Alimente interzise in caz de scleroza multipla

Alimente interzise in caz de scleroza multipla

Desi nu exista nicio dieta specifica in cazul persoanelor care sufera de scleroza multipla, anumite alimente precum fructele si legumele proaspete, alimentele cu continut scazut de grasimi, lactatele slabe ar putea promova o stare generala buna de sanatate. Un studiu publicat in jurnalul Nutritional Neuroscience in anul 2014 a descoperit ca o dieta sanatoasa poate mentine, de asemenea, si o atitudine sanatoasa.

Pe de alta parte, o dieta nepotrivita poate conduce la cresterea in greutate si la progresul bolii. Iata mai jos o lista a alimentelor interzise in caz de scleroza multipla pentru a putea gestiona mai usor aceasta afectiune.

 

Grasimile saturate sunt interzise in caz de scleroza multipla

Grasimile saturate provin, in principal, din alimentele de origine animala – carnea rosie grasa si lactatele cu foarte multe grasimi. Grasimile saturate cresc nivelul colesterolului „rau” (LDL-colesterolul), iar un nivel crescut de colesterol duce la aparitia bolilor de inima. Persoanele cu scleroza multipla, in special femeile, sunt deja expuse unui risc crescut de atac de cord, AVC, insuficienta cardiaca sau fibrilatie atriala.

 

Grasimile trans si scleroza multipla

Nu trebuie sa consumati produse de patiserie, biscuiti, placinte sau alte alimente care contin grasimi trans. Grasimile trans sunt deosebit de periculoase, pentru ca reduc nivelul de colesterol „bun” (HDL-colesterolul) si-l cresc pe cel „rau”. Acest tip de grasimi cresc inflamatia in interiorul vaselor de sange, conducand, astfel, la probleme cardiovasculare.

 

Laptele: aliment nerecomandat

Potrivit unui studiu publicat in anul 2010, pe langa continutul de grasimi saturate, unele proteine din laptele de vaca ar putea fi daunatoare in caz de scleroza multipla. Fie puteti elimina de tot laptele din alimentatia dumneavoastra, fie optati pentru cel scazut in grasimi.

 

Alimente interzise in caz de scleroza multiplaRenuntati la zaharul si sarea in exces

Prea mult zahar, in special sub forma de dulciuri, duce la cresterea in greutate, si astfel scade mobilitatea care ingreuneaza activitatile de zi cu zi. Excesul de greutate creste oboseala, o batalie continua in caz de scleroza multipla. Si consumul excesiv de sare contribuie la dezvoltarea de noi leziuni si creste tensiunea arteriala.

 

Cerealele rafinate

Orezul alb, painea alba, pastele sunt alimente de evitat. Aceste glucide prelucrate ridica nivelul zaharului din sange care poate afecta inima. Potrivit studiilor, femeile care consuma alimente bogate in carbohidrati prezinta un risc mai mare de a suferi de boli coronariene. Daca suferiti de scleroza multipla, trebuie sa evitati aparitia bolilor de inima si diabetul.

 

Ruxandra Raica
Sursa: everydayhealth.com

Nota pentru articolul «Alimente interzise in caz de scleroza multipla»: 2.67/ 5 (3 voturi)
Menține-te în formă cu produsele
catena logo
Stiri recente
S-a inventat pastila care inlocuieste exercitiile fizice

Fiti sinceri, cat de mult va place sa mergeti la sala? Nu-i asa – in cazul celor care au raspuns cu ...
Cum scapam de simptomele sindromului decalajului orar

Un nou studiu sugereaza ca un grup de celule ale retinei ar putea reprezenta cheia impotriva simptomelor ...
Consumati ceai cu regularitate pentru a reduce riscul declinului cognitiv

Consumat cu regularitate, ceaiul reduce riscul declinului cognitiv, cel putin asta sustin oamenii de ...
Acneea ar putea fi cauzata de un dezechilibru al bacteriilor pielii

Expertii de la Universitatea din California, Los Angeles (UCLA), sustin ca acneea nu ar fi neaparat cauzata ...
Administrata in doze mari, vitamina C ar putea fi eficienta impotriva cancerului

Laureatul Premiului Nobel pentru chimie Linus Pauling, alaturi de chirurgul Ewan Cameron au analizat ...
Singuratatea afecteaza modul in care percepem simptomele racelii

