Alimente interzise in caz de scleroza multipla

Alimente interzise in caz de scleroza multipla

Desi nu exista nicio dieta specifica in cazul persoanelor care sufera de scleroza multipla, anumite alimente precum fructele si legumele proaspete, alimentele cu continut scazut de grasimi, lactatele slabe ar putea promova o stare generala buna de sanatate. Un studiu publicat in jurnalul Nutritional Neuroscience in anul 2014 a descoperit ca o dieta sanatoasa poate mentine, de asemenea, si o atitudine sanatoasa.

Pe de alta parte, o dieta nepotrivita poate conduce la cresterea in greutate si la progresul bolii. Iata mai jos o lista a alimentelor interzise in caz de scleroza multipla pentru a putea gestiona mai usor aceasta afectiune.

 

Grasimile saturate sunt interzise in caz de scleroza multipla

Grasimile saturate provin, in principal, din alimentele de origine animala – carnea rosie grasa si lactatele cu foarte multe grasimi. Grasimile saturate cresc nivelul colesterolului „rau” (LDL-colesterolul), iar un nivel crescut de colesterol duce la aparitia bolilor de inima. Persoanele cu scleroza multipla, in special femeile, sunt deja expuse unui risc crescut de atac de cord, AVC, insuficienta cardiaca sau fibrilatie atriala.

 

Grasimile trans si scleroza multipla

Nu trebuie sa consumati produse de patiserie, biscuiti, placinte sau alte alimente care contin grasimi trans. Grasimile trans sunt deosebit de periculoase, pentru ca reduc nivelul de colesterol „bun” (HDL-colesterolul) si-l cresc pe cel „rau”. Acest tip de grasimi cresc inflamatia in interiorul vaselor de sange, conducand, astfel, la probleme cardiovasculare.

 

Laptele: aliment nerecomandat

Potrivit unui studiu publicat in anul 2010, pe langa continutul de grasimi saturate, unele proteine din laptele de vaca ar putea fi daunatoare in caz de scleroza multipla. Fie puteti elimina de tot laptele din alimentatia dumneavoastra, fie optati pentru cel scazut in grasimi.

 

Alimente interzise in caz de scleroza multiplaRenuntati la zaharul si sarea in exces

Prea mult zahar, in special sub forma de dulciuri, duce la cresterea in greutate, si astfel scade mobilitatea care ingreuneaza activitatile de zi cu zi. Excesul de greutate creste oboseala, o batalie continua in caz de scleroza multipla. Si consumul excesiv de sare contribuie la dezvoltarea de noi leziuni si creste tensiunea arteriala.

 

Cerealele rafinate

Orezul alb, painea alba, pastele sunt alimente de evitat. Aceste glucide prelucrate ridica nivelul zaharului din sange care poate afecta inima. Potrivit studiilor, femeile care consuma alimente bogate in carbohidrati prezinta un risc mai mare de a suferi de boli coronariene. Daca suferiti de scleroza multipla, trebuie sa evitati aparitia bolilor de inima si diabetul.

 

Ruxandra Raica
Sursa: everydayhealth.com

Nota pentru articolul «Alimente interzise in caz de scleroza multipla»: 2.67/ 5 (3 voturi)
Menține-te în formă cu produsele
catena logo
Stiri recente
Festivalul Brazilor de Craciun: Catena, alaturi de Salvati Copiii in lupta impotriva abandonului scolar

Festivalul Brazilor de Craciun a ajuns la cea de-a 16-a editie. Evenimentul a fost organizat de Salvati ...
Vaccinul impotriva parodontozei

In curand, parodontoza ar putea fi tratata cu ajutorul unui vaccin, potrivit rezultatelor unui studiu ...
Optimismul creste speranta de viata

Este paharul pe jumatate plin sau pe jumatate gol? Raspunsul la aceasta intrebare ar putea avea o importanta ...
Miscarea imbunatateste memoria la seniori

Tulburarea cognitiva usoara apare dupa 65 de ani. Oamenii pot experimenta un declin cognitiv minor, insa ...
Lipsa somnului poate imbolnavi ficatul

Un studiu american arata ca persoanele care nu se odihnesc corect si au un ciclu de somn perturbat prezinta ...
Femeile si barbatii vad lucrurile diferit

Femeile si barbatii privesc chipurile celor din jur in mod distinct si absorb informatiile vizuale diferit, ...
Noutati
Grace Cole – Cadouri de lux pentru toti

Sarbatorile sunt cel mai bun moment de a ne inconjura de oameni dragi, de arome delicioase cu iz festiv ...
Holestop plus: sanatatea inimii

