Uleiul din ficat de cod: ce beneficii aduce sanatatii

Uleiul din ficat de cod: ce beneficii aduce sanatatii

Uleiul din ficat de cod asigura organismului un aport ridicat de acizi grasi esentiali, precum si doza necesara de vitamine A, D si E. Acest ulei este considerat un remediu natural ce ajuta la prevenirea bolilor cardiovasculare, a osteoporozei, astmului, artritei si, in plus, imbunatateste vederea si mentine sanatatea gastrointestinala.

Desi organismul produce o cantitate semnificativa de acizi grasi esentiali, unele tipuri, precum Omega-3, trebuie suplinite din surse externe, cum este si uleiul din ficat de cod. Iata cateva dintre beneficiile acestuia.

Favorizeaza dezvoltarea mentala a copiilor

Administrarea uleiului din ficat de cod in timpul sarcinii si al alaptarii creste si dezvolta sistemul nervos central al copiilor. Acizii grasi polinesaturati favorizeaza cresterea cerebrala a copilului si ajuta la dezvoltarea armonioasa a acestuia.

Reduce nivelul colesterolului „rau”

Acizii grasi pe care ii contine uleiul din ficat de cod favorizeaza scaderea colesterolului rau” din organism prin reducerea nivelului ridicat al trigliceridelor.

Previne bolile de inima

Multe studii atesta ca uleiul din ficat de cod ajuta la prevenirea bolilor cardiace. In plus, pacientii care au suferit un atac de cord sau interventii chirurgicale s-au recuperat mult mai rapid datorita consumului regulat de ulei din ficat de cod. Acizii grasi Omega-3 din compozitia sa sporesc vindecarea arterelor lezate, inlesnesc absorbtia mineralelor si redau elasticitatea vaselor de sange.

Ajuta la cicatrizarea ranilor

Daca aplicati ulei din ficat de cod pe zona pielii cu arsuri, veti observa ca se vindeca rapid, fara sa ramana cicatrici.

Infrumuseteaza pielea

Uleiul din ficat de cod reda tenului stralucirea intr-un timp relativ scurt si il hidrateaza. Astfel, isi va recapata aspectul tanar.

Previne diabetul zaharat la copii

Consumat cu regularitate de femeile gravide sau chiar de copii in primul an de viata, uleiul din ficat de cod scade riscul aparitiei diabetului zaharat de tip 1 la cei mici. S-a dovedit si ca administrarea uleiului de cod la copii si sugari ajuta in prevenirea racelilor, favorizeaza functionarea optima a retinei si a cortexului, ceea ce creste acuitatea vizuala, amelioreaza comportamentul copiilor care sufera de tulburari neurologice, are efecte extrem de benefice asupra atentiei si hiperactivitatii si previne si trateaza rahitismul.

Top 5 alimente bogate in acizi grasi Omega-3

 

Cum alegem uleiul din ficat de cod potrivitres-la intertitlul Cum alegem uleiul de cod

Datorita proprietatilor benefice asupra organismului, acest ulei se poate administra pe perioade indelungate, atat la femeile insarcinate, cat si la bebelusi sau copii mari, insa este important sa recunoastem produsele de cea mai buna calitate. Pentru a putea face acest lucru, trebuie sa tinem cont de cateva aspecte:

  1. Pentru a recunoaste uleiul din ficat de cod de calitate superioara trebuie ca, in primul rand, sa comparati cantitatea existenta de acizi grasi a doua sau mai multe tipuri de ulei cu aceeasi cantitate de produs. In plus, fiti sigur ca produsul contine o cantitate mare de acizi grasi esentiali Omega-3 DHA si EPA.

  2. Tineti cont de locul de provenienta al pestelui. Acesta trebuie sa provina din ape cat mai reci si mai curate, pentru a nu influenta negativ calitatea produsului final.

  3. Verificati daca uleiul contine doza necesara de vitamine A, D si E. De asemenea, nu trebuie sa depasiti necesarul zilnic recomandat pentru fiecare dintre ele.