Ati racit, va doare capul, va curge nasul si stranutati? Aceste simptome sunt, cu siguranta, neplacute. ...
Noutati
Visislim DREN: slabire rapida si eficienta

Datorita ingredientelor naturale atent selectionate, sub forma lichida, Visislim DREN elibereaza corpul ...
Uractiv + Mastrelle Flora Plus CADOU – kit pentru probleme intime

Potrivit statisticilor, 50% dintre femei sufera cel putin o data in viata de o forma de infectie urinara ...
Lactiferon® plus – prevenirea si tratarea anemiei

Lactiferon® plus este indicat pentru prevenirea si tratareaanemiilor feriprive,megaloblastice(deficit ...
Beauty Help: actiune anti-aging

Beauty Help este un supliment alimentar sub forma de pudra pentru shake-uri, cu gust de capsune. Formula ...
GH3 Evolution Ser si Crema antirid: ingrijire speciala pentru toate tipurile de ten

Tranzitia graduala de la un sezon la altul poate lipsi, iar pielea se acomodeaza mai greu. Primavara ...
Vitamin C 1000 mg: imunitate puternica

Produsul are o concentratie optima de vitamina C si bioflavonoide, pentru eficienta sporita. Vitamina ...
Abonare newsletter
Trateaza-te natural

-banner-NATURALIS-FT---13-XII-2013

Dictionar Medical
Cautare Index

Banner CNMI

Banner Workshop

banner 300x100

Regenovex capsule

STOP durerilor articulare! cu Regenovex capsule.Citeste mai mult ...
Catena lanseaza campania Antistres.

Urmariti videoclipul de mai jos si fredonati odata cu Nico si Enache imnul acestei campanii, menite sa trezeasca in noi bucuria de a trai!Citeste mai mult ...
Gastrita

Gastrita este o afectiune a stomacului, ce se manifesta prin inflamarea mucoasei, ca urmare a unor factori infectiodi, chimici sau alergici. Principalul semn al acestei boli este senzatia puternica de arsura, localizata in zona superioara a stomacului. Tratarea gastritei, implica, dincolo de tratamentul ...
Movial plus x 28 caps

Movial Plus este un supliment alimentar natural dezvoltat pentru a reduce durerea, pentru a ameliora inflamatia si a mentine mobilitatea articulatiilor la un nivel normal.Citeste mai mult ...
Ce se intampla cu tenul primavara

Primavara vine cu particularitatile sale dermatologice Citeste mai mult ...
Ai Motive sa iubesti CATENA!

Inceputul lunii aprilie a marcat intalnirea fanilor cu Nico si cu Stela Popescu, doua indragite artiste si in acelasi timp imaginea farmaciei CATENA. Proaspat inaugurata farmacie Catena de pe bulevardul Unirii a fost pentru cateva ore plina de fani si de clientii fideli. Nico a dat autografe pe ultimul sau album, ...
Pasiune pentru neurochirurgie - Dr. Cristian Nastase

Discipol al Acad. Prof. Dr. Leon Danaila, considerat drept unul dintre cei mai importanti neurochirurgi din Europa si nu numai, dar si unul dintre cele 500 de genii ale secolului XXI, Lt.Col.Dr. Cristian Nastase este membru de baza al echipei Sectiei de Neurochirurgie de la Spitalul Universitar de Urgenta Militar ...
Campanie digestie Naturalis

Ai probleme digestive in mod frecvent? Vino in farmaciile Catena si prinde ofertele de la Naturalis.Citeste mai mult ...
Crema anti-aging cu celule stem vegetale si Apa micelara Gli Elementi

Crema anti-aging cu celule stem vegetale - Gli Elementi - CatenaCombinatie optima de ingrediente naturale si substante active, crema anti-aging cu celule stem vegetale Gli Elementi combate semnele imbatranirii, aducand tenului un plus de vitalitate. Citeste mai mult ...
Aslavital

Crema antirid mineralizanta Aslavital FP15, 50ml - CatenaIti doresti o piele neteda, ferma si catifelata, precum si ca aspectul ridurilor sa fie vizibil redus?Citeste mai mult ...
Noul numar Vezi toata arhiva
1 1 1 1 1 1
scroll up scroll down
Link
>