...
Artrozele

Prof.Dr.Catalin Cirstoiu-manager SUUB-sef sectie Ortopedie I vorbeste despre artroze.Artroza este o afectiune caracterizata prin deteriorarea articulatiilor si inflamatia sinoviumului - care  cuprinde membranele ce apara articulatiile. Consecinta acestei   deteriorari este distrugerea tesuturilor ...
VirilMax x 4 caps.

Griji, probleme, o viata stresanta? Rezultatul? Micsoarea dorintei sexuale sau mai grav, disfunctiile erectile. Virilmax vine in ajutorul barbatilor printr-o combinatie inovatoare de  plante si minerale cu proprietati afrodisiace si energizante.Citeste mai mult ...
Tiroid Formula, 30 caps

Tiroid Formula, 30 caps - CatenaTiroid Formula este un supliment alimentar, o combinatie de patru ingrediente de inalta calitate, care contribuie la buna functionare a glandei tiroide. Tiroid Formula contine L-tirozina, seleniu, vitamina E si iod.Citeste mai mult ...
Uractiv x 21 cps. si Uractiv forte x 10 cps

Uractiv Med, 21 capsule - CatenaUractiv Med trateaza infectiile urinare si previne recurenta infectiilor tractului urinar.Citeste mai mult ...
4640 GP - Crema antirid revitalizanta SPF10, 50ml

Gerovital Plant - Crema antirid revitalizanta SPF10, 50 ml - CatenaCrema antirid revitalizanta cu SPF 10 de la Gerovital Plant are o formula special dezvoltata pentru a lupta impotriva ridurilor, protejand tenul de actiunea radicalilor liberi.Citeste mai mult ...
Secom L-arginine 1000mg x 30tb

Secom L-arginine este un protector hepatic, cardiovascular si renal. In plus, reduce toxicitatea cerebrala a amoniacului si sustine eliberarea hormonului de crestere in copilarie iar la maturitate, regenerarea si refacerea tesuturilor. Citeste mai mult ...
Noul numar Vezi toata arhiva
1 1 1 1 1 1
scroll up scroll down
Link
>