Alimente interzise in caz de scleroza multipla

Alimente interzise in caz de scleroza multipla

Desi nu exista nicio dieta specifica in cazul persoanelor care sufera de scleroza multipla, anumite alimente precum fructele si legumele proaspete, alimentele cu continut scazut de grasimi, lactatele slabe ar putea promova o stare generala buna de sanatate. Un studiu publicat in jurnalul Nutritional Neuroscience in anul 2014 a descoperit ca o dieta sanatoasa poate mentine, de asemenea, si o atitudine sanatoasa.

Pe de alta parte, o dieta nepotrivita poate conduce la cresterea in greutate si la progresul bolii. Iata mai jos o lista a alimentelor interzise in caz de scleroza multipla pentru a putea gestiona mai usor aceasta afectiune.

 

Grasimile saturate sunt interzise in caz de scleroza multipla

Grasimile saturate provin, in principal, din alimentele de origine animala – carnea rosie grasa si lactatele cu foarte multe grasimi. Grasimile saturate cresc nivelul colesterolului „rau” (LDL-colesterolul), iar un nivel crescut de colesterol duce la aparitia bolilor de inima. Persoanele cu scleroza multipla, in special femeile, sunt deja expuse unui risc crescut de atac de cord, AVC, insuficienta cardiaca sau fibrilatie atriala.

 

Grasimile trans si scleroza multipla

Nu trebuie sa consumati produse de patiserie, biscuiti, placinte sau alte alimente care contin grasimi trans. Grasimile trans sunt deosebit de periculoase, pentru ca reduc nivelul de colesterol „bun” (HDL-colesterolul) si-l cresc pe cel „rau”. Acest tip de grasimi cresc inflamatia in interiorul vaselor de sange, conducand, astfel, la probleme cardiovasculare.

 

Laptele: aliment nerecomandat

Potrivit unui studiu publicat in anul 2010, pe langa continutul de grasimi saturate, unele proteine din laptele de vaca ar putea fi daunatoare in caz de scleroza multipla. Fie puteti elimina de tot laptele din alimentatia dumneavoastra, fie optati pentru cel scazut in grasimi.

 

Alimente interzise in caz de scleroza multiplaRenuntati la zaharul si sarea in exces

Prea mult zahar, in special sub forma de dulciuri, duce la cresterea in greutate, si astfel scade mobilitatea care ingreuneaza activitatile de zi cu zi. Excesul de greutate creste oboseala, o batalie continua in caz de scleroza multipla. Si consumul excesiv de sare contribuie la dezvoltarea de noi leziuni si creste tensiunea arteriala.

 

Cerealele rafinate

Orezul alb, painea alba, pastele sunt alimente de evitat. Aceste glucide prelucrate ridica nivelul zaharului din sange care poate afecta inima. Potrivit studiilor, femeile care consuma alimente bogate in carbohidrati prezinta un risc mai mare de a suferi de boli coronariene. Daca suferiti de scleroza multipla, trebuie sa evitati aparitia bolilor de inima si diabetul.

 

Ruxandra Raica
Sursa: everydayhealth.com

Nota pentru articolul «Alimente interzise in caz de scleroza multipla»: 2.67/ 5 (3 voturi)
Menține-te în formă cu produsele
catena logo
Stiri recente
Romanii se informeaza online, dar din surse neautorizate

Potrivit unui studiu recent, 7 din 10 romani din mediul urban folosesc tehnologia pentru activitati legate ...
Consecintele nefaste ale fumatului afecteaza grav ADN-ul uman

Chiar daca este o activitate placuta si relaxanta, fumatul face ravagii in corp. Substantele nocive din ...
Medicii ne invata cum sa imbatranim frumos

In conditiile in care imbatranirea naturala aduce o pierdere de 1% a masei musculare sau osoase dupa ...
Catena sustine Race For The Cure – Happy Run

Cancerul mamar, o boala extrem de grava si cu o mortalitate ridicata, ar trebui sa reprezinte un semnal ...
Test de sange care detecteaza cancerul in lipsa simptomelor

Un simplu test de sange ar putea detecta cu precizie orice tip de cancer. Oamenii de stiinta spun ca ...
Save Your Skin: Verificati-va gratuit alunitele!

