Uleiul din ficat de cod: ce beneficii aduce sanatatii

Uleiul din ficat de cod: ce beneficii aduce sanatatii

Uleiul din ficat de cod asigura organismului un aport ridicat de acizi grasi esentiali, precum si doza necesara de vitamine A, D si E. Acest ulei este considerat un remediu natural ce ajuta la prevenirea bolilor cardiovasculare, a osteoporozei, astmului, artritei si, in plus, imbunatateste vederea si mentine sanatatea gastrointestinala.

Desi organismul produce o cantitate semnificativa de acizi grasi esentiali, unele tipuri, precum Omega-3, trebuie suplinite din surse externe, cum este si uleiul din ficat de cod. Iata cateva dintre beneficiile acestuia.

Favorizeaza dezvoltarea mentala a copiilor

Administrarea uleiului din ficat de cod in timpul sarcinii si al alaptarii creste si dezvolta sistemul nervos central al copiilor. Acizii grasi polinesaturati favorizeaza cresterea cerebrala a copilului si ajuta la dezvoltarea armonioasa a acestuia.

Reduce nivelul colesterolului „rau”

Acizii grasi pe care ii contine uleiul din ficat de cod favorizeaza scaderea colesterolului rau” din organism prin reducerea nivelului ridicat al trigliceridelor.

Previne bolile de inima

Multe studii atesta ca uleiul din ficat de cod ajuta la prevenirea bolilor cardiace. In plus, pacientii care au suferit un atac de cord sau interventii chirurgicale s-au recuperat mult mai rapid datorita consumului regulat de ulei din ficat de cod. Acizii grasi Omega-3 din compozitia sa sporesc vindecarea arterelor lezate, inlesnesc absorbtia mineralelor si redau elasticitatea vaselor de sange.

Ajuta la cicatrizarea ranilor

Daca aplicati ulei din ficat de cod pe zona pielii cu arsuri, veti observa ca se vindeca rapid, fara sa ramana cicatrici.

Infrumuseteaza pielea

Uleiul din ficat de cod reda tenului stralucirea intr-un timp relativ scurt si il hidrateaza. Astfel, isi va recapata aspectul tanar.

Previne diabetul zaharat la copii

Consumat cu regularitate de femeile gravide sau chiar de copii in primul an de viata, uleiul din ficat de cod scade riscul aparitiei diabetului zaharat de tip 1 la cei mici. S-a dovedit si ca administrarea uleiului de cod la copii si sugari ajuta in prevenirea racelilor, favorizeaza functionarea optima a retinei si a cortexului, ceea ce creste acuitatea vizuala, amelioreaza comportamentul copiilor care sufera de tulburari neurologice, are efecte extrem de benefice asupra atentiei si hiperactivitatii si previne si trateaza rahitismul.

Top 5 alimente bogate in acizi grasi Omega-3

 

Cum alegem uleiul din ficat de cod potrivitres-la intertitlul Cum alegem uleiul de cod

Datorita proprietatilor benefice asupra organismului, acest ulei se poate administra pe perioade indelungate, atat la femeile insarcinate, cat si la bebelusi sau copii mari, insa este important sa recunoastem produsele de cea mai buna calitate. Pentru a putea face acest lucru, trebuie sa tinem cont de cateva aspecte:

  1. Pentru a recunoaste uleiul din ficat de cod de calitate superioara trebuie ca, in primul rand, sa comparati cantitatea existenta de acizi grasi a doua sau mai multe tipuri de ulei cu aceeasi cantitate de produs. In plus, fiti sigur ca produsul contine o cantitate mare de acizi grasi esentiali Omega-3 DHA si EPA.

  2. Tineti cont de locul de provenienta al pestelui. Acesta trebuie sa provina din ape cat mai reci si mai curate, pentru a nu influenta negativ calitatea produsului final.

  3. Verificati daca uleiul contine doza necesara de vitamine A, D si E. De asemenea, nu trebuie sa depasiti necesarul zilnic recomandat pentru fiecare dintre ele.

Iulia Ghergu

Nota pentru articolul «Uleiul din ficat de cod: ce beneficii aduce sanatatii»: 5.00/ 5 (2 voturi)
Menține-te în formă cu produsele
catena logo
Stiri recente
Cea de-a doua editie NUTRACEUTICA & DIET FOOD

Intre 7 si 9 aprilie 2017 va avea loc la Romexpo cea de-a doua editie NUTRACEUTICA & DIET FOOD - ...
Sfor usor, fara apnee!