Iulia Ghergu

Nota pentru articolul «Uleiul din ficat de cod: ce beneficii aduce sanatatii»: 5.00/ 5 (2 voturi)
Menține-te în formă cu produsele
catena logo
Stiri recente
Romanii se informeaza online, dar din surse neautorizate

Potrivit unui studiu recent, 7 din 10 romani din mediul urban folosesc tehnologia pentru activitati legate ...
Consecintele nefaste ale fumatului afecteaza grav ADN-ul uman

Chiar daca este o activitate placuta si relaxanta, fumatul face ravagii in corp. Substantele nocive din ...
Medicii ne invata cum sa imbatranim frumos

In conditiile in care imbatranirea naturala aduce o pierdere de 1% a masei musculare sau osoase dupa ...
Catena sustine Race For The Cure – Happy Run

Cancerul mamar, o boala extrem de grava si cu o mortalitate ridicata, ar trebui sa reprezinte un semnal ...
Test de sange care detecteaza cancerul in lipsa simptomelor

Un simplu test de sange ar putea detecta cu precizie orice tip de cancer. Oamenii de stiinta spun ca ...
Save Your Skin: Verificati-va gratuit alunitele!

Peste 250 de medici dermatologi din peste 40 de orase ofera pana pe 30 iunie 2017 consultatii si testari ...
Noutati
Visislim DREN: slabire rapida si eficienta

Datorita ingredientelor naturale atent selectionate, sub forma lichida, Visislim DREN elibereaza corpul ...
Uractiv + Mastrelle Flora Plus CADOU – kit pentru probleme intime

Potrivit statisticilor, 50% dintre femei sufera cel putin o data in viata de o forma de infectie urinara ...
Lactiferon® plus – prevenirea si tratarea anemiei

Lactiferon® plus este indicat pentru prevenirea si tratareaanemiilor feriprive,megaloblastice(deficit ...
Beauty Help: actiune anti-aging

Beauty Help este un supliment alimentar sub forma de pudra pentru shake-uri, cu gust de capsune. Formula ...
GH3 Evolution Ser si Crema antirid: ingrijire speciala pentru toate tipurile de ten

Tranzitia graduala de la un sezon la altul poate lipsi, iar pielea se acomodeaza mai greu. Primavara ...
Vitamin C 1000 mg: imunitate puternica

Produsul are o concentratie optima de vitamina C si bioflavonoide, pentru eficienta sporita. Vitamina ...
Abonare newsletter
Trateaza-te natural

-banner-NATURALIS-FT---13-XII-2013

Dictionar Medical
Cautare Index

Banner CNMI

Banner Adserver 5

Catena te trimite din nou la bai

Catena te trimite din nou la baiCiteste mai mult ...
Bio-Siluet

Bio-Siluet, 30 capsule - CatenaBio-Siluet este un produs destinat pierderii in greutate, alaturi de o dieta controlata din punct de vedere caloric.Citeste mai mult ...
Lift UP crema antirid de zi

Lift UP crema antirid de zi, 50ml, Cosmetic Plant - CatenaCu o textură lejeră, crema acționează ȋncă din primele minute de la aplicare, netezind ridurile, crescând tonusul și hidratarea pielii, protejând-o de agresiunea factorilor externi. Citeste mai mult ...
Bio-Chrom

Bio-Chrom 100 mcg x 30 compr. film. - CatenaBio-Chrom de la Pharma Nord este un supliment alimentar care asigura un aport consistent de crom, un mineral esential implicat in procesele care echilibreaza nivelul glicemic.Citeste mai mult ...
Bio-Fiber

Bio-Fiber este supliment alimentar ce contine un amestec natural si echilibrat de fibre vegetale solubile si insolubile.Citeste mai mult ...
Sarbatoriti Ziua Iei la Catena

Sarbatoreste Ziua Internationala a Iei alaturi de Catena!Vino in ie in farmacie si de Sanziene, traieste magia reducerilor de 50% la produsele Genera Bio!Ai incredere in ochii verzi ai naturii!Pe 24 iunie te asteptam in farmacie, imbracat in ie.La noi se poarta ia.... tu, ce porti?Citeste mai mult ... ...
Bilomag Forte - memorie, concentrare si circulatie periferica

Bilomag Forte este un preparat complex ce contine extract de ginkgo biloba, lecitina, magneziu si vitamina B6.Citeste mai mult ...
Crema IVATHERM

Fie ca este uscata, normala sau grasa, pielea poate deveni sensibila: roseata si mancarimile sunt doar cateva probleme.Citeste mai mult ...
Gama Gerovital Derma Plus, de la Catena

Pielea deshidratata si uscata este o piele sensibila, deficitara in lipide si apa. Citeste mai mult ...
Bio-CLA booster

Bio-CLA Booster de la Pharma Nord este un supliment alimentar cu extract de ceai verde ce favorizeaza metabolismul lipidic prin cresterea arderii grasimilor. Citeste mai mult ...
Noul numar Vezi toata arhiva
1 1 1 1 1 1
scroll up scroll down
Link