Orezul rosu este folosit in mod traditional in medicina chineza, cu rol in mentinerea nivelului normal ...
Astaxanthin: pentru imunitate puternica

Mai ales in sezonul rece, sistemul imunitar apara organismul impotriva factorilor externi, actionand ...
Solgar: piele, unghii si par sanatoase

Solgar Skin, Nails and Hair Formula este un supliment alimentar special conceput pentru sanatatea pielii, ...
Proenzi ArtroStop Rapid+ asigură îngrijirea complexă a articulațiilor

Foarte mulți români, fie că sunt tineri sau bătrâni, suferă de dureri articulare. Articulațiile ...
GinkoPrim Max înlătură senzația de mâini și picioare reci

Numeroase persoane suferă din cauza circulației periferice deficitare. Aceasta se manifestă prin dureri, ...
Abonare newsletter
Trateaza-te natural
Dictionar Medical
Cautare Index

-banner-NATURALIS-FT---13-XII-2013

Stela, Arsinel, Nico si Enache, urari de la Catena va vor face...

Cea mai frumoasa reclama de Sarbatori, realizata de echipa Tonica-Senso, are ca protagonisti pe cei mai indragiti artisti ai Romaniei!Citeste mai mult ...
Anesteziile la copii

Dr. Florin Rusu - Sef Sectie Anestezie si Terapie Intensiva-Spitalul Clinic de Urgenta pentru Copii “Gr.Alexandrescu” aduce lamuriri in privinta anesteziilor la copii. In timpul interventiei chirurgicale, medicul anestezist monitorizeaza cu atentie tensiunea arteriala, pulsul, temperatura si respiratia, pentru ...
Farmec Crema Apidermin Lux 50 ml

Farmec Crema Apidermin Lux 50 ml - CatenaCrema de fata Apidermin Lux de la Farmec este un produs natural imbogatit cu laptisor de matca, un ingredient pretios care hidrateaza in profunzime, contribuie la regenerarea celulara, imbunatateste elasticitatea pielii si atenueaza aspectul inestetic al ridurilor.Citeste ...
Genera Balsam repararator par normal si delicat, cocos 500 ml

Genera Balsam repararator par normal si delicat, cocos 500 ml - CatenaBalsamul reparator de la Genera cu lapte de cocos repara structura firului de par, redandu-i stralucirea naturala.Citeste mai mult ...
Bataile neregulate ale inimii

Dr.Corina Popa-medic specialist cardiolog-Clinica MEDAS-Unirii vorbeste despre toate tipurile de aritmii cardiace.Variatiile frecventei cardiace sunt normale in unele situatii. Aritmia cardiaca apare atunci cand excitatia electrica se naste in alte locuri decat cele normale (nodul sinusal, nodul atrio-ventricular ...
Betaten protekt - Nou la Catena!

Iarna, pielea noastra este expusa frigului si razelor solare.Parul sufera si el sub caciula zi de zi. Citeste mai mult ...
Catena premiata la Gala Brands for Kids by Forbes 2016

Cea de-a II-a editie a Galei Brands for Kids by Forbes 2016 a avut loc la Hotel Sheraton din Bucuresti, gazda fiind Raluca Michailov, director general BP Publishing Media. In prezenta a peste 150 de invitati, Forbes a premiat 21 dintre cele mai renumite branduri pentru copii. La categoria rezervata brand-urilor ...
Gerovital Tratament Expert - Sampon anticadere

Gerovital Tratament Expert - Sampon anticadere x 250 ml - CatenaSamponul anticadere Gerovital Tratament Expert contine elemente esentiale care contribuie la intarirea radacinii firului de par si ii stimuleaza cresterea sanatoasa, lasandu-i un aspect stralucitor. Citeste mai mult ...
Gala speciala pentru educatie, Trimite un copil atipic la scoala

Cea de-a II-a editie a Galei speciala pentru educatie, organizata de Asociatia Conil si sustinuta de PIAROM – Patronatul Investitorilor Autohtoni (presedinte Cristian Parvan) a avut loc la Bucuresti si a fost prezentata de Ioana Maria Moldovan si Andrei Prelipceanu, elev al Scolii Primare Conil. Citeste mai ...
LYSI ulei ficat de rechin - Nou la Catena!

Agitatia de zi cu zi, oboseala, alimentatia, duc la scaderea imunitatii. Daca sistemul imunitar se deterioreaza, apar bolile si calitatea vietii scade. Citeste mai mult ...
Noul numar Vezi toata arhiva
1 1 1 1 1 1
scroll up scroll down
Link