Peste 250 de medici dermatologi din peste 40 de orase ofera pana pe 30 iunie 2017 consultatii si testari ...
Noutati
Visislim DREN: slabire rapida si eficienta

Datorita ingredientelor naturale atent selectionate, sub forma lichida, Visislim DREN elibereaza corpul ...
Uractiv + Mastrelle Flora Plus CADOU – kit pentru probleme intime

Potrivit statisticilor, 50% dintre femei sufera cel putin o data in viata de o forma de infectie urinara ...
Lactiferon® plus – prevenirea si tratarea anemiei

Lactiferon® plus este indicat pentru prevenirea si tratareaanemiilor feriprive,megaloblastice(deficit ...
Beauty Help: actiune anti-aging

Beauty Help este un supliment alimentar sub forma de pudra pentru shake-uri, cu gust de capsune. Formula ...
GH3 Evolution Ser si Crema antirid: ingrijire speciala pentru toate tipurile de ten

Tranzitia graduala de la un sezon la altul poate lipsi, iar pielea se acomodeaza mai greu. Primavara ...
Vitamin C 1000 mg: imunitate puternica

Produsul are o concentratie optima de vitamina C si bioflavonoide, pentru eficienta sporita. Vitamina ...
Abonare newsletter
Trateaza-te natural

-banner-NATURALIS-FT---13-XII-2013

Dictionar Medical
Cautare Index

Banner CNMI

Banner Adserver 5

Catena te trimite din nou la bai

Catena te trimite din nou la baiCiteste mai mult ...
Bio-Siluet

Bio-Siluet, 30 capsule - CatenaBio-Siluet este un produs destinat pierderii in greutate, alaturi de o dieta controlata din punct de vedere caloric.Citeste mai mult ...
Lift UP crema antirid de zi

Lift UP crema antirid de zi, 50ml, Cosmetic Plant - CatenaCu o textură lejeră, crema acționează ȋncă din primele minute de la aplicare, netezind ridurile, crescând tonusul și hidratarea pielii, protejând-o de agresiunea factorilor externi. Citeste mai mult ...
Bio-Chrom

Bio-Chrom 100 mcg x 30 compr. film. - CatenaBio-Chrom de la Pharma Nord este un supliment alimentar care asigura un aport consistent de crom, un mineral esential implicat in procesele care echilibreaza nivelul glicemic.Citeste mai mult ...
Bio-Fiber

Bio-Fiber este supliment alimentar ce contine un amestec natural si echilibrat de fibre vegetale solubile si insolubile.Citeste mai mult ...
Sarbatoriti Ziua Iei la Catena

Sarbatoreste Ziua Internationala a Iei alaturi de Catena!Vino in ie in farmacie si de Sanziene, traieste magia reducerilor de 50% la produsele Genera Bio!Ai incredere in ochii verzi ai naturii!Pe 24 iunie te asteptam in farmacie, imbracat in ie.La noi se poarta ia.... tu, ce porti?Citeste mai mult ... ...
Bilomag Forte - memorie, concentrare si circulatie periferica

Bilomag Forte este un preparat complex ce contine extract de ginkgo biloba, lecitina, magneziu si vitamina B6.Citeste mai mult ...
Crema IVATHERM

Fie ca este uscata, normala sau grasa, pielea poate deveni sensibila: roseata si mancarimile sunt doar cateva probleme.Citeste mai mult ...
Gama Gerovital Derma Plus, de la Catena

Pielea deshidratata si uscata este o piele sensibila, deficitara in lipide si apa. Citeste mai mult ...
Bio-CLA booster

Bio-CLA Booster de la Pharma Nord este un supliment alimentar cu extract de ceai verde ce favorizeaza metabolismul lipidic prin cresterea arderii grasimilor. Citeste mai mult ...
Noul numar Vezi toata arhiva
1 1 1 1 1 1
scroll up scroll down
Link