Stiati ca exista 80 de boli ale somnului? Dintre acestea, sindromul de apnee in somn este cel mai frecvent. ...
Dieta fara gluten ar putea creste riscul de diabet de tip 2

Potrivit unui studiu american, o dieta fara gluten ar putea duce la dezvoltarea diabetului de tip 2, ...
Cum sa va dublati capacitatea de memorare

Daca aveti uneori impresia ca, potrivit expresiei, „uitati de la mana pana la gura”, nu trebuie sa ...
Cariera in medicina: trasaturi de personalitate in functie de specializari

Literatura de specialitate s-a preocupat de analizarea caracteristicelor de personalitate ale studentilor ...
Gratuitatea si promovarea la nivel national asigura succesul programelor de screening

Roche Romania si Coalitia pentru Sanatatea Femeii au dat publicitatii un studiu privind afectiunile oncologice ...
Noutati
GH3 Evolution Ser si Crema antirid: ingrijire speciala pentru toate tipurile de ten

Tranzitia graduala de la un sezon la altul poate lipsi, iar pielea se acomodeaza mai greu. Primavara ...
Vitamin C 1000 mg: imunitate puternica

Produsul are o concentratie optima de vitamina C si bioflavonoide, pentru eficienta sporita. Vitamina ...
Mucocontrol usureaza respiratia

Mucocontrol comprimate efervescente este o combinatie de acetilcisteina si extract de nalba-mare care, ...
Renarthro: articulatii si oase sanatoase

Noua gama Renarthro – gel si capsule – se constituie intr-o solutie naturala pentru protectia articulatiilor ...
Articulatii puternice si sanatoase, cu inovativul Proenzi ArtroStop Intensive

Putini oameni isi pun problema unor articulatii sanatoase si prea putini dintre cei care o fac realizeaza ...
Fumarosept detox: pentru fumatori

In fiecare zi, plamanii sunt expusi impuritatilor din aer, alergenilor si microorganismelor patogene ...
Abonare newsletter
Trateaza-te natural

-banner-NATURALIS-FT---13-XII-2013

Dictionar Medical
Cautare Index

Banner CNMI

Banner Nutraceutica

Banner Nutraceutica

Elmiplant crema ten de noapte cu acid hialuronic x 50ml

Daca ai un ten matur, tern sau stresat, apeleaza la noua gama elmiplant cu acid hialuronic.Citeste mai mult ...
Genera Natura Sampon musetel si aloe vera 500 ml

Genera Natura Sampon musetel si aloe vera 500 ml - CatenaLaboratoarele Genera ofera solutia perfecta pentru o ingrijire delicata a parului: samponul Genera Dolce Natura cu extract de musetel si aloe vera ofera parului ingrijirea de care are nevoie, indepartand delicat impuritatile si sebumul.Citeste mai mult ... ...
Dacia Plant Calmotusin sirop si capsule

Dacia Plant Calmotusin sirop, 200 ml - CatenaSiropul Dacia Plant Calmotusin calmeaza tusea si decongestioneaza eficient caile respiratorii, datorita extractelor vegetale.Citeste mai mult ...
Raftul de Slabit

Stop kilogramelor in plus... Citeste mai mult ...
GC Set 3 piese - Perfection pentru Barbati (Gel dus 100ml, Sampon 100ml, Prosopel)

Grace Cole Set Perfection pentru barbati (Gel dus 100ml, Sampon 100ml, Prosopel) - CatenaPentru rasfatul barbatilor, Grace Cole propune un set elegant şi rafinat ce va surprinde placut si cele mai dificile gusturi. Citeste mai mult ...
Adaptari cardiovasculare specifice varstei a treia

Prof.Dr.Eduard Apetrei-medic primar cardiolog - Institutul de Urgenta pentru Boli Cardiovasculare "Prof. Dr.C.C. Iliescu" descrie tabloul cardiologic simptomatologic, persoanelor aflate la varsta a treia.Citeste mai mult ...
Gama Zdrovit Bilomag Forte

Bilomag Forte – Supliment pentru memorie si concentrare, 90 capsule + 30 capsule - CatenaBilomag Forte contine Ginkgo biloba, lecitina, magneziu si vitamina B6. Extractul de Ginkgo biloba sustine functionarea intregului sistem circulator, lecitina sprijina functionarea optima a sistemului nervos, iar vitamina ...
Revidox 30 cps

Revidox supliment alimentar anti-imbatranire, 30 capsule - CatenaRevidox este un produs 100% natural, de ultima generatie, considerat ca fiind cea mai mare descoperire stiintifica a ultimilor ani impotriva imbatranirii celulare, ca rezultat al ultimelor progrese in domeniul cercetarii nutraceutice. Revidox are la ...
Virodep picaturi si Tussodep sirop

Virodep picaturi x 30 ml - CatenaVirodep picaturi orale este un complex unic de fitoextracte standardizate si nutraceutice asociat cu antibiotice si simptomatice, indicat in terapia infectiilor respiratorii de origine virala sau bacteriana si in mentinerea sanatatii tractului respirator superior si inferior. Citeste ...
Conjunctivita primavaratica

Dr. Alina Gratiela Vlasca - medic primar oftalmolog - Centrul Medical MEDAS vorbeste despre simptomele si tratamentul conjunctivitei primavaratice.Unele studii au evidentiat faptul ca aceasta forma de conjunctivita s-ar datora unei alergii fata de polenul unor plante, mai ales al gramineelor (grau, orz, ovaz) sau ...
Noul numar Vezi toata arhiva
1 1 1 1 1 1
scroll up scroll down
Link